2岁宝宝一天睡眠时间多少
2岁的宝宝一般睡眠的时间一天之内是11-13个小时。正常的睡眠时间和规律是反映儿童的身心健康水平的一个重要指标。如果孩子出现睡眠过长或者是睡眠过短，都要进行高度的重视。有一些孩子的这种身体的不适的情况会引发孩子睡眠出现一些改变。当然每个孩子的睡眠也会存在一些个体差异。比方说有些孩子本身就是睡眠时间会比较长，有的孩子可能睡眠时间会相对比较短，但是如果在孩子平常的基础上突然出现睡眠时间延长，或者是突然出现睡眠时间减短，都要到有高度重视。像有些孩子因为一些疾病的影响，比如维生素D缺乏以后引起的佝偻病，可以引发孩子出现夜间睡眠不安，或者一些其他的疾病都可能影响孩子的正常睡眠。
一岁宝宝的睡觉时间要达到每晚12小时，白天两三个小时。
幼儿每天夜里要保证12小时睡眠，白天还需再补两三个小时。具体的睡眠时间，可以根据他们自己的睡眠规律而定，比如有些宝宝习惯在接近中午时和下午晚些时候各睡一觉。
睡眠是小儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。在正常宝宝的睡眠周期中，由于非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠交替进行，整晚有4~6个周期，每个周期间都有短暂觉醒时间。
因此，宝宝夜醒属于正常现象。只是许多宝宝睡眠中，可以自我安抚再次入睡，就是我们常说的“自我接觉”；有的宝宝不能“自我接觉”，需要借助父母的帮助，比如喝奶、摇哄等。
扩展资料：
用正确方法让宝宝睡好觉
美国波士顿儿童医院“儿童睡眠障碍中心”创办者理查德·法伯来到中国，与中国婴幼儿睡眠咨询师及专业婴幼儿睡眠咨询机构人士一起，就婴幼儿睡眠问题，给出科学的解决之道。
睡眠对儿童成长发育至关重要，要想孩子拥有高质量的睡眠，就需要“培训”，这在国外已不是新鲜事，著名的“法伯睡眠法”已经风靡全球，他提倡从行为习惯和生理节律角度，对孩子睡眠问题进行行为干预。
在宝宝入睡前先给宝宝唱摇篮曲或读书；之后在宝宝还醒着时，把其放在床上自己入睡；如果宝宝哭闹，你要等一段时间再去看望，而这“一段时间”取决于你的忍耐程度，每看一次，其后等待时间再延长一点，如第一次10分钟，第二次15分钟再过去。
看宝宝时，可以轻拍或话语安抚，但一定不能抱或喂奶。这样每天等待时间逐步延长，采用该法一般只需一周左右，宝宝就会知道哭闹是没用的，从而学会自己入睡了。
专家表示，要想让孩子变成“睡眠天使”，家长要引导宝宝区分白天和黑夜，可将婴儿床放在靠近窗口的位置，让宝宝逐渐养成白天睡觉有度，夜晚用来睡觉的好习惯。
参考资料来源：人民网-每晚睡7-8小时最长寿 睡眠长短决定寿命
参考资料来源：人民健康网-用正确方法让宝宝睡好觉
一般两岁宝宝一天睡眠时间为九小时，也有一些宝宝例外哦
刚出生一个月的婴儿一天睡眠时间是多少 - 百度宝宝知道
婴幼儿的睡眠时间大体如下（小时）：初生：20小时；两个月：16—18小时；四个月：15—16小时；九个月：14—15小时；十二个月：13—14小时；十五个月：13小时；二岁：12.5小时；三岁：12小时；五岁：11.5小时；七岁：11小时；七岁以上：9—10小时。
一岁宝宝睡眠时间是多少
一般来说，一岁宝宝每天的睡眠时间在十到十四个小时之间就是正常的。如果睡眠时间不在这个范围之内，宝妈就要想办法给宝宝纠正睡眠时间，因为过多或者过少的睡眠都会影响宝宝的发育。如果宝宝每天的睡眠超过了十四个小时，会直接影响宝宝智力发育。如果宝宝每天的睡眠时间不足十个小时，会影响宝宝长身体，宝...
