男人精子少什么原因有那些，怎么调理改善？
精子的质量，直接决定了男性的生育能力，只有高质量的精子和卵子结合，才能孕育出健康可爱的宝宝，但是随着年龄的增长以及精神压力过大，男性的精神数量越来越少，甚至减弱男性最基本的生育能力。

男性精子少的原因
1、大量吸烟、喝酒
很多男性会通过吸烟喝酒的方式，来排解压力。吸烟会影响到心肺功能，增加了患上肺癌的几率，同时也会影响到生殖系统。香烟中含有的一氧化碳以及焦油，会抑制雄性激素的分泌。含有的尼古丁会杀死精子，如果男性长时间吸烟的话，势必会影响到精子生成，减少了精子量，降低了精子质量以及活力。另外，男性长时间喝酒的话，也有可能会引起慢性酒精中毒，从而导致睾丸萎缩，影响了精子生成，对精子带来损伤，降低了精子质量以及活力或者引起男性生殖系统异常。必须戒掉吸烟喝酒的坏习惯，男性每天的喝酒量不能超过20克。
2、缺少营养
很多男性忙于工作，一日三餐不规律或者总是暴饮暴食会导致营养不均衡，影响了精子生成。尤其是当身体缺乏锌、硒和精氨酸等微量元素时会降低精子的质量，干扰了垂体分泌促性腺激素，减退性功能，同时减少了数精子数量。男性要均衡的为身体摄入营养，避免吃辛辣刺激性的食物，均衡的为身体摄入营养。多吃海产品瘦肉类以及蛋类等。

3、不和谐的性生活
性生活过于频繁或者过度禁欲的话，也会引起精子减少。要保持科学规律的性生活。另外，当男性精神压力过大时，会紊乱内分泌水平，影响睾丸生精功能，而且，也会降低精子数量及质量。要学会释放压力，调整好不良的情绪，可以通过旅游或者运动的方式来缓解内心的不适。
4、长时间呆在高温环境中
睾丸对于温度有很高的要求，如果长时间泡温泉、蒸桑拿或者穿紧身的裤子会升高局部的温度，影响了生精细胞生成，减弱了精子质量。尽量选择宽松的裤子，不能长时间久坐，每坐一个小时至少站起来活动10分钟，减少泡温泉的次数，保持局部的干爽。

