轮滑场地的安全事项和注意事项

开溜冰场需要注意事项？~

　　开溜冰场注意事项主要包括：
　　冰场要安全： 滑冰区和垂钓区要隔离。 滑冰区最好分为初学区和熟练区，同时冰车也不应当和滑冰同处一个场地。 一定要去由人管理的正规室外冰场，天气转暖后冰面出现竖向碎屑就不要再滑。冰面不平整，凹凸比例大的时候尽量不要滑冰，以免跌到。
　　细分主要包括：
1、身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒硌伤自己。
2、穿冰鞋时，前两三个扣眼的鞋带可稍松，后面的鞋带要系紧，脚腕在鞋里不晃动为合适。
3、服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜并戴手套，以免摔倒时擦伤皮肤。儿童可戴护具。
4、站立时两脚略分开约与肩同宽，两脚尖稍向外转形成小八字，两腿稍弯曲，上体稍前倾，目视前方。身体重心要通过两脚平稳地压到刀刃上,踝关节不应内或外倒。
5、滑行时要俯身、弯腿，重心向前，这样就是滑倒了，也会往前摔，不会摔尾骨。初学者最常见的毛病就是滑行中直立身体，引起重心不稳摔倒尾骨，如果出现这种情况，侧身用手撑地，减少冲击。同时避免头部撞到冰面或者过低。
6、滑行中尽量避免互相牵手，以免一起摔倒，造成伤害。
7、选择适合自己的冰鞋种类和尺码，在比较开阔的地方适应一下，学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。
8、检查冰刀刃部有没有严重磨损，防止蹬冰无力和侧滑。
9、如果滑行有方向性，请不要逆向滑行。滑行通道中也避免急停。
10、不要在其他初学者身边作画样动作，或者擦肩而过。以免其受到惊吓摔倒引起你和他人受伤。
11、不开阔的地方和人比较密集的地方，不要一味求快或者相互竞赛。
12、不可避免冲撞的时候不要自己摔倒来减速和躲避，重心侧向倾斜，有利于避免正向冲撞和躲闪，保护好头部和胸部，可以伸手缓冲撞击。
13、线或皮质手套必须有一副，免得摔倒后让后面人的冰刀划伤手。
14、摔倒后要立刻坐起，并慢慢爬起，如果不能及时爬起要有同伴的保护，无人陪同时要自己监视周围人的动向，防止他人撞击造成意外伤害。
15、绝对不要躺在冰面上或者坐在冰面上很长时间，因为他人滑行时冰刀（特别是速滑刀）可能会戳到躯干和头部造成严重伤害，如果需要他人帮助，可以呼叫周围的人。
16、同伴摔倒了，若没有必要，尽量不拉他起来，特别是在穿冰鞋的时候，可能会造成摔倒，给你和对方带来二次安全威胁。
17、滑行中感觉鞋子不合适一定不要怕麻烦，多次调节，直到合时为止。
18、如果冰刀蹬不住冰，或者侧向打滑请立即去磨刀。
19、如果冰面质量突然改变，应该立即减速。
20、不要在不同场地打冰球，包括用冰球棍击打冰球、将球放入场地用鞋子踢、挥舞冰球棍等。这些都会对场内人员造成严重安全威胁，特别是儿童。如果有人这么做，请远离，或者通知场地管理人员。

建设轮滑场需要注意
一、溜冰场基础土建技术要求
1. 土建配合条件。
(1) 以 溜 冰 场 冰 面 800--1800 平 方 米( 长 40* 宽 20 米 / 长60* 宽 30 米)为例，无柱距，层高 9 米以上(与电影院大厅的要求相同)。
(2)溜冰场冰面位置必须下凹 500mm，用于冰面的制作，以保证完成冰面与附属区域地面保持水平。
(3)冰面上方天花的要求：中空两层或以上设计、采光为佳，夏季阳光直射冰面时采取电动遮阳设备。
(4)冰场楼面承重要求
(5)活荷载：滑冰人数最多可容纳 300-800 人。 (6)动荷载：满载时铲冰车重量 3193 kg。
(7)冰面及管沟全部做防水处理，防水保护层距地面装修完成面 400mm。
(8)管沟宽 1.2 米，上盖盖板，在铲冰车进出口的部分要能承受铲冰车的重量，其余部分能承受人的行走及活动。盖板应可以拆开，便于管道检修，管道内可以加支撑物，但不可破坏防水。
2. 铲冰车房土建要求。
(1)铲冰车房长 8 米、宽 5 米，楼面应满足铲冰车的重量要求，并做防水处理，地面做法与车库相同，地面标高与冰面相同，墙面需耐水冲洗。车房净空 3.8 米，门高 2.8 米以上。
(2)铲冰车房内做一个融雪槽，长 1 米，宽 3 米，深 0.8 米。(给排水要求另提)位置与铲冰车房门相对。
3. 围栏要求。
混凝土冰场的围栏地脚螺栓预埋在冷冻管层里。砂层冰场地脚螺栓预埋在混凝土围基里。
4. 附属区域的要求。
(1)附属区面积最小为冰面面积的 1:1,1:1.5 为最佳，地面铺橡胶地板，防止冰刀损坏。
(2)附属区域设施包括：售票处及进出口闸、卫生间、水吧、音控室、办公室、鞋库、柜台、医务室等。
5. 制冷机房。
机房面积约 100 平方米，位置靠近冰场。
二、机电配合条件
1. 供电要求。
制冷机房和铲冰车房提供满足以下设备用电要求的总电源开关。
2、给排水要求。
(1)机房内设一个 Dn40 的给水点表压 0.3Mpa 用于系统补水。
(2)铲冰车房内设 Dn32 冷水、热水给水点各 1 个表压 0.3Mpa。
(3)机房内设排水点 Ф100，地面找坡。
(4)铲冰车房门口设排水沟长度与房门同宽，宽 300mm，深200mm，上盖水篦子，设排水管防止房间内的水外流。融雪槽设排水管，管径 Ф100。
(5)管沟两端各设一个排水管，管径 Ф100。 (6)冷却塔设供水管 Dn40。表压 0.3Mpa 排水管 Ф100。
3、空调通风、抽湿、照明。
(1)冰场最高温度 26℃，湿度 50%，空调风口不可直吹冰面。
(2)为避免溜冰场起雾，应设计、安装抽湿系统。
(3)铲冰车房提供排风系统，排风量按照国家标准。
(4)冰面照明采用冷光源。
三、其他相关设施技术条件
1. 网络终端接到本层弱电间。
2. 视频线(有线电视)端口布到本层弱电间。
3. 电梯、货梯、扶梯安装到位。
4. 中央空调系统必须兼备制冷、供暖、新风等功能，并且配置达到每平方米 120-160W。应按照溜冰场要求分布出风口。