1岁宝宝睡眠时间标准
正常情况下，一周岁的宝宝涵盖午睡时间在内，每天的睡眠时间应该达到13-14个小时左右。但由于每个宝宝都是不同的，存在着一定的个体差异。有的宝宝睡眠时间比较长，能够达到16个小时左右，而有的宝宝睡眠时间相对较少，12个小时已经足够了。只要孩子白天的精力充沛，食欲正常，体重和身高的增长都在正常的范...
一岁半宝宝一天睡几个小时正常
1.5岁的宝宝一天需要睡眠的正常时间，通常在婴幼儿期的睡眠时间，平均一天是11-13个小时左右，白天相对来讲可以睡2-3个小时，夜间平均是9.5-10.5个小时左右。对于不同孩子的睡眠时间会有一定差异性，部分孩子可能睡眠稍长，也有的孩子睡眠会稍微短些。所存在的体差异与孩子自身的身体状况以及遗传因素...
1岁多的宝宝的睡眠时间 - 百度宝宝知道
• 每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。年龄 每天需要的睡眠时间(小时)新生儿 16～20 3周 16~18 6周 15~16 4个月 9~12(加2次...
3岁宝宝一天睡几个小时正常
3岁宝宝每天正常睡眠时间是11-14个小时，正常睡眠才能保证正常的生长发育。为保证孩子充足的睡眠时间和睡眠质量，一般建议3岁孩子在晚上8点前上床睡觉，睡一整晚直至次晨7点，即夜间总睡眠时间达11个小时，在中午时再小睡1-2个小时，能够保证每天睡眠时间在11-14个小时。如果孩子睡眠时间过短或者睡眠...
宝宝一天睡几个小时 - 百度宝宝知道
每一个孩子在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。年龄 每天需要的睡眠时间(小时)新生儿 16～20 3周 16~18 6周 15~16 4个月 9~12(加2次小睡,每次2~...
两岁宝宝一天正常睡眠是多少时间 - 百度宝宝知道
这个年龄的孩子一天睡眠时间在12个小时左右，但也因人而异，与他自己的先天气质类型有关。一天11-12个小时并不算少，但建议应睡午觉，如果孩子不睡不要强迫，可跟他说让他在床上躺20分钟，家长给他读读书、讲讲故事，逐渐延长躺着的时间，也可能在讲故事的过程中他就自然的睡着了 ...
宝宝睡眠时间和习惯
一天要睡15「16个小时。本文为您介绍宝宝睡眠时间和养成良好的睡眠习惯。睡眠时间正常睡眠时间在15~16小时,白天睡3~4次,每次1.5~2小时。不过具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整,不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒,因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间。良好的睡眠习惯要良好的睡眠...
1岁宝宝睡眠时间
一般情况下，一岁的宝宝睡眠时间为12-13小时，但存在个体差异性，部分孩子可能会稍长，部分孩子可能相对稍短。但多数孩子的总睡眠时间不低于11-12个小时，否则会影响孩子的生长发育。一岁的宝宝白天的睡眠时间逐渐缩短，大部分的睡眠时间集中在夜间，要注意监测孩子的生长发育情况。如果孩子的睡眠时间较短...
通贪德路： 10个小时以上
泉港区18197194172： 2岁宝宝一天睡眠时间需要多少?？
通贪德路： 一天睡10-12个小时左右
泉港区18197194172： 两岁小孩一天睡多少小时才算正常?？
通贪德路： 应该在12至14小时.
泉港区18197194172： 2岁宝宝一天睡几个小时？
通贪德路： 一天睡11-12个小时
泉港区18197194172： 2岁宝宝白天睡眠时间每天多久合适 - ？
通贪德路： 2宝宝的睡眠时间依照年龄不同而有不同,且白天的睡眠时间会随着宝宝的年龄而逐渐缩短.一般两岁的话白天睡2小时,晚上睡9小时,而且因个人不同睡眠也不同.睡眠充足对宝宝的生长发育...
泉港区18197194172： 2岁宝宝一天睡多长时间正常 - ？
通贪德路： 你好:二岁的宝宝一天最少也要睡12个小时才可以,宝宝处于发育阶段,睡得时间长一点也是正常的现象,有利于孩子大脑的发育.只要宝宝健康睡的时间长是好事,睡眠中的宝宝长的快.
