我总是会去回想细节，把一整天的事都回想一遍,控制不住，不想就不舒服，我得了什么病啊？
有疑病症的倾向。对于完全没有必要担心的事情依然不停的担心。这就是自己和自己过不去。就是自己给自己添乱。是内心缺乏安全感的表现。这也是一组矛盾——想，没必要；不想又克制不住的想。解决思路顺其自然，想就想，不想就不想了。唯有顺其自然，才能解决这对矛盾。唯有专业的心理咨询才可以让你建立起安全感。
你病倒是没有，就是拿孩子出气，把心理压抑的矛盾转移到孩子身上宣泄。在社会、工作、家庭生活中，我们也许会遇到很多挫折、打击、委屈、误解、伤害、屈辱等，我们会产生许多消极情绪，宣泄不出去就压抑在潜意识了，我们心理就会失衡，因此必须宣泄出来，心里才能平衡。正常的宣泄室积极，如：积极面对压抑来源，大胆的去解决问题【这是最佳的】如果不敢去面对或者某种情况不允许，那么可以采取：1、向朋友亲人倾诉、2、跑步运动健身 3、关门大哭一场 4、或者在旷野大声喊出来，这都能缓解压抑，也是不伤及无辜的。
然而现实生活中，我们有许多人的情绪宣泄方法是欺侮弱小，如：1丈夫在外边受气了，又不敢面对，那么回家也许就踹门，骂妻子或吵架来达到宣泄。2、妻子无故受了丈夫的气，不敢争辩，会把压抑宣泄给孩子。3、孩子无辜受到妈妈的打骂，又不敢面对，会把压抑宣泄小猫小狗或板凳椅子身上。这些宣泄压抑的方法都是最无能的和病态的，或称变态的，这叫恃强凌弱。
所以当我们不敢面对矛盾而产生压抑的时候，那么最健康的办法就是积极宣泄压抑的情绪，来保障自己的心理平衡和身心健康。
强迫症的临床表现有哪些?
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
(1)强迫观念 表现为反复而持久的观念、思想、印象或冲动念头。力图摆脱，但为摆脱不了而紧张烦恼、心烦意乱、焦虑不安和出现一些躯体症状。强迫观念可有下面几种表现形式。
①强迫思想：强迫性怀疑，患者对已完成的事情总是放心不下，要反复多次检查确实无误后才能放下心来。如怀疑是否关好门窗，准备投寄的信是否已写好地址，煤气是否已关好等等，在怀疑的同时常伴有明显的焦虑；强迫性回忆，患者对过去的经历、往事等反复回忆，虽知毫无实际意义，但总是反复回萦于脑中，无法摆脱，因而感到厌烦之极。如回忆已讲过的话用词、语气是否恰当等；强迫联想，当患者听到、见到或想到某一事物时，就不由自主地联想起一些令人不愉快或不祥的情景，如见到有人抽烟就想到火灾；强迫性穷思竭虑，患者对一些毫无现实意义的问题，总是无休止地思考下去，尽管患者的逻辑推理正常，自知力也完整，也知道没有必要深究，但无法克制。如天为什么要下雨?人为什么要吃饭?地球为什么是圆的?等等。
②强迫意向：患者在出现某种正常心理时常出现相反的违背自己的内心意愿，虽然这种相反的意愿十分强烈，但从不会付诸行动。如过马路时，想到冲向正在驶过的汽车等等。
③强迫情绪：患者对某些事物感到厌恶或担心，明知根本无必要却不能克制。例如，担心自己会伤害别人，担心自己会说错话，担心自己受到毒物的污染或细菌的侵袭等。
(2)强迫动作 又称强迫行为。
①强迫洗涤：常见有强迫洗手、洗衣等。如有位医院挂号员，她认为接触一些肿瘤病人的门诊卡可以“传染”到肿瘤，如她的手再接触到家门把手，则认为会间接传染给自己家人。于是每次下班回家总是喊家人开门，她则高举双手进入，然后反复洗手，内、外衣服全部换洗，直到深更半夜才吃点夜餐就寝。
②强迫检查：是患者为减轻强迫怀疑引起的焦虑不安而采取的措施，如出门时反复检查门窗是否关好，寄信时反复检查信中的内容，看是否写错了字等等。
③强迫性仪式动作：患者总是做一些具有象征性福祸凶吉的固定动作，试图以此来减轻或防止强迫观念所引起的焦虑不安，如以手拍胸部，以示可逢凶化吉等。
④强迫计数：患者见到某些具体对象
(如电杆、台阶、汽车、牌照等)时，不可克制地计数，如不计数，患者就会感到焦虑不安。
强迫症状有时严重，有时减轻。当患者心情欠佳、傍晚、疲劳或体弱多病时较为严重。女性患者在月经期间，强迫症状可加重。而在患者心情愉快、精力旺盛或工作、学习紧张时，强迫症状可减轻。
你在晚上睡觉前会想一些有意思的事情吗?
