对于不会打战术的篮球队,我们应该用什么战术?
一般中国的比赛都采用联防啊,特别是对方的后卫身高高的话一定经常突破,这时候联防最好了,二三联防还省体力的,哪有几个能力超群的球员,进攻就是打阵地,如果中锋那么厉害就打阵地并多无球跑动,不知道你们的中锋策应能力怎么样,中投能力出色吗?篮下技术还是最重要的,有快攻机会一定抓住,锋卫摇摆人就是干这个的,多往内线打争取早点把对方的内线打掉,要是中锋灵活点哟一个好后卫也可也打打挡拆,主要的进攻套路要灵活,根据现场实际情况定,有打中锋最好办了,你们一定能赢的
从资料上看,这支球队应该是一直快速风格的球队,不擅长内线,专长快速突破和外线投篮。
所以防守上建议采用人盯人,因为有防守和封盖特长的球员。
在中锋位置上采用大前锋和中锋互补防守的策略,因为中锋,大前锋都是属于小、快、灵的风格,利用脚步上和位置上和优势防守内线,外线三三人盯人。
这种防守要注意,对手外线和内线的策应,导致小拉大,突破得分。
在进攻端,要利用移动上的优势,多传导,拉开对手的防线,利用速度可以很轻易地得分。
在这里控球后卫的位置和技术的要求很高,需要对场上每一个人的位置和跑动路线掌握清楚,适当时机的传球,用突破和大范围转移来为外线或者内线创造投篮空间。
这里要注意,一旦进攻僵持,陷入阵地战,一定要把球交到外线,因为内线的强打,不是球队的擅长。
内线的篮板球是取胜的关键所在。
先从理论上再从实战上跟你说说吧(实战方面都是针对业余比赛的)。
理论方面:
篮球进攻战术基本原则:(不会战术没关系,这些基本原则一定要知道!!!)
1、接近篮筐投篮
2、空位投篮
3、快攻
4、局部多打少
5、错位单打(大打小,高打矮)
6、能力单打(弹跳、体重、速度、技术优势)
一切战术的目的都是为了快速寻找以上6点中的至少一点。
球星的作用在于不使用复杂战术时就能获得上述原则中的一点或几点。例如,以超级中锋为核心的战术在将球交到超级中锋手上时,实际上在大多数时候同时满足了上述第1、第5、第6原则。
篮球战术千变万化,基本原则不变。
一个进攻战术的组成元素其实只有这么几种,进攻方,防守方,跑位,挡人,运球,传球,投篮。每个人都可以把这些元素随意组合,创造出千千万万的战术,不可能向你一一详述。你也可以根据你们自己球队的人员特点创造出属于自己的战术,战术的效果在于能否实现至少1点的进攻基本原则。比如,如果你们有大中锋,就要多执行类似上述例子的战术,为他创造篮下的机会。如果你们有投手,制造空位机会的战术是不错的选择。如果有单打能力强的队友,就要通过战术为其创造错位单打机会。战术成功的关键是,战略上找准进攻基本原则,战术执行时,把握好跑位传球的时机。
篮球战术的特点是突然性和多变性,任何一个战术都不是必须要从头执行到尾,根据场上情况在战术执行过程中出现了进攻基本原则中的一点或几点就可中断战术,因此队员思想上的统一程度决定了战术的威力。每个队员对于实现进攻基本原则都是有帮助的,否则这个球员就不应该出现在这个球队中,将这些帮助成分组合在一起或自发的组合在一起就是所谓的化学反应。
实战方面:
以上讲的都是战术原理,相信你能根据进攻基本6原则制定符合自己队伍特点的战术。比赛毕竟不是纸上谈兵,关键还要看你们队员临场表现,是不是心往一处想,劲儿往一处使。比如对方比你们高,那你们就要统一思想,比如:不跟对方陷入过多的篮下一打一;无论是进攻还是防守,篮板要集体抢,要冲抢;谁当天手感好,投篮准,主要给谁创造投篮机会,投不进不要埋怨。还有一些无法提前预知,但可以提前准备的问题,比如:防守时绕不绕前,防谁时绕前;对对方特别突出的人协不协防,协防之后怎么轮转...这些问题都要做好准备,比赛时两三个回合下来就应该对这些问题心里有数,然后简单交流之后大家就都能取得共识,这样无论进攻还是防守都能大大提高效率和质量。
再给你提些建议:
训练建议:
1、练传球,运球不好没关系,全队都要有传接球意识;
2、练投篮,不论是专业比赛还是业余比赛,得分方式最多的不是上篮,不是扣篮,而是投篮得分;
3、练快攻上篮,这是非常容易非常有效率的得分手段
