怎么打好小前锋

篮球小前锋怎么才能打好 啊？~

身体是吃饭的本钱，如果你并不喜欢詹姆斯那种野兽型球员，而崇尚科比和杜兰特那种技术型球员，那么请你仔细看看科比刚进联盟时候的照片，和他现在的手臂肌肉对比一下，没有好的身体，就没有支撑你发挥技术的基本！

运球和护球能力是作为一个球员的基本素质，同样需要良好的身体素质来支撑。运球被断，护球不会，还能有什么搞头？看见小斯了吗？不能运球的人，多悲惨，如果小斯能运球，你想想他将是如何的恐怖！

当年乔丹身体的脂肪总量好像是占全部身体的百分之几……对不起这个确切数字忘记了！但是这个数据，也同时说明了，越高难度的技术动作，越需要一个强悍的身体来支撑。

至于小前锋怎么练习，我建议你还是多练习带球上篮，要有相当高的熟练度，长久如此让身体拥有记忆性，在任何角度，任何位置，都能让球出手后，按照自己设想的路线落入篮筐。

我们想一下，是否所有NBA比赛中经典的上篮或扣篮都是预先做好动作设计，然后才上篮或扣篮的呢？答案是否定的，球员在起跳前，并不知道下一个0.1秒将会发生什么，只是义无反顾的想要把球送进篮筐，那么起跳后身体记忆，配合良好的身体素质，再加上自己平时努力训练的成果，得分的成功率自然提高！每个球员都不肯能完全预见出自己起跳后的场景，几个人防守，有几只手过来封盖，身体会与谁碰撞，碰撞后身体将飞到哪个方向等等！！突破防守，撕开对方防线，是得分后卫和小前锋在球场中的作用之一。不会突破的小前锋，等于残废了一半。

18岁，180+的身高，在同年级中应该算是比较高的身高了，那么如果你拥有可以支撑急停后仰跳投的身体，你可以多练习投篮，每天大概投1万个球就可以了，因为你还是学生，毕竟不是专业队员。投篮很重要，但是毕竟距离篮筐太远，现役NBA球员和球队，也没有哪个敢把所有得分都寄托在远距离投篮上。投的准，固然重要，但必须要与突破结合。没有犀利的突破，你一拿球，就贴身防守，你怎么投？造犯规？——那得有专业级别的裁判来帮助你！

对于一个优秀的小前锋来讲，除了突破能力和投篮能力，还有一个很重要的能力——无球跑动。

很多人认为没有球，就不应该去太费力的去跑，只要把防守队员卡到身后，然后要球，有了球之后，应该多带球跑动，扯开防守，突破上篮，或晃开对手急停跳投。这个想法非常的愚蠢。无球跑动是每个球员最基本的能力。当你在发起进攻时，能有一个对自己有利的位置，你将会知道，那对你是多么的重要。带着防守你的人一起跑吧，直到把他撞到中锋或者掩护你的队友的身上，你的机会就来了！

最后一点，也是最重要的一点——防守！

我们可以看一下历史中任何一个功成名就的名将，他们有总冠军戒指，有总决赛MVP奖杯，有常规才得分王称号，有的被请进NBA名人堂。这些人，无一不是一个非常好的防守者，他们中很多人曾被列入最佳防守阵容。乔丹、科比、詹姆斯均是如此。像小艾那种，就比较悲剧了！我想你也不乐意成为他那样的悲情英雄吧！！


