剖腹产的刀口多久才能恢复？可以做运动？
剖腹产腹壁切口一般在7天左右愈合
子宫切口愈合就相对比较慢了哦，一般在六周左右
最长的缝合线完全吸收恢复好，至少在3个月左右
所以作为孕产教练，产后想要做修复，恢复身材的剖腹产妈妈， 我们基本建议都是在3个月后再开始！ 因为这时候伤口基本都没有问题，锻炼时一些简单动作也不会压迫到伤口！
运动的话也只能做基础的锻炼，从腹式呼吸啊，盆底肌锻炼，腹直肌分离闭合，骨盆保养三点开始打卡哦！
不建议做的运动就是跑步 ，跳绳，快走，大幅度的弹震式锻炼！这不仅伤害盆底肌，还会让关节受损哦
1.腹式呼吸（嘴巴呼气用力收腹，鼻子吸气肚子鼓起来）每天做10组
2.盆底肌训练，凯格尔，提肛运动
3.腹直肌分离闭合，萨尔曼进阶练习
建议三组，一组每个动作做20次
4.骨盆保养！三组一组做20次
剖腹产的刀口多久才能恢复？
我是剖腹产生的孩子，结合实践经验和理论知识给大家总结一下剖腹产的刀口需要多长时间才能恢复的问题，和需要剖腹产、已经剖腹产的朋友们共享剖腹产的相关知识。剖腹产伤口较大，不容易恢复。剖腹产的刀口缝合一般有两种线，一种是普通线，不能被皮肤吸收，另一种是可以被皮肤吸收的美容线，美容线不需要拆线，普通线一般在手术后第五天就可以拆线了，拆线的时候伤口还没有完全愈合，腹部的的皮肤表皮的伤口一般需要7 10天左右就可以愈合了。剖腹产的伤口从皮肤到子宫要剖开7层，皮肤的伤口愈合的较早，子宫的切口愈合的较慢，因人而异，因体质而异。体质好的人最少需要四十几天，体质较差的人需要2 3个月才能愈合，甚至有的人需要半年才能愈合恢复。我剖腹产后大概3个月刀口才完全愈合，身体完全恢复大概花费了半年时间。
剖腹产后多久 可以做运动？
首先，我想说一下，活动和运动是有区别的。一般，在剖腹产后24小时左右，拔掉导尿管后就可以下床简单活动一下。这时的活动是尝试着走几步，或者上个厕所也算活动。每天都要活动，活动一下不仅有助于伤口愈合，而且有可以促进产妇的下肢血流循环流畅，防止静脉血栓的形成，最终目的是帮助产妇恢复身体机能的正常运转。大多数产妇3个月伤口才能完全愈合，因此3个月之后才可以适当运动。剖腹产后运动最好从幅度轻的项目到幅度大的项目逐渐加大力度。起初可以散步，买菜做饭也算是做运动了。之后可以做瑜伽、仰卧起坐、快步走、跑步等。
总之，剖腹产伤口较大，不容易恢复。少则需要四十几天，多则3个月，甚至半年才能恢复。剖腹产后运动最好从幅度轻的项目到幅度大的项目逐渐加大力度。要想伤口早点愈合，一定要忌吃生冷刺激辛辣的食物，要加强营养。多吃新鲜蔬菜水果肉类，特别是要多吃富含胶原蛋白和蛋白质的食物，如炖猪蹄、鱼肉、乌鸡汤，鲫鱼汤等，多喝汤不仅有助于身体恢复，而且奶水足。
现在剖腹产手术的刀口相比以前来说恢复速度要快得多，除了手术的技术更成熟，刀口缝线都是可以被人体吸收的材质不需要拆线了。正常情况下腹部刀口的表皮处会在6~7日愈合，完全愈合至少要5~6周，建议在产后的42~56天的时间内去医院进行一次产后检查评估一下整体的恢复情况。
相比起来子宫上的刀口比腹部刀口愈合时间要长很多，刀口恢复是一个月左右，到基本恢复需要三个月左右。如果说想让子宫在承担孕育的功能至少要休整一年以上两年左右。
剖腹产手术需要恢复多久可以运动？
简单的行走刚做完手术就可以进行，还是需要这种行走的方式蠕动肠胃达到排气的效果才可以进食。
