在游泳池边为什么漂浮不起来?

作者&投稿:终陈 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
游泳游不起来,只能在原地漂浮,怎么办?~

  第一步
  适应水性,就是把头沉入水中,憋多长时间算多长时间,不要在水中喘气,要在出水后喘气,如果出水后喘气呛不着了,就可以了.主要的基本功是换气。有许多人游了十几年了,自以为是会游,其实他不能算是会游——因为他的脑袋始终挺在水面上。学游泳一定要学会换气。只要具备了换气能力,哪怕你只会狗刨也算是会游了。
  第二步
  放松身体,就是到水淹胸部处,转过身来,把身体沉入水中往浅水处潜漂,手脚都不动,找漂的感觉,找放松的感觉!如果能漂起来了,也能浑身放松了,就可以开始下一步了!在水中你可以观察到,那些游得好的人,他们的身体基本上是平的,象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢的人,他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的,脚趾几乎要触到池底。造成这种现象的一个主要原因就是他们总是力图把脑袋往上扬。人的脑袋是非常重的,脑袋一出水,身体的承重就更大了,再加上仰头,身体自然就沉了下去。
  第三步
  就是从水淹胸部处,往浅水区游动,先用手的力量往前游,脚不动.这个动作熟练了,就开始用腿脚配合,手脚一协调,你就会了! 即便是掌握了这些技能,也还是要特别注意安全。初学者如果下海,一定不要往里游。
  

呵呵。学游泳么。

我也是去年刚学会哦,其实多去几次就会了。我现在都能游1000来米了。我刚去的时候,学了5,6天也只是能浮着游一小段,不会换气哈。到了第10来次,自己慢慢就会了。

游泳这东西,刚下水的时候踩不到底心里会慌张,多几次就不会拉。建议你在学的时候买个游泳镜,,因为刚学的时候看不到水底心里会很慌张的。越紧张就越不敢游。刚开始可以在岸边自己慢慢学,先学会用嘴巴换气,沉下去吐气,头伸上来吸气(鼻子不能吸哈,只能用嘴巴)要做到手脚不同步,就是手一划脚一踢。。多学几次拉,慢慢你就懂拉。呵呵。祝你成功哈。

因为你的腰部始终在用力试图让腿上浮,但腿部的上浮不是腰部力量决定的,手扶救生圈或其他人的手深呼吸一口,闭气沉入手中,全身舒展放松,反正闭气应该可以维持30妙以上,何况有人保护,水也很浅,就当自己死了一样,沉入水底的人肯定是全身紧张并用力的人,全身不要用力,尽量放松舒展,腿和身体自然就会浮出水面。
腰部不要用力是关键,不要用意识控制身体向上,要依靠水的自然浮力。

其实你的手不放在游泳池边更容易浮起来.身体尽量平,增大和水的接触面积.手脚放松,自然就浮起来了,不要怕.如果你觉得不习惯.可以先试着在水里憋气,这样可以找到浮的感觉,情况好的话,你会自然地浮起来.主要是不要紧张.因为肌肉一紧张就更不容易浮了.

就把手放游泳池边上,头不用入水,双脚自由泳式交替打水,打的多了,水性好了,自然就浮起来了,现在浮不起来是因为水性还不够好!!

不浮起来也没太大关系,游的时候只要腿不下沉太大角度(可能是30度)只要能换气,还能向前游就行了

学过水母漂没?全身抱紧(也不用太紧啦,像个肉团就可以了),就会自己漂起来,如果把手脚都伸开,还会漂着

注意:整个过程不能四肢僵硬

双腿和双手伸直!


游泳池水处理的循环过滤方式
一.游泳池应该采用的循环过滤的形式游泳池水中的杂质主要是游泳者带进来的脏污、细菌、化妆品以及人体分泌的油脂和汗液,还有外界带进池内的杂物、灰尘、树叶以及池内滋生的菌类和藻类。这些杂质大多不溶于水,由于其比重的不同有的漂浮到水面、有的混合在水中、有的沉淀到水底。杂质上浮和下沉是有个...