努力吧，年轻人，未来属于你！

小前锋？现在打小前锋的家伙一般都是锋卫摇摆人，但是其实篮球最开始是没有小前锋的，而是有2个得分后卫，后来为了让另一个得分后卫有精力更好的进攻,另一个得分后卫被更多的分配防守任务，于是另一个后卫就成了小前锋.当然现在的小前锋已经不再局限于防守端的表现，也是拥有无限开火权利的得分手.做一个出色的小前锋，首先要有身高和体格的基础保障(没听说过有哪个小前锋比控卫还矮的).一般身高175CM以上就可以在街球(或叫野球)里当小前锋的位置.小前锋首先要有一定的弹跳和篮板能力，毕竟小前锋的一个重要任务，就是辅助中锋和大前锋争抢一些弹的比较远的篮板.作为小前锋，你一定要有争抢篮板的意识 不要畏惧篮下的高个子。其次，你必须在防守端有所作为，你应该有单防1-4号位所有球员的能力和补防的意识.看看勃文吧!他是如何让看似无所不能的LBJ无所作为的!要懂得对付什么样的球员要贴身防守，什么时候要保持距离... 进攻方面，你一定要有稳定的中投能力，有空挡要毫不犹豫的出手!还要有过硬的传球，因为进攻时，你是连接内线和外线的纽带!还有重要的一点就是，三分球！麦迪，一个非常出色的小前锋的代表，三分球的准头我想谁都知道。另外你的运球能力也必不可少!因为，作为一个小前锋，不会突破，只会投篮，那进攻手段会不会太局限了！总之,SF应该是一个全能的球员,每一个技术都必不可少的。想要打好小前锋，真的不简单！

　　1.64??还是打后卫吧。。。
　　小前锋：小前锋（英文：small forward），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。通常小前锋的身高和体型都低于中锋和大前锋，但是又高于得分后卫与组织后卫。通常，小前锋身高在6英尺5到6英尺11之间（1米96到2米13）。尽管很多小前锋在身高上不输于大前锋，但往往在力量上略逊一筹。
　　前锋乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋，最根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板，但并不必要；他可能很会传球，但也不必要；他可能弹性很好，但仍不必要；他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。但是，一个全能的小前锋将会在一支球队中发挥无可比拟的作用。
　　在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡，在防守的时候，小前锋通常负责抢断和篮板球。许多小前锋球员都可以兼任得分后卫，能够同时打这两个位置的球员通常被称为“锋卫摇摆人”（swingman或者wing）。
　　[编辑本段]小前锋最基本的条件
　　小前锋为整支队伍的得分关键,因此,每当后卫拿到球后,多半都会传给小前锋让他上篮得分,所以,要成为一个小前锋最基本的条件就是投篮的准确度要很高,而速度通常也是必备的条件之一.
　　[编辑本段]命中率
　　小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要45%就算得上合格，而40%以上都可以接受，当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有40%的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢？因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
　　[编辑本段]代表人物
　　例如曾打过老鹰、快船队，以及凯尔特人的多米尼克·威尔金斯(Dominique Wilkins)便是很好的小前锋，他的单打能力强，又有强烈的得分欲望，这使他在80年代中期都是角逐得分王的人选。然而他的命中率却是没有一年达到50%以上，多半在47%左右，此外，一般人经常只看到他的精彩灌篮，但他的外线能力也是一流的！他能得分能激励士气，是个不折不扣的小前锋。再来要提的是打过Indiana、Minnesota，也为马刺效命的Chuck Person。他虽然没有像Wilkins每场能拿个三十分左右，但他的得分欲望也是相当强，此外他几乎没有打里线的能力，但外线的射程却很广，相信他投过几个超大号三分球后手舞足蹈的画面，大家应该都是印象深刻！所以，Person也是个能投外线，能在困难情况下出手的小前锋，是和Wilkins不太一样的另一典型。
　　当然，NBA历史上有许多出色的小前锋，像欧文（Julius Erving）、皮篷（Scottie Pippen）等，在此就不一一列举了。CBA里小前锋的最佳归属自然是吉林队的孙军。平均每场近32分的贡献，足以让他成为06-07赛季MVP的主要候选人。
　　联盟最佳小前锋，就是拉里·伯德（Larry Bird）。首先，他在得分、外线上的能力应是不容置疑，甚至都可以算是顶尖的，而除此之外，他的篮板球平均有十个左右，他的助攻更是令人拍案叫绝。不仅仅如此，他还有许多一球定胜负的镜头，在紧要时刻稳定军心，跟对手的主将放对单挑，甚至令人难忘的世纪之偷。在各方面伯德都展现了绝佳的身手，他是毫无疑问的最佳小前锋。如果要挑他的缺点，恐怕只能说他弹性不够好吧！
　　[编辑本段]NBA小前锋排名
　　1、2005年排名
　　继推出组织后卫和得分后卫的十大球员评选后，美国《福克斯体育》近日又推出了小前锋位置的Top10排名，主笔的依旧是著名专栏作家麦克。卡恩（Mike Kahn）；在他的心目中，“小皇帝”詹姆斯、肖恩。马里昂和俄罗斯的“阿卡47”基里连科位列三甲。
　　第一名：勒布朗·詹姆斯（LeBron James，克利夫兰骑士）
　　身高6尺8寸，体重240磅。上赛季个人数据：场均27.2分、7.4个篮板、7.2次助攻。詹姆斯的才华让人们依稀看到了传奇巨星罗伯特森（Oscar Robertson）和乔丹的身影，他更像是两人的综合体。他现在要做的就是得到总冠军戒指，从而进一步证明自己的价值，毕竟他只有24岁。
　　第二名：肖恩·马里昂（Shawn Marion，达拉斯小牛）
　　身高6尺7寸，体重230磅。上赛季个人数据：19.4分、11.3个篮板、1.9次助攻。在2005年西区决赛中对抗马刺队的布鲁斯。鲍文，这对于马里昂来说简直就是一场梦魇。毕竟他是一名纯粹的小前锋，让他出任大前锋位置是在勉为其难，不过马里昂依旧在新的位置上展现出了他的实力。
　　第三名：安德列·基里连科（Andrei Kirilenko，犹他爵士）
　　身高6尺9寸，体重215磅。上赛季个人数据：场均15.6分、6.2个篮板、3.2次助攻。一个篮框上的俄罗斯飞人，他的弹跳能力令人吃惊。一次次的封堵对方的投篮成为基里连科的标志动作，如果他以后能够注意保持自己的身体健康，那么他将成为联盟中最出色的全能型防守球员。
　　第四名：理查德·杰弗森（Richard Jefferson，圣安东尼奥马刺）

