男人壮阳拔罐的位置图有哪些？

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男人壮阳拔罐的位置图

　　男人壮阳拔罐的位置图，拔罐在日常生活中是一种非常普遍的现象，拔罐具有舒筋活血，调理气血，平衡阴阳作用，在身体有不适时可以进行拔罐调理，以下是关于男人壮阳拔罐的位置图。

　　男人壮阳拔罐的位置图1

　　 1、拔罐拔哪个位置能壮阳

　　1.至阳穴位置：

　　至阳穴在背部，当后正中线上，第7胸椎棘下凹陷中，属督脉。

　　 2.至阳穴取穴方法：

　　至阳穴位于脊柱区，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中。俯伏或伏卧位取穴。

　　 3.至阳穴功效：

　　壮阳益气。至阳穴有理气宽胸、疏肝和胃、利胆退黄、宽胸利膈作用。

　　 脊中穴

　　1.脊中穴位置：

　　脊中穴在背部，当后正中线上，第11胸椎棘下凹陷中，属督脉。

　　2.脊中穴取穴方法：

　　取穴时采用俯伏坐位，脊中穴位于背部第十一、十二胸椎棘突之间。

　　3.脊中穴功效：

　　壮阳益气，脊中穴有健脾利湿、解痉固脱、宁神镇静作用。

　　 腰俞穴

　　1.腰俞穴位置：

　　腰俞穴在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。

　　2.腰俞穴取穴方法：

　　腰俞穴位于骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔。俯卧或侧卧取穴。

　　3.腰俞穴功效：

　　补益肾气。腰俞穴有强腰脊、理下焦、调经清热、散寒除湿等作用。

　　 三阴交

　　1.三阴交穴位置：

　　三阴交穴位于人体的小腿骨上，具体位置是在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　2.三阴交穴取穴方法：

　　取穴的时候先从内侧脚踝向上取四指宽的位置，然后对应着踝尖正上方的胫骨边缘凹陷处就是三阴交穴的位置所在。

　　3.三阴交穴功效：

　　健脾补肾、调肝益血、安神助眠。

　　 商阳穴

　　1.商阳穴位置：

　　商阳穴在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）。

　　2.商阳穴取穴方法：

　　伏掌，当示指桡侧指甲根角侧上方（沿角平分线方向）0.1寸处，相当于沿爪角桡侧画一直线与爪角基底缘水平线交点处取穴。

　　3.商阳穴功效：

　　商阳有清阳明之热、醒脑苏厥等作用。

　　 关元穴

　　1.关元穴位置：

　　关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

　　2.关元穴取穴方法：

　　仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。

　　3.关元穴功效：

　　募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

　　 涌泉穴

　　1.涌泉穴位置：

　　涌泉穴在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当足底2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一与后三分之二交点上。

　　2.涌泉穴取穴方法：

　　患者可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，涌泉穴位于足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。（在足前部凹陷处，第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处）。

　　3.涌泉穴功效：

　　散热生气，涌泉穴有泄热宁神，苏厥开窍，苏厥开窍，滋阴益肾，平肝熄风的作用。

　　 腰眼穴

　　1.腰眼穴位置：

　　腰眼穴在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中，平时久坐，常觉腰部酸胀处即是。

　　2.腰眼穴取穴方法：

　　腰眼穴在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷中，平时久坐，常觉腰部酸胀处即是。

　　3.腰眼穴功效：

　　腰眼穴的的作用可以强腰健肾。主治病症：虚弱羸瘦，肺结核，腰痛，腹痛，妇科病，消渴，尿频，遗尿。

　　男人壮阳拔罐的位置图2

　　 男人壮阳的简易方法

　　跑步，强精壮阳最重要的一点，就是要改善全身的、特别是下半身的血液循环。一旦血液循环不良，就会在身体某处发生血液瘀积引起病症，从而造成人体精力和耐久力的下降。因而有必要采取各种方法给人体以适当的刺激，使体内新陈代谢活跃，改善血液循环。

　　 2.对食指的刺激

　　该方法具有不受场合时间限制等优点，非常便于实施。

　　例如，在早晚上下班乘公共汽车时，用食指勾住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相勾反复牵拉;或利用伞柄或高尔夫球杆按摩食指;要简便的方法，是用双手食指勾住木棍或竹竿，同时上半身左右旋转。这是因为食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。从医学观点来看，刺激该经络，上的穴位，具有明显的强精壮阳之效。

