怎样才能保持时刻坚定的斗志?

作者&投稿:戴武 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
怎么样能保持旺盛的精力和斗志.让自己任何时刻都保持在最佳状态.~

我觉得你处理事情消极,可能是对自己不够自信,觉得生活没什么热情.不过你能提出这个问题证明你其实是很想表现自己的实力的.所以我觉得要保持精力旺盛,首先要对自己有自信,相信自己能做的一定能行.每天起床的时候可以想一下自己获得成功的经历,相信就算遇到任何困难都可以克服.每件事不要过于计较得失,不要因为一次挫败就失去信心,应该积极的面对现实,想想自己毕竟是经过了努力.保持良好的心态,人活在这个社会,既然不可避免,就得去面对.与其花费时间去想一些有的没的,倒不如充满热忱的迎接未知,我觉得持有这种想法的人,一定可以积极的生活和争取自己想要的.最后通过努力也能得到自己梦想的东西.
这是本人的看法,希望对你有帮助~!

把所有让你感兴趣的东西放远些,逼迫自己一定要学下去,不要贪多,每次这样2小时,慢慢就养成习惯了,这个方法挺好的

没有一个人的人生是一帆风顺的
只要努力就精彩!
遇到任何事情要乐观对待
保持一颗平常心。
只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候
要勇敢的抬头
阳光总在风雨后!

我给您意见,您看行吗?

1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧!

最后祝你能快乐的过好每一天!!!

铭记心中追寻的目标
很多时候我们因为意志不坚定而失去机会
只有知道自己的目标才可以不断提醒自己现在不是放下脚步的时候

时刻保持斗志虽然很好淡也不能让自己绷的太紧了
每个人都有自己的底线
适当的放松一下才有力气继续奋斗

要不停的充实自己,各方面自已能用到的,相关的,如果有时间,多学一点更好,第二可保持乐观的心态,充足的休息,及健康的身体,就永远有使不完的劲啦

时刻给自已定新的目标


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温江区19283274092: 怎么才能让自己永远都充满斗志,永远都积极向上呢 -
席武星元: 第一,首先必须确立自己的目标,然后无论在什么时候遇到什么事都要坚持按你自己的目标行事.第二,无论你相信不相信,我都要求你忠实地执行我的建议.第三,你必须从早晨眼睛睁开的那一刻开始,一直到晚上上床,只要已有机会,就告诉自己“我浑身充满力量-------我浑身重满力量......”.不要放弃任何练习的机会.每次,你可以感受到自己情绪高昂.请你牢记:“要每天坚持练习,熟读自己的目标,并谨记于心.”切忌:“半途而废.”

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