早上闹钟叫不醒怎么办?
可参考以下方法：
1、打开窗帘，最好太阳出来，阳光能晒到你的脸上（这样效果最好）；
2、如果第一条不能满足，可以在淘宝购买一个光唤醒闹钟，目前以Philips HF3500/3520最佳，到了设定的时候后会模仿日出光，慢慢变亮，甚至还有循序渐进地发出柔和的蜂鸣声；
3、换一首起床的音乐，甚至可以是手机铃声（因为通常你听到手机铃声都会第一时间去接听，而不是按掉再睡）；
4、下载sleep cycle（类似于还有sleep time）使用它的闹钟功能，这款app的好处在于能够监控你的睡眠质量，在你浅睡眠的时候用轻音乐慢慢唤醒你，这样你会轻松很多。而不是在固定时间设置一个闹钟，你不知道这个闹钟是不是炸弹，如果在深度睡眠响起来弄醒你的话，通常你会比较痛苦。
早睡的好处：
1、早睡，这是最直接最有效的方法，疲劳消除得越早那自然也能越早起床，唤醒阀降低；（最迟12点前）
2、规律生活，无论周末还是工作日都保持统一的作息时间，否则每次周末都调整容易导致生物钟混乱，不稳定；
3、睡前避免吃东西，当然也包括晚餐不要吃太多，如果确实很饿可以吃水果充饥，因为如果睡觉后血液还集中在消化系统不利于全身血液循环恢复体力和修复肌肉；
4、睡前避免喝含有咖啡因的饮料，有研究说睡前8个小时都不要喝咖啡；
5、白天保持运动，有利于促进晚上睡眠质量；
6、睡前热水澡，有助于放松肌肉，更好入睡；
7、睡前1个小时远离电子屏幕，人的眼睛接受光线，直接影响到褪黑激素的分泌，进而影响睡眠。
为什么我的闹钟叫不醒我?
4. 打开窗帘迎接日光。睡房的窗帘可以在睡前打开或上升到一定高度,使光线可以入房,在天亮后自然的日照进来会唤醒睡眠中的人。这也是利用生物钟实现自然醒的好方法。5. 喝一杯水。有些人会在睡前备一杯水在床头,以便在醒来后第一时间喝水,这有利于血液循环和清醒,也是一种习惯养成的小窍门,可以在不...
闹钟吵不醒我咋办我要上学?
你可以多买几个闹钟放在床头，或者让你的家人朋友监督和叫你，你就可以醒来了，最重要的是你要学会自律，晚上早点睡，不要熬夜，要强迫你自己醒来就可以了
早上闹钟叫不醒怎么办
注意休息,不要等到疲劳过度时再入睡,保证良好的生活作息习惯,或者换一个声音较大的闹钟,多放几个闹钟,放在不同的地方,声音调到最大。
早上起床有事情,可是闹钟叫不醒我怎么办?
当然，每个人学习方法不一样，我也有同学每天熬夜，但精神还不错，最后考的很好的。 如果你需要这么早起的话，可以让你爸爸定时，他起来然后亲自去叫你，毕竟你爸爸晚上睡得早一些，大人也容易起来些。另外，好像有一些特殊的闹钟，比如说有一种闹钟类似哑铃状，你必须起来举十几个哑铃，闹钟才停。还有...
早上闹钟再多再大声也吵不醒是什么原因?
有几个原因：1.你的闹钟声音太小，或者没有振动！2.你没有急迫感，没有形成生物钟，要慢慢形成这样的观念，一旦形成，就会到那个时间自动醒来！要想解决这样的问题，你可以请同事，亲戚，朋友，人工提醒！你也可以将闹钟时间再提前半小时，可以有更大的余地！上面的办法，你可以试试！
我定的闹钟总是叫不醒我,经常睡过头,怎么办呀?
