如何优化幼儿园晨锻活动

幼儿园晨间锻炼的内容有哪些~

幼儿园晨间锻炼活动内容：

小班

1.能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。　　

2.能双脚灵活交替上下楼梯。　　

3.能身体平稳地双脚连续向前跳。　

4.分散跑时能躲避他人的碰撞。　

5.能双手向上抛球。

小班幼儿年龄较小，动作发展还不完善，手眼协调能力也有待进一步加强，运动能力相对会比较差。因此针对他们的活动主要以小循环为主，进行简单的钻、爬、跳等运动。

用力往前爬

成功钻出“大隧道”

连续跳过“河”

分散跑，不撞倒

中班

1.能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。　　

2.能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。　

3.能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。

4.能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。　

5.能连续自抛自接球。

中班幼儿动作发展比较完善，体力明显增强，不仅可以自如地跑、跳、攀登，而且可以单足站立，会抛接球，能骑小车等。因此，晨间活动以年级为单位，开展中循环运动，并进行班级间的区域轮换。

幼儿们绕过“障碍物”，走过“独木桥”，翻过“小山丘”，在运动的过程中锻炼了他们的平衡能力。


手脚爬环节，让幼儿手脚着地侧身前行，以此锻炼他们的四肢力量及手眼脚协调能力。

“翻滚吧，宝贝。”孩子们在软垫上欢笑着侧身翻滚，这项运动让他们在快乐游戏的同时，很好地发展了身体的灵敏性和协调性。

大班

1.能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。　

2.能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。　　

3.能连续跳绳。　　

4.能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。　

5.能连续拍球。
大班幼儿的各项机能发展得比较完善，所以园所便把大班幼儿的体能循环运动搬到了这里，让孩子们尽情地运动和探索。

在树上挂着球，让幼儿向上纵跳去触碰球，这个看似简单的游戏却成为了孩子最喜欢的运动之一，激发幼儿挑战欲的同时，也促进了他们身体的全面发展。

一个攀爬梯玩出了不同的花样，孩子们既可以排着队攀爬前行，也能隔着梯子手脚并列前行，难度升级，但乐趣不减。

原则是以健康为主要原则，保证儿童玩耍的健康活动

在现行的幼儿教育中，晨间锻炼往往不受大家的重视。综观幼儿园的晨间锻炼现状，大致有以下几种表现：一是锻炼活动材料使用单一、固定，不能充分发挥材料的多种效应;二是统一安排，硬性规定活动内容形式，忽略了幼儿的主体地位;三是指导方式程序化，未能观察幼儿的具体行为，指导随意性大，缺乏个性化指导。四、忽略下雨天气晨锻活动的有效开展。在实践中，教师为确保孩子安全，强调以指定的器械、范围活动，忽视了幼儿的晨间锻炼是其自愿参加的，具有自主性的特点，存在着为活动而活动的倾向。而这些问题导致幼儿在锻炼活动中感觉索然无味、情绪低落，并因此影响身体的正常发育、降低体质。
　　一、晨间活动设计理论依据
　　陶行知先生的“生活即教育”理论，强调生活寓幼儿教育于生活之中，生活中无时不含教育，主张“教学做合一”。可见，幼儿园一日生活的每一个环节，每一项活动都是幼儿的学习过程，也是教师的教育机会。培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动吸引幼儿主动参与。在幼儿园晨间户外锻炼活动，我们思考如何将陶行知先生的“生活即教育”理论和用到幼儿园的晨间户外锻炼活动中，充分发挥晨间户外锻炼活动的锻炼和教育作用。做到既不放任自流，又让孩子在自由自在的活动中达到锻炼的目的，实现快乐晨锻。