散步、瑜伽、产后恢复操这些轻量的运动，第一次产后检查恢复良好的情况下就可以进行了。
跑步、跳舞、打球之类的剧烈运动，建议4个月以后最好半年后再进行。
剖腹产后刀口的恢复是尤为重要的，一定要保持卫生、干燥为刀口恢复提供良好的条件，饮食方面也是减少刺激，以清淡高蛋白为主。
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剖腹产的刀口多久才能恢复？可以做运动？
剖腹产刀口一般产后40天左右就会痊愈。
由于剖腹产的伤口范围比较大，表皮的伤口一般在产后5-7日可以愈合，但是想要完全恢复，一般得4-6个周，所以建议大家产后42天一定要及时去医院复查，查看子宫恢复情况，伤口愈合情况。
至于伤口伤疤，一般伤口在一年半内都是红色的瘢痕，摸起来有点硬，阴天下雨的时候可能会发痒，一年半以后瘢痕大多会变成一条白色的软软的瘢痕；当然，具体还得看产妇体质，如果不属于瘢痕体质，产后恢复良好的话，基本上是看不出来的。
什么时候可以做运动呢？1.产后24小时
剖腹产后24小时，可以在床上翻翻身，在家人的搀扶下下床走走，动作要轻要慢；
2.产后1-3个月
此时伤口基本愈合，可以做一点肺活量比较大的运动，比如产后瑜伽，缩肛运动，呼吸运动等等，运动不要太剧烈。
3.产后5个月
此时产妇身体基本恢复完全，可以做一些高强度的运动，比如跳绳，骑自行车，瘦身操，打羽毛球，快跑等等。
所以说，到底什么时候可以运动，一般产后1-3个月就可以运动了，当然运动强度不要太大，注意身体不要太累。
一般来说剖腹产手术后12-- 24小时就可以下床活动，尽早下床活动预防静脉血栓及肠黏连，尽快排气，尽早进食，一周后可以正常的日常生活，42天后可以做瑜伽的简单动作。但是想要做剧烈运动，就要根据身体恢复情况来确定。
剖宫产手术之后最少2--3个月以后可正常的运动，但应适度。要在医生的指导下把握好运动的强度以及方式，劳逸结合。可以慢慢增加运动量，锻炼身体，恢复身体 健康 和曼妙身材。
剖腹产的产妇应该等产后十周检查结果无异常时恢复运动，产后一到三个月内应以轻度运动为主，比如产后瑜伽、不适宜剧烈运动；产后四到六个月可以采取中等强度运动方式，可以选择慢跑，快走等......
剖腹产时腹部的皮肤大概一周左右就愈合了 ，而子宫切口处比较慢，有些人四十多天也就恢复好了，而有的人则需要半年多的时间，更有甚者会留下后遗症 对以后的生育以及生活造成影响。
所以剖腹产产后恢复相当重要，对于产后运动大概可以从以下方面进行锻炼，盆底肌训练以及腹直肌的训练，这些锻炼对于产后女性是有必要进行的，具体锻炼强度以及事宜要参考自己的身体素质以及严重程度。
剖腹产手术要注意产后复查，防止出现疤痕憩室，影响到以后的生育及 健康 。
前言
你好，我是年宝妈，很高兴为你解答。 大家总说顺产是疼在前，生过孩子就好了，而剖腹产是疼在后，生过孩子才开始真正的疼痛， 剖腹产的伤口和顺产的侧切或者撕裂肯定是不一样的，那到底要怎么快速的科学的恢复呢？下面和大家说说我的看法：
孩子 健康 出生之后，毕竟是经历一场 大手术，宝妈肯定要休息好，但是不要长时间的平躺，尽量采用侧卧的姿势，因为这样可以减缓身体移动时候对伤口的拉扯，平躺的时候子宫对于伤口的痛感最强烈。也是要尽量早点下床 活动，长时间卧床会造成血液循环减慢，腿部水肿，但是一定要循序渐渐，避免扯到伤口，还可以尽早排气，排气成功之后就可以进食了，补充营养补充体力。