每隔几分钟就设一个，多提醒几次试试
手机闹钟都叫不醒我怎么办?应该有响 但就是听不见 什么情况 有什么办 ...
等到七点闹钟响了,就能找到.
闹钟总是叫不醒我怎么办啊?
你是习惯性的关闹钟了，把声音调大，闹钟放的离床一米到两米的距离，总之就是你躺着拿不到的地方
早上闹钟叫不醒。求解决方法。
人每天都是要有个最低的睡眠时间的，好像是6小时把，如果低于这个时间，就是被强迫叫醒，一天的精神也不会很好的，尤其是向你们学生还要集中精神学习 听课。按你说说的作息时间，如果长时间以此的话，对身心健康是很不好的，建议不管学习多么紧张，换是要劳逸结合，安排好合理的休息时间。闹钟叫不醒，...
为什么闹钟叫不醒赖床的人?好,一个正常人,闹钟闹不醒
正常人闹钟闹不醒可能是太累或睡的太晚。赖床的人一般身体比较弱，心肾被，赖得动。
坚尚复方： 闹钟不要关~或者手机不是也有闹钟功能么,也可以调啊~还有一个很过分的方法就是晚上喝多些水,那么早上就会很想上厕所,自然就起来了.- -|||||
望城县18496746947： 几个闹钟都叫不醒的人该怎么办呢 - ？
坚尚复方： 多弄几个闹钟定到同一个时间(你要起床的时间)然后放到不同的地方(比如床下、窗台上、挂在门上、放到门外、背包里....最好是一些有难度的地方)等你把这些闹钟都搞定了估计你也该醒了
望城县18496746947： 每天早上八个闹钟都吵不醒该怎么办? - ？
坚尚复方： 建议您晚上早点休息,保持充足的睡眠.最重要的还是要有自控力哦,可以把闹钟摆放到不靠近床的位置呀.呵呵,祝您生活愉快!
望城县18496746947： 我睡觉很死,用闹钟也叫不醒,请教下用什么方法管用? - ？
坚尚复方： 好简单的,和你的男朋友或女朋友早上约会
望城县18496746947： 闹钟吵不醒怎么办 - ？
坚尚复方： 有没有试过曾经因为加班或者上网太晚睡觉,而第二天可能依然要上班上学甚至可能还需要提早起来参加活动,就调了闹钟,结果睡醒后发现已经超过了1-2个小时,然后赶紧起床穿衣服飞奔离开,然后还会暗自抱怨一句——“怎么闹钟没响呢...
望城县18496746947： 早上睡过头,闹钟闹不醒怎么办?如题 谢谢了 - ？
坚尚复方： 要早睡才能早起、睡那么晚怎么早起呀、即使起来了、那这一天也不会在状态中、还是要强迫自己早睡的、慢慢就会习惯的… 采纳哦
望城县18496746947： 早上起不来怎么办!用闹钟也醒不了,晚上就算9点睡觉第二天也是10点后才能醒来!使用各种方法了.有时 - ？
坚尚复方： 那肯定是你的闹钟铃声不够烦人,所以你才能睡得着.下载一些比较狠的手机闹钟APP,再买几个闹钟放在床头,再请几个朋友轮番给你打电话 .
望城县18496746947： 早晨闹钟叫不醒怎么办 - ？
坚尚复方： 你还真能牛,建议你早点睡觉,可能是你太晚睡觉,太困了,所以造成把闹钟关了 自己不知道.
望城县18496746947： 早上闹钟不能把我叫醒,怎么办? - ？
坚尚复方： 可以试试定时电话语音呼叫,按时叫你起床.
望城县18496746947： 早上闹钟闹不醒怎么办? - ？
坚尚复方： 换个闹钟吧,我以前也这样,去买了一个老式的,在圆形闹钟上面有2个铁铃铛一样的那个.买的时候问一下,还要选你不手动关闭是不会自动关闭的那个.这样早上闹钟一样,赖一会就受不了了.
