上下班单程20公里骑自行车可以吗
不可行。电动车虽然说设计的续航力能有50公里，但你这路程如果算来回也是极限了，万一有个什么变动你就得半路抛锚，而且你这里程如果电池用半年以后就不够40公里了，还是别用的好，你要用还是用那种带电动辅助的自行车吧，就是没电可以踩的那种。
骑电动车注意事项
骑电动车的时候一定要戴上头盔，不管是骑车的人还是坐车的人都要戴好头盔，可以更好的保障个人的安全，在发生意外的时候能够将自己的危险降到最低，千万不要怕麻烦或者其他原因不带头盔。
不要在电动车上安装其他的物品，比如说防晒的，防雨的。由于电动车本来就很小，安装这些物品视线就更差了，而且会影响电动车的功能，特别是在冬天安装挡风的装备很容易影响脚刹车，很容易导致交通事故。
如果是市内，上下坡不多，坡度也不大，很合适，单速反而比变速好用。
20公里一般情况下骑行时间一小时左右，锻炼效果不错，不过还是比较远的。。个人觉得偶尔可以，长期下来怕会吃不消通勤单程20公里骑莫曼顿单速合适吗?
如果是市内，上下坡不多，坡度也不大，很合适，单速反而比变速好用。
上下班单程20公里,有什么合适的电动车推荐呢?
随便找个电动车只要可以装大容量超威电池的都可以满足你的要求，或者买艾玛2500左右或者以上价格的电动车，一般能加装大电池的，满电续航都在50公里左右
城市交通上下班自行车,单程20公里,10公里闹市区,10公里长安街,什么系 ...
在市区骑到30KM\/H不安全的。。。2000左右的话，买辆普通山地车改个光头胎好了，推荐车型美利达勇士310，勇士560
想骑车上下班,单程20公里,现实吗
太远了、、、真的是太远了 10公里还好 20公里实在是太远了 不建议哈
请问上下班骑行单程20公里是否可行,会不会很累,另外推荐一款合适的自行 ...
北方在温度稳定的季节，南方避开雨季这个方案是可行的，要注意安全，最好带骑行帽和手套等护具，通讯工具和饮水。车子我建议是山地自行车，如果是公路赛车的话不太好控制，如果实在非市区的公路上也可以。至于品牌的话，捷安特是我的选择，不知道你会不会选它。入门车的话1000元+即可。以上，仅供参考，如...
通勤单程20公里骑莫曼顿单速合适吗?
可以，虽然是旅行车但是也能当通勤车用。而且爱喜330是旅行车，有前后货架所以能带很多东西。不过要是买捷安特帝柏3300更好，这款车的轮组是700c的。
...把公路自行车,上班路途20公里(上下班总共就是40公里)。
这样的话20公里路程正好骑四五十分钟，能起到良好的锻炼作用。至于屁股疼，刚开始确实会疼，但是基本上两三个月后就没问题了，如果还疼，穿上骑行裤也没问题，最后就是买车价格，1000-1500说实话这个区间买不到说的过去的公路自行车，美利达和捷安特入门稍好自行车都在2400以上，例如r-903和3300等 ...
...傍晚一个小时锻炼身体,单程20公里左右,对身体好处坏处有吗?乡下海边...
完全可以的，骑单车本身对身体就很好，锻炼心肺能力，肌肉锻炼，特别是腿部和腰部，排汗排毒，提高反应能力和平衡能力。但是要注意安全，此外早上运动后不易立即进食，晚饭也要和晚饭间隔半小时以上，要补充水分
上班单程20公里,骑电动车可行吗?
不可行。电动车虽然说设计的续航力能有50公里，但你这路程如果算来回也是极限了，万一有个什么变动你就得半路抛锚，而且你这里程如果电池用半年以后就不够40公里了，还是别用的好，你要用还是用那种带电动辅助的自行车吧，就是没电可以踩的那种。骑电动车注意事项 骑电动车的时候一定要戴上头盔，不管...
想买一辆自行车上下班用,单程20公里左右。现在看了ucc和大行的,不知...
