新手练车如何调车座椅

在开车之前，应该怎么调整座椅至最舒适的位置？~

很多新手司机开车的时候喜欢把身体拼命往前凑，原因是他们比较紧张。这种坐姿会让人身体很僵硬，遇到紧急的情况行动不便很不安全。无论是练车还是开车，小编相信大家做的第一件事，就是把座椅调整到适合自己的位置，才能更加舒适的开车、练车。练车的时候，每个人的身高不同，教练也不可能事无巨细的帮每一位学员微调到最合适的位置上的方法等等。


上下调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车。因为座椅太低车头盲区会增加，对于新手来说不好判断车头位置。所以这时候调高座椅可以获得更好的车头视野。而且很多车座椅在调高的时候还会向前轻微移动，所以当你大幅度调高座椅后如果感到拥挤那是正常的，可以把座椅向后再调节一点就行了的等等。


汽车驾驶位的座椅靠背，因每个人的身高体型坐姿不一样，在上车后、要把汽车的驾驶位的座椅靠背调整来、自己坐在驾驶位上感觉舒服，手要能完全掌控汽车的方向盘、脚要能把汽车的离合器刹车油门踏板踩到底和全部松完。事实上座椅调节还有很多角度可调，当然根据你的车型配置高低，配备的可调角度开关也会增减。座椅前后距离，太远了脚够不着踏板，太近了腿部非常拥挤也不舒服的等等。


可能很多司机都喜欢将座椅往前面调，因为这样的话就很方便我们打方向盘了，也能让我们的视野更加开阔，但是这样的做法也还是会存在这一些安全隐患，不仅不利于我们脊椎健康，也很容易让我们产生疲劳感的等等。

练车时座椅位置的调整及方法，教练实际操作，为大家找最舒适的坐姿

第一步：调节座椅高度
当你坐进驾驶舱时，首先要调整的就是座椅的高度，因为只有座椅高度调整好，座椅的前后距离才能完全调整到位，这样做也是为了能一次性调整完毕。目前，市面上大部分家用车都配备了座椅高低可调功能，关于调节的要领我们可以根据自己的身高来进行调节。总之目标就一个，视野必须要开阔清晰，能观察到前方机盖的位置，心里大体能判断出车身前部两个角的位置。此外，还有很多中高配置的车型主驾驶都具备座椅多项调节功能。若车辆有配备该项功能，我们还可以调整座椅前部的升高或降低，直至座椅前部与膝关节下方完全贴合（以右脚放到油门踏板上的高度为基准），这样可以有效避免因大腿长时间处于悬空状态出现的腿部疲劳。
第二步：调节座椅前后距离
座椅距离的调节是根据每个人的身高以及体重来判定的。一般，最简单的方法就是看右脚是否能完全将油门踩到底，在油门踩到底的情况下大腿与座椅完全贴合且不吃力，就说明座椅前后距离调整的恰到好处。这时候很多人可能要问了，为什么要测试油门，刹车难道不用测试吗？其实，基本上所有汽车品牌的家用车设计刹车踏板都用比油门踏板略高一些，这样做一是防止部分人踩错，其二就是保证你能将油门踏板踩到底时刹车也绝对能踩到底。所以，这也就解释了为什么只需要测试油门踏板的原因。而在调节座椅距离这部分，很多新手司机会将座椅调的特别靠前，整个感觉有点儿类似于趴在方向盘上开车的样子。实则这种操作是非常错误的，因为如果座椅调节太过于靠前，腿部空间就会受限，在需要紧急制动的情况下，由于磕碰阻挡可能会耽误最佳制动时机，从而导致事故。另外，座椅调节太过于靠前在发生事故时很容易对腿部造成伤害，救援起来难度也会加大。因此，一定要合理调节座椅的前后距离。
第三步：调节靠背角度
很多有不良驾驶习惯的朋友喜欢将座椅靠背角度调的倾斜一些，认为这样脊椎不会太疲劳。但实际上如此开车是很危险的，特别是在紧急关头，会大大降低操作的准确性，从而引起不必要的麻烦。而正确的做法应该是手臂自然的放置在方向盘上，座椅朝后方有微微的倾斜角度即可。这样可既能保证一定舒适性，还可以使座椅给予身体一定支撑力度