我刚学游泳,为什么,我看别人,手扶着泳池边,身体伸直,头埋在水里,整个...
首先在浅水区站好,深吸一口气,然后屏住呼吸,张开双臂站稳,慢慢向前蹲下,直到脸完全浸入水中,向后蹬一下腿,然后伸直并拢双腿,脚踝绷紧。注意颈部和肩部要放松,腰部不要用力直挺,不要撅屁股。想象自己是一块木板,自然漂浮于水上。

新手怎么学游泳
新手怎么学游泳1 1、换气:学游泳的第一步就是学会换气。游泳中一定不要使用鼻子呼吸,你可以当完全没有这个器官,不然容易呛水。可以先在泳池边上扶着泳池边缘进行呼气联系,水下呼气,水上吸气。技巧是在水下“呜”地吐气,在水上“啪”地吐水加吸气。2、漂浮:一般开始学习游泳时,要先扒着...

露天游泳池水面的悬浮物如何处理
1、使用纱网将水面表层中较大的漂浮物,进行打捞,清理干净;2、向游泳池中投入一定量的明矾,或者消毒水,进行消毒,消灭水中的滋生细菌;3、定时注入一定量的新水,进行水体更换,减少水中的细菌和漂浮物;4、优化水处理循环系统,增强处理效果,重点清理游泳池的死角位置,减少漂浮物;5、文明游泳,切忌...

游泳池里到底有多少看不见的脏东西?看完再也不想去游泳了?
1.游泳前,我们不妨仔细观察游泳池里的水是否清澈,并用玻璃杯检查漂浮物质的量。通常,我国要求游泳池的水净度高于或等于1 NTU的生活用水。2.站在游泳池边闻着氯气,氯气有轻微的味道,工作时不浓烈。如果闻不到,说明氯太少达不到消毒效果,而如果味道太浓,说明氯超标,对人体有害。3.可以向游泳...

初学游泳漂浮技巧
水中站立,身体在稳定的漂浮状态下,一边吐气,一边双腿一起往前收到胸前,双脚与肩同宽落池底;当身体稳定后,双手离开池边,向后压水,站立抬头。主要分类:实用游泳:军事上、生产上、生存技能上、生活服务上实用价值较大的游泳方式称为实用游泳。如爬泳(自由泳)、蛙泳、侧泳、潜泳、踩水(立泳)、...

在游泳池休息时,手抓住了隔离绳,整个人漂浮起来,腿无法下沉,又不会仰...
不要抓着隔离绳,可以上半身浮上去将绳子放在咯吱窝下,就不会飘起来

游泳如何在深水区头在上面浮起来
1、只要深吸一口气,憋住,不动,自然就会浮起来了。人吸满气后身体密度略小于水,所以很容易就浮起来了,多多练习。2、去深水前一定要学会踩水,不然太危险了。3、对于初学者来说,不要着急去深水区玩,即使能够短暂踩水也不要去冒险,因为新手对于突发情况没有足够的经验和应对能力,贸然进入深水区...

在一个封闭的游泳池中,人们套着游泳圈漂浮在水面上。如果所有人都抛开游...
是下降 人的密度稍大与水的密度 你可以想象一块铁放在游泳圈上不沉下,那么它排出的水的重量就等于铁块的重量(泳圈重量忽略),而水的密度远小于铁的密度,所以要排出很多体积的水才能和铁块的重量相等,当你把铁块直接扔到水里后,铁块只排出和自身体积相等的水,而不是排出和先前自身重量相等的...

学游泳步骤
二、适应水中感觉。抓住游泳池边,适应在水中的感觉。抓住游泳池边,把脸放在水里吹泡泡。站起来,正常呼吸。练习直到在水中感觉舒服。移到更深的水中,不要抓住侧面,将脸放在水中并吹泡泡。站起来,正常呼吸。练习直到感到舒服。三、学会漂浮。抓住游泳池边,深呼吸,向后仰,抬起双脚,试着漂浮,这...

鲁甸县13519651614: 游泳为什么浮不起来 -
察鸦长源: 1. 必须全身放松:且两腿要绷直,是很放松的绷直,类似像美人鱼演员那种,不需要很紧张的绷直. 2. . 必须要有前进的动力:觉得肌肉密度这种东西因人而异,可能全身放松,两腿绷直也只能保持不往下沉下去,所以要想浮起来,最靠谱的就...

鲁甸县13519651614: 为什么我游泳浮不起来? -
察鸦长源: 游泳的时候,教练告诉我们蛙泳前进主要靠腿的力量,也就是说“收”“翻”“蹬”这三步,蹬出去的一瞬间要有爆发力才行,光是匀速的模仿青蛙是不行的.你说你身体没有移动,是因为你没有掌握蛙泳的要领.换气的时候身体沉...