这要看你想买折叠车还是山地车。如果折叠车绝对大行P8很不错在就是KDC083（P18 451轮组版）很给力有速度。如果是山地车我只能建议你考虑别人家的。大行毕竟主打折叠车。我回答希望对你有帮助。
戈食氧氟： 20公里一般情况下骑行时间一小时左右,锻炼效果不错,不过还是比较远的..个人觉得偶尔可以,长期下来怕会吃不消
华安县13813368290： 骑自行车上下班单程10公里,可行吗 - ？
戈食氧氟： 可以,15公里完全可以骑自行车,如果是很久没骑自行车的,刚开始时速大概在15-20左右,根据体力不能而不同,慢慢的速度就会上来的,我平时15公里大概40-45分钟左右. 另外:骑行的速度虽然不算很快,但也要主要安全,最好佩戴头盔、手套、口罩等防护.
华安县13813368290： 非专业人员骑单车上下班来回40公里可行吗? - ？
戈食氧氟： 如果是平路,按照我12.5公里花费四十分钟的话,你那么远,得一个小时十分钟左右,我的建议是,刚开始,每周骑两个往返,就可以了,再多,上班就没精神了,毕竟上班也是要损耗精力的,如果没问题,可以再增加一点量,自己把握
华安县13813368290： 单程30公里骑自行车合适吗?需要选择什么样的自行车呢 - ？
戈食氧氟： 1、30KM路况好,28的成年女性,如果愿意借助通勤时间锻炼身体的话,推荐购买一辆公路车每天来回骑行.例如:捷安特的 SCR1.28的成年女性,应该可以保持到匀速17~18左右了,全程近2小时.一天就有近4小时的固定锻炼时间.长期坚持的话,对全身的肌肉都有锻炼效果,还是很好的减脂有氧运动.特别是腿部、臀部肌肉、腰腹肌的锻炼效果最好.神马铅笔腿、翘臀、马甲线都不是问题.还不用忌口,什么好吃的,都可以肆意吃喝. 2、如果体能不好,不愿意运动的女性话,还是买一辆小牛电动车吧.锂电航程远、轻松、节省时间和体力.充电的费用低廉(相对于汽油,还可以在单位充电.)
华安县13813368290： 骑车上下班合适吗 - ？
戈食氧氟： 骑车上下班合适的,用骑车代替坐车可以减少尾气排放、交通堵塞还可以锻炼身体. 运动时间: 1,专业运动员的训练一般安排在下午,因为下午是人体激素、力量、各种反应最佳的时刻. 2,对普通人而言,时间早晚对体力影响的差异微乎其乎,不需要特别考虑.选择运动的时机应以自身的时间和饮食安排为主.另外不建议睡前锻炼,因为睡前锻炼还容易影响睡眠. 3,锻炼最好是在饭后一个半小时为佳,至少一个小时. 4,运动过程中,如果出汗多的话,需要少量多次地及时补水.
华安县13813368290： 上班路10多公里适合骑自行车吗?需要多长时间 - ？
戈食氧氟： 建议你骑车,环保、运动、亲近自然.10公里路一般骑20-35分钟,得看你是什么车,比如公路车20-25分,山地车25-30分,普通城市车30-35分.当然,经常锻炼,时间会更短!
华安县13813368290： 单程10公里上下班,公路为主,买公路自行车好还是山地自行车好?有时会骑200公里左右回家.但上下班较多. - ？
戈食氧氟： 因为是经常骑行 如果不是对速度有高要求的话 建议还是买中档的山地车好一些 山地车长途骑行在便装的情况下会比公路车舒适很多 而且也适合各种路面的骑行.
华安县13813368290： 跑二十公里上班用啥车(自行车)好? - ？
戈食氧氟： 1、买个(700-1000)山地车,耐用.牌子要捷安特或阿米尼的. 2、20公里平坦路一般速度哦要1个小时到70分钟,武昌区上下班人比较多,加上红绿信号,估计你得用1个半小时左右.体力不是问题.你可以根据体力选择速度. 3、要是夜间...
华安县13813368290： 上下班骑自行车20公里对减肥有效果吗? - ？
戈食氧氟： 这样的运动一定会有减肥效果.需要注意的还有科学饮食、科学骑行和安全方面的问题. 所谓科学骑行,就是保持好踏频和力量的关系,保护好膝盖;车架要适合自己的身体,以便更舒适安全;坐垫高度合适、角度合适,保护好各类器官.适当的护具可保证骑车的舒适感和安全感,如遮风、保暖、防晒、防蚊虫入眼、口等等. 负面也许有:身体会强壮、大腿肌肉会肥厚、会晒黑等.一般女孩子比较关心这个.
华安县13813368290： 每天上下班单程20公里,想骑自行车,请问是公路赛车好,还是山地车好?或者其他 - ？
戈食氧氟： 山地好一些,更舒服,路况好的话公路车更快