4、身体训练以提高力量储备体能为主,不要过量,不要进行速度、弹跳等基本素质练习,短期内不会见效。
比赛建议:
1、进攻时尽量攻击篮下,离篮越近命中率越高,即使对方身材比较高大;
2、空位投篮不犹豫,越果断命中率越高;
3、全力抢篮板,要有抢篮板卡位和挡人意识,业余比赛篮板球非常多,占据篮板优势就占据了比赛主动权;
4、全队要有快攻意识,抢防守篮板时一看篮板不在自己控制区域马上下快攻,抢篮板的队员抢到球后快速通过一次长传或二次长传发动快攻;
5、防守时采用内线区域联防(业余爱好者一般都不太会联防,也不太会攻联防),防守要领是,中锋防内线篮下,其余四人站在三秒区四周一步外,张开双臂,干扰对方的传球,有对方球员进入自己的控制区域则采取区域内的盯人防守,对方选择突破则临近区域队友迅速协防,此种区域联防的目的是干扰或切断对手传球路线、阻止对手突破攻击篮下,防守原则是防突不防投,逼对手远离篮筐投篮;
6、对方球员远投不封盖(只封盖能达到五成命中率左右的球员,在比赛进行10分钟后就应该对对方每个人的投篮水平有个大概的估计),这样可以保存体力,有时对方越封越进,有体会吧?
最后祝你取得好成绩!还有什么问题给我留言吧。
先说防守吧:防守是靠意念和毅力的,坚持无时无刻都出现在进攻队员和篮之间.由于你们基础一般,时间又短所以不能或来不及训练.
进攻当中要多发挥自身球员的长处,如果炮轰熟练就坚持贯彻,即便转为阵地也要保持传球的流畅,有机会就出手(增加出手次数).由于你们的特点是防守反击,所以理解为对手的进攻也正是你们的进攻发起,所以不要怕阵地战不得分,回来拼命防守才是炮轰的保证.对手进攻次数多,你们防住的多,你们的进攻才能更有效.加快比赛节奏对你们有利.所以不用估计阵地战中没有细腻的配合和机会.让对手进攻吧,你们才有机会 (如果我说的不清楚,可以给我留言)
这个战术很难给你出 啊
都不会打吗?
那 就多练练好了
时间紧的话就要 靠身体了多跑多防守然后在想办法了 其实战术是死的人要灵活就好了
三角战术
什么是篮球基础? 该怎么练?
开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球比赛中经常发现技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律...
关于大学篮球比赛的战术问题,急!!!
听起来你们身体不错,身高也有阿。所谓执行战术,是不得已落到阵地战必须要靠战术配合。防守反击快攻是主要得分方式。至于打阵地,高位挡拆是对付大吨位内线的王道。 对方内线要么出来防后卫,那么就突破之,赚犯规。 要么跟下顺内切的队友,那么轻松跳投。 或者他不出来,让你们的前锋掩护完之后...
打篮球有什么技巧啊?
开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问...
想打好篮球,学习篮球战术怎么学?
想打好篮球,学习篮球战术怎么学? 我们学校高国庆杯篮球比赛,我们班打得很乱,我不想我们班输,请问学篮球战术从何学起?我改注意些什么?急、、、... 我们学校高国庆杯篮球比赛,我们班打得很乱,我不想我们班输,请问学篮球战术从何学起?我改注意些什么?急、、、 展开 我来答 13个回答 #热议# 【...
怎样做好篮球后卫?
其中身体素质是最基本的要求没有他做支撑你的技术就不能很好的发挥出来。技术发挥不出来的话意识就体现不出来。所以你想打好篮球要打的比别人好的话就需要进行身体素质的训练当然这是枯燥很无聊也很累,但是只有这样你才能出类拔萃。然后就是技术了,技术最重要的是基本功了。所有篮球动作技术都是由最...
本人身高190,现在高二,高三走体育想打职业篮球,有前途吗?
篮球运动,他不是个人运动,而是团队运动!所以在后期开始给他加入了更多的是配合和战术方面的训练!高一,他直接进了校队,当上了校队队长!但他的技术依然不能说是全校最好的!他现在也放弃了走职业化道路,目前他身高198,在校队从打中锋位置!曾经帮他联系过北京某俱乐部青年队,训练几天后回来了!为啥?因为走职业化道路...