　　二、晨间活动设计策略优化
　　（一）场地开发适宜、合理、有效
　　我园户外活动场地小，我们因地制宜，充分挖掘，根据场地的有限空间，对园舍进行总体布局，全面规划，将园内场地科学划分为八大区域：拓展区、车类区、投掷区、平衡区、跳跃区、球类区、攀爬区，水抢区。再根据我们场地的限制，把八大区域又进行划分。一楼：车类区、平衡区、拓展区、自由游戏区、跳跃区;楼顶户外设球类区、投掷区。同时，在各个活动区域购置相应的活动器械、并制作相应的自制活动器械，以便更好地有针对性地开展锻炼活动。例如：我们在车类区：投放滑板车、扭扭车、自行车、脚踏车、小推车等，还投放了用轮胎制作的小四轮车。投掷区：投放各种用pc管制作的高底不同的投圈，攀爬区：我们利用现有的体育走廊设置安全攀爬网，还利用废旧的轮胎固定在墙壁上，并刷上颜色，即好看又实用。在平衡区：我们设置平衡木、彩石、木板、pc管、梅花桩、呼啦圈等，地点安排在松软安全的塑胶场地。拓展区：我们投放三角梯子、旧轮胎、竹楼梯，军用海绵垫子、攀爬网等，老师们根据孩子的年龄特点设计不同障碍的情境;跳跃区：我们投放呼啦圈、羊角球、布袋、蹦蹦床、自制跨栏、自制跳房子等;钻爬游戏区：我们投放钻爬网、毛毛虫、钻爬圈等;自由游戏区：为了更能体现孩子的自主性，我们设置自由活动区域，投放各种体育器械，让孩子门自由选择自己喜欢的体育器械，并让孩子们设计不同的玩法，体现一物多玩。我们充分挖掘了每一块地方，开发利用了每一个角落，创设了一个合理、科学、多样化、多功能的晨间锻炼环境，让幼儿园的户外场地真正成为幼儿的锻炼场。为了避免晨间锻炼时活动场地使用的混乱和无序，我们合理安排了活动场地，制定了《幼儿园晨间锻炼活动场地安排表》，从周一到周五，每个班老师根据场地安排，负责自己分配到的场地，选取相应器械，在指定的活动区有序地开展晨间锻炼活动，八大区域每个班孩子可以自由活动，每个区域都设置适合不同年龄的活动情境，有效了利用了每一块场地、每一个区域，提高了各类活动场地的使用频率，同时也丰富了幼儿的活动体验，增强了主动性，发展了幼儿的不同动作技能。
　　（二）注重情境创设，挖掘好玩的场地
　　幼儿园的活动场地、室外的设施不仅要“好看”更应该是“好玩”，因此着眼于如何“用”。我们幼儿园的游戏场所，是孩子门喜欢驻足的地方，我们在各个活动区域用心设计，他们在车类道上场地上骑着各类车飞奔，孩子们成了快乐、勇敢的“哈利波特”，奔跑的兴趣更浓了。我们在在飘着书香的长廊地上画上各种图案，就可以练习原地跳、立定跳远、跳房子、拍球等游戏。在别具一格的健康小道，我们在玩沙池里筑了独木桥、梅花桩，孩子们可以在上面“开飞机”练习平衡技能。那一块绘着童趣意境的沙池成了孩子们最爱的乐园，他们在软软的细沙上尽情创想，如挖宝藏、做蛋糕、修铁路、造房子等。
　　（三）器材利用适当、灵活、新意，充分利用灵活的自制体育器具。
　　活动器材是激发幼儿积极性的最基本的前提，只有幼儿对活动器材感兴趣，才能让幼儿在快乐中学习与运动，只有以幼儿感兴趣的方式使用活动器材，才能维持幼儿的兴趣。以前幼儿园户外活动器材较单一，一般都是由教师提供一种运动器材，以班级为单位，不管幼儿是否喜欢，是否感兴趣，让幼儿被动地去玩耍，生硬的去接受，往往忽视了幼儿的个体差异。尤其是在中大班经常会出现这样的情景：有的孩子拿着活动器材做别的游戏，有的互相追逐打闹，有的频繁地更换活动器材……总之，他们缺乏目的性和能动性，活动中的幼儿没有自主选择、自由活动的权利，晨间锻炼质量不高。因此，以幼儿为本，提供能吸引幼儿参加锻炼的器材显得犹为重要。依据幼儿年龄特点的不同，选择不同的器材。首先，我们在材料的提供上，根据幼儿的兴趣及动作的特点，提供多种运动材料，如：平衡木、彩虹伞、脚踏车、袋鼠袋、呼啦圈等多种运动器材。除此之外，晨间锻炼的活动器材还可以是自制的，因为自制的器材更具有实用性、安全性。我们培养孩子从小具有“环保意识”。利用家长资源，提倡环保，自制多种灵活的体育运动器具，不仅能促进家园互动，又能锻炼幼儿的身体，而且自制的器具具有一物多玩、一物多用等功能，还可以长期使用，不断地更新变换。