我会假设自己回到过去或者来到未来的某一个节点，然后幻想自己抓住了一个怎样的机会，然后如何地全力以赴，最终做出了什么样的成绩。做出这样的成绩后，我又是如何让我的家人和朋友感到幸福，感到我是他们的骄傲，而绝非他们的负担。我会幻想出很多细节，住什么样的房子，开什么样的车，做什么样的事，开...
如何才能忘掉一些不堪回首的经历?
如果你想记住你妈妈的电话号码，你可能会一遍又一遍地重复，让它留在你的记忆中。忘记事情的技巧则恰恰相反，每当你想起记忆时，就快速丢弃它。你也可以强迫自己去想别的事情，以免回到你不想记住的记忆中。如果你经常这样做的话，总有一天你的这段记忆会丢失的。2、更改回忆的前后细节 当你想起你的...
为什么总是有某个场景好像曾经发生过的感觉?
对物体的知觉对位置的知觉等等。以这3类为例，由于它们的对象不同，因此，当我们到一个地方以后，方位和空间关系，周围的物体，人物，可能同时出现。然而，对它们的知觉却是由大脑中3个不同的空能回路，即位置知觉的回路，物体知觉的回路和面孔知觉的回路分别去完成。与知觉类似，记忆也分很多类型。
如果当自己发现一个细节之后,就会想到之后可能发生的事情,结果就真的变...
难改是因为习惯了，一个人习惯的模式肯定难改，就像吃饭一样，你会每次吃饭时想著自己是如何吃饭的吗!?改变习惯是有办法的，当你觉得，【真的】觉得自己吃饭姿势很难看时，就会想改，这就会有动力。就像你现在会觉得不喜欢你现在的某种行为模式，所以就产生了动力。有这样的功能应该感恩，只要不是去...
恋爱中的男生没有安全感的表现是什么?
三、可能经常去回想对方的一些事情，想证明对方到底爱不爱我有时候只剩自己一人的时候，可能会经常去回想两个人在一起的事，要去找很多对方对自己的小细节，想要去得到证实：对方到底爱不爱我。可能这样他们也会很累，让对方也觉得很累，但就是缺乏安全感造成的。以上为个人观点，其实恋爱中的两个人...
如果自己希望回忆起过往的一些事情或细节,有什么好方法?
你好，过去的一些事情，会随着时间的推移逐渐的忘却。但是有时候你经常努力回想，碰到一些相同的事情，是会能够努力想起来的，比如说走到某处公园，回忆起和别人散步的情形，饭桌上和朋友一起喝酒的情形。
接受不了男友的过去,爱自找烦恼,没事就去回想.。谁来解决我的心理有问题...
你的表现有点像强迫症，不能控制地不断做不该做的事情。你心里有种声音（或感觉），担心他的前女友把他夺走，于是你想不断翻看他们往来的一切痕迹，不断幻想他们在一起时发生了什么，这样就不断折磨自己。你的症状已经很重了，在这里劝说建议没太大作用，但有建议还是比没有好。首先建议每当你想...
人为什么会怀旧?
怀旧心理几乎每个人都会产生，但正所谓过犹不及，因为怀旧而否认现在和将来，就会陷入病态。这是因为当事人遭遇社会变迁、价值观改变，或是因生活环境改变等引发个人的失落感，当面对突变，不能及时调整自己的心态去积极勇敢地面对生活，反而自我收缩，采取了回避或对立的态度，避免直接面对这不适应的现实，...
在待人处事中,无情的人和感情丰富的人哪个活的会更轻松?
二、感情丰富活得累我本人就是一个感情比较丰富的人，并且在平时的生活里面，在待人处事当中会非常的注重一些细节。哪怕是别人说话的语气稍有不对的话，都会让我非常的敏感，回到家中之后也会反反复复的去回想别人的语气，别人的说话方式，导致自己陷入了一种非常焦虑的状态，其实有些时候别人完全是无心...
