抑郁症怎么治疗
部分抑郁症患者可伴有强迫症状、恐惧、人格解体等，还有食欲下降、体重减轻、性欲减退以及口干、出汗、心慌、胸闷等非特异性躯体症状。
我以前也得过抑郁症，跟 你的情况很像，你还年轻，其实抑郁症只是一种心理状态，走上社会以后经历很多的挫折跟失败，就会调整出好的心态，关键有4点：
1、不要对自身进行思考，没有意义。你认为你有抑郁症，你就有，你认为没有它就不存在，抑郁症是反复的心理暗示之后产生了躯体化的一种症状。不去想自己就不见了。要把注意力几种到你面临的实际问题中来，自然就好了。毕业了之后工资少，每天都想的是怎么吃饭，怎么不被饿死，哪有时间跟精力去抑郁呢？
2、彻底的不要脸，要认识到人有缺陷是正常的，丢脸也是正常的，你多接触接触人，就会知道，牛逼的人不是从来不犯错如神一般的人，那种人不存在，真正牛逼的人是摔倒了还能继续笑着爬起来，跟没事人一样的人。你抑郁，就是你把做人的标准定成了神，所以你做什么都觉得达不到神的程度，自我激励就会越来越少。
3、送一首诗给你，菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？
4、最重要的一步：自我接受，彻底的自我放弃，抑郁就抑郁吧，老子就这样了，治不好就治不好，有什么大不了。不要去抗拒。抗拒说明你害怕，你越害怕，敌人就会越强大，顺从了，随你怎么着吧，过段时间，你再感受一下，就会豁然开朗了。最终的目的，你会彻底的忘记它。然后你就好了。但是你不能为了忘记而忘记，这反倒会记住，所以能不能成功，还看你的悟性跟阅历了。
抑郁症是一种医学上的情绪障碍，它无法靠意志来改变，不是你过一会就能淡化的，它会持续至少两周的时间，并且会严重影响你的生活，工作，行为能力，感情生活。在我国有每100人中就有6名抑郁症患者。
缓解抑郁的方法：回家后先大声吼
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分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
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分钟，过后就会觉得心里舒服多了。或者将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，就忘掉忧虑，笑口常开。还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快！
抑郁症一定要 找到一个好的大夫 什么叫好的大夫呢 就是这个大夫他 不会轻易地给你下结论 这个大夫会跟你长谈 大夫能够理解你的状况 并且大夫能够 站在你的角度 来思考你的这个病情问题 给出一些适量的药物 而且还要鼓励你 在一些药物之外的疗法
怎样治疗忧郁症?
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。三、抑郁症的自我心理疏导：1、平时多...
得了忧郁症怎么治疗?大神们帮帮忙
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忧郁症怎样治疗?
忧郁症治疗之心理音乐治疗 心理音乐治疗是现代医学模式转移过程中医学、心理学、社会学、物理学、美学等学科交叉结合形成的一种新型治疗方法。中枢神经系统中的大脑边缘系统和脑干网状结构，对人体内脏及躯体功能起主要调节作用，音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响，美好的音乐能促使人的感情得以宣泄，情...
忧郁症怎么治疗?
生活压力大，以及人们的心理承受能力下降，那么得了抑郁症，如何治疗呢？一、抑郁症的药物疗法1.服用西药：一旦被诊断为抑郁症，患者就要及时按照医生建议服用药物进行治疗。一般可服用抗抑郁药，比如5-羟色胺再摄取抑制剂。这类药物主要有氟西汀、帕罗西汀以及舍曲林等，同时可根据情况加服去甲肾上腺素或者...
忧郁症怎样才能治好?
通常情况下，没有抑郁症怎么治疗最有效这种说法，但是可以在医生指导下通过使用药物、心理治疗、饮食调理等方法进行治疗，能够有效缓解抑郁症的情况。具体情况如下：1.使用药物：抑郁症患者可以在医生指导下使用盐酸氯米帕明片、盐酸马普替林片、盐酸多塞平片等药物进行治疗，对缓解抑郁症的症状较好。2....
如何治疗忧郁症?
抑郁症的治疗方法有心理治疗、抗抑郁药物治疗、物理治疗等综合性治疗手段，需按医嘱遵循全病程治疗。抑郁症的治疗原则为：全病程治疗、个体化合理用药。一半以上的抑郁障碍患者在疾病发生后2年内会发生复发。为改善抑郁障碍患者的预后，降低复燃和复发，故应全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗...
郁抑症怎么治疗?
冲散痛苦的情绪。通过一点点完成简单的事情，让患者逐步找回曾经丢失的自信，重新建立起自信系统，为患者今后回归社会做铺垫。同时，患者还应该多与人交流，积极参加一些社交活动，良好的人际关系可以教会患者如何改变和纠正不正确的行为，也可以使患者获得快乐。保持良好的心情是治疗抑郁症的基础。
忧郁症怎么治愈
忧郁症及时发现是可以有效治疗好的，具体来说忧郁症怎么治愈呢？得了抑郁症需要综合性的治疗，抑郁症是一种以心情低落为主要表现的心境障碍，由于原因不明，所以治疗是对症治疗。当前治疗的方案是药物治疗、心理治疗，还有其他物理治疗这样的综合方案。目前治疗抑郁症的主要药物是SSRl类药物，是一线药物，主...
忧郁症怎么治疗?
人的情绪一旦控制了思想,就会使自己陷入深深的烦恼之中.。克服认识障碍: 1. 别求尽善尽美 2. 别对自己太绝对 3. 别胡乱下结论 4. 改变自责的习惯 克服忧郁情绪: 一、 把消极念头写在纸上,不要放在脑子里,然后坐下来读几遍,想想是否合理,若认为不合理,写上几句评语。二、走出体验的圈子. 三...
忧郁症怎样治疗和缓解?
依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果。抗忧郁剂抗忧郁剂是可以凭处方签购买的舒缓忧郁症症状的药物。研究人员估计...
陆茗巴戟： 建议你可以在家人的陪同下去接收医院的药物治疗 最好在去看一下心理医生 解开你的心结 多和家人 朋友沟通 有什么事情不要一个人憋在心里 这样压力很大
卫辉市18445028984： 怎样治疗抑郁症?？
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卫辉市18445028984： 怎样治疗抑郁症?？
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卫辉市18445028984： 怎样治疗抑郁症?？
陆茗巴戟： 您好:抑郁症的常用治疗方法当已经作出抑郁症的诊断时,医生可能还会进行精神检查(包括一系列问题),以帮助确定你的言语、思维模式或记忆是否受到抑郁症的影响.根据这些评定的结果,将选择治疗的方法,包括以下治疗方法中的一种...
