炒西瓜皮怎么炒好吃
炒西瓜皮按以下步骤炒好吃：
材料准备：西瓜皮半个，植物油适量，蒜米5到6粒，酱油适量，蚝油适量，小米椒3到4个等。
1、切去绿色外皮，红色的肉只留一点就行，切成0.5左右的薄片。
2、准备好蒜米、小米辣、生抽及蚝油。
3、热锅冷油，先炒香蒜米及小米椒。
4、放入西瓜皮，加入适量酱油。
5、加入适量蚝油，翻炒至上色入味，全程大火不加水不盖锅盖，出锅装盘就完成了。
西瓜皮怎么做好吃
西瓜皮怎么做好吃 1、西瓜皮做法之西瓜皮炒鸡蛋 原料:西瓜皮、番茄、鸡蛋、青椒、葱、姜、盐 做法:西瓜皮洗净,用小刀轻轻片去姜切末;青椒切方丁。油热葱末炝锅后倒入打散的蛋液,中火翻炒,全部凝固成形后立刻盛出。锅内再倒入少许油,热后姜末炝锅,加入西瓜皮,大火翻炒至西瓜皮稍变色或者稍出水,...
西瓜皮怎么炒好吃
- 做法：将西瓜皮去绿皮和软瓤，切成条状。热锅凉油，加入葱姜末炒香，然后加入甜面酱或豆瓣酱炒匀。放入西瓜皮，加盐调味，炒至软糯即可。在炒制西瓜皮时，注意先去除其外层绿皮和内软瓤，以获得更好的口感。根据个人喜好，可适量添加调料，如蒜末、盐等。此外，搭配其他食材如瘦肉或青椒，不仅能丰...
西瓜皮怎么炒好吃
一、清炒西瓜皮 1. 准备材料：西瓜皮、蒜末、盐、食用油。2. 做法：先将西瓜皮洗净去外层绿皮和内软瓤，切成薄片。热锅凉油，放入蒜末炒香，然后加入西瓜皮翻炒。根据个人口味加盐调味，炒熟后即可出锅。二、西瓜皮炒肉 1. 准备材料：西瓜皮、瘦肉片、青椒、蒜末、盐、食用油。2. 做法：先...
炒西瓜皮怎么做好吃
炒西瓜皮好吃的做法有以下两种：方法一：1、准备食材：西瓜皮、青椒、红椒、蒜、豆瓣酱、生抽。2、西瓜皮去瓤和绿衣，红椒、青椒、蒜切丁，将去皮后的瓜皮切小丁。3、锅中热油，爆香蒜末和青红椒，放入一小勺豆瓣酱炒香。4、倒入瓜皮丁，翻炒至变色，加入适量生抽，继续炒约三分钟即可。方法二：...
西瓜皮怎样做好吃
1、炝西瓜皮 【材料】西瓜皮400克，干辣椒3根，盐，鸡精 【做法】西瓜皮切块。热油锅加辣椒、放西瓜皮炒熟，起锅时加盐和鸡精即可。2、清新西瓜皮 【材料】西瓜皮，火腿肠，尖辣椒，盐，鸡精。【做法】西瓜切块后取白色部份的肉，然后切成丝。火腿肠和尖辣椒也分别切成丝。锅中热油，倒入西瓜皮...
西瓜皮(西瓜皮怎么做好吃)
1. 西瓜皮酸辣汤：首先，将西瓜皮去皮，切成小块。将西瓜皮放入锅中，加入适量的水煮沸。煮沸后，加入适量的盐、醋和辣椒粉，根据个人口味调整。加入适量的酱油和糖，煮沸几分钟即可。这道菜既开胃又爽口，非常适合夏季食用。2. 西瓜皮炒肉片：首先，将西瓜皮去皮，切成薄片。将猪肉切成薄片，用盐、...
西瓜皮怎么炒好吃
1、西瓜皮切去外皮，切片，切葱花。2、热锅倒入油，放入西瓜皮翻炒，炒软变色，加入盐，再滴几滴香油。3、出锅装盘，最后撒上葱花。4、西瓜皮的营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压、促进新陈代谢、减少胆固醇沉积...
炒西瓜皮该怎么做(炒西瓜皮该怎么做好吃)
1.准备材料：西瓜皮、葱姜蒜、辣椒、盐、味精、鸡精、料酒、油等。2.将西瓜皮洗净，去皮切成丝状。3.将葱姜蒜切成末，辣椒切成段状备用。4.锅中倒入适量油，将葱姜蒜炒香，加入辣椒段炒香。5.加入西瓜皮丝翻炒，加入少量的盐、味精、鸡精、料酒，继续翻炒。6.翻炒至西瓜皮熟透，关火即可。炒...
炒西瓜皮的做法,怎样用西瓜皮做炒菜
回答： 西瓜皮具有清热、解毒、利尿、降血压的作用,对水肿、肾炎、烫伤、浮肿等疾病有良好的辅助治疗作用。西瓜皮不仅可以入药,还可以制作成各种美味佳肴,其中炒西瓜皮的做法就有很多种。现将各种西瓜皮炒菜的具体做法介绍如下,供朋友们参考。 炝炒西瓜皮: 西瓜皮适量,盐、酱油、味精、蒜、...
炒西瓜皮该怎么做
1、西瓜半个，用汤匙将西瓜肉挖掉做果盘，留西瓜皮备用。2、用刮皮刀将西瓜皮外侧硬皮削干净。3、将西瓜皮切成一指长左右薄片备用。4、切好的西瓜皮放入容器，撒入一茶勺食盐，抓匀腌制十分钟，杀出多余的水分，炒出来口感更脆。5、大蒜大葱洗净切末备用。6、炒锅加入食用油，烧热后加入大葱和一半...
