肚子疼 拉屎拉不出来这时应该吃什么比较容易好起来
作者&投稿：姜媚 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
应注意每日坚持适当的活动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.
吃点ppA吧，你这是病毒性腹泻，
在夏秋之交时刻，腹泻病很多，
所以要注意在吃的方面别吃凉了，
尽量吃的暖一些，热一点的吧！
回复：
1，喝点〃蜂蜜〃水或香蕉……
2，补水；每天三杯水（1500ml）
3，每天吃些〃纤维〃多菓、蔬——苹果、白菜、芹菜………
4，坚持运动：走步……
5，早饭前可吃：《奥美拉唑肠溶胶囊》——促进肠蠕动，解〃便秘〃提高肠功能……
6，应急！可用《开塞露》。，
蜂蜜水，香蕉
贸清仟德： 喝水,香蕉,蜂蜜吃了对你有帮助.希望下面几点建议对你能有帮助: 1、改变饮食习惯,因为便秘的人一般不吃早饭或乱吃,而且饮食中带纤维素的菜吃的少. 2、改变生活习惯,因为要上班或上课,早上起不来,没有时间蹲坑,更没有时间认真吃饭.实际上早餐是一天最重要的. 3、将喜欢吃什么,改变为我需要吃什么,建议:食物不要吃得太精致,多吃杂粮和含纤维素高的食物,. 4、不要吃泻药,对你的肠道是有伤害的,就好比手背搽水泥墙. 5、还要补充蛋白质,因为缺少蛋白质会使肠道无力,影响肠蠕动,也会引起便秘.
大关县17763929278： 大便拉不出来吃什么？
贸清仟德： 香蕉
大关县17763929278： 肚子疼.大便拉不出来怎么办?？
贸清仟德： 你这是便密,建议你用点药,可用果导片,效果很好,大便通后要多喝水,
大关县17763929278： 肚子疼,大便还拉不出来？
贸清仟德： 可能是肠道的疾病,如肠痉挛,肠道蛔虫症,阑尾炎之类的.另外也不排除是胃肠功能紊乱导致的症状.建议去医院检查.明确病因后治疗