饮食上来说，肯定是吃一些好消 化的有营养的，不要一开始就大量进补，这样有阻塞乳腺的风险，剖腹产的手术伤口的愈合需要优质的蛋白质，因为产妇产后需要大量休息，所以产后的便秘问题也要注意，不要忘了吃膳 食纤维，尽量保证宝妈营养均衡。
宝妈们一生过孩子，就很看重自己因为 怀孕而上升的体重，就想着赶紧恢复到孕前的身材，可是因为无论是哪种生产方式，对宝妈的身体都会有伤害，所以产后的第一件事是恢复身体，只有自己的身体的恢复好了，才能更好的 减重塑身，而且还有最重要的宝宝要照顾，所以对于宝妈来说先是恢复身体，就算是运动塑身也要根据自己的身体情况而定，不能盲目。
7天恢复，运动建议3个月之后。
我自己也是剖腹产，在月子里面就瘦了七斤，产后半年恢复正常体重，简单说一下，自己是怎么运动和 健康 减肥的。
虽然剖腹产是一个大手术，但是她的刀口和普通的刀口恢复时间是一样的，也是七天恢复正常。这个时候穿衣可能会磨损这个位置，可以再贴一贴保护贴，直到没有磨损的感觉为止。
其实产后运动这个事情不是最重要的，因为身体的恢复才是最重要。等身体恢复正常的时候，再考虑运动的事情。一般这个时候是产后三个月左右了。
运动的方式比较有限，因为孩子两个小时就需要吃奶，在吃奶半个小时之前是不能运动的。所以一般就是选择慢跑或者是开合跳之类的。一般运动时间就半个小时左右。
其实在产后的饮食是非常重要的，运动真心不重要。只要在产后的饮食中做到少盐少油，无糖无酱。多喝开水，睡眠规律，每天一袋牛奶，一个鸡蛋。这样去做的话，就可以稳步的瘦下来。如果想了解更多的详细的产后小秘诀，可以直接留言。
总之，剖腹产七天可以恢复刀口。产后运动不着急，等身体恢复正常，开始就可以了。
身体恢复因人而异；
本人就是剖宫产的，大概两个月伤口偶尔还会有刺痛的感觉，说起来都是泪呀！前几个月还是不要做运动的好，避免伤口二次伤害，我是三个月后开始运动的，前期也尝试过运动明显感觉伤口处有不适感就搁置了，直到三个月后从跑步开始的，不可急功近利，以自身条件出发。
剖腹产刀口多久能愈合
剖腹产术后刀口愈合时间一般在1周左右。在术后第1天需要查看术后切口有没有红肿、渗液，有没有异常的分泌物。术后3天腹部刀口进行换药。一般在术后5-7天进行腹部刀口拆线，主要查看刀口愈合情况，看病人有没有合并症，有没有其他特别的不适，考虑拆线时间。如果腹部刀口拆线没有异常，就可以出院。剖腹...
剖腹产伤口多久能愈合?
在手术后的第一天，医生会为患者进行伤口缝合。这通常需要使用可吸收的线缝合，以避免需要再次手术取出线头。在接下来的几天里，患者需要保持伤口干燥和清洁，避免过度活动和剧烈运动，以免伤口裂开或感染。一般来说，剖腹产伤口的表面愈合需要大约一周的时间。然而，这并不意味着伤口已经完全愈合。实际上，...
刨腹产刀口多久能长好
刨腹产刀口多久能长好：在术后一个星期就会完全愈合，常常在术后一周就可以拆线，但是拆线以后要注意局部伤口不要弄湿，等局部伤口的结痂完全自然脱落以后才可以正常洗澡。另外，剖宫产之后生理恢复期是3个月，要注意不可以坐浴洗澡。刨腹产，也就是剖宫产术，这是产科领域中的重要手术。这是一个经腹...
