天热孩子易上火 吃什么可以降火
作者&投稿：栋柔 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
孩子上火总是咳嗽、流鼻涕，通过食疗可以有效降火吗？
咳嗽症状轻微，可采用简单白萝卜煮水，可以降气消痰去积。也可以用川贝母和雪梨熬粥食用，川贝母清热化痰，雪梨养阴润肺，二者合用疗效显著。桔梗，宣肺化痰，山药补肺脾肾，二者合用熬粥，可以治疗虚证咳嗽。百合养阴润肺，款冬花止咳化痰，加入冰糖熬水可以止咳化痰。
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1、 咳嗽食疗方法是非常的多的，患者如果出现了明显的咳嗽症状，现在食用百合羹的方法来进行调理，效果都是比较好的，具有一定的清热润喉的作用，可以选择百合羹的方法来进行止咳化痰的治疗。
2、 宝宝如果出现了明显的咳嗽上火的症状，应该多注意休息，可以适当的通过食用冰糖雪梨进行调理，去火和止咳的效果，在制作过程中也可以放一些川贝进行止咳治疗，平时应该多喝一些温开水。
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3、 上火是比较常见的一种现象，如果出现了明显的上火和出现了咳嗽的症状，选择使用萝卜蜂蜜饮的方法来进行调理，具有一定清热解毒的作用，具有一定的去火和止咳的效果，也可以通过药物治疗来缓解病情。如果出现了明显的上火和咳嗽的现象，应该选择一个好的治疗方法，也可以选择食疗的方法来进行养生保健，平时可以适当吃些清淡的食物，有效的缓解病情。
这种情况孩子就是着凉感冒了，你可以给孩子喝点水，喝点葱姜水，帮助祛寒，给孩子买点小儿氨酚黄那敏颗粒。如果是干咳的话，你可以给孩子吃点川贝炖梨，咳嗽有痰就吃白萝卜炖梨，这种食疗方法是比较管用的。
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孩子先咳嗽，现在又流鼻涕，而且还有些上火现象的话，一定要注意给他多喝些温开水，用热毛巾敷敷鼻根和囟门。
宝宝上火吃哪些食物
西红柿。尽管一年四季都可见，营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝去火。
绿豆芽。绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，有助于预防口角发炎。
茄子。茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
大豆。大豆在滋阴、去炎的同时还能补充因为高温而大量消耗的蛋白质。
菠菜。菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。
莴笋。莴笋性微寒，质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的宝宝食用。
绿豆。绿豆性味甘寒、入心、胃经，具有清热解毒、消暑利尿之功效。《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳。
夏天天气热孩子食欲就不是特好，我时常给孩子喝点酸梅汤，这个酸甜口味的，孩子特别爱喝，去火又开胃，我小时候记得姥姥经常给我们喝这个，你可以试试，超市里有卖的，锄禾牌的桂花酸梅晶一袋没多少钱，能喝好长时间，挺方便的，即冲即喝就行！
多吃疏菜，适当喝蜂蜜水，长喝白开水，适当喝点儿苦水
喝点菊花茶或金银花茶
端凝鼠李： 随着天气越来越热,孩子就会容易出现上火的症状,这可怎么办呢?帮助孩子降火和避免上火都可以尝试饮食的方法,这都可以快速降火,并且没有副作用.今天,小编就来为大家介绍一下有哪些食物可以帮孩子降火吧.宝宝上火吃哪些食物 ...
山东省19594334699： 天热孩子易上火 吃什么可以降火 - ？
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山东省19594334699： 小孩子上火吃什么？
端凝鼠李： 莲子汤或凉拌苦瓜
山东省19594334699： 小孩上火吃什么？
端凝鼠李： 给宝宝吃些乳佳贝清润草本植物颗粒吧,富含绿原酸,天然清火
山东省19594334699： 小孩上火吃什么去火？
端凝鼠李： “上火”是人体各器官不协调造成的,医学上称之为应激性疾病.由于春季气温不稳定、秋季早晚温差较大,人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调而致“上火”. 小儿七星茶,还有你可以用河蚬煮水给他喝或者甘草煲煮肉,三四片甘草就可以了,这么多方法只能用一种哦!效果不错的.