　　身高6尺7寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均22.2分、7.3个篮板、4.0次助攻。他和基德、卡特组成的“铁三角”，是目前联盟中最出色的组合之一。上赛季是他职业生涯表现最好的一年，场均可以得到22分，可惜球队运气不佳，在季后赛首轮遇到了迈阿密热队。
　　第五名：罗恩·阿泰斯特（Ron Artest，洛杉矶湖人）
　　身高6尺7寸，体重245磅。上赛季个人数据：场均得到24.6分、6.4个篮板和3.1次助攻。无论在防守还是进攻方面，阿泰斯特都称得上是小前锋中的佼佼者；现在他要做的就是控制自己的情绪，理智对待未来每一场比赛。
　　第六名：保罗·皮尔斯（Paul Pierce，波士顿凯尔特人）
　　身高6尺6寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均21.6分、6.6个篮板、4.2次助攻。很多人到现在还没有认识到保罗的价值，他的才华无可比拟，可惜他喜怒无常的性格导致了他的发挥总是时好时坏；但日后他仍然可以返回全联盟超级明星的行列。
　　第七名：佩贾·斯托亚科维奇（Peja Stojakovic，新奥尔兰黄蜂）

　　身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均20.1分、4.3个篮板、2.1次助攻。许多人怀疑他是否被高估了，也有人怀疑他的心理素质；但不可否认的是，他是目前联盟中最出色的外围射手之一，下个赛季他和阿泰斯特、皮尔斯一样，需要重新证明自己。
　　第八名：拉沙德·刘易斯（Rashard Lewis，奥兰多魔术）

　　身高6尺10寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均20.5分、5.5个篮板和1.3次助攻。上赛季一位引人瞩目的全明星球员，可惜只有26岁的他总是受到伤病的困扰，肩膀、膝盖、手指，每个地方都有问题，这将给他未来职业生涯带来不小的影响。
　　第九名：卡梅隆·安东尼（Camelo Anthony，丹佛掘金）

