我对人际关系没有安全感

~ 我不知道我是怎么了，这个暑假，就是不想“见人”。

初中的好朋友喊我出去玩，不想去。

高中的好朋友高考完想放松，喊我出来聚聚，不想去。

我只想一个人待着，不想聚一聚，聊一聊，没什么好聚和好聊的。

我的心里，直觉就是这么想的，但我不知道为什么会这样，明明之前大家还是很好的朋友，可是现在无论是交情很好的，还是一般的，我统统都不想见，婉拒各项活动，更不会主动提出见面。

我可能就是渐渐的更喜欢一个人待着吧。

总有种不安全感，总觉得现在再好的友谊会在某一天变得淡了。

还不如现在就一个人待着，过好眼前的生活。

不见面，便不会有比较，便不会难过。

说实话，不想见面的原因，还有觉得自己并没有比从前变了多少，希望朋友眼中的我是焕然一新的，而现在的我，还达不到这标准，只好默默努力，在达标以前，避而不见了，也很像那句“很多人还是相见不如怀念”吧。

我不想，也不敢和很多人深交，我感觉自己越长大，胆子越小。

记得《我的前半生》里罗子君离婚后去鞋店当营业员，贺涵对她说

这句话也适用我的暑假打工，我只是兼职个暑假工而已，没必要和里面的每个人都刻意相处的很好，即使你有这个心，人家可能也无这个意。不卑不亢才是处世最好的态度。

不过还是遇到了两三个还算聊的来，愿意和我聊天的年轻老师，已经很满足了。

在辅导班的前台打杂，来接孩子的多是父母爷爷奶奶，也有哥哥姐姐。有个小哥哥抱着小侄儿等他的妹妹下课，看得出他很有耐心，也有爱心，和小侄儿玩得很开心，小侄儿一直要抱抱，要坐小推车逛逛，小哥哥就一直抱着他玩，或者推着小车在楼层里“游荡”。一点也不着急或者嫌烦。

对这个小哥哥的印象还是不错的，再者同龄人很少，也会觉得有些难得吧。

小哥哥一次指着宣传单上的课程问我“你们这高中课程也在这补吗？”“我不知道诶，你问那个老师……”我的心里在嘀咕：难道他还在上高中吗？这么小?后来听他和其他人的对话，知道他今年高三刚毕业。噢，原来比我还小一届，本来还以为比我大呢。他又问我是不是也是高三刚毕业，我说我大一都上一年了。

过了几天，小哥哥又来送妹妹上课，其间问我去年考了多少分，考在哪里，我据实说了，小哥哥说很厉害，我也只能微微一笑，说“还好吧”。

后来也就没有聊天了，也许他觉得我的学校比他学校好，不好意思主动找我说话，而我是想保持距离，我不想和陌生人过近的交流，更不想和异性，熟了后必定会交换QQ微信等，以后也会一直都知道彼此的动态，我不想这样，我在这只是短短两个月都不到，每周见到两次，每次不过一两小时，也就说上几句话而已，不想把他发展成继续往来的朋友，尽管我觉得这个小哥哥还不错，但是短期的交流不足以大致认识一个人，我不想节外生枝。

我想在打工结束后，“挥一挥衣袖，不带走一片云彩。”我想人生会路过无数地方，和无数的人泛泛而交，留下短暂美好的印象，然后路过，各自继续行走。孑然一身却又洒脱自在。

另一方面，也是我一直以来人际交往的弱项，我不知道该怎么和异性相处，即使只是普通朋友那种。从小我就是内向，不爱说话，因而朋友也都是女孩子，没有什么男闺蜜，偶尔有一两个话说的稍微多点的男孩子吧，有时都觉得自己是不是喜欢人家，一点喜欢都没有的玩的好的男同学，真的很少，或者没有。

我是脸皮很薄的女孩子，也怕别人说闲话，而且自己也一直不自信，没有勇气和底气主动和男孩子说话。

我觉得自己的性格是有点孤僻的，不喜欢很多的人际交往， 圈子很小，干净就好。

小哥哥和前台老师们或者家长聊着天，我就低头玩手机，表现得置若罔闻，我是来打工的，不是来谈恋爱的，我只想专心的做事，我想我们还是止步于泛泛之交为好。

其实我心里明白，他之所以和我聊几句，无非是想打发等待妹妹下课的时间，此时有一个人同龄人，比起无聊的发呆和连日每时每刻的打游戏，不如聊聊天了。而且我和他相同的一点是对孩子有童心有耐心吧。

既然遇见了就聊会，既然该走了就离开，就随着时间和机缘巧合该干嘛干嘛。不用延伸和扩展。

有些人和事，注定就是来路过和错过的。

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桓台县18743326158： 人际交往没安全感 - ？
孙雯氯唑： 算是社交恐惧症吧!其实很大一方面来自于父母的问题,他们未能给你创造一个良好的成长环境,在你心灵上留下了一些阴影,这点很抱歉,只能需要你后天自己去弥补,慢慢去敞开心扉适应环境.事物都是辩证存在的,有好就有坏,从我的人生经历来看,人性都是善良的,只是有的方面做得不够好.只要你用心对他人好,别人也会对你好的,不要太过悲观,生活还是需要继续的,不要刻意去放大某些人的缺点,学会多去包容.