精子变少了怎么办
1、激素治疗：精索静脉曲张、睾丸炎、隐睾、输精管堵塞、自身免疫等等都会影响到男性精子的质量，抗精子抗体者可以试用激素来调整身体，但是一定要在医师的指导下进行。
2、中医治疗：中医治疗疾病一般是针对病情较轻的患者，因为一些炎症从引起精子质量异常，使用中医治疗法可以将炎症控制使得精液质量恢复到正常状态。
3、手术治疗：手术也是可以治疗少精症的，虽说药物治疗少精症也可能会有一定的效果，但是药物的疗效慢，而且有时候若是不对症用药的话，可能会没效果。而手术恢复的效果比较快。
4、补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。
5、多吃富含性激素的食物：能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。
6、多增加矿物质食物：因为人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。
精子数量少，主要和生殖系统炎症，以及生活习惯，周围环境和接触药物或者是辐射有关系。可以用中药进行调理。建议您平时，在饮食上多吃些含矿物质维生素丰富的食物，作息要规律，不要熬夜，改变不良的生活习惯，不要穿紧身内衣，不要用太热的热水澡。
精子少原因：1.身体过度劳累
当男性身体过度劳累的时候，睾丸就没有多余的精力，去生产精子，这个时候就会出现精子少的症状。这种情况，一般只要好好休息，就可以有效恢复，所以并不需要特意治疗。
2.长期抽烟酗酒
长期抽烟喝酒的男性，精子质量一般都不是很好，而且这类男性，很容易会出现精子少的情况。抽烟喝酒，不仅会严重破坏人的身体体质，也会阻碍睾丸的造精能力。所以如果有备孕想法，建议在备孕前三个月，就开始戒烟戒酒。
3.久坐不运动
长时间久坐不运动的男性，基本上都会有这种症状，平时只要多做一些下肢运动，可以专门去健身房练腿，这样就可以提高精子含量，而且也能够提高性能力。
4.精神压力过大
精神压力过大的男性，不仅会出现精子少，性功能也会随之受到影响。因此长期精神压力过大的话，一定要注意疏解自己的心情，必要时可做心理咨询。
5.服用抗生素
抗生素对男性的一个副作用，就是会导致精子含量下降，一般在停药后，这种副作用就可以有效缓解。
引起精液过少的原因主要有：房事过频，使精液的贮存不足而致精液过少，长期精神紧张以及各种应激刺激，各种全身性慢性消耗性疾病，如结核病、营养不良等，生殖系统局部病变，如前列腺炎、精囊炎等。应当戒除不良饮食习惯，忌食辛辣厚味、油腻难消化食物，戒烟戒酒。科学进行性生活，不恣情纵欲，节制房事。避免不良因素，远离性病、避免放射线和高温等。内裤应宽松，不宜穿紧身裤，不宜进行桑拿浴、蒸汽浴。
男人精子少，和平时的睡眠休息还有营养，有关。一定平时不注意身体，抽烟喝酒，然后睡眠不好。如果要准备要孩子的话，就要多注意休息。平时多吃水果蔬菜，注意营养健康搭配。不要把手机放在裤兜里。减少辐射。要心情舒畅。经过治疗慢慢的就会好的，没事的，放心吧！好多这样的症状都会成功的，有小孩子的。可以适当的吃一些中药。吃一些中药补药。
男人精子少，什么原因有哪些，怎样调理改善，少喝酒少吃刺激的东西，注意调养自己的身体。
多休息，别劳累过度。
男人精子少什么原因
根据世界卫生组织人类精液实验室检验第五版标准，精子数量少于每毫升1500万，则为少精症。一般常见男性精子少，有以下几方面原因：一、由于睾丸本身病变、免疫性因素、环境污染等因素，造成睾丸生精功能障碍，产生精子少；二、输精管道的部分性梗阻或部分性逆行射精。具体疾病像是精索静脉曲张、生殖道感染、...
精液量少原因是什么
少精症的原因主要有以下三种：①射精管阻塞或先天性精囊缺乏引起；②脑垂体或睾丸间质细胞病变，造成促性腺激素降低或雌激素减少引起精液生成减少；③生殖道有感染性疾病也可造成附属性腺机能损害，精液生成减少。免疫因素是最常见的原因，因为它影响生精上皮的生精作用和精子的活动力.改善少精症，精液量少...
精子少了吃什么可以补
少精子症的病因少精子症是精液中精子的数量低于正常健康有生育能力的男子.由于近年来人类精子的质理随环境,雌激素类毒物的污染和其它因素的影响呈下降趋势.少精症是指精子密度低于2000万\/ml者为少精症.造成精子生成减少或形态、活动异常的原因除先天性无精子症和精子缺少症外，后天因素主要有：阴部温度较...
男人少精弱精的原因有哪些?男人少精怎么回事?
2、阴囊温度过高睾丸中的曲精管是专门制造精子的场所，对温度变化非常敏感，睾丸适应温度比人体体温药低2到3度，阴囊温度过高容易抑制精子生成和成熟，造成精液中精子数量减少，或是活动能力降低。3、生殖系统感染炎症男性生殖系统一旦受到细菌感染诱发了炎症，感染的细菌容易对精子造成伤害，影响精子生成或存活...
精子量少什么原因
正常男性精子量为大于1.5ml，精子数量为每次排精不少于3900万，精子密度在1500万\/ml。若每次精液常规检查均显示少精或者无精，有以下可能：1、下丘脑、垂体、睾丸这个性腺轴，系统功能紊乱，导致的睾丸生精功能的障碍，会表现为少精子，甚至于无精子症，比如性腺激素低下，男性睾酮水平低。2、先天性疾病...
男人精量少是什么原因
3℃，才会对生产精子造成影响，温度过高容易抑制精子的生存和成熟。3、泌尿生殖系统炎症：这也是导致少精症的原因之一，泌尿生殖道的炎症可以直接影响睾丸生精功能，还可以使血液或者精液中产生抗精子抗体，影响精液的酸碱度，加上病原体对精子的直接杀伤作用，可造成精子减少。
精子少是什么原因
精子的数量少可能包括：1、精索静脉曲张，会导致精子的质量和数量都比较少。2、内分泌失调，比如睾酮水平低下，促性腺激素分泌不足等等。3、维生素不足，经常不吃一些水果和蔬菜，都会出现维生素和矿物质补充不足的情况，所以应该提高一些微量元素的补充。4、生殖系统的感染，有时候会出现阴囊炎，前列腺炎...
精子稀少是什么原因?男人精子稀少怎么回事?
下面我们一起来看看精子稀少的原因有哪些。1、内分泌因素紊乱所致人体内分泌紊乱，尤其是下丘脑，垂体，睾丸系统功能紊乱，导致睾丸生精功能发生障碍，就会表现出精子稀少症状;另外，性腺低下，男性雄性特征不明显，泌乳素增高也是造成男性精子稀少的主要原因。2、感染因素所致生殖系统如果发生特异性或者非特异...
男人精液少就等于精子量少吗?男人精液少怎么办?
在不育患者中，仅有2%属于精液量过少。因此，在分析减少原因时，首先应排除禁欲时间太短的影响，只有在禁欲5天～7天后测定精液量才最准确。成年男性在40岁以后，出现精液量轻度减少也是正常的生理现象，不必过于担心。对男人来说，如果单纯的只与固定性伴侣发生性行为，这样的男性体内精子数目一般都少于...
男人精子少是什么原因,有科学方法提高精子数量吗?
如患有前列腺炎、阴囊炎时，也会有精子减少的现象。此外，当患有精索静脉曲张，也会导致精子质量下降、数量减少的现象。具体原因建议到正规医院进行检查和听从医生指导治疗。日常提高精子数量建议多食鱼肉，另外就是多吃新鲜的水果、蔬菜，均衡营养，适当进行体育锻炼以保持身体的良好状态。
鄣翰依特： 引起精液少的病因很多如:生殖系统感染、精索静脉曲张、隐睾、输精管堵塞或囊肿、肿瘤、缺如等,睾丸生精能力异常,放射因素刺激、药物等,需要做进一步检查才能确定病因..注意外阴卫生,首先去医院做输精管造影或睾丸组织活检,排除输精管和睾丸病变.以便于及时治疗.
博爱县15834231343： 男子精液少是什么原因 -- ？
鄣翰依特： 第一就是你性生活或者手淫过度,导致你的睾丸制造的精子＂不够＂你用.第二就是营养不良咯`或者抽烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯.