　　第一，和参加所有的体育运动一样，在进行轮滑之前先要做好准备活动，俗称“热身”，就是通过循序渐进的运动让身体热起来，体温升高会让你的肌肉韧带伸展充分、柔韧有力，身体更加灵巧自如，使受伤的几率大大减少要提示的是：准备活动除了轻、慢地滑行外，拉韧带、活动髋、膝、踝关节是必不可少的，至少要进行5~10分钟才可以真正将韧带、关节活动开。

　　第二，运动的护身装备也是必需的，因为轮滑难免摔倒，一定要保护好自己的身体不要受伤。特别是儿童少年在进行轮滑时，最好穿齐护具。一般来说，轮滑的整套装备包括头盔、护肘、护膝、护掌，大家最好购买专业厂家的护具，它在防震和坚固性、舒适性上更有保障。在护具中以护膝最为重要，不论是初学者还是轮滑高手，膝盖是摔倒时着地几率最高，最容易受冲击的部位；头盔也很重要，有许多人常嫌戴头盔麻烦或头部不灵活，但不带头盔很危险，万一摔倒，头部是最需要保护的部位，保护不当，常会造成很严重的伤害。在西方许多国家，不带护具进行轮滑是要受到处罚的。

　　第三，要选择安全的场地，比如，不要在车道、过往行人很多的地方玩轮滑，再有要选择比较平坦的地面，坑洼不平、有斜坡，有积水、油污发黏的地面都不适合轮滑。

　　第四，对于正处在生长发育重要阶段的小孩子，各器官、系统尚未发育完善，不宜玩轮滑时间过长，因为过度劳累会影响身体的正常发育。还有，玩轮滑时腰部、膝关节、脚踝需要用力支撑身体，时间过长，这些部位容易局部负担过重，发生劳损，甚至会影响到骨骼的正常发育，导致下肢骨的弯曲、变形等。对于年轻人来说，过度地沉迷于轮滑也会影响休息和工作。

　　第五，轮滑是需要一定技巧的，掌握合理的技术很重要，因此初学者还是应该寻找有经验的教练进行指导。

　　最后，告诫轮滑爱好者，量力而行，安全第一。不可盲目追求高难动作，不可意气用事，过分比拼输赢。让轮滑滑向健康、快乐，成为我们永远的好伙伴。

1.4米以下的小朋友请尽量在家长或专业人士的陪同下溜冰
溜冰鞋有问题得朋友，请及时到前台更换，避免出现意外
新手请尽量在人少的地方活动
本溜冰场禁止在场内泼洒水、饮料。垃圾请放入指定的垃圾桶内
溜冰的朋友请控制好自己的速度，避免撞到其他人，若出现意外，请自负
没有穿溜冰鞋的朋友请不要在场地中停留，以免发生碰撞
本溜冰场正滑与倒滑均是顺时针（或者逆时针，这个你自己定）方向，请不要在人流中逆留滑行
以免发生意外
禁止黄、赌、毒等物品
请不要在本溜冰场打架斗殴，若发生纠纷，请离开本溜冰场解决，否则本溜冰场将按照有关法律来解决
溜冰的朋友请不要接长龙，这样会给其他人的娱乐造成影响
不遵守以上条列的人员，若出现人身或其他意外，本溜冰场概不负责！

1.4米以下的小朋友尽量在家长陪同下滑冰，否则自己出现问题概不负责。
鞋子有问题，不合脚请及时调换。
新手请在护栏旁练习，尽量不要到场地中间。
禁止在轮滑场里吃东西或者把水，饮料撒到地上。垃圾请放入指定的垃圾筒中。
滑冰的朋友请控制好自己的速度，不要撞到其他人，否则出现意外情况责任自负。
自带鞋子的需交XX钱/禁止自带滑冰鞋（这个您自己定）。
不滑冰的朋友请不要在场地中间停留。
谢谢您的合作！

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