初学者滑雪的时候怎样找到乐趣?

作者&投稿:哀胞 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
滑雪初学者在入门时应该怎么做?~

滑雪双板教学入门视频,初学者必看的几个小技巧,一起来学学吧

1.10步学滑雪

感谢滑雪,让我找到了每个冬天的快乐。

四年前说要不要去滑雪,我满脑子都是抗拒,我觉得自己“不行”,这也是我当时面对所有运动的条件反射。而现在我只相信:没什么运动我不行,只要付出时间。

双板进阶很难,一点点、一年年地磨,不仅磨技术,也在磨我的意志力。可以坚持下来的原因也很简单:因为滑雪真的太好玩了!这种接近于“飞”的运动,简直是激发了我内心深处对极速的渴望。


从最初丑呆呆的紧张样子,到现在能够比较自如地下去高级道,感谢自己没有把时间浪费在拍照打扮上。只要在雪场,每天都赶最早的面条雪练习,不偷懒不摸鱼,为的就是以后能潇洒自如地卡宾。

滑雪的乐趣是什么,每个人说的都不一样。我们总是把发生在自己身上的事情自然地带入到这个时代的节奏,很多事情变得不纯粹,也变得不轻松。 本身滑雪就是让人放松的,感受大山带给我们的喜悦和愉悦。当我独自一人排队坐缆车上最高的雪道的时候,我只想一件事情,就是把这次滑好,顺利滑下去,其他的我没有在想。我突然知道了滑雪的乐趣是什么,对我来说,这是我成年世界里最容易得到的愉悦感,是泡在雪场一整天,几乎不碰手机,不刷朋友圈,那些除了雪场外面的事情很我无关,很久没有专注的做一件事情了,但滑雪让我找到了专注的魅力,和每次都会进步一点的奖励。


如果说户外运动给了我们什么是简单化容易获得的喜悦感,会自然的把人带入一个简单的模式中 。如果说不停的获取信息,不停的从手机里获取,大脑和眼睛的短暂满足。那么能让你放下手机,只专注的去做一件事情,那在我看来,一定是运动,一定会是那简单却让你身心愉悦的东西。滑雪的魅力就是让人回归本质,最后回归于大山。

也很幸运能找到志同道合的雪友,我们水平相近,风格也相近,每个雪季一起练习,相互鼓励,一起探讨,让死磕技术的过程变得让人安心、放松。认识雪友可以通过一些社交类app,可以实时记录滑雪的运动时间、平均速度、最大速度等,还有专业团队为你摄像,留下属于你的精彩照片。


滑雪是高成本运动,但凡不是一次游体验式滑雪,就要准备好每年的机票、酒店、雪票,以及全套的装备费用,除去雪板,一身下来也少不了几千。

入门选手购买装备优先级排名,在我这里是这样的:

雪镜+护脸>雪鞋>内搭保暖服>专业滑雪手套>专业滑雪服>头盔>雪板。

小白没必要买自己的雪板,因为根本还没法体会差异。滑雪是一项运动,不是潮流,如果你并不享受运动带给你身体的直给反馈,那就不用一下子买齐装备了,不然还要挂闲鱼,浪费时间浪费钱。

另外像我们这样还在学习技术的人,找个好教练是必要条件,否则上雪道是很难提高的,速度失控情况下还害人害己。千万不要听那些会滑的“朋友”说什么"自己上黑道滑几次就好了”,也不要觉得“怂”很丢人。腿脚是你自己的,断了你得自己养。还有撞到别人,你赔几个教练才能换回来?

希望越来越多的人爱上滑雪,滑雪到老。



一、心理准备。

有些人怕摔倒一直不敢接触滑雪运动,其实,我觉得在雪场滑雪摔倒一点都不痛,大可不必因此而放弃滑雪,放心大胆的去尝试,有过一次经验就好了。

二、着装准备。

一般的滑雪场只提供滑雪服、雪鞋、滑雪板、滑雪杖等,去之前自己最好准备一副厚厚的手套,一个帽子和口罩。白天去滑雪最好佩戴一副滑雪镜,夜场不需要。

三、防护常识。

滑雪场都有教练,但需要一定的教练费。如果想自学成才的话,尽量了解一些简单的自我防护知识,比如采用什么姿势滑雪;刹不住时要向两边侧摔,不要向前或向后摔倒;滑雪杖放置在哪最省力等。

四、选择适合的雪道

初次去滑雪场尽量在初级道练习,不要盲目的去其他雪道,以免出现危险。新手一般不懂如何刹车,如何转变运动方向,摔倒在所难免,但一般不痛,所以别紧张。

五、费用准备

如果实在学不会,可以请教练教授,一般都能掌握一些基本的要领,以后多加练习才能去高级道滑雪。

注意事项
  • 滑雪还是有一定危险性,注意安全
  • 要尽情放开,才能享受到滑雪的乐趣


滑的双板吗?一般都是从双板滑起的吧……进取可以是一切的动力啊,精进技术,挑战高坡……怎样让双脚更平行,怎样并得更紧,大回转小回转,让转弯路线更流畅……其实我觉得最简单的S滑降已经是非常好的奖励了,我能这么做一整天来体验刺激,而不厌烦……或者去滑单板也不错,能做的动作就更多了……
麻烦采纳,谢谢!


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