宾欢银菊： 1、一: 椒油西瓜皮: 主料:西瓜皮300克 调料:盐5克,花生油10克,白砂糖5克,花椒2克,味精2克 特色: 味鲜脆嫩,清香爽口.2、做法: 西瓜皮外层硬皮削去,再...
崇左市13857395099： 炒西瓜皮的做法大全家常 炒西瓜皮怎么做好吃 - ？
宾欢银菊： 1.西瓜皮两块,洗净切成四小块,再切去外皮.2.在切成片,不要太厚.3.热锅倒入油,西瓜皮放进去一起炒.4.西瓜皮炒软变色,在加入一点盐翻炒片刻,然后再滴几滴香油拌炒几下即可出锅装盘.5.最后撒上一些葱花点缀,就完成了.
崇左市13857395099： 西瓜皮怎么炒 - ？
宾欢银菊： 教你个凉伴西瓜皮吧,嘻嘻.原料:西瓜皮、红椒、大蒜、盐、美极鲜酱油、白砂糖、香油(喜欢的话还可以加1小匙果醋).做法:1、留一些吃剩的西瓜皮,把红色果肉部分切下;2、再切去瓜皮,只留浅绿色部分;3、接着片成薄片;4、放入大碗中加盐拌匀,腌到有一点点变软;5、再切点大蒜末和红椒丝.6、瓜皮腌好后用凉白开冲洗一下,再挤去水分.7、最后加入蒜末,红椒丝,盐,美极鲜酱油,白砂糖,香油拌匀,喜欢的话可以再加一点果醋,拌匀后就可以吃了,或者放进冰箱冰一下再吃.
崇左市13857395099： 炒西瓜皮怎么做好吃 - ？
宾欢银菊： 西瓜皮要先加盐入味后晒乾保存 要煮时在泡水洗净(泡水3小时后) 热油加蒜加辣椒炒香再放入西瓜皮(切段)不可炒太久最后起锅前加入少许香油既可
崇左市13857395099： 西瓜皮怎样炒才好吃? - ？
宾欢银菊： 西瓜皮炒肉丝 主料: 西瓜皮300克,瘦猪肉150克,花生油60克,香油10克,精盐9克,料酒5克,味精2克,葱,姜末各5克. 特色: 鲜香味美,夏令佳肴. 制作方法: 1.将西瓜皮削去外层薄皮,洗净,切成丝,用精盐3克拌匀,稍腌一下,挤去盐水,猪肉洗干净,切成细丝待用. 2.将锅置火上,放入花生油,热后下入肉丝煸炒断生,加入葱、姜末和西瓜皮同炒几处,加入料酒、精盐、味精拌匀、淋入香油出锅即成.
崇左市13857395099： 西瓜皮怎么炒了好吃?？
宾欢银菊： 材料:西瓜皮、火腿 XO酱 做法:西瓜皮去青皮和红瓤后,切成长条,用少少盐腌出水;火腿肉切长条;锅中倒点油炒香火腿肉后,倒入西瓜皮一起翻炒,加入两小勺XO酱翻炒匀即可. 炒西瓜皮菜,做法简单,味道浓郁,口感清爽~ (不喜欢吃火腿肉的,可以换上瘦肉;最好选用西瓜皮厚些的,瓜皮肉多.)
崇左市13857395099： 西瓜皮炒菜怎么做好吃？
宾欢银菊： 和炒普通的瓜类一样,比如炒冬瓜,西葫芦,等等,但是因为西瓜皮的含水量比较大,应该挂点糊,就是用干的玉米淀粉拌一下,这样会防止在炒的过程中出水过多,一定要大火快炒.
崇左市13857395099： 西瓜皮 怎么 炒 - ？
宾欢银菊： 制作材料 主料:西瓜皮600克 调料:大葱10克,姜5克,味精1克,盐3克,白砂糖5克,酱油5克,香油5克,植物油20克 做法1.将西瓜皮洗净,削去硬皮,切成西瓜皮片.2.将水烧开,放入西瓜皮片,待水再开时捞出西瓜皮.3.锅中放植物油烧热,先炒葱姜末,接着放入酱油、白糖、盐和西瓜皮,翻炒到入味,淋上香油拌上味精即成.健康提示 有些人吃完西瓜将西瓜皮就丢掉了,实为可惜,西瓜皮不仅具有解暑消热,开胃生津,美白皮肤的作用,而且因其含糖量不多,
崇左市13857395099： 西瓜皮怎么炒了好吃? - ？
宾欢银菊： 西瓜不仅水分多,营养也很丰富,含有蛋白质、糖、钙、磷、铁、钾、果糖、维生素A、维生素C、茄红素,还含有人体必需的氨基酸.夏日高温季节,人们出汗多,食用西瓜既可以补充水分又能供给营养.但是,西瓜除了生食,还有没有其它...
崇左市13857395099： 西瓜皮怎样炒好吃？
宾欢银菊：做馅吃 用礤床儿将瓜皮擦成丝,撒少量盐放置一会,杀出其中水分;然后将瓜丝中的水用双手一团一团挤干净,之后就可以根据自家的口味加猪肉等其他原料和调味料拌匀制作了. 炒了吃 削去青皮,将其切成小方块或细丝,加上盐、酱油、糖...
