针灸初学者如何学习

作者&投稿:胡王 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
如何自学针灸?初学者学针灸注意事项~

需要注意:(一)熟记经穴:经是经络,是人体气血流行的道路。穴是孔穴,是针灸施术的部位。如果不把经络和穴位摸清,就不能发挥应有的疗效。开始学习,首先要把经络行走的路线和分布情况弄清楚,然后把常用的经穴记住,再结合人体实际点穴,反复学习,自然就能熟记了。 基础课程:经络学 腧穴学 (二)熟练操作:针灸的一般操作技术,除练指力以外,如提插、捻转等手法,切指与骈指进针法,以及如何掌握针刺深浅和进针的方向等,都要熟练以后,才能运用自如。 练针的方法(三)辨证处方:除了认识穴位和熟练操作外,更重要的还要懂得辨证处处方的规律。换句话说,就是要依据各种不同的证候,而采用适当的穴位进行治疗,这样才能达到预期的目的。至于如何来辩证处方,则要学习一些中医的基础课程,如中医基础理论、中医诊断学等等。 针灸作为中医的一部分,它脱离不了整个中医的理论体系,如果你只是想学点皮毛,那么可以只看针灸方面的书,比如《针灸学》教材、《杨甲三取穴法》、《针灸大成》之类,还有《马丹阳天星12穴》、《玉龙赋》、《标优赋》等歌诀。学完这些你只能治好别人都能治好的病和书上描述过的病,要想兵来将挡,还得学习中医基础理论和中医诊断学。 针灸的理论是和中医的经络学相联系,所以并没有非常清晰的科学解释,但穴位的功能是在古人的不断实践中确定的,所以它又是有凭据的、有疗效的。 学习针灸要记住穴位、刺法(点,平等)、深度,以及是否可灸(针和灸是两种),就可以了。学习穴位的时候自己刺自己,酸麻胀为准确。熟记其位置、对应病症,以及穿刺等多穴并用的方法,就可以自针自纠。

大多数的针灸初学者购买针灸针,一般认为是针灸针就行,殊不知这里面也有很深的学问,因为针灸针的材质、规格、弹性、使用寿命、针尖的锐利度都是不同的。在品牌选择方面,尽量选择知名品牌,像云龙等等。好的针灸针可以帮助初学者更好的准确施针。

针灸学是一门理论性和技术性较强的学科,自学针灸常常会遇到种种困难,使学难以顺利进行;有些人由于方法不当,走了不少弯路,影响了学习效果。先就自学针灸的方法做如下浅注。

循序渐进,持之以恒

针灸学有着严密和完整的理论体系,要真正学好针灸理论,必须由浅人深,循序渐进,力求掌握针灸理论体系的全貌,这样才能学得扎实,为将来实际应用打下良好的基础。有些人对庞杂的经络系统和众多的腧穴望而生畏,不愿下功夫进行深人的学习,而是想“找窍门”、“走捷径”,直接从教材中根据病名找出穴位,然后再死记硬背,这种急功近利的方法虽可取效于一时,但永远不可能真正学好针灸。因为疾病的症状千变万化,处方必须随症状的变化而变化,而书中的处方不过是一些腧穴的应用举例,不可能适应不断变化的病情的需要。因此,如果没有系统地掌握辨证选穴的方法,面对复杂的证候就会束手无策。此外,自学针灸不可搞突击战或“一曝十寒”,人的记忆需要重复才牢固,学习也需要连续性,因此,学习要有毅力,持之以恒,才能收到最佳效果。

分清主次,执简驭繁

经络系统和腧穴是自学过程中的两大难关。经络系统有如网络遍布全身,面对这样一个繁杂的系统,应该重点理解经络系统各个组成部分的基本概念,如十二正经是经络系统的主体,有联络脏腑、组织器官和运行全身气血的功能,加上任、督两脉,合称十四经,全身的经穴皆分布在十四经上,因此,十四经应是学习的重点。

经脉的循行分布比较复杂,学习的重点可放在经脉的循行分布规律、起止点、经脉间的联系、经脉与脏腑及重要的组织器官的联系上,至于各经具体的循行路线,结合腑穴的定位更便于记忆。

