吃多了橘子会对身体有害吗?
以下是桔子吃多了的危害：
1、尿结石、肾结石
桔子 性温味甘。含多种营养成分，维生素C和D的含量尤高。具有补阳益气等作用。能调节人体新陈代谢。 据研究，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 c时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。
2、危害口腔和牙齿
无论是小孩、老人、还是孕妇、哺乳期妈妈，多吃橘子对口腔和牙齿有害。
3、刺激胃部
酸橘子含有机酸，空腹吃橘子易对胃黏膜造成不良刺激，脾胃满闷、吐酸水。
扩展资料:
吃桔子的禁忌
1、桔子不能多吃
据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。
2、肠胃功能欠佳者悠着吃
肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。
3、桔子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
参考资料：吃桔子的禁忌--人民网
橘子短时间吃多会得橘黄症。
短时间内大量食用含胡萝卜素高的食物引起的，除了橘子，过多摄入胡萝卜、柿子等都会引起皮肤变黄。
橘黄症与肝病最大的区别是眼睛巩膜(眼白)处没有黄染。皮肤黄染主要见于鼻子周围、手掌和足底。尿液也无黄染现象，化验显示血清胆红素含量正常，肝功能也正常。得了橘黄症不用过于担心，只要停止食用高胡萝卜素的食物，经过一段时间的调理后，3~5天就可以减轻直至痊愈。
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食用橘子该注意：
1、橘子不能多吃
据测，每天吃3个橘子，就能满足每人每天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。吃桔子过多，对儿童的口腔、牙齿、胃粘膜也有危害。
小儿若过量食用桔子，所产生的热量即不能转化为脂肪贮存在体内，又不能及时消耗掉，便会由积聚引起“上火”，表现为口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。
2、肠胃功能欠佳者悠着吃
肠胃功能欠佳者，吃太多橘子，容易发生胃粪石的困扰。过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”，出现皮肤变黄等症状。
3、橘子与牛奶不宜同食
牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，凝固成块，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，应在喝完牛奶1小时后再吃橘子。另外，胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。
4、不宜与萝卜同食
萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。
参考资料来源：人民网 --人民网健康卫生频道--橘子吃多变“小黄人” 橘黄症多发女性儿童
人民网 --科普中国--吃橘子变“小黄人”、吃火龙果会“尿血”都是因为啥？
人民网 --人民网健康卫生频道--橘子皮不等于陈皮 吃橘子的4大禁忌
吃多了什么对身体都不好！
什么东西都得有个 “度” 明白吗，一天三个1斤 左右对身体不会有坏处。哈哈 要知道 这是水果 就对了
感觉没害，而且还不会感冒呢
那种很甜的橘子没事 一天能吃很多个
适量地食用橘子,对身体有哪些好处?橘子一天吃多少合适?
三、促进消化 橘子中含有丰富的果酸和柠檬酸，这些酸性成分对人体吸收后能促进唾液胃液等多种多种消化液分泌，而它含有的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，加快肠胃对人体内食物的消化与吸收，会提高人体对食物的吸收利用率，也能预防缓解消化不良，防止肠胃炎症滋生。适量吃橘子对身体有诸多好处，能维持身体健康，...
橘子吃多了会怎么样
橘子吃多了会上火吗 1、从中医角度来看，橘子是温性水果，并不属于热性水果。但因为秋季干燥，燥能伤津，在这样种环境下，对偏热体质的人来说，吃橘子就可能上火。2、橘子之中富含有大量的糖分，过多吃进食，很容易导使体内的热量供过于求，使身体出现功能紊乱的情况，例如 ：咽喉肿痛、口干舌燥、...
吃太多橘子会对身体有什么样的危害?
橘子是一种营养丰富的水果，适量食用可以补充身体所需的营养物质。但是，如果食用过量，可能会对身体造成一些危害。首先，橘子内部含有大量的胡萝卜素，如果吃多了会导致身体摄入过量的胡萝卜素，从而导致患者出现橘黄症，一般表现为足底、手掌或面部发黄，部分患者会出现全身发黄的症状，严重的甚至伴随出现恶心...
天天吃橘子,对身体健康有什么好处?
3.润肠通便桔子的膳食纤维的含量较高，能促进胃肠蠕动，提高胃肠的消化功能，帮助排便，有润肠通便的功效。4.美容养颜桔子的维生素C含量较高，食用后不仅可保持皮肤的水嫩，同时还有助于抑制黑色素的形成，对人体肌肤还有滋养作用，故有美容养颜的功效。营养价值 桔子中维生素C的含量非常高，还含有多种抗...
为什么橘子吃多了会腹泻
一、这是因为橘子中含有大量糖分，吃1千克橘子能产生1400卡热量。当过多吃橘子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存，人体活动的需求又消耗不掉时，就会造成体内热量供过于求的状况，引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象，也就是人们常说的"多吃橘子会上火"。另外，吃橘子过多，对...
