弟弟身高太矮!
从遗传角度来说,弟弟矮,他哥哥也是矮的,但是决定身高的因素很多,除了遗传,营养和体育锻炼也是很重要的,所以,弟弟矮,可能哥哥不一定矮的。
1.基因重组。 你们父母可能有高基因和矮基因,生出哥哥和弟弟的时候基因重组情况不同,可能哥哥遗传了高基因,弟弟遗传了矮基因。我爸爸也比我叔叔矮很多。
2.基因决定因素比较复杂。可能哥哥营养充足,运动够了,早睡早起,就长高了。
人一般发育到到24岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯!
我现在22,一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是:
首先保证晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。
没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
不要信那些广告,全是假的,或者都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃!其实想想也知道,如果真能长个子,就没必要买了,政府以人发一瓶,吃吧~
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧
以下是我从网上找的,谢谢网友的提供(不好意思,有的我改了一下、)。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇,因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养,有助人的身体成长,日本人从小开始,就坚持每天喝一杯牛奶,这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近,看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效,我敢肯定地说绝对有效!不要怀疑,从现在就开始喝,坚持每天最少喝一杯,不过,每天最多也就喝两杯,喝多了,也没用!人吸收不了那么多,会排出来~ 而且最好是酸奶,更容易吸收。
二、打篮球。
其实不一定是打篮球,打排球或游泳、跑步也行,反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一,每天坚持这些运动,有助于增高。尤其是在夏天,特别要坚持这些运动,因为阳光也有助于增高!
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了,不过我这个多晒太阳的意思是指,适量的晒,而不是整天的晒!那样的话,人是很容易中暑!这个理论已经被一些专家所证实了,因为人跟所有动植物一样,都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友,快点出去运动一下吧! 促进钙的吸收
四、早睡觉。(22点到凌晨2点是最好的长个子时间)
上文我自己提过,省略原因,
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙,众所周知,这是身体长高的重要因素,能为身体补充足够的营养! (还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵,虽然跟整容有关系,但是那些老太太们皮肤也不错,我感觉由于他们靠海,吃鱼虾比较多造成的,哈哈不知道对不对)
六、昂首挺胸
很多人其实不知道,原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响,走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高,而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话,很难长高。所以,朋友从现在开始,挺起胸堂做人吧!
不正常,按照生物学角度,你表弟有2种情况:
1:侏儒症患者,身材矮小,生殖器官正常发育,智力正常;
2:呆小证患者,身材矮小,生殖器官不发育,智力低下。
大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你弟弟还有长高的空间,不过长高的幅度不会太大。
身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
简单地说,能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑
没用!穿个增高鞋!平时穿着注意一下,尽量穿靴跟高点的 个子矮了 有没什么影响
正常的,我20了,才1、49呐,20--23岁长了19公分,你还会长的。 我指男孩啊,女孩就不好说了。
男生因为身高太矮,毕业之后不敢去面试工作,该怎么开导?
因为身高太矮而不愿意去参加工作面试,我认为这可能不仅仅是因为他的外貌问题,这可能是因为这个男生的心理也开始出现问题了,想要开导他最好还是去选择一些身高低但是却取得成功的这个人的例子来鼓励他会比较好。现如今其实男孩子的身高好像普遍都比较高,基本上一眼望去都是1米8以上,但是这比较常见的是...
身高太矮被别人嘲笑了?
孩子个子矮的常见原因:1. 营养、代谢性障碍矮小 个体有慢性疾病、营养障碍、尿崩症、糖尿病等。2. 精神社会性矮小 精神障碍可能影响身高。3. 染色体异常的矮小 先天性卵巢发育不全综合征。4. 宫内生长迟缓儿 5. 其他原因 家族性矮小、体质性青春延迟症等。对孩子个矮的判断:儿童从出生到青春期结束...
我男生净身高身高才1米87,我是不是有点太矮了?我是侏儒吗!
1.如果你1米87还嫌矮,只能说明你的要求太高了,1米87在世界各国都不算矮。2.1米87嫌自己矮,有炫耀的嫌疑哦,因为有很多男生不足1米7哦。3.既然有这么好的身高条件,不如想法利用自己的身高提升自己,让自己更优越,才对的起自己的身高。
我儿子十二岁身高1米4,体重70斤,太矮了,怎办?
不矮,才12岁啊,都还没有开始发育,小孩长身体也是很快的,不要过于担心,再等几年就大大的不同了
相亲男生身高太矮了
1. 相亲时,遇到身高较矮的男生,首先应审视自己的条件和期望。2. 如果你自身条件优越,那么没有必要委屈自己,坦诚表达自己的感受和选择会更有效。3. 身高是先天的硬件条件,后天难以改变,这一点需要在相亲时给予考虑。4. 在做决定前,请深思熟虑,不要过于贪心,寻找合适的伴侣而非完美的幻想。
我男朋友身高太矮怎么办?
1、我感到有些尴尬,因为我的男朋友身高只有160厘米,长相也普通。2、我意识到,我应该在外出时展现出我对男友的爱。我不应该将他对我的重要性仅仅看作是一种附属品,就像我手上的包一样。我不应该因为他的外表或身高而感到羞愧。相反,我应该公开地表现出我对他的爱,这样即使他不如别人高大英俊...
我太矮了怎么办,人家都说我太矮了。我才158身高,很多个女生都比我高...
