我是一名初中生,女生,今年17岁,可是身高只有1.56,我很喜欢打篮球,该怎么办?
按说你应该矮不了。你父母都不矮。你发育时间也正常。
对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠习惯占3成,美国拿双胞胎做实验,发现后天保持好的习惯平均可以能多张7cm左右。先天的改变不了。后天这7cm可不少啊。
看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下是否还能涨,只能说大致,因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的,目前这是最科学的方法了。
至于吃药,做手术, 如果真有用你就不用再这问了,国家就该发了,谁有这个药就成世界首富了。
从饮食,补钙上说。钙片 其实我觉得没必要,只要注意饮食,合理运动,一般所需的营养就足够了,每天早餐一杯鲜牛奶,晚上睡前一杯酸奶,有助于睡眠(睡眠很重要)和营养的吸收,没事了多吃点豆类,排骨。海鲜,骨骼所需的钙元素就足够了,还有就是多晒晒太阳, 人和花一样,光浇水没有光照,花也涨不好,人也一样,多晒太阳有助于钙质的吸收.
还有就是生长激素了,这激素主要在人睡觉的时候,从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点,这是分泌最旺的时候,一定要睡熟,
至于运动呢,不一定打篮球,其实只要是伸展骨骼的动作就好,篮球,游泳,单杠,哪怕伸伸懒腰都不错。
补充L 我说的是鲜牛奶,我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的,保质期很长,大约在30天,但是里头的成分都流失了,而且人野不容易吸收,我说的是鲜牛奶,现场挤的,在国外叫巴氏牛奶,你可以上百度搜寻一下,保质期比较短,大约在2天,之所以中国比较少是因为对环境要求高,容易坏,运输成本高,所以牛奶商很少有这种,我们这边有个厂家有鲜奶,我经常喝 ,当然不喝奶我觉得豆浆也不错,希望对你有帮助
跑步会长高 但是效果不会明显的 还不如蹦高 其实看你会不会长就是看骨骺线有没有闭合 如果没有闭合就还有长的余地 如果已经闭合再怎么运动也是不会长的啊 一般女孩儿在月经来了以后就不会再长个了 因为生理成熟后骨骺线就开始闭合了 建议你就像一楼说的运动看看 长了就长了 没长那就没办法啦
个子矮,没关系,我也和你差不多高,我们其实也可以灵活运用我们的身高,我们虽然矮,但是灵活啊~!比如,我是个小前锋,我进攻,别人都很高,可是我运用我本身的灵活度来过人,他们也是档不住的。虽然容易被盖。你也可以学后仰投篮,后仰跳投的,而且,球的弧度一定要高,不然吃亏的其实还是我们。你也可以多练习外线投篮,要准哦~因为有的人会看不起矮的人,所以要给他们一个下马威~吼吼打球其实靠的不是蛮力(有些人例外),我们靠的是灵活运用,身体几大脑,就所谓四肢发达头脑简单,打球要用脑的,不然我们怎么会有这么多区域防守的方法呢~
加油加油~和我切磋切磋也好啊,毕竟身高一样嘛~嘿嘿
为了梦想,加油~!
ps:你试着每天喝两杯牛奶,最好纯牛奶,补充钙质~嗯,加油~!
可以的,发育期还没过,适当的篮球运动加充足的营养长高是没问题滴!!
身高较低也可以打篮球啊,有很多的个子不高的人都能把篮球打得很好,运球啊,投篮啊,都相当的出色,就算打不好也没关系啊,重在享受过程嘛!!
长不长的高主要取决于遗传,但个矮有个矮的用处,虽说篮球是巨人的运动,但整场也不全都是由大个来完成的,你可以加强运球,传球,投篮的练习,成为一名出色的组织(后卫)
我看到过和你差不多身高的一个女生,很厉害,比赛里面罚篮6中6,运球也很扎实,还会3分,是个优秀的后卫。所以只要有热情和坚持练习的恒心一定可以的
只要你自己喜欢这项运动就好啦 篮球又不是一定非要个子高才能玩 只要你在打篮球的时候体会到快乐 就够了!!^_^
我是一个13岁的初中生,有一个女生向我表白了,我该怎么办? 我不想拒...