　　身高6尺8寸，体重225磅。上赛季个人数据：场均20.8分、5.7个篮板、2.6次助攻。过去的一个赛季对安东尼来说也是痛苦的，不过自从乔治。卡尔来到丹佛后，卡梅隆开始重新找回自我，恢复到了一名全明星球员的水准，这个21岁孩子的未来前途依旧光明。
　　第十名：拉马尔·奥多姆（Lamar Odom，洛杉矶湖人）
　　身高6尺10寸，体重230磅。上赛季个人数据：场均15.2分、10.2个篮板、3.7次助攻。是菲尔。杰克逊未来铁三角体系中的重要一员，下赛季他将有望和科比一起发生一次新的飞跃，别忘了，他今年只有25岁。
　　除了上榜的10名球员外，其他得到麦克·卡恩提名的小前锋还有：格兰特·希尔（太阳）、普林茨（活塞）、巴蒂尔（火箭）、鲍比·西蒙斯（篮网）、詹姆斯·波西（黄蜂）安托万-沃克（灰熊）、马盖蒂（勇士）、斯泽比亚克（骑士）。
　　2、2006年排名
　　继推出“现役中锋排名”20强，姚明屈居第四后，美国哥伦比亚广播公司著名篮球评论员托尼.梅加今日又评选出自己心目中的“现役小前锋排行榜”，“小皇帝”詹姆斯当仁不让排名第一，火箭队麦格雷迪比2005年排名下降一位，屈居第二，“真理”皮尔斯名列第三。而去年高居第三位的俄罗斯球星基里连科下滑速度最快，只排名第8位。
　　（1）勒布朗·詹姆斯，克利夫兰骑士
　　他已经成为了目前这个联盟中最全面的运动员，他正在延着自己前辈巨星留下的足迹稳步前进，虽然勒布朗在传球和投篮技术方面还有一些地方需要完善，但别忘了，他今年只有21岁。
　　（2）特雷西·麦格雷迪，休斯敦火箭
　　恼人的伤病正在逐渐磨灭他的运动天赋，度过一个健康的赛季对他来说也成了一种奢望。在过去几年中，特雷西一直无法表现出自己最完美的那一方面，但现在情况不同了，有了沙恩（巴蒂尔）的掩护，T-Mac将在今年给人们展示出一个疯狂的、完全释放的新赛季。
　　（3）保罗·皮尔斯，波士顿凯尔特人

