在心理学上，怎么样才能做到对自己满意？
做到客观地认识自己。这话说来简单，其实是不容易做到的。客观认识自己的身高在周围人群中的位置，客观地认识到自己在周围人群中的形象。客观地认识自己的优点和缺点，这些都是不容易做到的，因为人们，总喜欢看好自己。看很多人穿衣服并不匹配自己的身材就可见一般了。有些男士不适合穿风衣，看到剧中男主角穿风衣很拉风，于是也买一件，以为在女生面前就有了男主的拉风和潇洒，其实，不然。
在客观认识自己的基础上，对自己的提升做出改进计划，不断提升自己。认识了自己的优缺点，就要不断弥补自己的不足。能弥补提升到多好是一回事儿，会不会去努力提升自己是一个态度的问题。我们不求把自己提升得跟吴亦凡一样帅、跟柳岩一样的身材，但是，穿合体的衣服，展露自信的笑容，提升沟通能力，学会赞美别人，等等，这些是可以提升我们的魅力的。
满意和定义挂钩的，要求太高了就做到满意是有难度的，我认为只要自己感觉幸福了就是自己满意了。
一个不喜欢自己、对自己都不满意的人是不可能热爱生命、热爱生活的。我们要对自己满意首先要建立起自信，得知道我们的人生是自己的无需取悦他人，不要过多的在意他人的目光。在生活中只要尽心尽力的做好自己认为正确该做的事情就好。
想要变得成熟?心理学教你这样面对问题
想要变得成熟?心理学教你这样面对问题 一个成熟的人,他在遇到一个问题的时候,愿意去思考怎么面对;一个不成熟的人,会找到可以去逃避责任的原因而不是去解决问题。更多心理资讯尽在应届毕业生心理网。 想要变得成熟?心理学教你这样面对问题 ·上帝设计大脑的时候走神了· 当你遇到了一件跟你期待不一致的事的时候...
怎样才能成为一名心理学家?
只有真正掌握和理解了这些知识，才能应用这些知识去解决实际中的心理问题。第二个转变是思维方式转变。掌握知识不等于就会应用知识。思维方式转变是指学习者逐渐学会从心理学的角度来看待生活中的各种各样的心理现象和心理问题，学会心理学家的思维方式。比如学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为...
心理学课怎么上大学生才感兴趣?
无论什么课想让别人感兴趣，首先就是要让人参与进来，最好多找一些与心理有关的视频，游戏，案例，在课堂上多和学生进行互动，把话语权更多的给学生来掌握.让上课变成一件开心的事，而不是一种折磨.
(用心理学分析)怎么才能记得快,牢,准?200字左右
这个问题属于基础心理学中记忆的部分 给你两个答案 分别从记忆的过程以及记忆的品质来说 看楼主觉得哪个比较靠谱 如果跑题了欢迎纠正 第一个答案 记忆过程 记忆是过去经验在人脑中的反映。分为编码、储存、检索三个步骤、我们围绕记忆的步骤对快、牢、准进行以下分析：快——反映过去经验的过程——识记...
怎么样才能当上心理学家?
人格心理学：研究个人独特的心理特征和个体行为的稳定性特征，同时也探讨人格形成的心理因素和对人格特征进行测量、评估和培养。社会心理学：主要研究人际间的行为和社会力量对行为的控制和影响。发展心理学：研究心理学的发生，发展规律。一般以人的整个生活历程作为研究对象，探讨人在不同发展阶段上的不同的...
怎样才能了解心理学?
可以去了解，但是没有必要深入研究，下面分享两条有用的心理学知识。1.如何面对一个愤怒的人？一般人觉得别人生气时，会下意识认为那个人非常可怕。其实不是的，越情绪失控的人内心越有可能伴随着脆弱、无助。他们是感觉外界有伤害了，于是只能竖起防御的刺。下次当你遇到愤怒的人，或许可以换个角度去...
心理学怎么学好
病情分析：以下这些方法可以有效缓解心理压力,不妨一试.●准备一条冷毛巾,随时擦脸,以助清醒.●脱掉鞋袜,用脚尖走路,走上几分钟,心中的烦恼便会跟着走掉了.●找一位乐观的朋友或同事倾诉,发泄一下情绪.●喝一杯酸梅汤或果汁醋,疏通肝气.●闭上眼睛,尽力想身体后面的景物,平衡前后脑的压力.●读你...
如何自学心理学
自学心理学方法如下：普通心理学要想自学，首先要放平心态，不要求速成，再一个就是做到从基顾开始，去阅读一些大量的心理学史，接下来是要深入的进行学习，并且选择心理学学习的大方向，最后是检验成果。普通心理学怎么自学?只有掌握了科学有效的自学方法，才可以轻松将心理学给学好。一、心理学的概念。
怎么才能自学心理学?需要看哪些书籍?心理学有考试吗?