不同的玩具材料有不同的功能特点，我们不断地探究和发展，每一种玩具或材料所具有的多方面教育功能、多种玩法，从而有计划、有目的地投放给幼儿，充分发挥了幼儿的主体性与创造性。如用布带做的布绳、沙包，用一次性餐盘做的飞碟，用报纸做的纸球，用酸奶瓶做的拉力器，用矿泉水瓶做的障碍物等。将这些器材分布在操场的各个地方，器材随时可以根据幼儿的兴趣进行调整，保证幼儿的活动空间，这样的活动具有极强的可塑性、多样性。 　　（四）、以“大带小”开放式户外锻炼，形成我们孩子的“快乐嘉年华”
　　经过几年的实践和探索，我们已形成“大带小”开放式户外晨间体育锻炼特色活动。每次晨间活动，我们几个老师经过商量都分散在各个锻炼点上，负责对全体参加活动的幼儿进行观察和指导。所有的活动器具我们都一早放置于场地的各个角落，幼儿可自由选择喜欢的晨锻活动区域，刚开始年龄小的幼儿都有恋师心理，围着老师转，但慢慢地通过大带小活动，孩子们能在哥哥、姐姐的帮助下学会按意愿选择锻炼项目，在活动过程中既满足了幼儿多样玩的心理，同时又在不知不觉中提高了幼儿的社会交往能力，更主要的是充实了孩子自由的空间和时间，让孩子们自主选择、自由运动，充分调动他们的体锻兴趣，使他们的情绪始终保持愉快、激昂的状态。在我们幼儿园的晨锻活动中，你几乎看不到无所事事的孩子，每一个孩子都在尽情地奔跑着、活动着，真正使体锻活动达到了促进幼儿身心发展的目标。
　　（五）活动组织精心、丰富、有序，与教学主题呼应
　　为了有目的发展幼儿的动作，我们采取集体练习与分散活动相结合的方式引导幼儿进行锻炼。在集体练习时，我们根据每月的锻炼重点，用游戏化的循环练习与竞赛性的活动方式引导幼儿进行练习，这样既可以减少幼儿的等待时间，又能使我们有目的地指导幼儿，让每个幼儿都得到锻炼。而分散活动则能使幼儿拥有活动自主权，有利于我们进行个别指导。我们一方面给能力强的幼儿展示才能的机会，另一方面尽量给能力弱的幼儿以鼓励，不给他们施加压力，帮助他们用力所能及的方法锻炼身体，让他们在玩中互相学习。在教师对活动的指导上我们进行分组重点指导与全面指导相结合。幼儿只有拥有初步的技能，才能用好器材，达到锻炼身体的目的。每次晨炼时，我们两位老师同时进班，采用分组重点指导与全面指导相结合的方式，使幼儿的活动能力在不同层次上得到提高。方法是：一位教师重点指导其中一组幼儿的锻炼，或精心指导幼儿学习新的技能，或鼓励幼儿发挥创造力，挖掘新玩法，让幼儿互相学习;另一位教师则作全面细致的观察，及时发现问题并予指导 。我们在设计晨间活动时，能根据主题教学的进度来设计活动环节，晨锻活动与主题教学进度相呼应。如“春天来了”主题，我们在攀爬区设计青蛙跳跳跳、乌龟爬爬爬、蝴蝶飞飞飞等活动，“夏天来了”主题，我们会在跳跃区设计蚊子拍拍拍等。“秋天来了”主题，我会在车类区和拓展区里设计搬运秋天的水果等活动;在“好玩的汽车”主题，我们在车类区利用废旧的纸板设计各类汽车，不仅巩固所学的知识，又能提高活动的趣味性。适宜、合理、有效的活动场地、适当、灵活、新意的活动器材、精心、丰富、有序的活动组织能最大限度地焕发幼儿的锻炼热情，满足幼儿的情感需求。
　　（六）、注重图示环境的营造，提高孩子各种能力
　　在体育活动中，以培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作精神等为主要目标，注重对户外活动场地图示环境的营造，在各个体育活动区设置相应的诸如“我勇敢”、“互相帮助”、“不推不挤”等图标，而且，老师们在晨锻活动中抓拍比较积极参与活动或互帮的镜头，并把他们打印出来并在活动场地张贴，既保证了幼儿的安全，更让幼儿从中学会了不怕困难、勇敢坚强，学会互相谦让、合作互助的精神。
　　三、结束语
　　快节奏、竞争激烈，将是21世纪的社会特点，社会对人才素质的要求越来越高，这些人才不仅应具有较高的知识技能和智力水平，更应有健全的体格。相信经过优化的晨间体育锻炼活动，更适应现在社会的特点，真正促进幼儿身心健康发展，为培养新世纪人才奠定扎实基础。

