骨科专家?有没.。脚踝骨裂一个月了.怎么办
你好!首先祝你早日恢复健康!以下我来给你谈谈关于“骨折”的问题。
所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。
病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。
经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。
……
5)中药偏方
取罗汉松根500克,续断、小接骨丹各30--60克,75%酒精15毫升,松节油5毫升,仙人掌适量。将上药捣碎混合成糊状,外敷患处0.5厘米厚,5--7天更换1次。
……
7)饮食调理
骨折的病人由于疼痛,卧床不活动,消化功能不好,可引起身体代谢的变化,最明显的是蛋白质的负平衡(即蛋白质的消耗大于饮食中蛋白质的摄入)。外伤所致的失血也是体内营养的损失。
骨折的愈合、软组织的修复,都需要充足的营养物质供应,如果饮食调节不好,营养跟不上,不仅影响病人对骨折、软组织损伤的耐受力,而且还会影响骨骼和伤口的愈合及病体的康复。
骨折病人需要吃些易消化、富有营养、清淡的食物,宜采用高热量,高蛋白,高维生素饮食,要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶,并且多吃些蔬菜、水果等。
……
10)注意事项
1.
治疗期间,要遵从医务人员的处置,按时服药,切不可自行其便。
2.
在医生指导下,及时进行锻炼,伤后1--2周主要锻炼肌肉,有节律的收缩、放松;3--6周加强关节的活动,逐渐增加运动量,密切观察固定部位的情况及远端肢体的颜色、感觉活动情况,如有异常现象,应及时与医生联系。
3.
长期卧床休息要注意卫生,防止虱、蛆生长。
4.
避免再次受伤。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
伤筋动骨一百天,如果还有点肿的话尽量不要把脚向下放,要把它抬平垫高利于血液循环,容易消肿.
呵呵。。去医院的话医生只会说骨裂。。扭伤最好还是上中医院好。。其实你并不是骨裂,你的情况是扭伤筋了。。。右脚外脚踝关节下面一点点有轻微的小肿,前几天走了一些路.脚有肿起来.不过隔天起来就消肿了.现在走路是不会痛了.但不能正常下楼梯.(上楼梯没问题),感觉关节很不灵活 脚筋很硬。。。这是扭伤筋后才会出现的问题。。我遇到很多类似你这样的病例了,基本上90%扭伤后去医院的话医生只会说是骨裂的现象。放心好了,只要关节能活动就没什么大问题,你脚踝部血液不流畅,所以才会起肿;扭伤的筋没有复位,所以才会发硬。。你右脚外脚踝关节(骨折处)下面一点点有轻微的小肿,其实这不是肿,这是错位的筋突起,是扭伤后的正常现象。。。。。建议你晚上用热水泡脚,直到完全康复为止。多加强对脚踝的锻炼,可以防止再扭伤。。正常的生活和运动规律是不会影响的。。穿鞋子是完全没有问题的,但要运动的话一定要适量。。
这种案例在我的用户信息中很多,你也可以参考下。。。
你如果还有什么问题的话就留言在h!,祝早日康复。。。
你好!首先祝你早日恢复健康!以下我来给你谈谈关于“骨折”的问题。
所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。
病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。
经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。
……
5)中药偏方
取罗汉松根500克,续断、小接骨丹各30--60克,75%酒精15毫升,松节油5毫升,仙人掌适量。将上药捣碎混合成糊状,外敷患处0.5厘米厚,5--7天更换1次。
……
7)饮食调理
骨折的病人由于疼痛,卧床不活动,消化功能不好,可引起身体代谢的变化,最明显的是蛋白质的负平衡(即蛋白质的消耗大于饮食中蛋白质的摄入)。外伤所致的失血也是体内营养的损失。
骨折的愈合、软组织的修复,都需要充足的营养物质供应,如果饮食调节不好,营养跟不上,不仅影响病人对骨折、软组织损伤的耐受力,而且还会影响骨骼和伤口的愈合及病体的康复。
