润肺止咳汤有哪些润肺止咳汤食谱
秋冬季节天气比较干燥,我们一定要做好补水保湿工作,还需要注意肺部的保养,太干燥的环境容易引起肺部咳嗽,那么润肺止咳汤有哪些?下面就为大家介绍几款适合秋冬润肺的汤品。
润肺止咳汤有哪些?
1、罗汉果莲藕汤
材料:准备罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗左右、冰糖随意、清水1500毫升。
做法:先将罗汉果外皮洗净,然后借助刀具取出里面的果肉备用;清水洗净红枣备用;莲藕削去外皮洗净后,切成约5毫米厚的圆片备用;然后将罗汉果肉、红枣放入砂锅中,加清水用大火煮沸后转小火煲煮20分钟;再将莲藕片和冰糖放入,用小火再煮15分钟即可。
功效:此款汤品味道甘甜可口,能清肺止咳,滋润咽喉。罗汉果新凉味甘,有消炎清热、利咽润喉的功效,和莲藕搭配可以健脾开胃。
2、荸荠百合雪梨汤
材料:准备荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个,冰糖适量。
做法:先将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨去皮去核后切成块备用,百合备用;将荸荠、雪梨、百合三者混合加水煎煮,等熬制差不多快熟的时候加适量冰糖煮至熟烂汤稠即可食用。
功效:荸荠能清热生津、凉血解毒,而百合润肺止咳功效好,再和滋润的雪梨搭配,真正起到润肺止咳的奇效。
3、沙参心肺汤
材料:猪肺1具、沙参15克、玉竹15克。调味品:盐3克、味精1克、葱25克。
做法:先将沙参、玉竹择净后用清水漂洗,然后用纱布包好备用;猪肺先用清水冲洗干净,挤尽血水后切成块,然后同沙参、玉竹一起下入砂锅;将葱洗净入锅,加清水适量,先用大火烧沸,再转小火慢炖1个半小时。起锅前加味精、盐调味即成。
功效:滋润肺部、养胃生津。
喝什么汤润肺止咳
做法:将海带用水浸软,切段,苹果去皮去核,切成块,猪瘦肉切块,汆水,往砂锅内倒入清水,放入苹果,海带,猪瘦肉,开大火煮沸后,转小火煲汤2到3小时,食用前加食盐调味即可。功效:润肺化痰,清热解渴,对于肺热咳嗽有一定的调养作用,肺气亏虚引起的面色苍白,气短无力的人群也可以多喝此汤。北...
止咳润肺汤的做法大全
止咳润肺汤是一道中药汤剂,可以缓解咳嗽、润肺燥的症状。以下是止咳润肺汤的几种做法大全:1. 材料:川贝、百合、沙参、玉竹、枇杷叶、猪肺、生姜适量。做法:1)将猪肺切块,放入沸水中焯水,去腥;2)将猪肺、川贝、百合、沙参、玉竹、枇杷叶放入炖盅中;3)加入适量清水,加入姜片;4)用大火煮开...
什么汤润肺止咳化痰
2、北沙参老鸭汤 做法:将老鸭切块,洗净,放入砂锅中,北沙参和枸杞清洗干净,同姜片,料酒一起放入砂锅内,加水开小火炖1到2小时,炖至汤香肉烂时,加食盐调味即可。3、桑杏润肺汤 做法:将猪肺先灌水,洗净内脏污物,然后切成小块,再用盐挤搓干净,搓尽泡沫,连同桑白皮,南杏仁,陈皮一起...
润肺止咳汤
2、做法:(1)准备鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂圆。(2)鹌鹑洗净,加姜飞水。(3)用明火煲煮30分钟后,加入药材,温和熬煮3小时老火靓汤。3、功效:润肺止咳。玉竹百合鹌鹑汤,采用鹌鹑添加清热润肺的药材,对肺热咳嗽有很好的作用。补中益气。《阴阳平衡养生祛病》:“肺主气...
中老年人的润肺止咳汤有哪些
功效:具有润肺止咳、清热化痰的功效。秋季润肺止咳汤杏仁川贝炖瘦肉适合咳嗽、痰粘,或是干咳无痰的慢性支气管炎患者肺用。做法:①杏仁、川贝洗净。②瘦肉洗净切块,放入沸水焯烫中去除血沫。③将材料和姜片放入炖锅中,隔水炖煮1小时即可加入食盐食用。4.白水萝卜汤 功效:白萝卜有消积化痰,消食利膈...
排骨炖什么汤止咳润肺
2. 萝卜排骨汤:将白萝卜、排骨、红枣一起炖煮,有清热化痰的作用,适合咳嗽咳痰的人群。3. 红枣排骨汤:将红枣、排骨、枸杞子一起炖煮,具有滋阴润肺的功效,适合肺燥引起的干咳。以上汤料炖制后,可以坚持饮用,有助于缓解咳嗽、润肺止咳。另外,建议搭配药茶或药物治疗,以达到更好的效果。
润肺止咳化痰瘦肉汤
润肺止咳化痰瘦肉汤是一道非常受欢迎的中药食疗汤品,它的主要功效是润肺止咳、化痰平喘。这道汤品的主要成分包括瘦肉、南北杏、无花果和百合等,这些食材在中医理论中都具有很好的药用价值,对于改善肺部疾病有很好的效果。首先,瘦肉是这道汤品的主要食材之一,它富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、...
煲什么汤润肺止咳
煲汤润肺止咳,推荐银耳雪梨汤。银耳雪梨汤是一款非常有效的润肺止咳汤品。下面详细介绍其制作过程及功效。一、汤品介绍 银耳雪梨汤,以银耳和雪梨为主要食材,辅以冰糖等烹饪而成。此汤具有润肺、养阴、清热、生津、止咳化痰等功效,尤其适合秋冬季节气候干燥时食用。二、食材功效 1. 银耳:银耳含有丰富的...
煲什么汤可以清肺化痰
润肺养阴、用于风热咳嗽、咽干无痰等症。2、苹果海带瘦肉汤:润肺化痰、清热解渴、可以调养肺气亏虚、气短无力等证。3、白玉润肺汤:取百合、玉竹、苹果、大枣、陈皮、猪瘦肉、适当加盐煲汤。养阴润燥、除烦止咳、安神。4、北沙参炖老鸭:用北沙参、枸杞、老鸭、姜片炖汤。养阴清肺、去痰止咳。
润肺止咳汤的做法
杏仁雪梨瘦肉汤同样是很推荐大家去吃的一道润肺止咳汤了,因为雪梨是味甘性寒的水果,而且还有很强的生津润燥、清热化痰、养血生肌的功效存在,所以说是最适合我们在秋天的时候进行食用的。而且冰糖本身就有很强的补中益气,和胃润肺功效存在,是很适合我们用来解决肺燥、肺虚、风寒劳累所导致的咳喘问题,...
释杭坦立: 民间曰:“秋燥润肺梨为先.”医界认为,梨是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还广泛,它有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补...