怎么开阔心胸？

怎样才能心胸开阔~

换位思考，知足常乐。心胸这玩意不完全是天生，我现在回头看自己的过去也常常脸红汗颜，同时也明白自己现在比过去有长进，也相信自己会做得更好。记“做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。”深以为然。以下写的一些让自己心胸开阔的方式，更多的是希望和大家一起共勉：1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。行动计划：1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式；1.2 减少与心胸狭窄的人的交往1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。开阔眼界的方式：2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。呵呵2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。4、同时，立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。5、多接触艺术，多去感受真善美。相信方式还有很多，期待大家的补充。《观沧海》曹操东临碣石，以观沧海。水何澹澹，山岛竦峙。树木丛生，百草丰茂。秋风萧瑟，洪波涌起。日月之行，若出其中；星汉灿烂，若出其里。幸甚至哉，歌以咏志。

人的心胸不够广阔最大的原因就是人类过度以自我为中心。每一个人都把自己看做是主体，是中心，将一切都围绕着这个自我转，例如：你会认为自己的意见一定是对的，你会把自己思想和意愿强加给别人。这种自我意识是导致心胸狭窄的根源。只有消除这种自我意识，心胸才会变得广阔：

（1） 你要用不同的角度去分析每一件事情。你要明白这个世界上每一个人都有每一个人的标准，每一个人都有自己的思想，就算最愚蠢的人都有自己的思想和标准。

如果你每一次思考都从自己的角度出发，那么你永远都会觉得你的朋友的观点与思想不合理，如果你能够看到别人的角度，也许你就不会太过执著于自己的思想了，例如：你认为偷窃一定是丑恶的，你的朋友就认为不一定，你就很生气，你认为你的朋友故意跟你作对，那是因为你认为自己的思想是对的，你的朋友思想一定是错的，如果你从另外一个角度去分析的话，也许你会认为你的朋友的思想不一定是错的：偷走了朋友用来自杀的工具，这不是善的吗？又比如说，你认为西施一定是最漂亮的，你的朋友却不认为，你觉得你的朋友是错的，这只是因为你没有看到你朋友的角度，对于你的朋友来说美丽最重要的是内在美，你的朋友可能觉得西施再美丽，可是走到河边也会把鱼儿吓走，不一定是最美丽的，你的朋友可能觉得西施的美只是短暂的美，如果老了的话，就会很丑陋，反而一个很丑陋的人，老了后就不会变得更丑，所以西施不是最美丽的。如果你看到别人的角度，你的视野会变得更宽广，心胸也会更加广阔；如果只看到自己的角度，那么你的思想就会形成了你的偏见。

（2） 心胸不够广阔就是自己的自尊心和傲气偏高。每一个人都有自己的自尊和傲气，每一个人都认为自己是最聪明的，每一个人都认为自己的思想和所作所为都是正确的，没有一个人认为自己是错的，即使是犯罪也是如此。你想想看，你的朋友不接受你的思想，认为你的思想是不对的，你就会很生气；相反的，如果你把自己的思想强加给你的朋友，他们都会跟你一样很生气，原因很简单，因为没有一个人喜欢被别人征服的，除非那个人的自信很低，你是如此，何况是你的朋友呢？只要你明白这个道理，你就能够看开很多，不会轻易生气，自然而然心胸就会广阔的了。

（3） 要做个心胸广阔的人就要懂得宽恕。只要你能够明白“互为因缘”的概念，你就能够做到宽恕。你要把世界上的人和事物看成是一张巨大的网，每一个人都是互相依存，交错着人，而非独立自主的，就好像蝴蝶效应一样，蝴蝶在北京拍拍翅膀，会造成微小的天气变化，经过一段时间，最后可能会影响到温哥华的天气形态。比如说：你很生气你的朋友打伤了你的亲人，你认为一切都是你的朋友的错，可是深层去想想，你会发现你的朋友因为听到了一些谣言，说你的亲人跟他的妹妹有暧昧的关系，有些人甚至怂恿你的朋友去打人，所以才冲动打你的亲人，你的朋友的错真的是他一个人的错吗？如果其他人不是喜欢说别人的闲话，你的朋友会在意吗？如果没有人煽风点火，他会去打人吗？如果你的朋友的父母没有生下他的话，他就不会出现在世界上打人了？如果你想到事情的复杂关系时，说真的你的怒火就会消失了，宽恕就会出现了。互相依存给你一个全面的观点：这个可能因为那个，而那个发生可能是因为这个。。。如果你明白这个道理，很多事情的发生你就能够看开很多，因为你会明白很多事情的发生都不是一件简单的事情，其中包括很多复杂的因素。如果你把自己看成是一个不同的个体，你就会变成一个自私自利的人，如果你把任何事情看成是互相关联的话，你就能够心胸广阔了。

