跟恋爱三年的男友分手了，应该怎样挽回他呢？

跟恋爱三年的男友分手，如何挽回？~

跟恋爱三年的男友分手，想挽回腰做这几件事。
第一件事，如果自己认为破裂了，再挽留得到了人，心也已经变了，不妨给彼此一个选择的更好的机会。上天是公平的，关闭一扇门，总会打开一扇窗。可能窗外我们能看到更美的风景，放弃会遇到更好更合适的另一半。与其挽留要走的他，不如努力充实自己，寻找另一个正在朝我们走过来的他。

第二件事，既使感情破裂了，而你却一味痴情的挽留要分手的男友，感情的深与浅，是否某件事情的误会，赌气而导致你男朋友要分手，而你解释了半天，他就是听不进去，那你只有给他时间让他想想，你们过去的美好回忆。。也给你自己的空间考虑两个人是否能幸福的长久在一起，不要一味的总在失恋的情绪中，有时候分手只是短暂的痛，而挽留才是长久之痛。

第三件事，如果是你做错了事的话，你首先得认真想一下你错哪儿了。这个很重要，提一句能让男生狠心分手问题绝对不小。所以这个时候你们的矛盾已经很大了，如果还爱的话，主动承认错误。然后摊开说清楚。我闺蜜和她前男友就同问题一样，然后他们后面又和好了一次。但是他们本来矛盾就很深了，一次复合只是解决了上次闹掰的问题，没有从根本上解决问题。所以和好了一定要摊开了说清楚，长久相处一定要减少隔阂。如果是男方无缘无故提分手的话，还是建议别复合了。相信我旧的不去，新的不来。

第四件事，为什么分手？是谁的原因，或者说是什么问题。这个问题能否解决，能解决，那你们两人就好好沟通，找到解决问题的方法；要是问题不能解决，或者无法沟通协商解决，那就挽回不了了。低微到尘土里的爱情，是开不出美丽花朵的。如果错在女方，认错是第一步，男方要接受你的悔悟了，就有希望挽回。

你可以分析一下你们分手的原因。如果是你的错误，那你应该立即改正，并且在男友面前保证以后不会再犯。不管是在爱情里，还是在生活中，我们通常想要忘记一个人的话都不是那么容易的事。没有经过半年以上的时间，对方还是会在自己的脑海里时而出现。道理其实每个人都懂，只是对于分手后急着要挽回的人来说，她们是因为需求感太强了，从而导致丧失了自己的理智。
因为想要快速挽回对方，而急着去做某些自认为能挽回对方的事情。但其实，越着急的人在挽回的道路上越难以成功。


所以，不要因为着急挽回这段感情而做错事。
通常，人为了要急着挽回对方修复彼此之间的关系，往往会采取各种各样你认为是对的行为。
但正因为这些高需求行为导致你们的关系演变得越来越糟糕，从对方想要和你分手变成坚决一定要和你分手。哪些行为会导致两人的关系不断地恶化？
找存在感，确认对方是否还爱你。当你感觉到对方对你越来越冷淡的时候，你会开始不断地找存在感，想通过一些行为来证明，对方还爱着你。
如果对方没有给你设定的的预期当中的回应，你的行为会越来越激烈，因为你的欲望在作祟。
比如：不停问对方是否还爱你、无理取闹、很作、想引起对方的注意，想对方认同你、关心你、对你有所投入。


其实，这种种的行为，你只是在制造矛盾，当他想要和你分手的时候，矛盾点越多越大，对方只会越来越反感你，讨厌你。
频繁地打电话发微信给对方。当他要和你分手的时候，你因为害怕，因为恐慌对方从此就离开你，所以你的需求感会爆表，会不断地想找到对方。
常见的就是打电话发微信，如果他没有回你，你就更着急疯狂地增加找他的频率，甚至对方回你还不敢罢休，要他给你的回应很好才甘心。
这种行为其实就是在骚扰对方，只会导致他想离你更远，甚至为了躲避你会拉黑你、搬家甚至换工作。
你这不是在挽回，而是在导致对方产生否定心理，更加认定和你分手是对的，你做什么都没有用。


不断地告诉对方你有多爱他。强烈地想要挽回对方的人，会不断地告诉对方有多爱他，为了他你曾经做了哪些行为，牺牲了多少等等。
当你越想要证明给对方看你是爱他的，你是为了他付出很多，值得他继续去爱你的时候，你在增加对方对你的反感程度。
现实是这种表达行为没有人会认为你是爱他的，而是觉得这种以爱之名施加的压力让人觉得很难受，这种爱承受不起。
当你出现这种行为的时候，你已经被欲望支配，对方已经离你更远了。