腧穴的学习也是如此,要抓主要矛盾。人体有361个经穴,每个脸穴都有各自的定位方法、适应证、刺灸法等,学习时应结合经脉的循行路线,以牢记腧穴的定位为主。同一经脉的腧穴往往连成一线,定位方法上有很多共同点和连贯性,为了方便记忆,最好一次将整条经脉上的穴位定位全部记下来,这样可以加探头脑中瑜穴和经脉紧密联系的印象,比仅记常角穴效果更好。在记忆脸穴的定位方法时,还可掌握一些规律,如胃经从不容穴到气冲穴,均旁开任脉两寸,相隔一寸,只要记住不容穴的定位,依次背熟以下穴名即可;又如十二俞穴位于膀胧经第一侧线,其第二侧线的俞穴可结合脏腑所主来记忆。如心主神志,心俞旁开为神堂;肝主魂,肝俞旁开为魂门……此外,还要特别注意腧穴属于哪一类特定穴,为下一步学习特定穴打基础。

至于腧穴的适应证,多来源于历代的针灸书籍和歌赋,教材上罗列较详,对临床有一定的参考价值,但因为同一经脉的腧穴的适应证大同小异,只要记住了该腧穴的所属经脉及该经脉脏腑病候,根据“经脉所过,主治所过,主治所及”,其主要的适应证也就大致记住了,故可不作为学习重点.当然,一些腧穴的特殊治疗作用,在特定穴的用法中会作重点对比。

腧穴的针刺深浅在刺法中有专门讨论,在腧穴部分可不作为学习的重点。

重视特定穴的应用

特定穴是一类具有特殊治疗作用的脆穴。它们是历代医家临床经验的结晶,在临床上得到广泛的应用。临床常用的渝穴中,80%以上属于特定穴,这些穴位的应用有其特殊的规律,掌握了这些规律,在选穴处方时就会得心应手。所以特定穴的内容是我们学的重点,应引起重视。

重视临床实践

临床实践是学好针灸的关键,初学阶段,除重视指力的练习外,在掌握一定技巧后要在自身上练针。因为针刺疗效与进针的角度、深度、方向,行针的手法,得气后的感觉,针感的传导直接相关。只有通过在自己身上练针,才能对取穴方法、手法与针感的关系有切身的体会。因此理论课程学完后,应有1~3个月的实习期,在有经验的医生的指导下进行临床实践。加深对理论的理解。实习中要不断总结经验,尤其要重视研究辨证要点,选穴、手法、针感与疗效的关系,穴位功能的对比,只有在实践中不断发现问题、解决问题,才能使针灸技术水平不断提高。


针灸推拿初学者应买什么书
如果是自学,不为考证考学什么的,可以看看《经络腧穴学》,《刺法灸法学》,《推拿手法学》,《推拿治疗学》等等,或者合集的那种《针灸学》、《推拿学》。前四者很专业,更加详细。PS:关于穴位的书,推荐《杨三甲穴位图谱》,取穴简单易懂。如果想研究中医,研究针灸推拿的详细理论什么的,那就从...

中医零基础怎么开始学
在学习这些的同时可以看倪海厦老师徐文兵老师的视频作为放松。然后自然而然你就知道怎么学了。一般来说中医自学,一开始可以读熟某些简单易懂的书,例如《药性赋》、《汤头歌》等,或是从《内经》、《难经》等经典医籍读起,这当然都不失为入门的方式。拥有认识和基本上后,可以看《雷公炮炙四大药性赋...

初学针灸扎自己哪里
3、掌握适应症和禁忌症:针灸虽然是一种有效的治疗方法,但并不是适用于所有疾病。因此,初学者需要掌握针灸的适应症和禁忌症,避免出现不必要的风险。4、学习基础理论:针灸学习的基础理论包括经络学说、腧穴理论、刺灸理论等,初学者需要深入学习这些理论,理解其内涵和应用。5、实践操作技能:针灸学习...

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初学针灸怎样练针视频
初学针灸练针视频参考链接:网页链接 练针是学习针灸的重要环节,历代医家摸索出许多行之有效的方法,并提出一些精辟的见解,主要可归纳为四,即:练心意、练指力、练手法、练运气。 练心意:练针中的心意是指习者对针感的体验和毫针的控制。众所周知,中枢神经系统支配人体的感觉和运动,当心意高度集中在指端、针尖时...