桓台县18743326158： 人际交往中没有安全感怎么回事 - ？
孙雯氯唑： 1、首先说明你是一个比较敏感的人,这是好事!自我觉查能力强. 2、同时说明你是个内向型的人,朋友不多,自然是这样的现象. 3、其次,寝室里说话,不是别人不理你,而是你没有融入进去. 4、第三就是说你平时说话太少,即使说了,说话的内容和他们的内容不在一个范围内, 5、第四,就是说话点跳跃太大,别人一下没有理解! 6、建议①多说,没关系的.②和他们多讨论,注意语气委婉一点.③多参加集体活动!

桓台县18743326158： 内心缺乏安全感怎么办,尤其是在人际关系中? - ？
孙雯氯唑： 内心缺乏安全感,表现在行为上就是受到别人的影响大,有点自己做不行自己的主.怎么办呢?找到为什么会缺乏安全感呢?它的根源是什么?然后解决它.这个过程就叫心理咨询.

桓台县18743326158： 我是一个得了忧郁症的人,其它方面还好,最主要是表现在人际关系上,没有一点安全感. - ？
孙雯氯唑： 这很正常的,我不是什么心理医生,不会做什么分析,但是我跟你的想法是差不多的,好像自己总做了不对的事,为别人的心理,想的太多,怕他们受到伤害,感到不爽什么的,而自己却并不是真的高尚,也有点私心想让别人觉得自己还是好的...

桓台县18743326158： 我是一个没有安全感的人,总担心人际关系出现问题,而且总感觉没朋友,其实有不少朋友,害怕孤独, - ？
孙雯氯唑： 你的朋友一定很多,之所以你感觉没有安全感就是因为没有一个真正懂你的朋友,和你的那些朋友坐一起不是你没话聊,而是你心累,比他们成熟,他们所聊的话题对你而言,要吗无稽之谈,要吗纸上谈兵.找到真正懂你的朋友你就不会再感觉孤单,如果占时找不到的话,请习惯孤单,我也是一个没有安全感且孤单的人,我找着了,交心的,可用时太久,现在除了和我交心的两个朋友有说不完的话,其他人我没话说,也不愿意去说,因为我发现当孤单成为一种习惯,你已不再孤单.

桓台县18743326158： 我面对人际交往很自卑 没有安全感,不知道如何和人建立良好的人际关系,我该怎么办? - ？
孙雯氯唑： 其实,你不要老想着别人是不是讨厌你,做真实的你自己,表现给别人你的真诚,别人不会讨厌你.一味去迎合别人,反倒让人不喜欢.在人际交往中,主动一些,其实有时候,不是别人不愿意搭理你,是你太内向,别人不知道怎么跟你说话.主动些,哪怕是对别人微笑,都会让你得到很好的效果.

桓台县18743326158： 交往中没有安全感该怎么办 - ？
孙雯氯唑： 我能感受到你在与人沟通时的安全感是不足的,这种人际不安全性可能与你的生活经历有关,也有很多其他的因素.咱们先说客观的原因,有一点不能否认,就是同事之间的人际关系的确是相对脆弱的.一方面,你要理性的理解这种脆弱,同...

桓台县18743326158： 心理问题:对周围的环境(人际关系)很敏感,一有风吹草动,就有一种不安全的感觉 - ？
孙雯氯唑： 这个问题是处在你自己的身上哦!!!一句话,你朋友太少,所以把所有中心都放在某人身上,人家有选择权,可是你没有多少,因为你的朋友太少了. 你需要的是更多的朋友,分享更多的友谊,而不是一个人把所有的注意力都放你身上,你也不应该吧友谊只放在一个人身上.就像投资一样. 我也经历过类似的,等我认识多了朋友了,有自信了,也就不那么在意了.加油,交朋友有是要学习的,我看你应该不是特别善于此道的人才会烦恼,从今天起就学习人家是怎么交朋友的吧,这个问题一定会解决的.与其逃避,不如欣然接受,我觉得可以努力克服郁闷感,想想是什么原因让自己觉得不安全,如果是周围人的关系,我觉得可以试着解决周围人的关系,适当缓解紧张气氛,一切自然迎刃而解啊.去找心理医生.

桓台县18743326158： 我有人际交往恐惧症一和人交往就害怕,没有安全感.我现在躲在家里与世隔绝了. - ？
孙雯氯唑： 你好!要知道,在你抛弃自己之前,世界是不会抛弃你的.大家都是人,人为何怕人?勇敢一些,大家都是一样的,你之所以是因为放不开,自己无法接纳自己,多去外面看看就知道,这没什么,交往是很正常的 希望对你有所帮助,望采纳.

桓台县18743326158： 我是很缺乏安全感的人,从小的经历,到成年人际交往的不成熟,受过打击和伤害,我该怎么办才能走出阴霾?？
孙雯氯唑： 兄弟,我不是很了解你的经历,这里简单谈谈我自己的一些经历,希望能对你有帮助.很小的时候,身边都是认识的熟人,所以不存在人际交往的问题,后来上初中的时候,面对来自不同的地方的人,我第一次认识到人总要面对不熟悉的人,...