汽车驾驶室座椅调整影响行车安全，调整方式如下：
靠背角度
上车坐下后，将臀部向后靠拢，以较为标准的坐姿首先调整靠背的角度。靠背角度决定长途驾驶的舒适程度，也很有讲究。靠背的角度一定不能调节成斜躺的程度，虽然这样很舒服，但会增加行车隐患，出现意外来不及反应。
正确的角度应该是背靠和座垫呈现略微大于90度直角的角度，身体略微向后倾有助于放松。如果是长途驾驶最好放置一个靠垫，填补腰和靠背的空隙，缓解腰酸背痛的情况，开车能更舒适一些。
座椅高度
座椅的高度要保证我们的视线不会被方向盘阻挡，所以尽可能的将座椅调高，视野开阔，能看到的东西更多，增加了行车安全。但要保证头部和车顶保持一拳半（至少一拳）的距离，这样即使道路颠簸也不会磕到头。
座椅前后
相信很多人都发现驾驶经验比较丰富的车主，都有将座椅向后调的习惯。但座椅的前后以我们是否能轻松的将踏板踩到底为准。这个距离开车不会费劲，在出现意外时也能保证安全气囊能有效的弹出来。
头枕
头枕是很多车主容易忽视的地方，大多数车主都觉得头枕并没有什么实际的作用，或是将头枕放在脖子的位置，当向后靠时脖子会比较舒服。然而这个位置是错误的，当出现意外时很容易扭伤脖子。
头枕正确的位置是在后脑勺的位置，这是最为安全的位置。开车时不会让脖子感受酸痛，也避免了最脆弱的脖子会受到伤害。更不会影响开车的视野，舒适感也比较强烈。你的座椅调整对了吗？

明德说车
2018-05-28
学员练车时，调整座位是上车后首先要做的。应该如何调整座位呢？

一，1、首先将座位进行前后调节。左脚将离合器踩到底。背部贴在座椅靠背上，左腿仍要有一个自由弯曲度，不能太直。

2、调节座椅靠背。大约在100度到110度之间，根据自身情况而定。

3、调节座椅头枕。头部后脑勺正好落在头枕最突出部分。

4、调节座椅高度，根据个人情况，汽车顶部与头顶要留出一拳距离。以视线能看到车头盖为宜。若考试车不能调节座椅高度，此项可以忽略。

二，调整与方向盘的距离。将双手伸直搭在方向盘上沿，两手分别握在方向盘三九点钟位置，双臂保持自然弯曲。身体与方向盘之间保持一拳距离。

这样可灵活自如的打方向。

三，调整完座椅后，再调后视镜，系上安全带。

正确调整座位是开车之前的必不可少的环节，关系到练车时看点打方向的准确与否，以及开车的舒适度和是否能安全驾驶。
驾校个人招生方法

随着汽车的增多，人民生活的提高，学车大军也越来越庞大了。初出茅庐，新手对车辆可不太熟悉，而学车的第一步就是要坐在车上，所以学会调节教练车的座椅尤为重要。



驾校车座椅按哪里调

一般调节的按钮都在驾驶位座椅的底部的左侧。分为高低调节，前后调节以及靠背调节等。

① 高度调节：往上提拉杆即升高座椅的高度，往下压是降低座椅的高度。

② 前后调节：拉住提杆，借助臀部的摩擦力或者直接拉动座椅，调整好后放下提杆就能自行锁住。

③ 靠背调节：往上提拉杆座椅靠背就往后倒，往下压拉杆座椅靠背就往前倾。



教练车座椅调节图解

1、双脚能够将各个踏板轻松的踩到底，小腿与大腿的角度大概为120°。



2、双手能够自然的放在方向盘上，保持一定的生理曲度，不会感到不舒服。



3、高度不宜过高也不宜过低。驾驶员的眼睛水平线在前挡风玻璃的中上位置，太高容易看不到路边的指示牌，太低看不到车头的情况，不方便判断前方的距离。

根据自己坐的舒适度和行驶的安全角度上去调节座椅，希望对你有帮助！

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