为什么有些事情经历过后再去回想时总觉得已经经历过了
就是有时想些事情的时候我仔细回想每个细节时突然觉得这件事已经经历过了,我回想的那次是第二次而且觉得每个细节一模一样.这种是现象还是病啊是不是这种现象有什么专有名词是的话叫什... 就是有时想些事情的时候我仔细回想每个细节时突然觉得这件事已经经历过了,我回想的那次是第二次而且觉得每个细节一模一样...
窦印断血： 您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活强迫症的临床表现有哪些...
四方台区17748395199： 我总是喜欢去回想细节,我什么病? - ？
窦印断血： 如果经常去做某一件没意义的事,等于浪费精力.不该回想的时候为什么要回想呢?应该有目的的去回想一些事情,或者闲暇时间可以随便想想.
四方台区17748395199： 我大脑老是想刚刚做过的事?明明知道老是仔仔细细想刚刚的每一步,自己都控制不住,总是仔仔细细想每一... - ？
窦印断血： 我会突然去回忆早上或者更久之前的某一件事究竟有没有做,然后仔细地回忆细节以得出结论到底做还是没做.像你这样的话,建议你强迫自己不要去想,或者马上去做另一件更感兴趣的事情,转移自己的注意力.比如看小说、电视,听歌,吃东西,或者跟朋友聊天.最好是跟别人聊天,这样你就可以被动地把注意力转移到谈话上面,也不会觉得很痛苦.
四方台区17748395199： 脑海里老是不停地回想白天的事,老是琢磨别人的心思,是为什么呢 - ？
窦印断血： 说明你在成长啊,你在开始琢磨人与人之间相处时的点点滴滴吧,你会从中发现问题,弥补自己的短板,有时也不要过于优思,对自己不是很好,人都是慢慢成长的,不要那么的紧逼自己啊!
四方台区17748395199： 每天总是控制不住的去回忆一些已经整理过了的小事,是一种什么心里现象?？
窦印断血： 不经意的回想曾经的快乐和悲伤总是正常的.但,生活总在继续.我们,总不能活在过去.很多时候,生活,就是这样,但,我们,总是要走陌生的路,听陌生的歌,看陌生的风景.在某个不经意的瞬间,你会发现,曾经那么费劲心机想要忘记的,真的,就那么,忘记了.
四方台区17748395199： 我总是会去想过去的事情,包括细节,不停地想,然后后悔,影响了我的自信,这是什么病 - ？
窦印断血： 过去的事情只能追忆,而且那也只能作为年老时的一个念想 现在,你有更重要的事做,就是好好的活下去,不求精彩,只希望你今后别再后悔白来这一遭 如果克制不住自己,建议你只能强迫自己在每天回想过去的时间 不过有条件的话,可以换个环境,多交些朋友,扩大自己的人际关系,慢慢的就会好起来的
四方台区17748395199： 我总是把一个问题想很长时间,而且分析得很细,很透彻…每个细节我都不放过… - ？
窦印断血： 这个习惯挺好的,适合当侦探,哈哈.玩笑了.其实生活就是生活,不需要什么事情都想得彻头彻尾,就像做一场游戏,整个游戏没有悬念完全在你掌握之中,你觉得这样的游戏还有意思么?你可以努力的去赢得游戏,但是不要事事都细致入微...
四方台区17748395199： 我总是会想某个事的细节,必须静静的想一遍才罢休! - ？
窦印断血： 你可能患有一种叫强迫症的心理疾病,其大概特征是患者常会强迫自己做些毫无意义的事情而不能自制.详情还请到心理咨询室去咨询!
四方台区17748395199： 为什么我经常会去想很久发生的事情! - ？
窦印断血： 因为以往很久发生'的事,在你的脑袋里总会去想,这说明这件事非常有意议,在你脑海里抹不掉,也许人老了总会想起以往发生的事,要不就是这件事情发生了,在你脑海里有很深的印象,叫你总忘不掉,这是对的,人嘛:都有自己忘不掉的事,时不时会回故的,,没有为什么,就是会想以往脑海留恋的往事,其实是很美的
四方台区17748395199： 为什么我总是喜欢沉浸在回忆中?不能自拔 - ？
窦印断血： 可能你目前的生活出现了某种困境,使你在精神上很困惑无助,就去想过去美好的事! 不必觉得太可怕,人有时需要给自己一点精神安慰,在迷惘的时候不自觉的一种自我保护,常有人说,沉浸在过去是不可取的,人要向前看,我觉得还是顺其...
