异地恋，女朋友总是跟我吵架，我该怎么办？

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经常有粉丝问我：“柠檬，我女朋友脾气大，总是和我吵架，我该怎么办呢？”

关于这个问题，我想分享一篇粉丝投稿，希望能帮助到大家，以下为全文：

昨晚上哥们发微信问我“你和对象异地恋那么多年，吵了架都是咋解决的呀？”

这话真一下子问到我了，我完全想不起来吵架都是咋解决的，因为我和对象最近都不怎么吵架了，就算吵也是很久吵一次；之前虽然吵得多，但每次咋解决的谁还记那么清楚，谁没事记这些糟心事呢。

但毕竟要给哥们儿支招，我就问女朋友：“我们之前吵架咋解决的啊？”

没想到这货大言不惭地说：“都是我主动找你讲和，跟你和好，我知道怎么和你处好关系。就你，一钢铁直男，知道个屁！你看啊，我多会经营感情啊，懂得多多啊，多了解你啊，你再也找不到我这么好的人了……”

我也只能呵呵了。说起我女朋友，脸皮贼厚，话贼多，又十分自信，是个有趣又不着边际的“沙雕”。在日常相处上，她是典型的急脾气，还一根筋，脾气上来得很快，生气起来就像个小孩，别人怎么解释她都听不进去，她就是要把气撒出来（这是因为她爹妈把她宠得太任性了，一点亏都不吃，但没办法，我自己选的小祖宗，只能自己哄着）。但我呢，就是吃她这套，我就是喜欢她自信、张扬以及能屈能伸的样子。

虽然这货发起脾气来动口（不仅骂我还咬我，可能上辈子属狗的）又动手（在地板上蹦跶，看准了我会抱住她制止她，因为楼下会找上来，我丢不起这个人），但脾气过去了她又屁颠屁颠来找我了，说自己给了我台阶，让我赶紧下，别不识好歹，听了这话我就知道她的气消了，于是赶紧抓住机会哄她，给她剥水果、端茶倒水、点好吃的……

我知道可能有些人会说，“她生气了你咋不马上去哄她呢，非让她爆发出来啊？你这不是找虐吗？”此言差矣，我可没有受虐倾向。其实，正是因为我了解我女朋友的脾气，我才不立马就去哄她的，因为那样只会火上浇油，让她越来越气。

反而是等她情绪下去了，我再去哄她，她才能听得进去，也能意识到问题所在，知道以后不该再为这些事情生气。这个时候我们才更容易和好，也能真正意义上地和好，而不是某些情侣为了不吵架而和稀泥式地“和好”。

对于我女朋友这种脾气来得快去得快的人，有情绪让她发泄出来比一味地道歉、哄、献殷勤更有用，因为她们这类人心里憋住不话，也受不了气，发泄出来反而能更快地平静下来，届时也就能听进去别人的话，看清楚情况了，这时采取行动自然会事半功倍了。

可能也有人会说，我女朋友脾气大，无法控制情绪，不合适结婚，但我想说，爱情里没那么多的天作之合和水到渠成。很多时候都是两个身上带着各种毛病的人相互迁就，用适合彼此的方式去相处；当相处的快乐大过了痛苦，彼此的不合适和毛病就无足轻重了，因为双方能相互包容。

总之，正是我摸清了我女朋友的脾气和秉性，我才知道和她吵架了该如何应对，知道何时该软何时该硬，然后一步步化解矛盾，但做到这一点，花了我很长时间，我也不是一开始就知道该怎么应对吵架的。

在我们刚开始异地恋的时候，总是在手机上吵架，后来矛盾越来越大，我们差点分手。那一次的吵架我真的觉得和她处不下去了，又不甘心放弃学生时代爱上的这个人，于是抱着“死马当活马医”的心态去做了情感zi询。

我到现在还记得给我做zi询的安然老师，老师给我分析了我们总吵架的原因。我才知道原来是我俩遇到了问题时总是互不相让，各执一词，谁都不愿意吃亏，尤其是我女朋友，她那一根筋的脑子，八头驴都拉不回来。

从那一次开始，我试着认真去了解我的女朋友，去习惯她的脾气，不再以情绪对抗情绪，也不再要求她改变，因为她的脾气不是一朝一夕就能改过来的，既然改不了，我还不如想个合适的方式去应对。

而我想出的方法就是：该软就软，该硬就硬，以解决问题的视角去面对矛盾。当然，我和女朋友相处的方式不适合所有人，具体情况需要集体分析。

以上就是粉丝投稿的全部内容了。我想说，这位粉丝的想法很正确，确实每个人的感情问题真的需要具体问题具体分析，不能一概而论，并没有一个适合所有人的情感铁律。

而且，有时候感情出了问题，靠我们自己的能力真的很难解决问题，因为我们很难跳出自己的固有认知，从局外去看待问题，这时候就需要专业的人来帮我们了；这并不丢人，而是给自己机会。