　　他一直保持着良好的状态，过去数年内始终如一，他是波士顿人最信赖的领袖。尽管他所在的球队战绩不佳，而且因为个性方面原因，自己也无法被国家队主帅老K召入麾下。但不可否认的是，保罗始终都是这个联盟中最优秀的小前锋之一。
　　（4）罗恩·阿泰斯特，洛杉矶湖人 国王队让他获得了新生，离开饱受折磨的步行者后，阿泰斯特已经重新起飞。里克.阿德尔曼（国王队前任主教练）给了他重新展示自己的机会，让他度过了最开心的半个多赛季；不过现在阿德尔曼已经离开，性格叛逆的阿泰斯特如今最关键的就是要和新教练艾里克.穆瑟尔曼（Eric Musselman）搞好关系。
　　（5）卡梅隆·安东尼，丹佛掘金
　　他在国家队中的表现无可挑剔，他与韦德一起支撑起了整支美国队，如果梦七队没有被希腊淘汰而是最终夺冠的话，那么安东尼将永载史册。但是现在，Melo只能通过联赛来抚平伤痛。幸好，他所在的丹佛掘金队是西北赛区最棒的球队，新队长完全有能力带领球队在联赛中实现冠军梦想。
　　排名6－20位的小前锋球星分别为：6.马里昂（小牛）、7.普林斯（活塞）、8.基里连科（爵士）、9.奥多姆（湖人）、10.杰弗森（马刺）、11.约什·霍华德（小牛）、12.刘易斯（魔术）、13.巴特勒（奇才）、14.艾尔·哈林顿（步行者）、15.马盖蒂（快船）、16.鲍文（雄鹿）、17.里奇·戴维斯（森林狼）、18.斯托亚科维奇（黄蜂）、19麦克·米勒（灰熊）、20.诺西奥尼（公牛）。
　　3.2008年排名
　　1.勒布朗-詹姆斯
　　骑士排名前10位的无一不是天才， 他没能在上季晋级季后赛，但同麦蒂折戟季后赛一样，这并不是他的错，事实上，这位只有20岁（12月30日满21岁）的小皇帝已经证明了自己是乔丹和“魔术师”约翰逊的结合体。
　　2.麦克格雷迪 火箭
　　他能够在40码外跳投，能够突入轻松得分，过去几个赛季中始终如此，而在上个赛季他成为了火箭的领袖。在同小牛的季后赛首轮中，他几乎是职业生涯来首次投入了防守，成功地限制了诺维茨基，他也就此更为完美。他有能力帮助姚明提升到一个更高的层次！
　　3.基里连科 爵士
　　诺维茨基成为了“现象”，拥有独到本领的吉诺比利已经拿到了总冠军戒指，但联盟中最出色的国际球员应该属于这个24岁的“俄罗斯火箭”，随着三分球命中率的稳健提高，他变得越发全面，只要他保持健康，爵士就必然重返季后赛。
　　4. 肖恩-马里昂 热火
　　上赛季季后赛他令人失望，但要知道他是在以6尺7寸的身高担任着大前锋的角色，随着科特-托马斯的到来，新赛季他将回到小前锋位置，能投善跳，他将继续担任太阳的可靠武器。
　　5. 皮尔斯 凯尔特人
　　虽然防守上存在着缺陷，虽然在点评联盟顶级球星时不容易想到他，但这个4度当选全明星的绿衫军领袖绝对是小前锋位置上的杰出者。
　　6. 阿泰斯特 湖人
　　如果不是上赛季的闹剧，他的名次必然更高！得分能力稳步提升的同时，他更令人惊叹的是防守水准，他的存在使得不服输的步行者更为强硬。
　　7. 拉沙德-刘易斯 魔术
　　凭借着上赛季的精彩表现，刘易斯成为了全明星，但因为膝伤，他还不可能达到前五人的水准。如果能够克服伤病，26岁的他将迎来最好的职业时光。
　　8. 马盖蒂 勇士
　　他并没有得到应得的重视，这或许同其身在快船有关，不过这个不到27岁的年轻人已经连续数个赛季场均得分超过了20分。
　　8. 奥多姆 湖人
　　很难具体分辨马盖蒂和奥多姆的高低，新赛季他将在禅师的指导下肩负起昔日皮蓬之于公牛的作用。
　　10.特科格鲁 猛龙
　　他不仅具备欧洲球员的远投手感，由于尼尔森的缺阵，他居然做到了像皮蓬一样，就是组织前锋，另外他可以轻松拿到18-20分，但是他还不具备率领球队的领袖能力。
　　[编辑本段]历史上著名的小前锋球员
　　拉里·伯德、多米尼克·威尔金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利叶斯·欧文、詹姆斯·沃西。目前仍在NBA活跃的小前锋有格兰特·希尔、佩贾·斯托贾科维奇、罗恩·阿泰斯特、肖恩·马里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安东尼、泰夏安·普林斯等。另外，德克·诺维茨基虽然具有打小前锋的技术和天赋，但是他在比赛中更多地担当了大前锋的角色。
　　[编辑本段]得分后卫和小前锋的不同点
　　得分后卫为球场上的第二得分手,但他和小前锋的不同点是他比较常由外线攻击,所以其外线要十分准,而速度也常常是得分后卫必备的条件之一,所以在球场上也可以常常看到急停跳投的把戏.不过随着时代的推进，联盟中得分后卫渐渐成为球队的第一号得分点。不过小前锋也有成为球队的防守核心的，如火箭队的巴蒂尔，爵士队的基里连科，马里昂在太阳队是也是队中不可或缺的头号防守球员。

他才13岁啊，13岁164m 不打前锋干什么，等到十78岁 打中锋都没问题，打小前锋 首先你得要好位，摆脱你的防守队员，然后接到球 能干什么干什么。建议你去看下，张卫平 的篮球教学 http://v.youku.com/v_show/id_XMTE1ODI3NDYw.html

小前锋的主要职责就是得分。必须拥有低位进攻能力！13岁164CM。想打好的话，建议你先打好基础，速度、力量、弹跳。200米冲刺，俯卧撑，蛙跳，仰卧起坐。多少视自己的体能来定。重在坚持。多练运球！

13岁，可能不能打小前锋的位置，在国内，没有200cm以上的身高，很难大小前锋，你想成为职业球员的话，最好学组织后卫的技术。

小前锋？你说的应该是影锋吧，对脚下技术和速度的要求高点，既要有中锋的抢点，还要有边锋的内切射门或助攻，位置比较机动，所以要求比较全面，比较高。

小前锋我个人认为是比较全面的，但是投篮一定要稳，首先要保证的就是投篮命中率。突破、上篮、中投、远投都要在行。如果身体素质不怎么样的话，投篮一定要练好，在场上要积极跑动。