你应该考虑三方面的问题：一是分手的原因。对方或自己有没有错误，特别是在恋爱3年还要分手，原本的感情已经很深，而出现这样的结果，是否是因为大的误会或问题而导致的？如果找到问题根源，就要考虑这样的问题是否可以弥补和改正？进而挽回男朋友分手的决心？当然，对待出现的问题时，希望不要逃避，都要正视起来。只有问题解决了，才能够慢慢向希望的目标前进。二是自己对分手的看法。在一起3年，可以说你们之间已经互相了解，甚至脾气、观念、做法等特别熟悉，那么在这种情况下，男朋友选择绝情而不回头，你认为如果选择挽回，到底还有什么样的意义？会不会在挽回以后，还会发生类似的问题？毕竟，爱情都是需要双方的用心付出，每一次的分手对双方特别是女生这一方，带来的打击更大。

所以，还是希望你好好考虑，这次的分手对自己、对双方，是不是一个满意的结果？自己要对未来有个选择。无论什么样的爱情，男女双方的权利与地位都是平等的。所以，你要为自己负责、为人生负责，更要为自己的父母与家庭负责。当你已经用心、尽力时，面对男朋友此时的做法，你不是应该将记忆和眼光停在以前，更应该看到以后。那么，就不要老是让自己悲伤的想过去，而要乐观的看以后，并通过日常朋友的相聚、工作的忙碌，转变下此时的心情，待平复以后，为自己更加精彩的人生规划一下。既然这样你没必要挽留他，强留的瓜不甜，他如果还爱你就不会离开你，你应该坚强起来，要活得更漂亮，比跟他一起更好，做人要拿得起放得下，别爱得太卑微。

1 保持冷静期的暧昧关系 。不要暴露过多的需求感 ，先暂时维持一段关系的平和 ，记住一句话 ，只要双方情绪平和 ，就一定会有机会 。

2 改变导致直接让对方接受不了的点 ，吝啬就学着大方一些 ，爱吃醋就学会待人宽容一些 。这些本质问题，问问自己能不能改掉 ，能改掉再说 ，不能改掉 ，先改再挽回 。
3 朋友期增强吸引的方式 ，一个是会撩人 。一个就是会给对方大脑刺激性奖励 。撩人这个不用说 ，每个男性的需求点不一样 ，“撩”点也不会完全一致 。 比方说有的男人喜欢幽默 ，有的男人喜欢长腿 ，有的男人声控 ，根据对方的喜好问题增加“撩点”之后 ，再是“奖励机制”
4 这个涉及到多频话术以及思维理解能力 。心理咨询师能和大多数人愉快沟通 ，就是因为他们通过系统学习 ，非常会把握人的情绪 ，以及及时给人的情绪以反馈和激励 ，可以让人越说越愿意说 ，我想很多被分手的姑娘 ，都会遇到和对方障碍沟通问题 ，动不动就感觉沟通不下去了 ，所以点就在这 ，当对方对一个问题以及一个事件进行阐述的时候 ，如何给反馈 ，如何就反馈满足对方的心理需求 ，是非常重要的 ，这个问题涉及到具体的话术问题 。所以 ，要根据情景去分析 。

应该进行合理有效的挽回，应该注重对方的一举一动。也应该经常关心对方，同时也应该学会用正确的方式来挽回。不要频繁的骚扰对方。

遇到这样的情况，我觉得你应该和对方沟通，主动的去找对方，用自己的实际行动去挽留对方，向对方表达自己的心意和感情。

应该给男朋友买一块手表，然后向男朋友道歉，表示自己以后会改正自己的脾气，不会乱发脾气。

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宾川县13899414068： 相爱三年分手我该怎么办 - ？
阴澜四季： t他很小气····不过建议你不要和他父母说·· 你们那个是你们两个的事情 再说 这种事情是再正常不过了 没有孩子的话 他家里人不会当作一回事的 只有靠你自己解决了 ·· 你去当他的面把那些东西丢到大海里去 (毁了就可以) 告诉他你爱他 只爱他 就可以了 他如果不听的话···就再找他一两次 真的不行就放弃 你留着别人的东西表示你不在乎他 但是他不原谅你也代表他不在乎你 别老求他 ~ 不过他应该会原谅你的!~ 去试试吧~~加油~