骨折病人需要吃些易消化、富有营养、清淡的食物,宜采用高热量,高蛋白,高维生素饮食,要多食用些动物的肝、肚、排骨汤、鸡、蛋、鱼肉及豆制品、牛奶,并且多吃些蔬菜、水果等。
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10)注意事项
1. 治疗期间,要遵从医务人员的处置,按时服药,切不可自行其便。
2. 在医生指导下,及时进行锻炼,伤后1--2周主要锻炼肌肉,有节律的收缩、放松;3--6周加强关节的活动,逐渐增加运动量,密切观察固定部位的情况及远端肢体的颜色、感觉活动情况,如有异常现象,应及时与医生联系。
3. 长期卧床休息要注意卫生,防止虱、蛆生长。
4. 避免再次受伤。
爱心提示:以上介绍用(方)药,请务必咨询当地正规(中医)医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用。
以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案。
脚踝是足部比较脆弱的一个部位,受到反复力的刺激可出现脚踝骨折。外力冲击、累积损伤和骨骼疾病是造成脚踝骨折的主要原因。脚踝骨折会产生剧烈的疼痛感,患者要进行急性护理,若症状较为严重应立即就医治疗。
脚踝骨折治疗是一个长时间的过程,患者需要保持耐心,遵循医嘱,避免脚踝发生二次损伤。
1、石膏固定法。用合适的石膏板将发生骨折的部位固定,再打石膏的期间不要过度活动受伤部位,等待脚踝骨折部位自然连接复原,方可拆下石膏板。
2、按摩推拿理疗。用手轻轻按压脚踝骨折的部位,起到舒活经脉的作用,能有效减轻脚踝骨折的疼痛感,缓解脚踝骨折的症状。
3、膏药外敷疗法。如无外伤,用苗布衣膏,传统验方可以有效促进血液循环,对减轻疼痛和骨质复原都有很大的帮助。
4、手术治疗法。对于脚踝骨折较为严重的患者,可以根据自身身体情况进行手术。通过踝关节切开复位内固定手术,可以将骨折部位骨骼移位,成功治疗脚踝骨折。患者需要在手术后好好休息,避免伤病复发。
轻微骨裂并没有多大的问题的,要多加的修养才行啊,你没有听说过伤筋动骨一百天吗,这个是要时间的啊,是急不来的,慢慢的自然就好了。我喜欢踢足球,经常是扭到脚,休息一段时间就会好的,只是我没有骨裂过。
切记这个时候不要过多的运动啊。洗澡是没有问题的啊,你又不是脚面有很大的创伤。
相信我很快就会好的。
祝您开心健康每一天。早日康复了。
根据你说的情况应该没有破皮
1、拆掉石膏碰水没问题,晚上可以温水泡脚
2、可以穿鞋子,但是最好不要太硬的,不会有什么影响
3、轻微骨裂,26天也基本没什么问题了
4、走路会肿起来说明还没有完全恢复,软组织挫伤留有疤痕组织,肿起来也正常,建议不要过多的运动
5、26天不活动,关节僵硬也正常,石膏拆下来后要进行功能锻炼(注意是功能锻炼,主要是关节的活动,不是整个人的运动,坐着也可以锻炼,活动关节,建议初期不要过多走路,适当活动,注意休息)
祝你早日康复
皮肤科专家来解答,麻烦帮我看看我这脚是什么症状,改用什么药,谢谢_百 ...
丘疹,角化,老茧,治好要半年,我自觉靠边,还是去医院吧
我的脚有点掉皮,是脚气吗?也不痒,也不疼。我去亲戚家呆了一天,穿了一天...
脚气是一种常见的真菌感染,通常会伴随有痒、疼、起水泡等症状。如果确实担心传染,最好的做法是保持脚部清洁干燥,并避免与他人共享鞋袜等个人用品。如果脚部皮肤异常干燥或出现其他问题,建议咨询医生或皮肤科专家进行适当的检查和治疗。同时,保持良好的个人卫生习惯,可以有效预防各种皮肤病的传播。
三岁多的孩子脚给崴了怎么办找儿科专家
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收...
为什么突然有脚气?轻微脚气能自愈吗?
脚气表皮癣菌等真菌感染导致的足间破溃、流脓、恶臭、奇痒难耐等症状反复发作。患足癣后首先做到自我卫生的改善,然后是保持脚足间干燥。轻微足癣是有几率自行恢复的,但要注意个人卫生,以防足癣加重。患有脚气后,因不知道您的足癣的严重程度,足癣未见缓解,建议到正规医院的皮肤科就诊,咨询皮肤科专家...
