请问近视4.5，大概是多少度？

0.05大概是多少度近视？~

0.05已经是高于650度的视力，也就是属于高度近视了，
需要引起重视，及时的予以矫正。是要配戴合适的眼镜矫正的，另外还需纠正日常不好的用眼习惯，以及配合补充眼睛所需的营养，这样才能逐步的控制或者改善眼睛的近视。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。

你这当然是近视，只不过度数不高罢了。大概在150度左右吧！如果影响到你平时生活，那就带吧，如果戴了，就不要轻易摘下，估计你是电视和电脑看多了。平时注意保护眼睛。还有用眼卫生

4.5大约是300-350度的近视，属于中度近视，但是一般这个度数都是要戴眼镜了,而除了戴眼镜以外，还需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

视力多少和近视多少度是2个概念~因为每个人的视锥细胞的大少不一样，所以视力情况不一样。举个简单的例子视力表上的1.0视力，没近视的人可以分辨出方向，或许近视50度的人也可以分辨方向。所以不能用视力4.5来推断近视度数。如果那么简单就可以推断出来的话那么为什么还需要验光师呢？直接买个视力表回家看不就知道戴多少度眼镜了哦~

裸眼4.5，4.6大概是近视150--200度左右
。
这是根据我们临床工作所得的经验公式推断出来的。真正要戴多少度的应该先验光，实际度数可能会因人而异。因为裸眼视力与眼镜度数是不能完全划等号的。

我认为是400度差不多,我自己350度的4.6,但也不能只考虑这些,还要看散光情况的

我近视4.5 呵呵不过我没带眼镜。。我去医院看大夫，医生让我带75度的。我靠我一听75度 TM还带那干什么。。不过人和人是有区别的。。你要想知道你自己该带几度 最好还是去医院看看，出个挂号肥 去眼科 一切就OK了。

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丰都县13649246304： 眼镜度数450,视力大概是几点几 - ？
黄咸人参： 度数与视力没有直接的关系,看每个人眼的分辨能力,一般情况下450度的近视,视力不会很好,但是因人而异,有的可能也就0.1有的也能到0.3,0.4

丰都县13649246304： 请问近视4.5,大概是多少度? - ？
黄咸人参： 我近视4.5 呵呵不过我没带眼镜..我去医院看大夫,医生让我带75度的.我靠我一听75度 TM还带那干什么..不过人和人是有区别的..你要想知道你自己该带几度 最好还是去医院看看,出个挂号肥 去眼科 一切就OK了.

丰都县13649246304： 4.5大约是近视多少度 - ？
黄咸人参： 可能是150,但是最好的还是到医院里验光看!

丰都县13649246304： 近视450度是几点几 - ？
黄咸人参： 中国视力表 国际视力表 4.0 0.1 325度 4.1 0.12 4.2 0.15 300度 4.3 0.2 225度 4.4 0.25 4.5 0.3 200度 4.6 0.4 175度 4.7 0.5 150度 4.8 0.6 125度 4.9 0.8 75度 5.0 1.0 5.1 1.2 5.2 1.5 5.3 2.0 近视450度的话,应该是不能考警察了;不过我弟弟2年前近视500度,后来就去做了近视眼手术,然后就当兵去了,建议你可以去医院咨询下,看能不能通过做手术来实现你的警察梦.

丰都县13649246304： 近视眼4.5是多少度 - ？
黄咸人参： 近视度数和视力没有准确的相应关系.估计4.5的视力近视在150度左右.

丰都县13649246304： 裸眼视力4.5是多少度?是很多驾考学员在学车用车过程中会遇到的问? ？
黄咸人参： 病情分析: 临床实践证实视力与屈光度并非完全成比例,以近视为例,有的人屈光度不高,裸眼视力却很差;有的人近视度数很高,而裸眼视力并不是很低 度数是要通过...