很多时候我们的敌人就是我们最有价值的老师，如果不是他们我们根本不会受考验，我们不会去培养宽恕和怜悯，我们的视野不会变得广阔，从这角度去看的话，为什么要恨他们呢？为什么要为了他们不开心呢？你自然就会变成心胸广阔了。

开阔心胸是一个可以通过一些行为和心态的改变来实现的过程。以下是一些方法可以帮助你开阔心胸：

• 接受多样性：尊重和接纳不同的观点、文化、背景和生活方式。尝试理解和欣赏他人的独特之处，不断学习和开放自己的视野。

• 保持好奇心：保持对新事物和新经验的好奇心。愿意尝试新的事物，探索新的领域，不断学习和发展自己的知识和技能。

• 倾听他人：倾听他人的观点和意见，不急于做出评判或争辩。尊重他人的感受和观点，给予他人表达自己的机会。

• 改变固有思维模式：审视自己的固有思维模式和偏见，并努力摆脱限制和刻板印象。学会以开放和包容的心态看待世界和他人。

• 寻求新的经历：尝试参与不同的活动和社交圈子，去新的地方旅行，与不同背景的人交流。通过新的经历和人际关系拓宽自己的视野。

• 提升自我意识：反思自己的价值观和信念，意识到自己的偏见和局限性。通过自我探索和发展来增强自己的心智成熟度和情商。

• 接受变化和不确定性：意识到世界是多变和不确定的，学会适应和接受变化。放下对完全掌控的需求，培养灵活性和适应能力。

• 培养宽容和同理心：尊重他人的感受和需求，尽量理解他人的处境和心情。培养同理心和善良的态度，关注他人的福祉。

• 学会宽恕：学会宽容和原谅他人的过错，释放对他人的愤怒和怨恨。理解每个人都会犯错，包括自己，给予别人和自己一个重新开始的机会。

• 注重心理健康：保持积极的心态和良好的心理健康，寻求心理咨询和支持。通过调整自己的心理状态和情绪来帮助开阔心胸。

开阔心胸是一个渐进的过程，需要持续的努力和自我反省。通过以上的方法，你可以逐步培养出开放、包容和宽广的心态，从而更好地面对和适应多样的世界。

换位思考，知足常乐。 心胸这玩意不完全是天生，我现在回头看自己的过去也常常脸红汗颜，同时也明白自己现在比过去有长进，也相信自己会做得更好。记“做事业就是：交朋友，长见识，练本领，长胸怀。”深以为然。以下写的一些让自己心胸开阔的方式，更多的是希望和大家一起共勉：
1、多与心胸开阔的人交往，你就比较容易受到他们言行的感染。
行动计划：
1.1 观察身边心胸比较开阔的人，多留意他们待人处事的方式；
1.2 减少与心胸狭窄的人的交往
1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人，结交更多这样的朋友。
2、开阔自己的眼界，心胸跟眼界有关，看得越高越远，就越不会在意眼前的得失。 开阔眼界的方式：
2.1 行万里路，去感受自然的伟大和不同的人文，但要记着不要当这样的青蛙王子：现代的井底之蛙也出远门，但会把井随身带着。呵呵
2.2 多与人交往聊天，了解别人的生活与世界。多关注你所在的城市、国家的时事以及不同人的观点。
2.3 读书，建议多读历史书和传记。读书之时不可有己见，读书后不可失己见，和人聊天也是如此。
4、同时，立志远大，可避免跟目光短浅的人争同样的东西。
5、多接触艺术，多去感受真善美。 相信方式还有很多，期待大家的补充。 《观沧海》曹操东临碣石，以观沧海。 水何澹澹，山岛竦峙。 树木丛生，百草丰茂。 秋风萧瑟，洪波涌起。 日月之行，若出其中； 星汉灿烂，若出其里。 幸甚至哉，歌以咏志。

多与心胸开阔的人交往,你就比较容易受到他们言行的感染。行动计划:
2.观察身边心胸比较开阔的人,多留意他们待人处事的方式;
3.减少与心胸狭窄的人的交往1.3 想想在哪里能认识更多心胸开阔的人,结交更多这样的朋友。2、开阔自己的眼界,心胸跟眼界有关,看得越高越远,就越不会在意眼前的得失。

要想心胸开阔就要有良好的生活习惯，每天早睡早起，适量运动，注意休息，读一些有益的书籍，多学一些知识，多交一些正能量的朋友，经常跟他们交流沟通。

要开阔心胸，通常可以阅读一些比较正能量的作品，让自己的心态能够更平和，让自己更能接受现实生活中的酸甜苦辣。久而久之，在潜移默化之中，自然心胸开阔。

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库伦旗15390525265： 我要怎么做才能让自己心胸宽阔 - ？
贲莉丙戊： 要使一个人心胸开阔,豁达大度,首先要搞清楚什么是心胸开阔,豁达大度?怎么样才算是心胸开阔,豁达大度?然后才能有使人或使己成为心胸开阔,豁达大度之方法. 一、先从词语上解释心胸开阔,豁达大度 心胸开阔:“心胸”本是人体...

