详细解释一下NBA的新规则——四步上篮
NBA不可以四步上篮
上篮是篮球运动中的一种进攻动作，一般又被称之为‘走篮’或‘挑篮’。
第一种：三步上篮
三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法。
一般来说，三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近。
在三步上篮的时候，会不由的做出膝盖朝前顶的动作。这个动作对防守的一方来讲很麻烦，经常会被顶倒在地。
三步上篮和篮下上篮的防守是不一样的，因为三步上篮不需要贴身。
想要防守三步上篮其实也不难。大家都清楚，在三步上篮的时候，前蓄都很慢。所以，防守一方可以在离上篮一方1步到2步的距离，等上篮一方将上篮动作做出来的时候，再跳起盖球。一般来说，这样的盖球动作，对姚明这样的高个子比较适用。
第二种：转身上篮
转身上篮其实就是当持球人在篮下背对篮框的时做出的上篮动作。
在NBA比赛中，我们经常能够见到转身上篮，很潇洒，很动态，很MAN。
第三种：篮下2次上篮
这个动作就是先上篮，结果球没出手而是在手上转了一圈再上篮。
一般的上篮动作都是单脚向前跨一步的，但是篮下2次上篮却是双脚起跳的，没有向前跨一步。而且，篮下2次上篮是双手把球举过头顶，身体倾斜的角度较大。
第四种：踮步上篮
大家请注意，垫步可不是走步。
踮步上篮能够迅速进入内线，而且在出手时可以根据情况灵活运用。不过面对高大中锋时不太适用，因为你在做第一个动作时，很容易被识破，被盖帽。
一般来说，踮步上篮动作应该是这样完成的。比如你看到内线有空当，准备垫步。如果你是右手运球，那么，应该在运球的过程中迅速双手抱球，迈出左腿向空当跳去，然后双脚着地，并在次起跳投篮。
并没有这项规定，一直都是只能三步上篮。最近NBA抓走步的情况抓得比较严格，许多以前不吹的走步现在吹的很频繁。
据联盟主管裁判事务的副总裁Joe Borgia表示，他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。
新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。第一步：（1）球员接球后的着地脚 （2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成第一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。
扩展资料:
走步违例
a 当一名球员站立不动时接到传球，可以以任何一只脚作为中枢脚转身。
b 当一名球员在移动中接到传球，或者正结束运球，可以在停下，传球或者投球之前走两步。当一名球员在移动中接到传球，必须在第二步迈出前令球离手以开始运球。
第一步发生于球员在控制住球之后，有一只脚，或者双脚同时接触地面时。
第二步发生于在第一步之后，另一只脚，或者双脚同时接触地面时。
一名球员在第一步时是双脚着地的状态，或者双脚同时落地的，可以用任何一只脚作为中枢脚转身。如果他双脚起跳，则在任何一只脚接触地面前，必须令球离手。
一名球员有一只脚先落地时，只能以这只脚作为中枢脚转身。
一名移动中的球员如果在第一步单脚起跳，可以在第二步双脚同时落地。这种情况下，该球员不可以以任何一只脚作为中枢脚转身，且如果有一只脚或者双脚离开地面，必须在任何一只脚落地之前令球离手。
c 在（1） 在站立不动时接到传球；（2） 合法地停下之后开始运球时，在中枢脚离开地面之前必须令球离手。
d 如果一名球员处于控制球状态，从地面抬起了他的中枢脚，则必须在中枢脚落到地面之前将球传出或者投出。如果他在空中令球落地，他不得成为第一个接触球的人。
e 一名球员持球落地，或者停下时，不得依靠滑行获利。
f 一名球员尝试投篮后，如果球没能碰到篮板、篮筐或者另一名球员，投篮者不得成为第一个接触球的人。
g 一名球员不得成为第一个接触他自己传出的球的人，除非球碰到了他所进攻的篮板，篮圈，或者另一名球员。
h 在停止运球或者获得对球的控制时，一名球员不得连续以同一只脚接触地面（单脚跳）。
罚则：失去球权。球将交给对方球队在边线处最接近违例地点的位置发界外球，但不得比罚球线延长线更接近底线。
参考资料:百度百科-NBA规则
据联盟主管裁判事务的副总裁Joe Borgia表示，他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案，以使得“接球两步”合法化。
“我已经写出了一个修改方案并且将它提交了。”Borgia在接受采访时说。他表示他还在等待联盟更高一级管理层决定是否支持这项方案。
现有的规则规定球员在运球、投篮、传球前不能跨出一步，否则就将被吹走步。但事实上，NBA球员在近年来的训练和比赛中通常会在接球时跨两步。Borgia认为现有的规则过于含混不清，无法清楚阐明怎样才算一步或是两步。尽管人们普遍怀疑NBA是为了鼓励进攻而忽略掉了这一规定，但Borgia则坚持这条规则的意义是由于过于纠结字面涵义而未能得到体现。
新的方案中规定“球员在行进过程中或是拼抢中得到球后，可以在两步之内完成停球、传球、投篮等动作。第一步：（1）球员接球后的着地脚 （2）球员接球后双脚同时落地；第二步：完成第一步后跨出的脚，或者双脚同时落地。”
呵呵，这个早就有了，是为了保护球员的。不是新的了，这就是很久以来NBA球员对于FIBA规则不适应的原因之一。NBA的规则允许上篮用四步的。
不会吧，我还没有听说过。你是不是弄错了？
前面没人的时候可以吧
NBA的含义???