鲁甸县13519651614: 今天第一次去游泳,为什么就是浮不起来 -
察鸦长源: 正常,一般来说都新手都会碰到这个问题.如果你是想向前游动的话,简单的建议用狗刨式,复杂点学学自由泳或者潜泳.如果只是想单纯的漂浮在水面上不动,那么必须深吸一口气,然后将全身的肌肉彻底放松才能仰面漂浮在水面上,只要身体肌肉稍微一紧绷就沉下去了.

鲁甸县13519651614: 游泳为什么老是漂不起来呢?不会漂起来,怎么办?
察鸦长源: 那是你太紧张了.学漂其实很简单.最主要是放松心态放松身体不要紧张.初学一定要在浅水区,这样脚下有底心里踏实.刚开始学漂浮,一定要扔掉救生圈,深吸一口气,身子放平趴在水里.这时你要尽量放松自己,不要刻意去想伸腿还是伸手,只让自己舒舒服服趴在水里,享受一种睡觉的感觉.只在当你感到气快不够用时,两膝盖向腹部收拢,双手压水,此时躯体自然转直立状,顺势伸腿人就站起来了.反复练习,直到应对自如.总之学习漂浮很简单,关键是闯过心里紧张关.

鲁甸县13519651614: 为何我游泳不能浮起来?
察鸦长源: 因为你得漂浮没学好.学游泳其实很简单.最主要是放松心态放松身体不要紧张.初学一定要在浅水区,这样脚下有底心里踏实.刚开始先学漂浮.扔掉救生圈,深吸一口气,身子放平趴在水里.这时你要尽量放松自己,不要刻意去想伸腿还是伸手,只让自己舒舒服服趴在水里,享受一种睡觉的感觉.只在当你感到气快不够用时,两膝盖向腹部收拢,双手压水,此时躯体自然转直立状,顺势伸腿人就站起来了.反复练习,当你不在紧张,可以在水中平衡自如时,你就可以进行手臂和双腿的划水体验了,、、、、总之游泳很简单,关键是闯过心里紧张关.祝你早日学会

鲁甸县13519651614: 游泳为什么浮不起来? -
察鸦长源: 人的密度只比水大一点,所以只要吸一口空气留在肚子里,加上脚蹬手划向前的速度,人就可以在水面浮起来,就会游泳了.学游泳应该从蛙泳开始学起,蛙泳动作要领:腿先蹬夹后手划,脚外转90度,横蹬开65度,再用力夹腿,身体会快速前行;手30度向两边、向后划水;蛙泳换气:腿蹬夹两手向前伸时,头在水下用口鼻吐80%的气,手划水提肘时,抬头用口吸气,再收腿,可以让人托着下巴练习,很快就会了.

鲁甸县13519651614: 我游泳时怎么浮不起来我个人比较胖游泳时老是浮不起来是不是太胖的原
察鸦长源: 不是胖的原因,因为人体的密度跟水的密度是很接近的,跟胖瘦无关.想浮起来的话做好两方面就行了:一是呼吸,慢慢深呼吸,胸腔扩大,身体密度就会减小,利于上浮;二是四肢的摆动,两臂有规律的上下或前后摆动,两腿亦然.水性好的人只要做好后者就能浮起来了.建议你倒躺在水面上,全身放松,两腿蜷膝后慢慢的上下摆动,你就沉不下去了,试一试,我第一次浮起来的时候就是这样做的.

鲁甸县13519651614: 游泳时候浮不起来 -
察鸦长源: 技巧问题很重要,要把身体完全打开,漂浮就是在同样压力下减小压强的过程,至于你的密度问题,估计不是特殊的就可以,慢慢体会吧

鲁甸县13519651614: 学游泳第一步漂浮就是漂不起 怎么办? -
察鸦长源:[答案] 不要着急,本人是二级运动员,从幼儿园就练游泳,最初练习游泳,可以借助外物,如:浮带,浮板.将浮带系腰上,在水里就漂起来了,多游几次就好了.如果拿浮板的话,身体伸直,胳膊放松,人便会漂起来了,慢慢的去了浮板就能漂浮了…… 其...

鲁甸县13519651614: 游泳的时候老是漂不起来,怎么办? -
察鸦长源: 踩水和换气 ,要有人在旁边边做动作给你看边教你比较有用. 陆耳朵进水,进哪边,就用水拍拍哪边脑袋,或跳一跳哪边的腿. 学游泳说难也难——许多人一辈子都没能学会游泳;但说容易也容易——也有不少人下过几次水就能游了.关键就...

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