---

民丰县17534213310： 如何打好小前锋 - ？
佘贞帮凝： 1.小前锋应具有的素质技能 很强的身体对抗力.小前锋需要用凶狠的对抗来防守对方的摇摆人,而压迫式的对抗是迫使对方不能随心所欲的进攻的最好办法,所以小前锋需要练习的是在对抗中保持横移和判断. 快速的奔跑能力.小前锋应当多...

民丰县17534213310： 如何打好篮球中小前锋的位置? - ？
佘贞帮凝： 小前锋在球赛中的主要任务是投篮得分.当然,跑位最重要.这就要看和队友的磨和程度了. 如果有身高上的优势,可以兼打大前锋,这样可以增加篮下的控制力,对篮板球等都构成了一定程度上的威胁.如果跳投或三分不怎么精准的情况下,可以以背靠式单打篮下,或逐步逼近篮下.这样如果是对身高较矮的球员你可以选择单打,当然要做好冲抢前场篮板的准备.如果无法出手,你可以用力度或假动作来吸引其他对手,做出单打的架势,以为其他队员找机会投篮,再把球分出去,可以了.速度快的小前锋最难防,身高上就优势于其他对手,无论在分球或突破上篮都会有一定的杀伤力.当然,球要运的好啊,这就要看基本功了.

民丰县17534213310： 怎么样打好小前锋? - ？
佘贞帮凝： 小前锋要具备:1,得分.小前锋必须要有很强的得分意识和得分手段.2,协助防守.3,突破.制造机会让队友得分.4,篮下进攻和篮板球 小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者.所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,...

民丰县17534213310： 如何打好一个小前锋?？
佘贞帮凝： 小前是对技术要求很高的一个位置 需要有良好的控球,一定的投篮技术,突破要高速,还有最重要的还是团队意识 平时要多练,推荐大大一个锻炼球感的方法 一手用手指,把球往墙上颠,一开始球经常会掉落颠不好,时间长了就习惯了,球感也就上升了

民丰县17534213310： 细说如何打好小前锋?？
佘贞帮凝： 抢篮板

民丰县17534213310： 如何打好小前锋?？
佘贞帮凝： 运球,防守,篮板,走位,等等,反正小前锋不好打,要求技术要全面

民丰县17534213310： 如何打好小前锋？
佘贞帮凝： 如果你想在正式的比赛中打好小前的话,我觉得主要有这么几点: 1,防守要能拼:在23联防里,你肯定就是守一个底角了,那么以你的身高体重来看,对方的内线很可能选择你作为突破口的,即使你不能完全防住,也要尽量给他压力.特别是...

民丰县17534213310： 如何打好小前锋？
佘贞帮凝： 小前是一个球队的主攻点,是球队的第一进攻选择,他的任务就是得分. 这需要你有很好进攻手段,中投是最重要的,另外突破要好,三分可以做为打不开局面是当做暗器使用,也是小前的主要取分手段之一. 左右两手都会突那就更好了,还需要背身单大和篮下强攻,命中率高是必备要素,要不断加强投篮训练,以保持状态. 当然你的防守也很重要,与你对位的往往也是小前. NBA出色小前锋的典型代表:退役的绝对是皮蓬和伯德.现役的是詹姆斯,另外,一些锋卫摇摆人也不错的,如麦迪.

民丰县17534213310： 怎要打好小前锋 - ？
佘贞帮凝： 小前锋技巧: 从技术角度看,前锋需要的能力是最全面,无论是运球,突破上篮,还是投 篮,无球移动,都相当重要.这四项最基本的篮球技术中,对前锋来说,首推 运球.有人会认为运球是后卫的事情,对前锋的要求不应该那么高.其实不 ...

民丰县17534213310： 小前锋怎样打？
佘贞帮凝： 进攻中要多空切,多跑位,利用中锋和大前锋的挡拆跳投,以及突破! 3分要少投,最好空位了再投. 防守的时候也要保护好长篮板和锁死对方外线箭头人物