怎样才能学会乒乓球

怎样才能学好乒乓球~

1.开始学习乒乓，首先要拍子能找到球，起步可以练习托球：即用拍子把乒乓球向天空中击打，高度通过练习自由控制，托球主要是无台入门学习，可培养兴趣和对球拍和球的手感；然后可以尝试以墙壁为辅助道具，练习推球：即用球拍将乒乓球打向光滑墙壁，利用墙壁反弹，无限次击打乒乓球，可提高对乒乓球的控球能力，并且练习随时随地；
2.乒乓球发球练习，个人对乒乓的理解很简单，羽毛球如果是一个向上打击的运动，那么乒乓球则是一个向前打击的运动，乒乓球自身有弹力，所以在过网问题上，只要控制好乒乓球的落点，向前打，一定会过网的，这个需要初学者自身体会，不能为了过网而一味的向下击打乒乓球；在步骤一的基础上学会基础的向前击打发球应当很容易过关；
3.乒乓球接球练习，在与同伴一起练习的时候，接好乒乓球需要做到提前预判球的方向，快速移动脚步，然后控制好球拍以击打，将球打回对方台面。初学者在练习的时候，一个小诀窍就是向前迎着打，不论是身体的惯性还是挥手臂的力量，都能提高回球的成功率；接球需要不断练习，做到眼、脚、手的快速协作。
4.其实乒乓球或者其他运动都是一个积累、磨练的过程，在乒乓球的学习中也很需要毅力和耐心，单就发球一项来说，乒乓球高手在成长的道路上不知道，只是发球就需要很多的努力，从发球姿势、击球位置、落点要求、发球选择变化等等，总之这些基本功不经历扎实的训练都无法体会到。
5.乒乓球的技巧，当然在教练的指导下是一个捷径，上旋球、下旋球、侧旋球、弧圈球、推挡等，这些需要逐步的积累，技巧问题其实是一个熟能生巧的过程，知道了理论，需要更多的实践，才能真正懂的什么是技巧。
6.乒乓球其实是速度和旋转的较量，击打出的是速度，摩擦出的是旋转，两者的矛盾是乒乓的魅力点（个人意见），其实当你喜欢上乒乓后，估计能思考到更多。
注意事项:
多培养学习乒乓，练习乒乓的乐趣；
名师指点不可少，起码在成长的路上少走弯路
健身乒乓运动不那么剧烈，控制好活动的时间

乒乓是一项很细腻的运动，一是要平时多练习，而且要多体会打球的感觉，还有就是要在下面多思考，多琢磨。多观察别人怎么打的，还要多看视频。而且还要坚持，不要断断续续。

一、掌握好的基本功，可以通过视频（推荐唐建军的教学视频（）或教练学习，包括：1）手法，如攻球、发球、接发球，搓球等；2）步法，如单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。
二，形成了自己的打法，有自己的专长技术；
三，有一只适合自己打法能发挥技术特点的好的球拍。
四，有好的比赛策略：包括知己知彼、专长技术的组合化，以形成稳定的得分技术、要有必胜的信心等，遇见不同的对手，能打出不同的技战术组合。
五、有好的比赛心态，不抛弃，不放弃。即见高手不放弃，遇低手不摒弃。
六、平时常和不同打法的选手过招，提高自己的应变能力和非常规技术的使用能力。
七、会从专业的角度欣赏未来对手的比赛，能及时发现对手在技术，战术，非常规技术和临场应变能力等存在的问题，会加以针对性的利用，为自己胜利打下基础。

多练练

找个会打得带你打

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丰顺县15057138154： 怎么样让1个零基础的人快速掌握乒乓球技术 - ？
大狐莺依芬： 1、学会握拍 乒乓球分为直拍握法与横拍握法.两种方式各有优势,主要是看什么情况.握拍的力度不要过度,太用力握拍会影响发挥,而太松会影响准确度. 直拍:在球拍的正面,拇指第一关节和食指第二关节扣住拍柄两侧,呈钳状,距离适...

丰顺县15057138154： 怎样学好乒乓球 - ？
大狐莺依芬： 1 先学好接球:每天对着平滑的墙壁.50CM的距离一直打2 在台上专门找个人陪你练接球3 让陪练把球打到中高度练习对拉4 坚持!