　　3.增强勃起能力的方法一扎马步

　　左右腿张开与肩同宽，膝盖大幅弯曲。这个时候膝盖的位置是很重要的，不可以蹲向内侧用力伸展。

　　因为这样才能对得耻骨有刺激作用，膝盖弯曲部位必须要曲膝站立，这样对耻骨才会有较大的影响力，然后接下来是手的位置，两手的拇指放腰骨的位置。其余四指就像门栓一样地按压脊背，同时身体反身向后仰。四个手指的第一一个动作是按压内侧，只要想着是按摩在屁股上，你就可以很容易明白了。

　　 3、药膳可以补肾壮阳

　　用料：虾米25克，海马3钱，子公鸡1只。

　　制法：

　　1.将子公鸡宰杀后，去毛和内脏。洗净放一个盆内。

　　2.)将海马和虾米用温水洗净。泡10分钟，放在鸡肉上，放葱段和姜片,加适量水，上龙蒸至烂熟，约需2小时。

　　3.蒸完后,将子公鸡放人另一个盆内、蒸出的汤倒入锅内放姜丝、葱丝,调味后勾芡收汁,浇在鸡的上面。

　　主治：阳痿早泄，小例频。

　　 山药芝麻丸

　　用料：山药100克，黑芝麻50克，猪肉(肥瘦)1000克，鸡蛋2只，砂糖2汤匙。

　　制法：

　　1.山药去皮洗净，上笼蒸熟。黑芝麻炒熟。

　　2.鸡蛋打碎，取蛋清搅匀加人山药打成糊，调适量幼盐。

　　3.猪肉斩碎成粒，用蛋清山药糊拌匀，人油锅炸至金黄色捞起。

　　4.锅内放少许麻油，温热时入人砂糖，搅动至糖全部溶化后，放入炸好的肉丸，再搅动使粘匀糖汁。

　　5.立即倒入黑芝麻，搅动使芝麻均匀粘附于肉丸表面，即可装盆上桌。

　　主治：脾肾虚弱，头晕健忘，白发、脱发。

　　 核桃鸭子了

　　用料：核桃仁300克，荸荠(马啼)200克;老鸭1只，鸡

　　肉泥150克，蛋清适量。

　　制法：

　　1.将老鸭宰杀后，去内脏洗净，用滚水拖一遍，装人盘内，放葱、姜、食盐、绍酒，.上笼蒸熟后取出。

　　2.将老鸭对半切开，另用鸡泥、蛋清、玉米粉、绍酒调成糊状，再把核桃仁、荸荠剁碎加人糊内，拌匀后、铺在鸭内膛，上。

　　3.将鸭子放入大油锅中用温火炸酥，成金黄色捞出，用刀切成条块，放于盘内，周围可放些用水氽过的蔬菜以做装饰。

　　主治：肾虚阳痿，咳嗽。

　　 肉桂炖鸡肝

　　用料：肉桂2克，鸡肝2副，姜3片，绍酒少许。

　　制法：

　　1.将鸡肝洗净放入炖盅内，加适量水，并放几片姜及绍酒。

　　2.将肉桂洗净放人炖盅内，盖上炖盅的盖，隔水炖2小时左右，调昧后可食用，小儿量酌减。

　　主治：肾虚腰痛，小儿遗尿等。

　　注意：肉桂辛热燥热，孕妇不宜用。

　　 喝酒也可以壮阳

　　配方：淫羊藿20克，五味子20克，枸杞子50克，白酒1升。

　　制法：将淫羊藿、五味子、枸杞子洗净在40°白酒1升中浸泡封存15天以上，每日振摇一次，即可饮用。

　　服法：每日睡前饮1小盅。

　　功效：此方具有补肾壮阳，用于阳痿【遗】精。淫羊藿中含有淫羊藿甙、挥发油等化学成分，具有补肾壮阳、祛风除湿的作用；五味子中含有五味子甲素、乙素、五味子醇及挥发油等化学成分，具有敛肺、滋肾、生津、收汗、涩精等作用。临床上常用于治疗肺肾两虚引起的自汗、盗汗、劳伤羸瘦、梦遗滑精等症。