就把你这就话告诉她,告诉她,我很喜欢你,但我不能现在开始,做个知己吧,也许将来的某一天,我们顺理成章的在一起了,说起来,还可以骄傲的告诉大家,这是我的青梅竹马!
我是一名初中生,我附近有一个女生经常来骂我
你好这位初中生,做为学生遇到这样的事情实属挺闹心,你没有揍她说明你还很理智,你做的对,但这不是解决问题的方法,你应该是从侧面了解一下,这位女生为什么要骂你,你只有知道事情的启因,才能有解决问题方法,知道是什么原因后,可以找这位女生的谈谈,也可找别的同学中间来调解,如果这样做,这位...
请问被女同学欺负了怎么办?我也是女生,是一名初中生,我们班都_百度知...
1. 遇到女同学的欺负,首先应尝试与对方进行沟通。清楚地告诉她你的感受,表明这种行为是不可接受的,并希望她停止这种行为。2. 如果直接沟通没有效果,可以转向班主任寻求帮助。向班主任详细说明情况,如果可能,提供一些证据,比如录音、书面材料或目击者的陈述。3. 如果班主任未能提供满意的解决方案,或者...
我是个初中生,有些青春期的问题请教大家。对于我这种多愁善感的女生我...
1.不要在流泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。2.不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,还有其他朋友。3.不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。4.有负面情绪是正常的,但是...
我是一名初中生女生因为成绩不怎么好就准备读五年制大专然后就想学会...
我是一名初中生女生因为成绩不怎么好就准备读五年制大专然后就想学会 最好上高中,中专很恼火的。你去了高中要靠自己的。你还没上,就先看书预习,养成良好的习惯,习惯的养成很困难,但一定要坚持,21天就能形成良好的习惯哦。制定有效的计划,还要有计划的执行力,最开始不要那么多,每天看3个小时...
我是初中生。我是女生。我只想要好好的学习,然后有吃的有我的床睡可以...
学会自立,学会做自己喜欢吃的东西这样就不用担心没晚餐了,不想和父母吵的话就一回来躲在房间里,如果他们骂你也不要回答别顶嘴,还有不知你房间有没有电视,有的话在房间看啊
我现在是一名初中生 我们班有个女生暗恋我 我对她也有点感觉 我该咋办...
喜欢她,就多关心她,多帮助她,多体谅她。~~~你们还小,让这种感觉留在心里,不要谈恋爱,你们不太会有结果的,不要伤害她!~~~
我是一名初中生,最近上课一个女生总是和我对视,下课还不敢说话。这是...
请问它看您时有羞涩感吗如果有 则恭喜您:您有喜欢你的人了!如果不是则要小心了:您可能某个时间某个地点做了什么引起了她的注意:列如:你可能做了什么另她害怕的事或是您勾起了她对您的探知欲、但她却害怕被您看出来
我是初中生,初一,女生,老师让剪头发、本来是就是短发、沙宣,有点...
你可以让头发再长2~3厘米、因为你头发比较少、可以稍微去烫一个梨花头 内扣、看起来很有蓬松感、平时稍微打理一下就行了 黑眼圈的话、每天至少要睡7~8小时 这样皮肤才会好、早上起来有黑眼圈、先用热毛巾覆5~7分钟、最后用冷毛巾覆1分钟就好了、假如还是有、用BB霜盖一下也是可以的、...
我是一名初中生,要竞选阳光少年,请各位朋友帮我想想该怎么写,谢谢了...
不过我要申明的是,我的“凶悍”和“暴力”通常都是用来“管教”那些不是很遵守班级规定或总是欺负女生的男生。现在,我正在努力地改正我的缺点,至少不要让咱班的男生每天生活在胆战心惊之下。呵呵,或许这应该是我初中三年的终极目标了吧。其实我也明白,对于我的这些行为,我们班的男生倒也算是以...
