一个15岁女孩得了抑郁症该怎么办?

作者&投稿:商翁 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一个15岁女孩得了抑郁症该怎么办?~

抑郁症也并不是绝症,只是部分患抑郁症严重的人,会有自杀的倾向,只要家里人能耐心开导,孩子的抑郁症也是能慢慢得到好转甚至康复的。所以现在最主要是作为家长的我们,调整好自己的心态,多给孩子点耐心和关爱,这样才会能让孩子尽快走出抑郁症的阴影。

01、患抑郁症的孩子需要家长更多的关爱每个人都有可能会患上抑郁症,各个层次的人都可能会患上抑郁症。而之所以会患上抑郁症,无非也就是因为给自己的压力太大,太过于在乎别人的想法,久而久之给自己太多的压力,所以才患上了抑郁症。
虽然有很多抑郁症患者自杀的例子,但是并不是所有的抑郁症患者一定都会自杀,而且那也只是抑郁症最严重的的地步。如果只是抑郁症初期的话,还是很有可能能控制得住的,只要及时调整好自己的心态,完全是有可能会康复的。

想开导对方就要了解对方患上抑郁症的根源所在,一个15岁的孩子患上抑郁症,无非也就是因为原生家庭内部的问题,学习成绩问题等原因。所以作为家长要针对不同的情况做出改变,如果只是因为学习成家压力太大的话,那么就可以安慰孩子对于成绩不要看得太重,甚至将孩子转学到相学习环境对比较轻松的学校。
除了这样,平时还要多关注下孩子的情况,在孩子抑郁症发作的时候,家长更要耐心安慰孩子,尽量不要刺激到孩子,这样一来的话,孩子的抑郁症也有可能会慢慢好转。
02、抑郁症患者也有康复的可能有很多要抑郁症患者因为无法克服自己,所以选择离开了这个世界。但是也有成功克服抑郁症的,比如说像是陈坤、韩红等人,他们也曾被抑郁症缠身,但是他们依然战胜了抑郁症,活出了更加精彩的人生。
所以不要觉得孩子患上了抑郁症就无药可救了,他们一样有可能会痊愈的,初期相对来说,会更加好控制一些,而如果已经是非常严重的地步的话,那么就需要辅助以药物了,这样才能取得很好的效果。

抑郁症最为主要的一点,就是千万不要拿对方非常在意的东西去刺激对方,因为这样也会致使好不容易得到好转的病情再次复发,甚至变得更加严重,从而引发自杀等严重的情况。
所以孩子得了抑郁症也并不是他的一生就完了,他们更需要我们给予更多的关爱,才能帮助他们克服抑郁症,这个过程可能会很长,而且过程中还可能会反反复复,但是只要我们用心一定能帮助他们走出抑郁症的困扰,毕竟抑郁症也并不等于就是绝症,只要控制得好,及时开导对方,那么对方也是有很大可能性会痊愈的。


一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药,抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片(乐友)、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素b和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导:
1、平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
2、要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活愉快。

首先要端正态度,你妹妹就是有病了,不要奢求用正常人的思路和想法去揣摩她,因为这种病其实累的更多的是正常人,但是你一定要有信心,一切都会过去,只不过是时间长短的问题。吃药要慎重,因为大部分药物以镇静为主,有可能的话让他离开自己熟悉的环境从事一些自己喜欢的事情,
比如说旅游了,先让自己高兴起来,再考虑别的事情。另外不要轻易给她做决定,要慢慢来,再有,一定要对她的情况保密为好。
丘吉尔一生都与抑郁为伴,称之为黑狗,大家也都会有这中状态,只有面对和正视她,才有可能有好的结果。另外,多晒阳光,多运动,都是很有用的方法,给她制定一个她所能及的计划,陪着她过有规律的生活。

抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣
,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅。
如果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊

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