宾川县13899414068： 和谈了三年男朋友分手了.想挽回. - ？
阴澜四季： 首先你把心思主要用在学业事业或者工作上,先做好事情(工作或者学习,我不知道你在工作还是学习还是打工,所以这么说).加强自身的修养,爱情的存在基础是两个相对独立的人.再就是来谈谈你们的感情,首先你俩的感情具备继续发展的基础,你们并没有因为任何实质性的矛盾而分手,比如人生观念的不同或者经济问题而纠分.如果你真的还爱他,不妨先像上面所说,做好自己本份的事情后,再想法去帮助他,哪怕是暗暗的帮助接触,让他知道你还没有放弃,我想只要你有这份心并不难通过其它形式表达.而不是一味的低级的直白的问他,“我们和好行不行”,换位思考,如果他这样问你,你也是不答应的.虽然爱情需要坦白真诚,但做事情适当讲点艺术,不也是为爱情增添了浪漫吗?

宾川县13899414068： 和朝夕相处3年的男友分手,需要做些什么? - ？
阴澜四季： 努力使自己变得更强有自己的生活和乐趣结交新的朋友 好男人多着呢努力吧 别总停留在过去 没有用的

宾川县13899414068： 我跟男友一起快三年了,因为他感受不到我的爱,还有我伤他心跟我分手了,我该怎么挽回 - ？
阴澜四季： 对你那么好 , 你还伤他的心? 女人的通病→到手的都是次品.男人对自己的女人宠,是因为爱.女人对男人的闹,轻微一些是男人的最爱, 太频繁了,男人会累.你应该想一下,为什么你自己觉得那么爱他,他说感受不到你的爱.自己想一下原因吧.先考虑好你们之间矛盾的源头,再想一下,如何解决,让他知道你对他的感情,也要让他看出来你想改正自己的决心. 让他觉得你们两个还有希望.最重要的一点就是,不要再闹了.越闹越烦你!!保持下去就可以了 、 希望能够帮助到你!~

宾川县13899414068： 相恋三年的男友提出分手怎么办?分手后如何去挽回男友的心? - ？
阴澜四季： 如果只是为了男友分手后如何挽回的话,可以找邵伟华的徒弟帮你算上一卦,他预测准确率可达到90%以上,他的QQ是柒仨肆玖仨零贰玖零

宾川县13899414068： 分手后怎么挽回爱情有效才是好方法? - ？
阴澜四季： 分手后挽回爱情有效方法认真思考分手的原因、真诚道歉,切忌操之过急、求助共同的朋友、从你俩的复合中吸取教训. 一、认真思考分手的原因 想要挽回,不妨静下心来,排除杂念,认真思考分手的原因.不要一味地指责对方,也不要一味...

宾川县13899414068： 我和他相爱有3年时间了 当两个人分手后男的应该怎样去挽留那段爱情？
阴澜四季： 分手之前在好好的照顾他(她)一下 对她(他)好点 在狠狠的上了他 (她) 在床上把他(她)征服 女的要主动一点 男的要霸道点 不管相爱几年 做完这个事 再好好的说说 应该会能挽留的 如果这个不好使 那就去试试初见情感吧 专业的解决情感问题

宾川县13899414068： 男朋友绝情的提出分手 他是我的初恋 我们在一起3年半了 我要怎么才能挽回? - ？
阴澜四季： 是初恋呢.我想你应该极尽全力去挽留了把.但是他都很“绝情”了.一个人的心如果不在你身上了,那你无论做什么都于事无补.这些我觉得你也很清楚.毕竟生活不是偶像剧.不要觉得他说分手说不喜欢说父母反对是有难言之隐.真正爱你的人,是绝对不会希望你因为这些而痛苦.(= = 我猜一下的) 当局者迷旁观者清.如果你实在接受不了.建议扎个稻草人.真的.就像LS说的.既然已经不爱了,再挽回他也不过是给你带去更深重的伤害.他都不想参与你的生活了,你何必自讨苦吃硬把自己圈在伤心的边界.所以,对自己好点.我身边有很多对分手后继续做朋友的呢.无关乎爱不爱的问题.只要自己开心,什么都好.加油~

宾川县13899414068： 我和我男朋友3年前因为种种原因分开了 , 我现在想和好 ,请问我该怎么办？
阴澜四季： 都分开3年了啊?要是那个男的还爱你的话,应该会原谅你的,大家退一步吧

宾川县13899414068： 当一个非常理智的女孩决定跟和她交往了3年的男生分手,这个男生该怎么挽回 - ？
阴澜四季： 理智的接受