学习艾灸的地方有哪些?
2、培训学校,不同于学历教育培养专业性高的理论性人才,一般职业培训学校以就业为导向,培养能够从事某种职业岗位的技能型人才。因此,其教学特色往往是理论知识教学+课后岗位实践,三分理论,七分实践,突出学生实际动手能力。3、有朋友本来就是会艾灸的,那么就简单多了,直接跟对方学就可以了。学艾灸...

怎样学习针灸?
就会出现常常追求具体方法,具体穴位,具体针刺深度,具体留针时间,看试这些要求是正常的,其实已经在用逻辑思维思考中医。在现代网络发达的时代,学中医完全可以网上去学呀,去腾讯课堂学习也行啊,有一本针灸入门级的书籍,小白都能看懂的《古法针灸基础专用书》可以看看。以后可以多看看经典古籍。

艾炙书籍有哪些
更偏向于理论和学术研究,适合专业人士深入研究;《艾灸疗法大全》内容全面,适合初学者和临床医师;《艾灸入门与提高》则兼顾了初学者和提高者的需求。读者可以根据自己的需求和水平选择合适的书籍。以上推荐的书籍都包含了艾炙的基本知识和实践操作技巧,对于学习和掌握艾炙疗法具有很好的参考价值。

自学中医学需要哪些书籍比较适用
这只是基本的,自己的学习经验,整理一下希望能帮助,觉得对于自学比较容易入门。比较快的能认识中医学的理论以及思路。第一门课程需要学习中医基础学,这是中医的基本理论必修的,会有很多看不明白,没关系,一直看到第五章节就会比较容易接受中医的理论了,中医的学科是抽象的,第二门课程要学习中药学,没什么诀窍,死记硬...

初学针灸,必须看哪些基本的书籍?
当然,现在中医学校里审病主要是《中医基础理论》《中医诊断学》两本,其实这两本是远远不够的。比如说,你收了一个病人,牙疼,很明确的症状。如果按照《针灸学》说,当然主穴是合谷,下关,颊车。好吧,那么风火加外关,胃火加内庭,阴虚加太溪。但是你怎么知道病人究竟是那种牙疼呢?病人的病在哪...

泗洪县19235143917: 自学针灸如何入手? -
虫英消结: 要是自学的话,需要先学习理论知识,我在这里做个简短的介绍,针灸治疗学是在中医基础理论指导下,运用经络腧穴理论和刺灸方法指导的一门科学.《中医基础理论》是标准国家教材,其实是用现代语言表达了《内经》、《伤寒论》、《难...

泗洪县19235143917: 初学针灸应该从哪里学起?
虫英消结: 从心学起

泗洪县19235143917: 学习针灸如何入门最好? -
虫英消结: 先背诵五腧穴诀:“ 少商、鱼际、与太渊,经渠、尺泽肺相连,商阳、二三间、合谷,阳溪、曲池大肠牵.隐白、大都、太白脾,商丘、阴陵泉要知,厉兑、内庭、陷谷胃,冲阳、解溪、三里随.少冲、少府属于心,神门、灵道、少海寻,少泽...

泗洪县19235143917: 针灸初学者应该怎么学习? -
虫英消结: 我个人认为先学习中医理论后再学习针灸,这样才能正真发挥中医治病的作用.

泗洪县19235143917: 针灸怎么样才可以入门?
虫英消结: 学中医当然要从经典入手,《黄帝内经》这些值得研究深入学习,找个临床经验比较丰富的老师学习刘长青老师就不错,为人很谦和,医术也精湛值得跟师学习.

泗洪县19235143917: 初学针灸应该怎么做? -
虫英消结: 首先要熟知十二经脉的经络走行,十二经腧穴的定位,掌握阿是穴,和随证取穴的临床意义,临床应用;针灸针的号码;行针手法,及各穴位的针刺深度;总的就是如此.

泗洪县19235143917: 针灸如何入门?
虫英消结: 首先记忆力要好 要爱好 然后以身试针 很快就会成功

泗洪县19235143917: 我想学习针灸 从哪里入手???
虫英消结: 先学中医基础理论,这是中医的基础;针灸方面主要是经络腧穴和针灸治疗,前者是讲穴位的归经定位、功用主治,后者是讲各种疾病的选穴治疗;技能方面主要是刺法灸法学

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