脚臭怎么办?
7. 注意饮食和生活习惯:一些食物如洋葱、大蒜和辛辣食物可能会导致体味。尽量避免或减少摄入这些食物。此外,保持健康的生活习惯,如充足的睡眠、减少压力等,也有助于减少脚臭问题。如果你尝试了上述方法仍然无效,或者脚臭伴有其他症状,建议咨询医生或足科专家,以获取进一步的建议和治疗方案。
为什么很多儿童都是人小脚大,与未来身高有关吗?
人体生长是一门高深的学问,但是用科学依据还是可以找到规律。人体的肢体部位是需要比例协调的,一般来说孩手臂的长短和脚的大小跟身高有一定关系。正常情况下如果脚比较大,孩子以后的身高也会高一些。当然,如果有的小孩手脚跟身高比例不一样,家长也不要太担心。儿科专家表示,现在人们的生活水平都提高了...
请问鸟科专家这是什么鸟啊,特征:嘴尖长,羽毛灰棕色,特别是脚形状独特...
这是秧鸡,一种小型的鹤形目鸟类,属于秧鸡科,种类比较多,杂食性,喜欢生活在水边
杭州一位女孩跟刘畊宏健身脚受伤,骨科专家建做出了怎样的建议?
不过在杭州有一位女孩跟刘耕宏健身的时候脚受伤了,女孩去看了医生之后,专家也给出了这样的建议,他说这些明星是比较专业的健身人士,他们的身体素质是比较好的,而我们这些普通人在健身的时候没有什么经验,当身体出现疲劳的时候,运动受伤的风险也会明显增大,大家一定要根据自己的实际情况来进行锻炼,...
脚后跟疼怎么回事?
脚后跟痛是生活中比较常见的一种现象,很多人也都经历过,一般来说适当休息都能很快恢复。在此,第一医院国际医疗部康复理疗科专家提醒大家,如果通过以上处理,你的脚跟疼没有缓解甚至有加重,那就赶紧找医生吧。让医生决定是否需要进行物理治疗、局部封闭或者手术等。第一医院国际医疗部康复理疗科,拥有...
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乾戴恒迈: 呵呵..去医院的话医生只会说骨裂..扭伤最好还是上中医院好..其实你并不是骨裂,你的情况是扭伤筋了...右脚外脚踝关节下面一点点有轻微的小肿,前几天走了一些路.脚有肿起来.不过隔天起来就消肿了.现在走路是不会痛了.但不能...
汤阴县13756355724: 左脚踝骨裂已经二个多月了 - 骨科 - 复禾健康?
乾戴恒迈: 黑紫是正常的…因为你骨折的部位还没有完全吸收外伤引起的炎症,我一个哥们也是脚骨折,情况和你一样,因为不经常活动,肌肉萎缩的挺吓人,不要害怕都是正常的,当你完全脱离拐杖后,试探走路会慢慢恢复的…我朋友的情况和你一样,你不必过份担心,恢复需要过程和时间,最后祝福你早日康复吧…
汤阴县13756355724: 大家有没有跟我一样的情况,脚踝骨裂,到底多久能走路,我已经快一个月了,感觉下地已经不疼了,不知道能 - ?
乾戴恒迈: 伤筋动骨100天.我特别理解你 ,因为我也是脚踝骨裂,正在休养中,我50天了.说说我的经验.你千万不要累到,要量力而行.平时加强营养,保持心情愉快,不要太急躁.我之前就特别急的想养好,希望不耽误工作,吃了很多药,但是骨头愈合也是有自己周期的.平时多吃好吃的,补钙祝你早日好起来
汤阴县13756355724: 脚踝骨折、骨裂一个月、 - ?
乾戴恒迈: 最好全方位的锻炼,以走路为主还有做一些按摩和推拿保持肌肉和筋脉的畅通,筋脉不畅容易导致萎缩,你现在还需要拍片复查,并且做一些复键和走路来锻炼,但好似不要轻易的仍拐杖们必须要等你的骨骼愈合后才可以,不然骨骼会畸形的,还不明白再密我