作为一个男生这个身高是不算高的。但自已一定要有自已的长处,作为一个男生这个身高是不算高的。但自已一定要有自已的长处,特别要让女孩对你作为一个男生这个身高是不算高的。但自已一定要有自已的长处,特别要让女孩对你刮目相看。用自已的优点来吸引女孩子。。用自作为一个男生这个身高是不算高的...
我16岁高一男,净身高才一米八五,太矮了,已经创吉尼斯侏儒症记录了!怎么...
你这种情况,说真的。。我从来没见过!!!才一米八五。。。根据我从事骨科专业10000000多年的经验来看,,你这种情况很难甚至不可能通过科学手段增高,当然你也可以以自己无上的信念,给予自己的身体暗示,我一定能长高之类的。。不过。。根据我从事心理医生1000000000多年的经验来看机会非常渺茫,当然你也...
男朋友身高太矮了,但是人很好,也很有能力。我该怎么办!!
1. 如果身高是你的顾虑,那么它可能成为你幸福的一个障碍。但如果你能接受这一点,那么身高就不再是问题。2. 你可能会认为未来的伴侣会比现在这位更高,但你不能保证他们会更好。在寻找伴侣时,我们需要做出取舍。3. 身体有缺陷的人都能找到爱情,你的他虽然不高,但并不存在缺陷。为何要因此而不...
男朋友个子矮,对你有什么影响?
1.身高是一种资本男生的身高对女生来说是很重要的一部分,并且拥有一个高情商的男生会让女生感觉很贴心很多,也会更喜欢自己的男生。当然,这个优点不会太多而是太少。有句话说的好说好不如做好做得到。所以当男生说自己身高太矮的时候女孩子都会很生气。而身高不矮都是一种资本。2.他能给你安全感...
勤府先强: 人的发育情况是不同,你弟弟才16岁还没有完全发育,现在1.3米的高,是矮了点的,既然到医院检查没发现什么异常的话,现在应该多锻炼、加强补钙、不要偏食.不要吃过多的进补的药物,人参、海马等可以让人早熟的,出现停滞发育的,所以少吃这些东西.
金阳县19796189657: 哥哥个子高,为什么弟弟个子矮 - ?
勤府先强: 1.基因重组. 你们父母可能有高基因和矮基因,生出哥哥和弟弟的时候基因重组情况不同,可能哥哥遗传了高基因,弟弟遗传了矮基因.我爸爸也比我叔叔矮很多. 2.基因决定因素比较复杂.可能哥哥营养充足,运动够了,早睡早起,就长高了.
金阳县19796189657: 12岁的弟弟很矮有什么可以怎增高的办法 ?
勤府先强: 想要增高我建议你弟弟多喝点大骨汤,多运动然后就是早起早睡,吃点安高乐配合瓜果蔬菜,望采纳
金阳县19796189657: 我弟弟今年16岁 但是身高只有130米 怎样能长高?
勤府先强: 你好;根据您的提问;建议您;多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.,
金阳县19796189657: 请问,我的弟弟身高特别矮,现在17周岁了,身高160CM,怎么办?
勤府先强: 看样楼主很关心你的弟弟,从语言可以看出你们兄弟关系很亲密,给楼主建议:要想长身高,是离不了补钙的,否则的话,在身体发育的高峰期,你的身高会比体重增加的快得多,如果不及时补钙的话,你的骨骼会跟不上身高成长的比例,与速...
金阳县19796189657: 如何增高呢?我弟弟长得很矮的,他想长高一些,怎么办呢?有没有什么好办法??
勤府先强: 我推荐你弟弟按照如下方法去做 增加矿物质 人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切.也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5~10月份要多补充牛奶...
金阳县19796189657: 我弟弟个子有点矮,他想增高,谁有什么好办法没呀?
勤府先强: 我弟弟个子有点矮,他想增高,谁有什么好办法没呀,要说办法可有很多啦,多跳绳啦,拉单杠啦,我当时所有的办法都用尽了,收获还是有的,但还只是增了2厘米左右,后来无意中发现一款能增高的枕头,试用后发现竟有奇效,一下子长高12厘米,我的天,太好了,你不妨让你弟也试下( www.yipenkang.com)
金阳县19796189657: 我弟弟个子比较矮,他想增高,会有好办法没呀?
勤府先强: 我弟弟个子比较矮,他想增高,会有好办法没呀,要说办法可有很多啦,多跳绳啦,拉单杠啦,我当时所有的办法都用尽了,收获还是有的,但还只是增了2厘米左右,后来无意中发现一款能增高的枕头,试用后发现竟有奇效,一下子长高12厘米,我的天,可高兴坏了,你不妨让你弟也试下( www.yipenkang.com)
金阳县19796189657: 如何快速增高,我弟弟巨矮,想帮他长长个,不要借助增高鞋垫这一类物品,要通过饮食这一类的?
勤府先强: 1、食物与营养.营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质,缺一不可. 2、运动是人体发育的重要条件.运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高.增高运动应是完全协调使身体发育的运动. 3、药物.如果有药物能使身体长高,可能是所有方法中最受欢迎的.在基因时代,科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法,可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果. 4、其它因素.生活方式,跪坐、睡眠姿势,甚至家具高度都与身高有关,厚而硬的被褥影响血液循环.劳逸结合,医治和具有良好的心理素质不无裨益.