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高环转化： 保持运动期间孩子的专注即可,晨间活动宜适量,不宜过量.

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高环转化： 启发幼儿“一物多玩”,幼儿就创造出了很多的玩法,如:a、把报纸卷成小棒夹在两腿中间跳“竹马”;b、把报纸揉成小团,向前投掷到自定的地点;c、把报纸揉成团踢足球;d、两人合作想办法用一张报纸把两人连在一起;e、把报纸放在胸前迎风跑;f、几个幼儿合作把报纸粘在一起放地上,练习滚的动作等等.在活动中教师要站在幼儿的立场,带着一颗童心看待幼儿的行为和需要,敏锐地观察到幼儿随时出现的探索兴趣,小心地呵护幼儿的创造精神,只要幼儿有一点创造意识,教师都要给幼儿以肯定和鼓励的表示,鼓励幼儿富有个性的创造行为.在尊重幼儿的基础上师生共创的各种玩法,孩子们会玩得更加开心,幼儿的兴趣得到满足,参加晨间锻炼的主动性、坚持性也得到了发展.

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高环转化： 你可以尝试教孩子们一些民间体育游戏,比如在地上画点格子做造房子的游戏等. 还有可以每周或每月制定一些运动重点,比如玩圈,这个月来练以自身为中心套取的本领,下个月练习在手上转圈的本领,还有滚直线等.老师在关注安全的同时别忘了做孩子们的玩伴,参与他们的游戏、和他们一起比赛,相信孩子一定会被你感染,兴致盎然地投入活动中. 幼儿园的一些环境也可以成为锻炼的载体,跳台阶、爬栏杆、走花坛…… 只要用心一定能挖掘到很多.

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高环转化： 幼儿园户外活动是幼儿园一日基本活动内容之一,幼儿园要开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯,增强体质,提高对环境的适应能力.针对目前影响幼儿园户外活动的现状,通过优化幼儿园户外活动形式、户外活动材料、活动内容、户外活动环境等方面谈优化户外活动的策略,增强幼儿户外体育锻炼的实效性,促进幼儿身心和谐的发展.

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高环转化： 《幼儿园教育指导纲要》指出幼儿园教育应尊重幼儿的人格和权利,尊重幼儿身心发展的规律和学习特点,以游戏为基本活动,保教并重,关注个别差异,促进每个幼儿富有个性的发展.户外是一个开阔的天地,也是一本很好的教科书.1、创...

太仆寺旗17776085435： 如何优化幼儿园一日生活中各类活动 - ？
高环转化： 为幼儿创设丰富的教育环境 在一日活动中,我们为幼儿安排了自选活动,主要有以下三方面的内容:晨间活动改变了过去幼儿来园时等待、过渡的现象.增加幼儿自主活动时间.在晨间活动里,幼儿有一个小时的时间可以到结构区、智力去、...