求助心理问题

求助心理问题，~

我觉得是内心脆弱，没有认同感的表现，跟别人反着干，证明别人是错误的，以此寻求对自我价值的认同，满足内心的空虚。还有一点迷茫，对自己的定位不清晰，也许你没有好好想过自己是什么类型的人，因为你一直变来变去，哪怕你有意识给自己找理由说你当然知道自己是什么样的人，你只是想跟别人说的反过来干而已。但其实你的潜意识是不清楚的，如果你的潜意识清楚知道你是什么样的人，有自己的定位，你就不会凡事都想反着干，因为这并没有意义。所以你需要的是想清楚你是什么的样，然后做什么的事情，别是说你是对是错都不如你自己清楚你自己。

　　你弟弟对于女性、对于婚姻很可能存在心里障碍。导致这种障碍的原因很多，比如：从小在女性面前没有自信，最后恶性循环变得越来越糟糕；受到了来自女性或有关于女性的巨大刺激甚至是伤害等等。
　　现在的关键问题不是相亲什么的，而是如何让你弟弟心理恢复正常，当然心理正常了，相亲便不在话下。下面给出我的建议：
　　首先，心理问题是一个相对比较严重的问题，患者自我恢复的情况较少，更何况当下浮躁的社会风气也不利于患者恢复，所以你弟弟的恢复需要你们全家人的努力
　　再者，所有的心理疾病，都有患者能够完全恢复，而且你弟弟只是相对简单的心理障碍，所以你们一定要有信心，你弟弟可以完全恢复
　　最后，说一下你们家人辅助治疗时应主要：切记着急、切记强求、持之以恒、最重要给予你弟弟关怀。
　　具体过程如下：
短时间内不要提这件事，必须保证你弟弟充足的休息和合理、规律的饮食（食物以素为宜，能祛内火为优）
能够在恰当的时候带你弟弟出去玩一玩、看一看。注意：时机的选择，不要让你弟弟感觉到你们的目的性，你弟弟心情较好时容易接受，地点要干净、空气要好，能让你弟弟有一种回归自然的感觉）
重复这样一个过程，直到你弟弟有所恢复时，就要慢慢的向你弟弟再次提出与女性、与婚姻有关的事情。让你弟弟感觉到，你们和他说这些问题时和一般人没有区别
当你弟弟能够正常与你们讨论这些问题时，你弟弟就完全恢复了
注：任何一个心理问题是否真正解决的标志就是，他是否愿意和其他人讨论相关的问题，当他愿意讨论时，他就真的放下了。
预祝令弟早日恢复！

我建议去找国家级心理医生，这是我的经历：福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师，我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主，用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。。目前很多医院的心理科都是精神科医生兼任或转任，不知不觉之中，总以精神科的观点去看心理障碍，往往动不动就给患者开药吃，每周费用二、三百，而极少进行心理疏导。也难怪，现在医院的心理科病人多，每天少则十几人，多则三四十人，如果每人给予1小时的心理辅导，看也看不完……本人认为，真正的心理障碍是无需用药的，原因有三：1、心理障碍均为心灵暂时无法面对压力引起，属于心灵调节功能障碍，心病还是靠心理辅导来调节；2、吃药可能会让症状很快得到控制，但停药后呢，是不是又得用心灵去调节药物引起的依赖？！3、患者把心理障碍当作一种生理疾病来看，总觉得医生看病不给药不合常理，这也从反面误导了医生，所以，看心理障碍，医生开药患者吃药便顺理成章地成了周瑜打黄盖。心理咨询是正常缓解心理压力与提高心理承受能力的好办法，几乎每个人一生中都需要心理咨询，但现实中还有不少网友对心理咨询存有一些认识误区。

误区一 心理咨询就是聊天

心理咨询不同与一般意义上的聊天，尽管心理咨询的方式主要是谈话，但心理咨询利用心理学的专业理论知识，还有社会学、医学等方面的知识，有严格科学的理论体系和操作规程，从而达到解决心理问题的目的，帮人解除心理危机，促进人格的发展。这完全不同于朋友聊天、亲友的劝解安慰、老师的教育、领导的思想政治工作。

误区二 谁都能当心理咨询师

如同谁都不能随便开汽车一样，心理咨询师应经过严格的训练与考核，取得管理部门的许可证才能上岗。按照发达国家的要求，一名合格的全资心理咨询师应基本具备心理学、医学博士学位，经过严格的实习训练，具有一定的实践经验，通过认证资格考试，在上级督导老师的指导下才能独自开业。由于众所周知的原因，我国目前尚没达到发达国家的要求，差距非常的大，只能降低标准启用一些热爱心理咨询并基本具备心理咨询素质的人才，逐步培养心理咨询高级专业人才，争取早日与国际标准接轨。

