为什么早上起来不想吃饭？
因为人刚起床的时候，身体的各种器官其实还没有完全苏醒，体内的新陈代谢都还处于从休眠状态的苏醒过程，血液流通比较缓慢。所以食欲不振，不想吃东西。但是过一段时间后就会肚子饿。
晚上不要多吃东西，也不要太晚吃，晚饭要在睡觉之前五个小时吃完，这样睡觉时胃就没有负担。早上一起来先喝杯水（或淡盐水、淡茶水），清洗肠胃，过十来分钟就听到肠鸣了，这时才吃，七点左右最好。
早起来会儿,刚睡醒估计还困着呢吧,当然不会感到饿了.神经的集中点不在吃饭,而是在睡觉上.
纠正楼上的一个错误,睡觉时人虽然不运动,但是人需要维持体温,能量消耗不会太少.只是比醒时消耗的少一点而已.
胃里的食物在一般情况下不惠存留超过3小时.(如果吃油炸的食物时间会长一点4个小时吧.)人一天中血糖最低的时候就是在早上.醒来后应该是会感到饿的.如果由其他的事情分散了注意力就会对饿的感觉减轻.比如在睡眠不足的情况下刚醒来.大量运动过后.等一会多其他方面的注意减轻以后就会感觉到饿了.
一般人早上刚起床都没有什么胃口,这是正常现象,不用担心;因为睡眠中肠胃活动减弱,刚起床,肠胃还没有"醒"过来,没有分泌消化液等影响食欲的东西,所以没有胃口.你可以先活动活动,或者吃点开胃的东西,补充水份等等.早餐很重要,即使没有胃口也要吃.
最后一餐是在晚上吃的,晚上又没什么运动,没有消耗热量,睡觉几乎不消耗热量,早上起来就不想吃饭了,等过半个小时就会饿了,那是因为胃里的食物已经消化了一个晚上,加上一点点的运动这样就要饿了呀
因为早上刚刚起 你的与饿相关的 神经还不会提醒你
昨晚吃多了吧！
请问早上起来不想吃东西怎么办?
早上起来不想吃东西，原因：1. 估计你前一天晚上睡前吃了东西，影响消化，所以厌早餐。你说过一会儿又有食欲，就是因为这时候胃里的食物消化了。晚上稍后或睡前吃东西，是不健康的习惯。2. 你不喜欢上班，你对上班的态度影响了你对早餐的食欲，这样不行，你都要吃点东西，不然的话会低血糖，影响身体...
经常不想吃饭,早晨起来不想吃,中午也不怎么吃,只有晚上吃的才会多,怎...
经常不想吃饭，早晨起来不想吃，中午也不怎么吃，只有晚上吃的才会多。这是个不良的饮食习惯！你自己想想，睡前塞了满满一肚子，既影响睡眠又不易消化，第二天早晨肯定没食欲，如果是学生或上班族的话，午饭随对付一点就过去了，晚上回家看见满桌丰盛的菜肴而胃口大开，这就形成恶性循环。要改变这一不...
为什么早上刚刚起床的时候会感到没有胃口,什么都不想吃。
是的 每个人早起都会没胃口的 经过一夜睡眠 食欲还没刺激出来 应该先喝水稍加 活动 在用餐 早餐很重要 的 满意请采纳
为什么我早上起来,总是不想吃饭
养成吃早饭的习惯就好了。
早上起来没胃口,什么东西都不想吃,怎么办!
根据描述的情况看多与睡眠不好，精神过于疲劳，睡眠不充足导致精神状态不好，造成胃口不好没有食欲。另外就是日常不良的饮食习惯，如经常不吃早餐导致的现象。建议生活规律些，少熬夜，保证睡眠充足，日常生活饮食方面清淡些，每天按时进餐。
为什么早上不想吃东西?
早上刚起床谁都不想吃东西，要过一个小时左右才会有一点感觉，起来先喝一点水还有利于肠胃．最好吃点清淡的要不大早上腻的肯定吃不下去．
为什么早上起来会觉得没胃口,不想吃早餐?
如果是最近才开始胃口不好，可能就跟天气有关， 平时多注意少吃含味精（比较鲜的）较多的零食 减少牛奶的进食，牛奶可以使幼儿没有饥饿感
早上不想吃饭是怎么回事?
晚饭后,和小孩出去散步半小时.促进消化.不要坐到电视前面或者电脑呀,书桌呀.光动脑是消化不了晚饭的.记住是散步(不是运动).千万不要剧烈运动,要不就真伤胃拉
早上起床的时候不想吃饭,是什么原因?
正常现象，每给人都这样，早上大概8.9点九有点饿了
为什么早上一直都吃不下
为什么早上一直都吃不下 因为早上起床时,人体内各器官还处于半睡眠状态,负责消化的胃肠道也尚未“苏醒”,大脑更是处于低谷,所以有“起床后胃口不好,吃不下早餐”的现象。 唯一的解决途径就是掌握吃早餐的时间:早晨不宜起得过晚,起床后活动20～30分钟(包括刷牙、洗漱等),再吃早餐最适宜。经过适当的活动,胃肠道...
实岸美乐： 要么是懒,要么是身体不舒服
新沂市13146128492： 为什么早上起来不想吃饭？
实岸美乐： 还没有完全脱离睡眠状态
新沂市13146128492： 为什么早上起来不想吃饭?？
实岸美乐： 可能因为刚刚睡醒肠道还没有积活所以感觉不饿...应该吃点对身体好
新沂市13146128492： 为什么早上起来不想吃饭？
实岸美乐： 我觉得吧 人还处于困状态 没什么食欲感 运动会会增加食欲感的
新沂市13146128492： 早上起来不想吃东西是怎么回事啊 - ？
实岸美乐： 嘻嘻..可能刚睡醒还没胃口吃,运动一下吧!就会想吃东西D.麻烦采纳,谢谢!
新沂市13146128492： 为什么早上起床什么东西都不想吃.怎么办? - ？
实岸美乐： 那你就早点起来 先喝点水,稍微运动下就好了 应该有用的!
新沂市13146128492： 早晨起床不爱吃饭怎么办 ？
实岸美乐： 早点起床,锻炼一下,喝一杯温水,促进消化吸收.
新沂市13146128492： 为什么早上不觉得饿 - ？
实岸美乐：早在上世纪50年代,有医生发现部分人群有特殊的进食状态,他 们早上不想吃饭,或者根本就不吃饭,到了晚上却胃口大开,食欲特 别好,吃得也很多,并合并有失眠等症状,后来医生把这种现...