再京韵洁: 适合女孩子的专业有很多啊,主要还是要从工作压力、环境、待遇方面来综合考虑吧,现在比较热门的专业大概有办公文秘、平面设计、网页设计、动漫设计、室内设计、电商、财会等
铜官山区15931022025: 我是一名17岁的女生,我初中辍学了,我从小喜欢唱歌跳舞,在家想了好久,我想去学音乐方面的,为了不让自己今后留下遗憾,我该怎么办?选择什么学校 - ?
再京韵洁: 如果是这样的话 那么你应该选择音乐学院 你不是喜欢唱歌吗 你就选择音乐学院吧
铜官山区15931022025: 我是一名17岁的女生,初中毕业,学点什么技术,以后比较好就业? - ?
再京韵洁: 最好是跟着你自己的爱好走.比如喜欢设计.喜欢管理.还是喜欢服务这各方面.因为自己喜欢的.学起来容易点.呵呵.
铜官山区15931022025: 我是一名17岁的女中学生,可以演戏吗 - ?
再京韵洁: 可以,只要有导演要你,只要你有时间就行.不上艺校想当演员是一个相对复杂的过程,而且要分清男女来解释.男的只有去影视基地、电影厂门口蹲守等候当群众演员这个唯一途径,女的则不建议去蹲守,因为那里被选上之后常有女生被性侵...
铜官山区15931022025: 我是个女孩子17岁了技校没上完现在是初中文化我想去工作那里有什么我可以做的事情吗 销售我适合做什么呢 - ?
再京韵洁: 销售,应该不错!入门的门槛低一些,而发展的空间却不小…对这个行业,学历还不是最重要的!应该挺适合你的!
铜官山区15931022025: 我是一名初中女学生,17岁了比同届毕业的要大多了,我想学个好学的专业以后工作了可以尽快上手,不用那些总是天天为了考证考证而烦恼,好烦哦,我也想努力学习,可是就是学不进去呀,所以,请大家帮帮我吧??
再京韵洁: 对于女生来说比较热门的就是幼师了,如果你真心喜欢学习的话不要在意年龄,别人也不会因为你的年龄大而歧视什么的,关键在于自己要摆好心态
铜官山区15931022025: 我是一名初中毕业,今年十七岁,我是女生,我想参军,想知道参军以后能干什么? - ?
再京韵洁: 以后可以编入中国人民娘子军
铜官山区15931022025: 本人女,年龄17岁,初中文化,想今年参军入伍不知道能去不! - ?
再京韵洁: 女生想当兵很难,除非在部队里有特别硬的关系,我是武汉的,整个武汉市只招二十个女兵,而且没关系的话进入了基本也是羊入虎口
铜官山区15931022025: 像我这样的人怎样才能继续生活下去?我今年17岁了,初中毕业,家里要求我出去打工,可是我性格很内向. - ?
再京韵洁: 同四川哈,性格内向其实没什么,世界上有很多内向的人.这个是得靠锻炼出来的…尽量多与人接触,类似服务员这类,接待,是自己能大胆与别人交流…当然要以安全为先,别被人骗了😊
铜官山区15931022025: 我是一名17岁的初中生,我喜欢领班一名女孩.但我知道女孩是个好学生.我对她不抱什么奢望,只想和她成为 - ?
再京韵洁: 这女孩子,防备着你! 怕你做出什么对她不安全的事来! 你现在可以直接了当的对她说,我喜欢你,你可以不喜欢我,你也可以拒绝我,也可以当面给我个巴掌!但是,你居然放我鸽子!卧槽,这是我最不能忍受的!你居然还绕路回家,我乐个去,约你的时候,不是答应了么?你觉得可以这么轻易的践踏一个人对你的喜欢吗?你觉得现在一个男孩子喜欢一个女孩子,是不成熟的表现吗? 我知道,我长的丑,我学习不好,我不配你! 但是,再贵的衣服,我买不起,我总可以试穿吧? 你居然连试的机会,都不给,士可忍孰不可忍,今天,我就要对你发飙,让你见识见识! 说完, 给她扮个鬼脸! 哼,讨厌,人家给你开玩笑的嘛, 那么当真干嘛!