最后，愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。

一、保持冷静
在面对女朋友的责备时，许多男性可能会感到心烦意乱，被情绪的巨浪席卷。然而，我们必须明白，冷静是解决问题的第一步。当我们陷入愤怒或委屈的情绪中时，很容易做出冲动的决定或说出伤人的话语。因此，我们必须学会在情绪的波涛中保持理智，不被其左右。
当我们感到女朋友责备时，首先要做的是深呼吸，让自己冷静下来。不要立即做出反应，而是给自己一些时间来思考如何回应。这样可以避免因冲动而说出后悔的话。同时，我们也要学会换位思考，从女朋友的角度出发，理解她的感受和想法。这样能够更好地沟通，找到双方都能接受的解决方案。
保持冷静和理智不仅有助于避免冲动的回应，而且还能为理性的沟通创造良好的条件。当我们能够以平和的心态面对问题时，更有可能找到解决问题的方法。通过理性的沟通，我们可以更好地理解彼此的需求和期望，增进双方的感情。
二、倾听她的情绪
当女朋友发火时，她内心的真实情感需求往往被愤怒的表面所掩盖。在这背后，她可能正在寻求关注、理解或支持。因此，倾听是解决问题的关键所在。不要在她倾诉时打断或反驳，而是用心聆听她的情绪，尊重她的感受。
当你耐心地倾听她的情绪时，你不仅能够更好地理解她的问题，还能感受到她真实的情感需求。这有助于你更有针对性地应对，满足她的情感需求，缓解她的情绪压力。
通过有效的倾听，你可以与她建立更加深厚的情感联系。在倾听的过程中，你可以使用多种修辞手法来增强理解，比如比喻、类比或排比等。例如，你可以说：“我理解你的感受，就像我曾经经历过的一样。”这样的表达方式能够让她感受到你的共鸣和理解。

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揭东县19566752420： 异地恋,现在老吵架,该怎么办? - ？
蓝寿功亮： 很正常.有些情侣说他们是从来不吵架的.这不是太令人难以置信吗?世上竟然会有不吵架的情侣?也许,他们不把互不瞅睬或一个发脾气一个不说话也算作吵架吧. 不吵架,我怎会知道原来你紧张我? 不吵架,我又怎会知道你在我心里有多...

揭东县19566752420： 异地恋和女朋友经常吵架 - ？
蓝寿功亮： 平时没什么话题的话要学会制造话题,随时给对方汇报一下你的实时情况.分享一下你当地的天空或是夜景也是一件浪漫的事情,同时说一句“要是你在身边就好了”,这样的话谁都爱听,说明你想她了把她放在心上了. 另外,相互约定一下方...

揭东县19566752420： 异地恋经常吵架怎么办? - ？
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揭东县19566752420： 异地恋,跟女朋友话题越来越少,总是吵架.咋办 - ？
蓝寿功亮： 异地恋就证明双方对彼此的了解越来越少而中间无形的隔阂会越来越深.试着了解她,女孩子有时会有些撒娇或任性而你却不知道……如此类似的,你们中间会有误区所在.如果你真了解她,就按你自己认为的最好的方法去做,绝对不要胆怯,要相信自己,而且,有些话该明了说就勇敢说,你不说,她怎么知道你心里想啥?

揭东县19566752420： 我和女朋友是异地恋,经常闹矛盾,我该怎么做,给她怎么说? - ？
蓝寿功亮： 其实产生这种问题的原因是女方没有安全感或是你不够好!明明知道是异地恋,本身异地恋考验的水平就比较高.你需要做的就是多和她沟通 多关心她,对她一定要好!每隔一段时间要给她寄一些小礼物给她一些惊喜,这样下来你们的感情生活才不至于那么单调.加油哦!不要以为距离不是问题,现实的问题都是问题.

揭东县19566752420： 我和我女朋友性格不合.耍了一年多了.我们是异地恋.两个人经常吵架 - ？
蓝寿功亮： 好好沟通下啊,了解清楚吵架的原因,看看两个人是否可以找到更好的相处模式、

揭东县19566752420： 女友老是和我吵架,我该怎么办? - ？
蓝寿功亮： 这现象普遍存在,但所引发的事情,我们是不应该忽略的,分析原因,找出对策: 一,要让我们去找对方的原因,一找一滩,对方也许会存在着这些那些的不足,换一环境,心平气和的指出来,共同改正 二,把自己的问题也要充分发掘,积极进行自我纠正及检讨(尤其是对男人来说,这不丢人,自己的女友,应该具备那份魄力). 双方如果彼此真心相爱,无坚不摧;如果缘分未到,见粒如登山.

揭东县19566752420： 我和女朋友异地恋,最近经常吵架.求解决办法!？
蓝寿功亮： 或许挑个时间给她个惊喜是最靠谱的方法.在这个她最开心的时候,你可以委婉的去跟她一起聊聊你们之间这段时间的误会,以及彼此之间的沟通方式是不是需要改变一下.说这些的时候要尽量依着她,即使是你不赞同的,也可以留着下次有机会解决.女孩子都是要人疼要人哄的.其实女人很简单.或许礼物或者她喜欢做的事也可以帮你们淡定下来.

揭东县19566752420： 我和女朋友是异地恋,她任性生气,我们经常性吵架,我该怎么办,地方差了比较远的 - ？
蓝寿功亮： 唉,先问一下,她一直都任性么?你在她身边她也是如此么?如果是的话,她应该已经厌恶这感情了.其实你舍得的话就分了吧,别浪费大家的青春.也或都你可以让彼此冷静一段日子,好让大家考虑清楚问题出在哪,两个人走在一起为的只是开心幸福吧,如果一起了却得不到开心,多的只是烦恼,何不洒脱点?

揭东县19566752420： 我和我女朋友是异地恋,现在经常吵架怎么办？
蓝寿功亮： 男人的宽容,会能得到你想要的