怎样打好篮球?
熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说:“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分,任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什么或想怎样做,如果你想达到最好,就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起,通过一...
无中锋的篮球队用什么战术进攻
5人制篮球,1中锋,2控卫,2射手(中锋无进攻技巧),求进攻战术 中锋会传球吗? 因为只有一个内线的原因,如果中锋不是个篮下巨无霸,你们的战术完全可以参考活塞夺冠时的那套打法。当时活塞两个华莱士,本的防守好,篮板好。拉希德喜欢飘着投3分。也可以参考纳什MVP时期的太阳。 当然一个内线有好处也有弊端。好处是运动...
怎么快速提高球技?(篮球)
打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生...
怎样做好篮球控球后卫?
良好的节奏也很重要的。6、与队友时刻保持沟通 组织后卫想组织好大家,与队友的沟通必不可少。这样才能把技战术水平发挥的淋漓尽致。沟通的技巧有耳语,即队友在身边经过时,可以快速耳语几句,告诉队友进行传切或者空接等。还有就是肢体语言,比如摸摸头,以此示意队友进行挡拆或者突破分球等。
支解联环: 你好!在业余player的比赛中,战术还是算了吧,一运快就掉,轰的进去,炮轰,所以,还怎么在运动战里投进啊,最多打打挡拆..,还怎么跑啊,无非是拼身体.你得跑得起来战术都是建立在一定能力的基础上的,我只能表示抱歉了,如果练运球都运不好,谁身高体壮谁有篮板谁就NB?空位投篮都不准,尤其是你这种水平的比赛?so 仅代表个人观点,不喜勿喷,谢谢.
集宁区17044559176: 打篮球必须用战术吗? - ?
支解联环: 战术是必不可少的,因为你在打球的过程中自觉不自觉的就会去引用这些.当然光有战术是不行的.必须与技术相结合
集宁区17044559176: 怎么样才能打好篮球..~!? - ?
支解联环: 怎么样才能打好篮球.要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会...
集宁区17044559176: 急求弱打强的篮球战术 - ?
支解联环: 联防好一点 犯规犯的要实在 尽量不要让内线得球,他们远投就让他们投去吧 防守多挡他们的眼睛 多传球,有机会就出手,别等 鼓励投球,没进也别埋怨,内部一定要团结 投球一定要有信心,不行就赶紧传
集宁区17044559176: 对于控卫得分能力突出和有强力中锋(中锋不怎么会投篮)的球队,是用什么战术对敌人最有威胁??
支解联环: 中锋掩护,控位过人得分.(你去看看太阳队就知道了,那典型教程) 或者中锋掩护,控位过人(被掩护的人会去追控位)然后中锋马上启动,控位妙传给中锋,中锋得分
集宁区17044559176: 怎样才能打好篮球??
支解联环: 练好基本功.注重防守.从实战中累计经验.篮球思维敏捷.灵活应变力强.注意进攻防守间落位.个人围绕团队.并且努力提高自身身体素质,才能进一部领略篮球真谛.
集宁区17044559176: 如果一个篮球队伍有2(3)名185cm的队员,但不太会打,又没后卫,应该用什么战术打比赛啊??
支解联环: 少运..多传..打内线 靠篮板 和二次机会吃饭啊~~ 还有防守~~~
集宁区17044559176: 篮球赛中弱队打强队应该用什么战术及应对方法(弱队… - ?
支解联环: 联防
集宁区17044559176: 无中锋的篮球队用什么战术进攻 - ?
支解联环: 快速反击,也就是所谓的炮轰,两前锋三后卫都要是摇摆人,前锋最好是在SF和PF之间摇摆,要身体素质出色的,尤其是爆发力和弹跳,这样才能保证快速反击的所必需的后场篮板.三后卫都要能控球能突破和一定的投篮准度的,必须要速度快,而且是很快的那种,前锋一抓下后场篮板就对着前场扔,只要三后卫速度够快,这分肯定是拿下来了的(一定要快,一般情况下对方退守不及的,不能犹豫.)防守端采用3-2联防就好了,三后卫守着外线,两前锋看住内线,比较可行的一中防守方式.
集宁区17044559176: 篮球『打比自己身高体壮的球队,我方球队应该怎样去打?』?
支解联环: 进攻站位要充分拉开,多假动作去突破,既然你方矮,那肯定速度比对方相对快,突破之后注意分球.多突分和空切,多跑动调动对方.尽量少去硬碰硬的去造犯规