我们才能真正地理解心理咨询的真谛，这些内容就像是中医的基本药理一样，没有这些，我们是没办法给患者正确的“处方”的。2、书籍阅读 书籍是人类进步的阶梯，很多心理咨询方面前辈的经验都在书中进行了完整的呈现，通过阅读来入门心理学是不错的方法。我大学入门购买的第一本书籍是当年十分火爆的岳晓东博士...
怎么样才能克服心理问题?
3. 寻找支持：在面对心理问题时，寻找支持和理解是非常重要的。可以向家人、朋友或社区等寻求支持和帮助，他们可以给予你情感上的支持和鼓励。4. 学习和了解心理学知识：可以通过学习心理学知识，了解自己的心理问题，并寻找解决方法。可以阅读相关的书籍、文章或者参加心理学课程等，提高自己的心理学素养。...
孟鱼安易： 自信来自发自内心自我认可.首先你要大胆的肯定你自己,在自己比别人强的地方放大;比别人弱的地方缩小.多想些自己完美的地方,你比很多人幸福的多,有用的多,你有青春有活力,对吧.其次,在做事情的时候,你要想的不是你又没有兴致,因为一些事你越想找到兴致,你却发现这件事越不值得你做,所以你要想着我一定能做好,而且做的会是最好的,我一定要做给你们看.再者保持自己良好的状态,多听听音乐,锻炼身体,看看电影什么的.展开全部
阳泉市19450504077： 一个人怎么样才会自我开心满足? - ？
孟鱼安易： 别把目标定太高,每次完成都能给自己动力和满足,这样就能自我开心满足了.一个人只要活简单点,平实点,生活中很多事物都很容易让自己开心满足的.
阳泉市19450504077： 如何才能使自己充满自信? - ？
孟鱼安易： 如何建立自信心 ①建立自信的具体方法 (一)挑前面的位子坐 你是否注意到,无论在教学或教室的各种聚会中,后排的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座的人,都希望自己不会“太显眼”.而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心. ...
阳泉市19450504077： 怎样才能让自己充满自信 - ？
孟鱼安易： 每天照三遍镜子.清晨出门时,对着镜子修饰仪表,整理着装,务必使你自己的外表处于最佳状态.午饭后,再照一遍镜子,修饰一下自己,保持整洁.晚上就寝前洗脸时再照照镜子.这样一来,一整天你就不会为自己的仪表担心,能一心去...
阳泉市19450504077： 怎样才能令自己充满自信？
孟鱼安易： 人只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法.而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感.你只要将做不好的事,反复多做几次,你就会慢慢熟悉,事情能完成得很好,多给自己鼓励,相信自己可以做好的!人不能一遇到困难就退缩,要勇敢面对!并且坚决改正!还有多乐观一点!多一点微笑!相信这些你会好起来的!会更有自信的
阳泉市19450504077： 怎样让自己自信满满? - ？
孟鱼安易： 不自信就是因为自己对自己很多方面都不满,没天早上起来对着镜子对自己说我相信我自己 ,我是最棒的,就是给自己一个心理暗示..你总是告诉自己,我害怕,我不行,,同时在告诉自己我能行,你给大脑两个不同方向的命令,那么大脑会选择,你害怕的那一面,一定要有个好心态..心态决定一切.行动是成功的前提
阳泉市19450504077： 从心理学上解释一下,如何让自己充满激情?？
孟鱼安易： 首先,不清楚你的年龄.看情况-------思维习惯,估计很有可能是在度未毕业的学生或者未彻底脱离学生意识或学术意识应该具有相当明显的研究型倾向的职业兴趣类型倾向的人.诊断-----应该是适应性的积极方向的缺乏.建议:1,最好能够找...
阳泉市19450504077： 如何能让自己冲满自信? - ？
孟鱼安易： 自信就像一只精美的勃艮第红酒杯,伴随着我们的出生,它便存在于我们的心中,它是上天赋予我们的生命礼物.它里面承载着我们的生命能量,这些生命能量是我们博取未来人生精彩篇章的筹码.Error loading media: File could not be played 00:00 00:00 100% 用户鉴权失败,请先注册成为百度云用户 百度云
阳泉市19450504077： 怎样才能让自己变得充实起来? - ？
孟鱼安易： 很高兴为你解答:让自身充实的方法. ●保持乐观的情绪.要热爱生活,热爱自己的工作.善于在生活中寻找乐趣,即便是干些家务也不应视为负担,而是带着情趣去干,比如做饭,不断尝试新花样,享受烹饪的欢娱.在工作上要不断创造,在进...
阳泉市19450504077： 怎样才能让自己充实起来.有什么好方法? - ？
孟鱼安易： 人生怎样才能更阳光、更精彩呢?理想的人格魅力有那些要素呢?1 、提高素质、不断学习;2 、博览群书、储备知识;3 、帮助他人、快乐自己;4 、举止文明、礼貌待人;5 、尊重他人、不说脏话;6 、胸怀宽阔、海纳百川;7 、知足感恩、...
