遇到东西不喜欢非要说出来是什么心理？
虽然问题看起来是想寻求答案，其实你是在反思自己了呀，已经有意识自己的需要喜欢，心理惯性，这就表示已经开始了自我 探索 的道路。如果自己觉得这样的确不好，那就有意识的委婉一些，收敛一些，不必因为这样的习惯就让自己烦恼和焦虑是吧。
学心理的都说重要的是此时此刻，活在当下。其实就是把自己心态调整好，喜欢当下的自己，喜欢自己做出的决定，做出的行为，事物都有好坏两面，就是让我们多看看好的一面。
你很优秀的，对吧！
这种人的心理用嫉恶如仇来形容，我觉得是比较贴切的。
我们每个人都会遇到自己不喜欢的东西或者不喜欢的事情，有些人会选择隐忍，有些人会选择退让，有些人会选择立即说出来，这与每个人的性格有关。
表达欲心理
当我们遇到自己不喜欢的东西，我们就会产生情绪，每个人表达情绪的方式不同，而有些人一定要说出来，那是因为他的情绪急需得到表达或者宣泄。
相信我们在生活中都遇到过这样的人，他们一旦听到了某件事情，就会到处去宣传，心里藏不住一丁点事情。这类人也是表达欲特别强烈的那种，他们一旦有事情，他们希望去在别人面前表达出来。
其实到最后我们都会把自己不喜欢的东西说出来，只是表达的方式不同，有的人会当面说出来，有些人会选择和朋友去分享，然后去诉说自己的情绪，还有一些人会选择找陌生人倾诉，还有一些人会选择把这种不喜欢转换成另外的事情比如说去跑步，或者去打 游戏 。
而那种有自己不喜欢的东西一定要说出来，他们往往内心是压制不住他们对事物的喜好或者厌恶，一定要去表达出来，才能满足他们的表达欲望。
刷存在感的心理
遇到不喜欢的东西一定要说出来，这种情况下，更多的是自我为中心的思考方式，希望通过诉说自己不喜欢的事情，去引起别人的注意，并且得到尊重。
这是一种自我展现的途径，希望自己在人群当中有存在感，可以显示自己有独到的见解，有个人的喜好和厌恶，让自己展现与别人的不同。
其实这在生活中都是很常见的，像我们参加同学聚会，有的同学就特别爱去表达去刷存在感，而有些同学却选择默不作声，和要好的朋友坐在一起聊聊天而已。
总结：我们遇到事情都会产生情绪，从而产生行为造成影响。我们可以做的有两点。
第一，我们不能产生不好的行为，对别人造成不良的影响。
第二，我们不能被别人不好的行为给我们带来不良的影响。
别人说的话我们听一听就好，自己的想法要靠自己实现，我说的这段话亦是如此。
在我们的心里如果有一些不喜欢的感觉，无法清晰，或者和一些不喜欢的感觉无法划清界限，内在无法整合。就会通过在现实中强调，说出来，来让自己感觉到推开了这个感觉，有了一个边界。比如你特别讨厌一个明星，一定她身上有一个感觉，是你在内心里无法处理的。
说与不说其实也没问题，主要是要看表达的方式。
比如一个直率的人，遇到不喜欢的东西将它表达出来。其实这个没毛病的。
有毛病的是表达的方式
那么我们都了解，我们不喜欢被别人直接指出缺点或者指出错处。
有时候用适当的语气来表达这个事情错或都自己的不喜欢，这样反而有助双方的协作。
一种情况是性格使然，有些人天生心无芥蒂，说话直来直去，无意中也会伤害到别人，而另一种人则心比比干多一窍，肠有九曲十八弯，说话做事都要前后思量左右斟酌。
第二种情况则是为保护自己的权益或达到自己的目的择情讲出来，如果是正当的，我们应当支持，不正当的，可以适当制止
一、有的人是一种习惯，心理藏不住，不喜欢就要说出来。
二、不喜欢，并不是这个东西本身不好，而是对这个东西感受不爽，要一吐为快。
三、这个令他不喜欢的东西，曾经对他产生过明显的不良剌激，使他记忆犹新，一旦再次遇到，厌恶感由然而生。
2. 自我保护：有很多时候会为觉得自己的想法感到羞愧，因为我会在我自己的想法里面看到自私的成分，虽然每个人都会有私心，但是要暴露给别人就相当于脱了衣服一样让自己难堪
不喜欢把事搁在心里，说出来觉得畅快。
任何人遇到不喜欢的东西都会下意识的表达出来，有的人嘴比脑快就说出来了，有的人则以动作表情的变化反应出来。只是你没有观察出来。适当的拒绝也是一种自我保护。这只是个性不同而已。
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