相比之下,奥尼尔的妈妈就开明多了,奥尼尔展示他超人图案的同时骄傲地表示:“首先,我拥有自己的文身因为我被允许拥有他们,你最好相信我之前问过妈妈了。” 除了妈妈,他们的文身还得经过联盟的同意,1999年,纽约商人达坎.阿布曾经突发奇想要在开拓者队的华莱士身上买一块皮肤做糖果广告。由于NBA的官方赞助商雀巢也有糖果...
nba历年状元都是谁?
三、详细解释 NBA历年状元众多，这里只列举了部分具有代表性的球员。每位状元都有自己独特的篮球技能和风格，他们在NBA的舞台上展现了自己的才华。例如，奥登以其出色的身体素质和篮球技术赢得了广泛的赞誉；霍华德则以其卓越的防守能力和篮下统治力成为球队的重要一环；戴维斯和格里芬则以其全面的技术和出色...
nba乔丹法则是什么?
NBA乔丹法则是一种对巨星球员的荣誉和特殊待遇的规定。详细解释如下：NBA乔丹法则的核心是对超级球星的一种特殊待遇和尊重。 在NBA中，对于那些表现出卓越实力和影响力的巨星球员，乔丹法则体现了一种特殊的规则或待遇。这些规则可能包括更多的自主决策权、更高的待遇和特权，以及在关键时刻对球队战术的独特...
给我介绍一下NBA里的球队,排名,还有一些球星的资料详细好
第2号人物应该是太阳的奥尼尔，虽然老了很多，但是靠着过于强大的身体和经验，他还是NBA联盟里威信最高的内线。第3号人物是魔术的“神兽之外号”的小霍华德，他弹速很了得，盖冒厉害，就是篮下基本攻不是很好，投篮技术也单一。大前锋这个位置，第一应该是KG，也就是凯尔特人队的加内特，在联盟10多...
NBA球员位置介绍
所以,Person也是个能投外线,能在困难情况下出手的小前锋,是和Wilkins不太一样的另一典型。 当然,NBA里尚有许多出色的小前锋,像欧文(JuliusErving)、皮彭(ScottiePippen)等,在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献,足以让他成为本赛季MVP的主要候选人。 看到这儿,也许...
nba总决赛赛程
NBA总决赛赛程 一、明确答案 NBA总决赛赛程通常在每年的6月至7月之间进行，为一个为期数周的系列赛事。具体赛程包括常规赛、季后赛和总决赛三个部分。二、详细解释 1.常规赛 NBA的常规赛是赛季的初始阶段，每支球队都要进行82场比赛。这段时间从年初持续到年中，为球队积累实力和排名奠定基础。2....
nba各球队的“工资帽”是什么?
详细解释如下：在NBA，工资帽是指球队在赛季期间为球员支付工资的最高限额。这一设定是为了确保球队在薪资支出上的公平竞争，防止某些球队通过过度投入薪资来形成不公平的竞争优势。每年，NBA会根据篮球运动员的整体市场收入、球队收入和其他相关因素来调整工资帽的具体数额。这一数额会在赛季开始前公布，并在...
