西葫芦炒肉怎么好吃窍门

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西葫芦炒肉怎么做好吃~

用料
主料
西葫芦1个
猪肉50克
辅料
食用油
1汤匙

1茶匙
酱油
1茶匙
辣椒粉
2克
西葫芦炒肉的做法
1.
西葫芦切片
2.
猪肉切片
3.
锅里放油把肉炒熟
4.
肉变色后放西葫芦
5.
西葫芦容易熟,炒几分钟就软了,然后放点辣椒粉
6.
翻炒均匀
7.
给菜加一点点的清水,口感会好些,然后放盐,酱油
8.
翻炒几下,把盐味炒均匀就可以了

西葫芦炒肉的窍门就是把肉先炒好了,之后西葫芦放进去,快速的翻炒,因为西葫芦很容易熟炒,时间长了的话,出水了就不好吃了

肉炒西葫芦的好吃做法窍门:

【材料】

西葫芦1个,里脊肉一小块

【调料】

姜丝,蒜末,花椒几粒,八角2、3瓣,料酒,生抽,清水,盐,椒麻油

【做法】

1、选取鲜嫩的西葫芦一个洗净后削皮,竖着从中间切成两半,先切成厚0.5cm左右的片,再将每一片切成宽度0.5cm左右的条状,最后切成大概3、4cm长的小段。

这个切法就是西葫芦脆嫩鲜香的窍门了。粗细适中的条状在炒的时候不容易出水,所以中间是脆嫩的;六个面受热,能很快地成熟,很好地入味。所以炒出来的西葫芦脆嫩鲜香,色香味俱全。

2、里脊肉一小块,顺着纹理切成粗丝。

3、大蒜2瓣拍散,切碎;姜一小块切成丝;另外备好几粒花椒,两三瓣八角。

4、炒锅烧热后倒油,油温热后放入八角、花椒,下入肉丝翻炒,炒出肉丝中的水气中放入姜丝翻炒出香味,然后从锅边烹入少许料酒,加适量盐,倒入适量生抽翻炒片刻炒出肉香,这个时候如果锅里汤汁不多的话可以酌情加入一小勺清水,烧开。

注意水不要加太多,保证在炒西葫芦时锅里有少许汤汁就可以了,这样既能使西葫芦入味,又不会影响它脆嫩的口感。

5、倒入西葫芦,开中大火翻炒一两分钟,使西葫芦断生并入味。

一定要用中大火,这样锅里温度够高,炒出来的西葫芦才脆嫩。

6、炒至西葫芦断生后倒入少许椒麻油,翻均即可出锅。椒麻油没有的话可以不放,也可以换成少许香油。

这样炒出来的西葫芦口感非常脆嫩,最大程度地保留了果肉里的水分和营养成分,色香味俱全。


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