怎样培养孩子高情商

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　　一，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。

　　在美国有些中小学，在课程中加入冥想的练习，让孩子坐下，闭上眼睛，意念集中静坐20分钟。而最近的实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。另外，父母也可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。

　　二，帮助孩子树立自信。

　　自信是情商能力的基石。自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。

　　父母亲该如何着手，培养孩子的自信？

　　事实上，父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。 所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质。比如，“很有爱心，对小动物很好；很有礼貌，会主动和朋友打招呼”等等这些人格特质，而并非“每次都名列前茅”等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现，“学习很认真、负责，会自我督促念书”就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

　　三，培养孩子乐观积极的态度。

　　对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。

　　乐观孩子的重要表现之一，就是懂得对事情做正面的思考。

　　我认识的一个孩子，有次老师当众批评他的历史成绩。大多数孩子都会因此而觉得有失颜面而耿耿于怀。然而他做了心态上的调整，笑着跟妈妈说：“幸好老师批评的是我最烂的一门科目，如果我最好的一门科目还被他批评，那我不就更惨了。”有这样的正面思维能力，就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面，从而避免了负面情绪的不当干扰，而找到激励自己的动力。

　　为了帮助孩子学会看到事情的优点面，父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考，比如“今天认识的这个新同学，你觉得他有什么优点？”而在碰到挫折时，例如孩子上台演出不理想，爸妈不该说：“你今天怎么回事，表现得一塌糊涂。”而该用：“这次可能让你自己失望了，那你觉得有没有什么值得 肯定的部分呢？”如此一来，孩子就有能力去思索正面的答案，例如“比起上次还是略有进步”，或者是“学到了重要的经验，下次上台该做更充分的准备。”

　　正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。

　　四，培养孩子的人际互动能力。

　　现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时，关注的焦点不会是孩子与他人的比较结果，例如“我的孩子个头比别人高多少？”，或者念着“我的孩子学习比别人快还是 慢？”父母亲该观察的是，孩子在和别人的互动当中，他是主动和他人说话？还是害羞不开口？当别人跟他说话的时候，他是什么反应？而万一与他人发生矛盾，他又是如何回应的？为了防止自己又落入“与他人较量“的惯性思维中，家长们不妨准备个小的笔记本，提醒自己观察的重点，并做记录。

　　同时，也别忘了鼓励孩子主动向他人提供协助，这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求，而主动提供帮助。不妨常问孩子：“ 你有注意到有谁特别需要帮忙吗？”，“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗？”而在孩子提供他人协助时，例如帮家人提东西，则该立刻给予及时的表扬，如此一 来，孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活，皆会大有助益。

　　14、15岁之前，是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育，从而培养出孩子良好的情商能力，就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生

总之，孩子的成长离不开父母的陪伴和教育，也需要一个舒适的家庭环境。为了确保孩子的健康成长，选择合适的家纺产品是非常重要的。我们的家纺产品旨在为您和您的孩子提供最佳的舒适体验。欢迎访问我们的家纺官网 https://www.87dh.com/jd2/，挑选最适合您家庭的高品质家居用品。让我们共同努力，为孩子创造一个温暖、美好的成长空间。

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谢迹麻仁： 从小父母每一个行动,幼儿班的老师,都是孩子的学习榜样,要培养高情商的孩子,首先应严于自律,幼儿班的老师也应起带头作用,让孩子有个学习的楷模,还有一个是遗传因素,也是重要的,这个问题是无法改变的.

德州市18246466512： 请问,培养孩子高情商的具体方法和要注意的方式有哪些? ？
谢迹麻仁： 帮助孩子辨识自己的情绪. 帮助孩子树立自信.帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

德州市18246466512： 怎么培养孩子的情商?？
谢迹麻仁： 可以从以下两个方面入手来培养孩子的情商: 1.自己培养 家长自己来培养孩子,达到提高孩子情商的目的.关于这点,要从孩子的自信心、自律、同理心、责任心、独立性、情绪管理、挫折抵抗、问题解决、人际交往这几个方面着手,重点培养孩子这些方面的能力. 2.找情商培养机构 这是最直接最有效的方式,如果你没有时间也不知道方法的话,就可以选择这个方法.找情商培训机构的话,建议选择龅牙兔儿童情商乐园,这个机构还是不错的,你可以先去了解下情况.

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谢迹麻仁： 情商一词是由美国哈佛大学丹尼尔.戈尔曼博士1995年在其《情感智商》一书中首先提出来的.它包含五个方面的内容: 1、认识自身情绪的能力 家长需要引导孩子准确的...

德州市18246466512： 怎样培养高情商的宝宝?？
谢迹麻仁： 你好,情商其实就是情绪智商(EQ).是指个体监控自己及他人的情绪情感,识别、利用这些信息指导自己的思想和行为的能力.所以情商对宝宝的发展真的很重要.那么,妈妈要培育宝宝的情商,需要做到:①让宝宝了解和管理自身情绪,②教宝宝识别他人情绪和处理人际关系.情商的高低与大脑发育也是相辅相成的哦.另外,社交能力其实也是宝宝情感发育的重要表现,能帮助大脑发育!脑部的健康发育,不仅有利于宝宝情感开发,更是对宝宝的智力、动作、语言等能力发展的有力保证.

德州市18246466512： 如何培养孩子的情商?？
谢迹麻仁： 这需要在生活中通过做事,一点点的培养,还有注意大人在处理事情的时候的言传身教,可以是孩子最好的范例了,因为模仿远比自己去理解要来的容易.你可以带孩子处理一些很棘手的事情,你的不骄不躁,你的处理事情的游刃有余,你的温和态度,你的面对困难沉着冷静,都是给孩子最好的教育,在孩子有困难的时候,你也要冷静的帮助他度过难关,这样就会一步步的培养起孩子的情商的.