吃橘子对身体有什么好处?
橘子是非常大众的水果，很多人都爱吃橘子，橘子味道酸甜，而且营养也非常不错，常吃橘子对人体有很多的好处，许多食物适量吃对身体是很好的，吃太多反而会存在危害，那么吃橘子对身体的好处有哪些呢？橘子吃多了会产生什么不适呢？1、吃橘子有什么好处(1)润肺化痰橘子是具有祛痰、止咳、平喘、润肺、开胃...
经常吃橘子有什么好处 多吃橘子有哪些好处
对中老年高发的脑溢血有出色预防作用。4 美容养颜延缓衰老 平时多吃一些橘子既能吸收丰富的维生素也能吸收一定数量的抗氧化成分，它们能有效清除人体内的自由基，也能减少人体氧化反应的发生，而且它含有的维生素c还能滋养美白肌肤，能让人的皮肤变得光滑细嫩而有弹性。
多吃橘子有什么好处?
吃橘子对身体的好处主要有美白淡斑、缓解便秘、提高免疫力、保护血管、开胃消食、止咳祛痰。具体如下：1、美白淡斑：橘子里面含有丰富的维生素C以及黄酮类化合物，具有很强的抗氧化作用，可以起到很好的淡化色斑、美白肌肤的效果。2、缓解便秘：橘子里面含有大量的果胶和膳食纤维，可以起到促进肠胃蠕动、...
橘子多吃对身体有危害么?
中医认为橘子性温，多吃易上火，会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。因橘子果肉中含有一定的有机酸，为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子还含有大量的胡萝卜素，如果一次吃的过量或近期连续摄入过多，血液中胡萝卜素浓度过高将会导致皮肤发黄...
橘子能吃太多吗橘子吃多了对身体有坏处吗
每人每天吃3个橘子就能满足人体所需要的维生素C，如果一次吃过多的橘子，会使维生素C的摄入量过大，反而对口腔和牙齿有害。橘子性温，多吃会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等上火的症状。建议你不能一次吃的过多，希望我的回复能够帮助你。以上是对“橘子能吃太多吗橘子吃多了对身体...
元怜复方： 柑或橘虽然好吃,但每天吃柑橘别超过3个.◆ 每人每天所需的维生素C吃3个柑橘就已足够,吃多了反而对口腔、牙齿有害.◆ 柑橘含有叶红质,如果摄入过多,血中含量骤增并大量积存在皮肤内,使皮下脂肪丰富部位的皮肤,如手掌、手...
万荣县15794174399： 吃多了橘子对人体有害吗?？
元怜复方： 吃多橘子不但容易上火还会使面色变黄!!
万荣县15794174399： 吃多了橘子对人体有害吗?？
元怜复方： 橘子的皮用水泡的喝可以下火
万荣县15794174399： 橘子多吃会导致哪些危害呢? ？
元怜复方： 橘子中含有丰富的胡萝卜素,一次吃得过多,大量胡萝卜素不能及时转化为维生 素A,容易引起高胡萝卜素血症.患者在患病初期手掌、足底皮肤出现黄染,以后逐 渐扩散到全身,还可伴有恶心、呕吐、食欲下降、全身乏力等症状. 橘子中还含有大量的维生素C,若食用过多易导致维生素C摄入过量,使体内代 谢的草酸增多,易引起尿结石和肾结石. 另外,吃橘子过多对口腔和牙齿有害,还容易上火,会引起舌炎、牙周炎、咽喉炎等. 橘子不能多吃,一般每天吃3个即可满足人体对维生素C的需求量. 胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不宜多吃橘子,以免引起腹痛、腰膝酸软等病症. 儿童也不可一次吃过多的橘子,若吃多了,在1〜2周内应不要再吃.
万荣县15794174399： 吃桔子过多对身体有什么害处啊? ？
元怜复方： 医认为,橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效,是男女老幼(尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者)皆食的上乘果品.橘子可谓全身都是宝...
万荣县15794174399： 橙子吃多了会不会对身体不好? - ？
元怜复方： ≮适用人群≯ 一般人群均可食用 1. 胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者尤宜食用; 2. 糖尿病患者忌食. ≮适用量≯ 一天一个即可,最多不超过5个. ≮食物相克 ≯ 橙子忌与槟...
万荣县15794174399： 橘子吃多了会怎麽样呢 - ？
元怜复方： 橘子有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气的功效,维生素C的含量也很高,但吃起来也要适可而止,吃多了会引起胃热上火.桔子一天之内食量不宜超过3个,吃多了反而对口腔、牙齿有害.还要注意吃桔子前...