误区三 我的心理素质好，不需心理咨询

心理咨询不仅仅是解决你的心理危机和一大宗的心理问题。无论你多么的坚强、聪明、正直、热情和博学多识，你都不可能十分的了解自己，你需要从其他人那里了解自己。你不可能每时每刻的反省自己，也不可能始终站在局外人的立场审视自己。从别人那里了解自己可能得到错误的暗示。心理咨询是一面比较标准的镜子，可以不变形的从各个角度正确了解自己。正确的了解自己可以扬长避短，促进人生发展与成功。

误区四 心理咨询师能看透我的想法，知道我的过去和未来

有人犯把心理咨询简单化的错误，也有的犯把心理咨询过分复杂化和神秘化的错误。个别人把心理学等同于神秘学说，如同算命先生、占卜、特异功能等，现在市场上有利用电子计算机打着心理测验的幌子进行骗人，有的人故意让心理医生去猜测自己的心理活动，并以此来衡量心理医生的水平高低等等。心理医生除了心理学方面的专业知识与一般人不同外，并无其他特别之处。心理医生有经过训练的良好观察力，知道心理活动科学规律并有非常客观的逻辑分析能力，可以判断某些潜意识的心理活动，但这一切都必须来自真实、客观、全面的资料。心理医生自己不能、也不能借助高科技的仪器了解到具体的想法。最先进的测谎仪也无法测出具体的思维细节，人们对大脑的认识远远落后于对最最复杂电子计算机的认识，心理世界的复杂程度不是现代人所想象的。对待心理咨询必须有科学的思想。

误区五 去做心理咨询丢人

由于历史的原因和许多客观因素的限制，人们对自己的心理世界还不太了解，许多人还分不清“神经”与“精神”、“精神”与“心理”以及“思想”区别。对心理咨询的惧怕与怀疑可能源于对“精神病”的无知，去心理咨询怕被当成“精神不正常”看待，心理问题当成“心理病态”、“思想问题”。有时可能轻微的心理问题不加以科学解决，造成最后发展成重型精神病。“捂”着、“瞒”着的让心理问题任其发展，实在悲哀。心理咨询是促进人的成长与发展的最佳途径之一，是预防心理障碍有效方法，是提高生活质量实现人生成功的必由之路。心理咨询的最基本原则里面包括“绝对保密”，你可以把内心世界坦诚给心理医生，心理医生会给予精心的维护保养。心理咨询将使你远离愚昧及封建迷信，接受现实、挑战自我。认为“看心理医生丢人”的人是软弱的人，是不敢接受自我与现实的人，其心理也不太健康。现代有进步思想的人已经毫无顾虑的走进心理咨询室，充满信心的走向成功的未来。

误区六 心理咨询不应该收费或少收费

心理咨询是助人的事情，是为了帮助人们解除心灵的痛苦，是做善事，而且没有多大的成本，所以不少人认为应该是不收费的。现代人尽管理论上知道时间和知识是有价值的，但由于这些是无形的东西，加上内心深处传统思想影响，许多人需要心理咨询，但是却不愿付费。国外心理咨询是非常昂贵的消费，我国的收费却很低廉，以至许多心理医生不能以此为生，成为影响我国的心理卫生事业发展的原因之一。

误区七 心理咨询应该一次解决问题

许多初次心理咨询的人都幻想心理医生能够一次把自己长期的压抑与痛苦一扫而光，拨开心灵迷雾，远离烦恼与困惑，重见真我的蓝天，还我轻松心情与振奋的斗志。然而心理医生不是什么神仙，更无什么超出常人的功夫，“解铃还须系铃人”，心理咨询是帮助人自己解决自己的问题，心理医生不可能包办解决问题，只是提供一些正确的认识自己、分析问题、解决问题的具体方法，必须有求助者本人多次具体实践才能解决。除非是非常简单的心理问题，可以一次心理咨询能达到理想的效果。许多问题是“冰冻三尺非一日之寒”，有性格方面的问题。有些现实问题而且还可能涉及方方面面，心理咨询也不可能一次解决。心理咨询是帮助求助者认识自己、接受现实从而超越自我。所以心理咨询需要一个了解的过程，一个讨论、分析、操作、反馈、修正、再实践的程序，一般不可能一次解决问题。并且心理咨询每次有时间的限制。过去心理咨询需要很长时间（几个月至几年）才能解决问题，现在由于理论和技术的改进大大缩短了疗程，但绝不可能都一次解决问题。