NBA规则(详细详细~~~)
为了惩罚和制止犯规，NBA规则中还列有罚款的规定，如：裁判员认为队员是故意地吊在球篮上，应判一次技术犯规和罚款100美元；第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元，第二次犯规加罚150美元等等。2．侵人犯规 在球成活球后，与对方队员发生非法的身体接触，是侵人犯规。队员不准拉、推...
nba里买断是什么意思?
NBA里买断是指球队通过支付一定金额，以终止球员的合同并使其立即成为自由球员的过程。在NBA，买断是一个常见的操作方式，通常出现在多种情境中。下面详细解释买断的意义及运作方式：首先，买断是球队管理球员合同的一种手段。当球队认为当前薪资结构不合理或者想要补强阵容时，买断可以为球队腾出薪资空间或...
nba劳资协议具体内容
四、球员权利保护 劳资协议非常重视球员的权利保护。包括球员的转会权、续约权、健康保险等方面。同时，协议也规定了球队在解雇或裁员时的相关责任和赔偿机制。详细解释：NBA劳资协议是一份详细的合同规定，旨在确保NBA联盟和球队在薪资和人事方面的管理符合规则和公平原则。其中，工资帽是限制球队薪资总额的...
俎券易蒙： 据联盟主管裁判事务的副总裁Joe Borgia表示,他已经向联盟最高层提出了一份有关现有走步规则的修改方案,以使得“接球两步”合法化. “我已经写出了一个修改方案并且将它提交了.”Borgia在接受采访时说.他表示他还在等待联盟更高...
阳明区13069095314： NBA这赛季允许四步上篮了?细则是啥?？
俎券易蒙： 走步新规则的出炉主要是为詹姆斯的螃蟹步合法化而制定的 NBA新赛季对一直以来争议较大的“走步”规则作出调整——NBA球员在行进停止、传球或投篮之前允许持球走两步. NBA联盟这次新修改的规则将允许移动中的球员接到传球后或者...
阳明区13069095314： 四步上篮是怎么回事? - ？
俎券易蒙： NBA副总裁上书联盟最高层 四步上篮即将合法? 竞报讯据ESPN消息,NBA主管裁判事务的副总裁乔·博齐亚日前表示,他已经向联盟最高层提出了一份关于“走步规则”的修改方案,以使得“四步上篮”合法化.现有的规则规定球员在运...
阳明区13069095314： NBA走步新规则 - ？
俎券易蒙： 新规则具体是这样规定的:“持球球员正在或即将完成运球的时候,他可以在行进停止、传球或投篮前走两步NBA副总裁上书联盟最高层 四步上篮即将合法?竞报讯据ESPN消息,NBA主管裁判事务的副总裁乔·博齐亚日前表示,他已经向联...
阳明区13069095314： NBA新规则中的四步蓝有怎样的限制?怎样才算四步篮? - ？
俎券易蒙： 四步是有特殊条件的! 在你接球后,如果运了球,那么只可以带球走2步后,必须投篮或者传球,否则算走步违例.如果是在快攻中,那么可以在不运球的前提下带球3步,再选择投篮或者传球,否则也算走步违例.
阳明区13069095314： NBA4步上蓝是什么意思?？
俎券易蒙： 因为他是运球中后运球后没有停球.就相当于是要进行三步上篮.只不过结束动作由第三步的上篮变成投篮.并且动作要是连续的,不然就违例了.
阳明区13069095314： NBA的四大步是怎么判断的啊？
俎券易蒙： 接球开始算第一步,然后跨步以后可以跨3步.....传说中的4步上篮
阳明区13069095314： nba是不是可以四步上篮 - ？
俎券易蒙： NBA不可以四步上篮上篮是篮球运动中的一种进攻动作,一般又被称之为'走篮'或'挑篮'.第一种:三步上篮三步上篮是篮球队伍中前锋常用的上篮方法.一般来说,三步上篮的上篮位置大约在3秒区边附近.在三步上篮的时候,会不由的...
阳明区13069095314： NBA现在能走4步了吗？
俎券易蒙： 什么时候都不能走4步 NBA现在只是更新了一个新规则 持球3步而已 就是运球收球的时候能跨2步而不算走步违例
阳明区13069095314： NBA 今年的走步规则告诉下、谢了？
俎券易蒙：同意楼上的观点四步上篮 就是走不, 就是你3步上篮时球在脚落地后出手 还有事你在篮下没有运球,抱着球,走了2步