剖腹产伤口容易裂开吗,剖腹产40天做b超伤口会裂开吗
恢复的速度也是比较快的。剖腹产伤口多久愈合 剖腹产的伤口恢复的时间是3-6周，大约在手术刀口结疤二至三周后，疤痕开始增生，此时局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面。术后6周之内，疤痕会明显的收缩，变浅。一般情况下腹部的表皮伤口在5-7日即可拆线，十天左右就不会感觉到很明显的疼痛。但是子宫...
剖腹产伤口多久可以恢复?
剖腹产是一种常见的分娩方式，它是通过在腹部进行手术切口，将胎儿从子宫中取出的一种方法。剖腹产手术后，产妇需要进行一定的恢复期，以确保伤口愈合和身体康复。那么，剖腹产伤口多久可以恢复呢？首先，需要明确的是，剖腹产伤口的恢复时间因人而异，取决于多种因素，如产妇的年龄、身体状况、手术方式、...
剖腹产刀口多久能愈合
剖宫产的刀口愈合时间，从医生专业角度而讲，术后7天以内，特别是术后3-4天的愈合比较关键，也就是在术后3-4天之内切口愈合已经基本完成。到了术后7天左右，如果患者没有切口的疼痛、出血和脓性的分泌物流出，表示第一期切口愈合完成，也是比较关键。还需要查看子宫切口愈合的情况，包括阴道出血的情况...
剖腹产刀口多久能长好
一般在半个月之后，子宫切口就没有大问题。产褥期是在产后4-6周的时间，子宫附件的恢复也需要6周左右的时间。产后恶露消失，大约也是需要4-6周的时间。所以剖腹产以后建议注意卫生，注意切口恢复情况。没有红肿、渗液，注意切口防护以后是可以淋浴的。剖腹产的刀口皮肤表层大约5-7天就能长好。
剖腹产刀口多久全愈合
剖腹产刀口，虽然范围比较大，表皮的伤口在手术后5到7日就可以愈合。完全恢复的时间大约需要4到6周。产后女性的子宫恢复，必须要经历持续的、有节律的收缩，将子宫内部的恶露通过子宫的收缩逐渐排出体外，将子宫的创面血管口压迫住停止出血。随着子宫内恶露的逐渐减少，子宫会逐渐变小，直至复原，一般伤口在...
剖腹产刀口多久能长好
如产后健身操，包括能增进腹肌张力的抬腿、仰卧起坐等动作，以及锻炼盆底肌肉的缩肛动作。这些运动在伤口拆线以后，伤口不疼就可以开始做。在剖腹产后，也要注意观察产妇剖腹产切口的情况。如果切口局部出现红肿、疼痛、结节，要及时排除伤口感染，给予抗生素甚至伤口切开引流等处理。
剖腹产刀口多久能愈合
剖宫产刀口愈合的时间是5-7天，现在都是用横切口，缝合线都是可吸收的。一般情况下，在剖宫产后的5天左右，就可以出院了，这时刀口基本能够愈合。如果刀口出现红肿，并且有渗出物，可能是愈合不好，需要立即到医院让医生检查并治疗。如果腹部的刀口，没有不舒服的感觉，也没有出现红肿、渗液的情况，就...
御眉天舒： 你好,一般有一个月.平时一定要注意伤口的养护,切忌使用太过辛辣油腻的食物,遇到水后要用碘酒擦拭,以免伤口发炎,还要注意不要穿紧身的内衣.
西林县13558371121： 剖腹产多长时间伤口可以恢复？
御眉天舒： 你好: 一般在剖宫产后伤口一周可以拆线,伤口可在2到3周后完全愈合,术后应注意正确的护理方法可促进伤口的愈合,补充营养也有助于伤口的愈合,祝你健康e
西林县13558371121： 剖腹产刀口多久可完全恢复？
御眉天舒： 你好,根据你描述的症状应该是正常的.一般情况下剖宫产术由于手术伤口范围较大,表皮的伤口在手术后5~7日即可拆线或取除皮肤夹,但是,子宫切口完全恢复的时间大约需要4~6周.建议最好等身体完全康复了再洗澡比较好. 在局部处理创面...
西林县13558371121： 剖腹产伤口要多久才能恢复？
御眉天舒： 大概1年左右完全恢复.