在我国心理咨询相对来讲还算刚起步，无论是从事这项事业的人，还是广大需要心理咨询的民众都需要有一个相当长的认识与接受过程。不可否认的是心理咨询有广大的市场与美好的发展前景。毫无疑问，健康的心理对个人和一个民族、一个国家来讲都是非常重要。最近一段时间，网上网下进行了不少心理治疗，也帮了不少人，甚是高兴。

高兴之余，仍有很多无奈……关于心理治疗，关于中国主流文化，确有许多怪现象，在这里浅说一二：

一、看心理医生就是精神病？

很多人把看心理医生等同于得了精神病，所以在中国，还有好多人不愿意看心理医生。有这么一个县级干部，全身莫明其妙疼痛将近10年，到各大医院检查均无问题，这位干部天天吃药，还怪罪爱人，认为是爱人的不好引起的……此种障碍在心理学上称：转换性疼痛障碍，来源于他对生活中压力无法排解的转换。朋友劝他看心理医生，这位干部坚决不去，认为自己搞理论有一套，再说看心理医生那是精神病呀，结果搞到最后和爱人离婚，家庭破裂，疼痛也没有好转……我很想帮他，可他拒我于千里之外，只好作罢。可怜他的爱人，20年来辛苦持家，到中年却无端接受离婚的痛苦。

二、收费越贵，医生越高明？

记得一个做服装生意的朋友跟我说过一件事，他有件商品标价50元，一直卖不出去，眼看马上要换季了，朋友急了，干脆标价500元，结果当天就以400元的好价钱卖出去。晕啊，中国人不买对的，只买贵的啊！在心理治疗中，很多人也有这种观念，收费越贵，医生医术一定高明。

三、名头越多，心理医生越高明？年龄越大，心理医生越有经验？

在这里，引用中日友好医院心理专家李子勋的文，作为说明。
下面的方面是最不可靠的：

1、职称：比如教授或主任医师，甚至博士的头衔也不能代表什么，这是说明他们在某些学识上有造就，但不能代表他作心理专业就在行。

2、心理学会的领头人：如协会主席、理事、全国委员等，忙于事务工作的人，不可能静得下心来做个案。

3、收费昂贵的人：收费贵的人不代表他水平高，自以为是的人总觉得别人该他的，过高地估价自己。

4、海外镀金的人：有海外求学的背景固然很好，但要搞清楚求的什么学，镀的什么金。有些人回国来，以为国内的都是乡巴佬，随他们怎么摆布。我就遇到几个自觉很牛的人，真心地希望她来做一次个案督导或讲讲课，才发现是牛头不对马嘴。

5、出书的人：千万不要以为能写书的人咨询水平就高，十本中国医生写的东西，九本都没法看，让好人也会看出满身的毛病来。

6、年老的人：心理咨询是一个极具挑战性的工作，要求咨询师必须精神饱满，精力充沛，一定是思想开放，灵活，超前，并有多元文化的价值取向。而老年人的思想很难不僵化，自以为自己吃的盐多，也很难克制得住不去教育人。也很难做到共情~~~

疑病性神经症简称疑病症，又名臆想症。这是一种对自己身体健康状况过分关注、担心或深信自己患了一种或多种躯体疾病，经常诉说某些不适，反复就医，经多种检查均不能证实疾病存在的心理病理观念。据国外报道，本病约占各种疾病的1%。一般都发生在40岁以后，女性多于男性。
患者病前个性常常是敏感、多疑、主观、固执、自我中心、自怜和孤僻，可因躯体疾病后衰弱状态而促发，也可由于环境的变迁、个体生理心理条件的改变，如月经初潮、绝经期等的疑虑或由于医务人员言语不当造成。自我暗示或条件联想，如见友人死于心肌梗塞，使患者对自身轻微胸痛过分关注，或婚外性交后染上性病而产生焦虑与恐惧等。
正常人在某一时期过分重视自己的健康，对不严重的普通疾病或不适感的疑惧，可出现疑病观念，但经检查证实无病，给予适当解释后可放弃疑病观念。这类表现则不属于疑病性神经症。
疑病症患者通常以身体的某个部位、某**、某脏器有某种不适或疼痛证明自己患了某种疾病，并不断加以强化，企图用各种办法以获得别人的同情。根据其知识水平的不同，分别认为自己受了“风”、“寒”、“病毒”等侵袭，患了 “痹证”、“肝炎”、“肺病”、“癌症”、“心脏病”等，主诉喉部有异物阻塞，肠子被扭曲，血液在皮下流动，小虫在体内行走，或为部位不恒定的疼痛。某些病人则诉述闻到某种难闻的怪味，自身形态发生了奇异的变化等。病人可出现紧张、焦虑，甚至惶惶不安，反复要求医生进行检查和治疗，并对检查结果的细微差异十分重视，认为这种差异“证实” 了自己疾病的存在。对于别人的劝说和鼓励不是从正面理解，常认为是对自己的安慰，更证明自己疾病的严重性。患者受疑病观念的驱使，东奔西走，到处求医，寻求“最新”诊断。作了大量不必要甚至是重复的检查，对反复检查的阴性结果常感到不满，而对于偶然出现的“ 阳性”结果虽认为抓住了“证据”，但也常感到怀疑。
病人除表现有日趋严重的疑病症状外，其他认识良好，主动求医，无任何精神衰退，体检或实验室检查均无异常发现，一般诊断较易明确。