库伦旗15390525265： 怎样让自己心胸宽广些 - ？
贲莉丙戊： 和人交流保持一个平常心,很认真,很真诚的去对待你身边的每个人,不要对小事多想什么,过去的事情不要总想,多看看现实,用心去感受其他人,把自己放在地上,把天空多给别人一点,就会好的.遇事要总想到正确的一面,不要去挑毛病;遇人也总想他好的一面,尽量站在他人角度去思考,去理解.什么事都不要看的太重,平静的去对待.每件事都会由好变坏,由坏变好,都是辩证的,有的事当时虽好,可以后可能是坏,有的事当时虽坏,可经过磨练对你也许是好事.你只要往长处想心胸自然宽.还有平时多看一些让人觉得美丽的东西,心胸也会开朗.如:美术、书法、种草、养花、工艺制作、欣赏等等都对调整心态有帮助.

库伦旗15390525265： 如何让自己心胸开阔 - ？
贲莉丙戊： 情感问题自己调节是最好的,关键是自己行不行. 漫长的人生路上多容纳下一跟刺有何不可,有何做不到呢 大家都住在一起,以后的日子还久着,不要为你小事斤斤计较,你觉得与他相处不来,不必要就不要太与他接近.不需刻意躲避,也不...

库伦旗15390525265： 如何有一个开阔的胸襟? - ？
贲莉丙戊： 如果你喜欢看书的话,可以看一些伟人的名作,书中的精神与深厚开阔的内涵会给你潜移默化的影响,看看毕淑敏的、季羡林的..可以看一些心理辅导书.而且要看看自己在什么情况下胸襟不开阔,是什么事情让自己胸襟不开阔,把那样的事情写下来,写在纸上,然后强迫自己凡是遇到纸上写的事情都要胸襟开阔,并且要相信自己是一个胸襟开阔的人· ,同时还要留意别人是如何很好地处理那类事情的

库伦旗15390525265： 如何使心胸变宽广? - ？
贲莉丙戊： 记得有句话说的好!将军头上能跑马,宰相肚里能撑船!做到心胸宽广,还有一句,我也时常提醒自己的,现转给你参考一下.“君子之自行也,敬人而不必见敬,爱人而不必见爱.敬爱人者,己也;见敬爱者,人也.君子必在己者,不必在人者也,必在己无不遇矣.”出自《春秋》呵呵!共同进步!

库伦旗15390525265： 怎样能变得心胸开阔 - ？
贲莉丙戊： 你要慢慢地淡忘别人对你造成的伤害,不要再想过去的往事. 好好地调整自己的状态.仔细想一想,他的好处,对你的关心. 加油哦!

库伦旗15390525265： 怎样可以变得心胸开阔? - ？
贲莉丙戊： 心胸开阔是要经历很多事情后,通过自己的不断努力才能达到的境界.你没见身边很多大人也很看不开吗?有时为很小的事情而生气或郁闷,甚至有些事你都觉得无所谓,他们却不依不挠,对吧! 我想如果你在生活或学习时遇到一些问题,你很...

库伦旗15390525265： 怎样才能让自己心胸开阔? - ？
贲莉丙戊： 在生活中,一定要让自己豁达些,因为豁达的自己才不至于钻入牛角尖,也才能乐观进取.还要开朗些,因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人,让生活中的气氛显得更加愉悦. 心里如要常常保持快乐,就必须不把人与人之间的琐事当成是非...

库伦旗15390525265： 怎样让自己心胸开阔一些 - ？
贲莉丙戊： (发现自己心胸挺狭窄的,总是会多想,别人的一句批评就会令我很难受.) 这是你看待事物的态度方式有差异,首先你要跳出自己的角色,站在一个公正的角度去看,别人批评你的事情是否正确,如果是正确的,是为你好,你当然需要欣然接...

库伦旗15390525265： 做人怎样才能心胸开阔? - ？
贲莉丙戊： 要想心胸开阔,其实也很简单.你要有更高的眼界和更宽广的是.才会把他们的欲望和所求,看得如同儿戏一般.然后你需要多读书多了解知识,多充实自己.这样在遇到事情的时候.你才会有更多的解决问题的办法.和更多的方法来平复自己内心的起伏.