　　 健阳酒

　　配方：当归、枸杞子、补骨脂各9克，白酒1升。

　　制法：将诸药切碎装入布袋，放进酒坛，加酒1升，密封浸泡3~5天，然后隔水加热30分钟，再静置浸泡24小时，次日即可使用。

　　服法：随量饮服，不醉为度。

　　功效：此方可以温肾壮阳，补益精血。适用于肾阳不足，精血亏虚所致的阳痿、【遗】精、腰膝酸软、头晕眼花、视力减退等症。

　　 锁阳酒

　　配方：锁阳100克，40°白酒1升。

　　制法：将锁阳破碎装人纱布袋置于门酒中封存15天，每日振摇饮用。

　　服法：每日2次，每次1小盅。

　　功效：锁【阳】具有补肾壮阳、润肠通便功效，用于腰膝无力、阳痿不举、【遗】精早泄、便秘。

　　男人壮阳拔罐的位置图3

　　1、拔罐是可以通经活络、消肿止痛、行气活血、祛风散寒等作用。一般拔罐的部位是特定的腧穴，又或是疼痛的部位。因为这种方法适用于大多数疼痛类疾病，对治疗起到很好的.效果。但是要特别注意的是，如果患者是肌肉肥厚的部位，就需要在后背以及大腿等可留罐，局部肌肉浅薄的部位，如头面部等，一般用闪罐手法。

　　2、需注意的是，人体也有些特殊的地方是不能拔罐的。例如体表深血管处、肌肤松弛、静脉曲张处的部位、五官部分和前后阴部等。特别要注意妊娠期妇女的腹部和腰骶部等，这些地方都是不能拔罐的。如果某些地方有出血性疾病，或局部的皮肤出现了破损、皮肤患有传染性疾病，这种也是不适合进行拔罐。

　　3、拔罐时的注意事项。一般拔罐5到10分钟较为合适，每周最好做2到3次，若是时间过长或次数过多极易损伤皮肤。拔罐时也需要注意安全问题，避免烧烫伤，对皮肤造成伤害。还要做到拔罐后适当喝些温开水和做好保暖工作。

　　拔罐在治疗身体方面确实是起到重要的作用，但也要注意身体在促进新陈代谢加快，所出现一些临床症状。不过几天后，这些症状就会消失了。如果患者在拔罐过程中有眩晕、疼痛、恶心等症状出现时，这是拔罐的不良反应，需要应立即中断治疗，以免影响身体。

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平川区15342748861： 拔火罐哪个穴位对肾好 - 中医推拿科 - 复禾健康？
桂彬樟脑： 方法一:每天用手搓热涌泉穴,疗效奇特.方法二:所选穴位:气海、关元、中极.治疗方法;取仰卧位,暴露腹部,将火罐吸拔在穴位上,留罐15-20分钟,每日一次,十日为一个疗程.

平川区15342748861： 拔罐都应该找哪些位置? - ？
桂彬樟脑： 你问题好宽泛哦,我还是先说说哪些地方不能拔罐把 1、软组织开放性损伤局部,皮肤病处、骨折部位,心尖部位、烦躁不安者禁拔. 2、妇女月经期腹部、腰部慎拔,妊娠期禁拔. 3、静脉曲张、太阳穴处慎拔、儿童轻拔. 4、精神病、水肿病、心力衰竭、活动性肺结核、急性传染病禁拔. 5、眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、大血管通过的部位、骨骼凸凹不平的部位、毛发过多的部位等,均不宜用拔罐疗法. 可以拔罐的地方很多,你要找哪些位置需要更具不同的情况而定,比如说一些身体的痛处比如肩膀、腰部等,还要加上相应的腧穴,比如说肩膀痛加上肩贞、天宗,腰痛加上委中穴等.

平川区15342748861： 遗精的拔罐疗法是怎样的?？
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平川区15342748861： 拔气灌可以补肾不.是补肾阳还是肾阴, ,拔那些地方 - ？
桂彬樟脑： 您好,拔罐可以补肾,不过要看你拔哪些穴位,和要注意拔罐的时间,一般采用的穴位是:命门,肾俞,八髎,足三里,神阙,气海,关元等等