焦虑障碍，我推荐你一本书《自觉与领悟之路》，你去我的百度共享文档中看吧，看完了你就知道你所有的这些问题的原因和应对方法了，祝你早日康复

病由心生！只要活着开开心心，死又何妨！你这样会死的更快！别生气，我说的是实话。朋友们！

瞎操心

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肇庆市19716564041： 求助几个心理问题 - ？
达路立普： 第一件事是攀比.这样就让他正确了解家里的困境,毕竟手机只是个电话,消耗品,不是用于攀比的.必须给他压力,让他觉得钱得来不易.或者,不给零花钱,然后从零花钱里攒,攒够买手机的钱就买.第二件事就比较极端,有这种事情可能是因为家庭,你们父母方面有没有经常吵架,暴力,之类的,对孩子造成了影响.经常带孩子出去玩,让他感觉家庭的和睦,不要在遇到事情想到的是伤害自己.如果再不行,可能就上升到心理医生了,毕竟这也属于暴力倾向,对他以后长大了也不好,早发现,早治疗.

肇庆市19716564041： 心理问题求助 - ？
达路立普： 呵呵,轻度焦虑妄想.我你生活压力过大?或者有过此方面的…比如阴影.你担心自己做那些事怎么办,你也不想想自己会做吗,有理由做吗,自扰而已,怎么不想超人呢?你必须加强自我控制能力,让内心被思维导向.怎么加强?那就看你自己了,学习一定程度心理学可以做到,强化自己的在外能力也可以做到,自信了,就不会担心自己会控制不住去做那些事情!而且,你有小偷的,本事?没有之前就烦心…静心想一想:菩提本无树,明镜亦非台,本来无一物,何处惹尘埃…

肇庆市19716564041： 心理疾病求助？
达路立普： 您好,一般人也存在这种心理,只是程度不同.如果它没有让你或您身边的朋友感觉心理特别不适,没有对您的日常生活造成很大的困扰,没有影响到您的社交功能,是没有太大关系的.有需要请追问,请采纳!谢谢!

肇庆市19716564041： 求助!心理问题,请专业人士解答. - ？
达路立普： 初步来看,这应该属于心理障碍而不是心理疾病.当然,如果已经达到很深的程度了,不排除疾病的可能性.但需要了解具体情况后才能下定夺.个人建议,做专业的心理咨询,通过咨询了解厌恶感的根结所在,并且在咨询师的指导下逐渐克服心理障碍.可通过我的博客了解相关知识.

肇庆市19716564041： 心理问题求助？
达路立普：1.在思维清醒时会的. 2.＂一朝被蛇咬,十年怕井绳＂如果真的非常爱她,还是会继续爱的,反之则放弃. 3.调整情绪.肝火过旺情绪波动也可去医院查一下肝功能. 以上但愿能对你有所帮助

肇庆市19716564041： 心里问题求助？
达路立普： 你应该是很要强的那种性格 但往往是你的这种性格影响你凡事都很好胜 很好强 不愿意吃一点亏 你要知道在生活中动的忍让的人才是最聪明的人 我建议你多做点善事 多帮助人 这样就会把你自己带进一个阳光的地带

肇庆市19716564041： 求助一个心理问题？
达路立普： 抗拒一个人是很辛苦的.比如你当着他的面又打又骂,你发泄够了.再过几个小时之后你又和他碰面的话,你就会喜欢了这个人吗?答案是绝对不会的!这种情况你可以怀着和他交朋友的心态来进行沟通,尝试去接纳他.

肇庆市19716564041： 心理问题!求助!急!!!! - ？
达路立普： 我不是高人....- -但希望你能早日解决问题.....我们也许是同类!但我已经好了!我来告诉你方法把!首先呢克服这个心理障碍我认为挺难的!我呢一天就想人生,不管想的对不对总找些话题来想一想然后就来这些地方看能不能帮人,以此...

肇庆市19716564041： 心理求助谁能告诉我怎么办 - ？
达路立普： 你到底咋了啊 ,心情乐观点,你去找神老去,让她给你烧烧香,或许会好