丰顺县15057138154： 怎样才能真正学好乒乓球 - ？
大狐莺依芬： 如何打好乒乓球 一、判断来球 判断来球是打乒乓球首要的一个环节,它是确定移动步法和击球技术的根据. 判断来球主要包括判断来球的路线、旋转和落点. (一)判断来球路线的主要方法 1.从对方击球时的拍面方向来判断来球路线.一般说...

丰顺县15057138154： 怎么学好乒乓球?？
大狐莺依芬： 你要先喜欢看球赛,并对运动员的动作感兴趣,并时常锻炼身体,又拿世界冠军的理想,在就是你可以先模仿动作,但是要注意运动员脚怎么动,手腕怎么动,特别是腰.有时见到有球桌的地方练球,和别人打一打,只要受到别人的认可,并有自信就可以去报课,可有一些累,但是你要是想学好乒乓球的话必须挺过去,一练至少要两三个月,所以没有很快能学会打乒乓球的方法.记住要想学好乒乓球必须有耐性,不能急躁,并且手脚要麻

丰顺县15057138154： 怎么样可以学好乒乓球 - ？
大狐莺依芬： 规范的动作\敏捷的身体\聪明的头脑\冷静的思考\勤奋的练习\积极的感悟\与高手切磋 就这样不出两年你就是高手了.

丰顺县15057138154： 怎样能尽快地掌握打乒乓球的方法 ？
大狐莺依芬： 首先你是初学者,我认为应先找一老师规范你的动作,让他先教你最规范的动作,因为有的人也爱好打乒乓球,但是开始时自己怎么顺手怎么来结果养成啦一些坏的习惯,后来再改就麻烦多拉(本人就是),第二就是练,自己找个伴或整个发球机,再不行就对着墙打,目的就是把动作练熟,第三就是多观摩一下,视频,学习书什么的都行,我在学校特别爱看高年级的打,偷学个他的发球,看看他是怎样打前三拍的(正规比赛前三拍极为重要),还有就是要善于总结对手的打法,揣度他的套路,因为在紧张的时候人容易犯错,容易重复,这时候你的机会就来啦.打球时切勿急躁,要在气势上压倒对方,输球不输人,祝你好运!

丰顺县15057138154： 怎么学好乒乓球？
大狐莺依芬： 朋友 如果你真的想学习乒乓球的话 一定要找个好点的老师 先学动做 每天照着镜子挥拍20次 每次200下 如果你自己瞎练的话把动作打成型了想改就晚了

丰顺县15057138154： 怎么才能学会打乒乓球 - ？
大狐莺依芬： 现代乒乓球运动是综合实力的竞争,什么人能打好乒乓球,乒乓球拍与乒乓球技、战术,乒乓球的基本功,乒乓球基本战术,乒乓球技术训练,培养良好的心理素质等. 一、后天的努力永远是成材的必由之路 二、农厚的兴趣是打好乒乓球的原始动力 三、注意力集中是打好乒乓球的保证 四、发展协调性是挖掘专项潜能的基础素质 五、提高敏锐的手感是打好乒乓球的本质需要 六、提高爆发力是打好乒乓球的必备条件 七、保持发扬个人鲜明特色是打好乒乓球的捷径 八、抓紧敏感期打好扎实基础是打好乒乓球的关键

丰顺县15057138154： 怎样学好乒乓球? - ？
大狐莺依芬： 1.从对方击球时的拍面方向来判断来球路线.一般说来,对方球拍触球时, 拍面所朝的方向,即为对方的击球路线.例如,对方在正手一侧击球,球拍触球 时,拍面正对自己的右角,为斜线球;拍面正对自己的左角,为直线球. 2.从来球通过...

丰顺县15057138154： 怎样可以锻炼乒乓球技术? - ？
大狐莺依芬： 乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目,也是中华人民共和国国球.乒乓球运动是一项以技巧性为主,身体体能素质为辅的技能型项目,起源于英国.乒乓球为圆球状,在中间隔有横网的长274厘米、宽152.5厘米、高76厘米的球台上进行....