阿胶什么时间段吃效果好
【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃二到三片，不可多食。秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳
【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳。早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果。一般空腹服用有利于吸收。进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用。【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加。有子宫肌瘤的女性慎服。男士患有前列腺炎慎服。
【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒。因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热。
【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
【7】配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃。核桃与芝麻忌与鸡肉同食。大黄与阿胶相克
【8】服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之。有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风。
【9】感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶。
【10】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕。
【11】由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用。
【12】高血压病人应该慎用或不用阿胶进补。
【13】阿胶的疗程：一盒适应，两盒吸收，三盒改善，四盒巩固。
【14】阿胶糕保存：一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可。【3】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用。我吃的某宝殷药师阿胶糕不错，推荐
阿胶什么时间、什么季节吃比较好？
通常以饭前半小时服用为宜：阿胶药性黏腻，容易阻碍脾胃的消化吸收功能。通常在饭前服用有利于其吸收和减少肠胃的负担。脾胃不好的人服用阿胶，最好配以调理脾胃的药，如砂仁、陈皮、佩兰等，以减少或消除阿胶对脾胃的不良影响。
煲汤也可随餐服用：阿胶也可以作为食材加入到汤粥之中，进餐时服用。
早晚空腹服用：早晨、晚上空腹服用利于肠胃吸收，增强滋补效果。
以秋冬季为最佳调理时机：中医认为，一年四季中养生中要顺应季节变化，遵循春生、夏长、秋收、冬藏之规律。秋冬季是万物收藏的季节，人体阳气、阴精均藏而不泄，营养物质能充分吸收、利用和储存，所以在秋冬季服用阿胶调补，能最大限度地改善体质、防病治病。
阿胶作为滋补品，四季均可服用：阿胶是滋补品，在秋冬季服用是最好的。但不必拘泥于冬令时间，只要病情需要，其他季节也可以服用。比如，身体虚弱的人，做了外科手术的人，产后气血不足的人，这样的情况一年四季都会发生，都可以服用阿胶补虚调理。容易上火的人最好不要将阿胶与黄酒、桂圆等热性食物一起吃，可以和微凉的藕粉、莲子等一起吃。
END
1、吃阿胶期间忌油腻及不易消化食物；
2、感冒期间不宜服用；
3、凡脾胃虚弱、呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多者要慎用；
4、孕妇、高血压、糖尿病人建议在医师指导下服用。
注意事项
晚饭一小时，早空腹食用效果最佳
空腹或深夜子时阴阳交替之时！
饭后吃，一般早上后者晚上睡觉前
蜂胶什么时间吃最好
3. 避免饭后立即食用：饭后立即食用蜂胶可能会影响其吸收效果。因为饭后胃内食物较多，可能会影响蜂胶在胃肠道中的吸收速度。因此，建议在饭后半小时至一小时再食用蜂胶。4. 注意食用量：无论在哪个时间段食用蜂胶，都应注意适量。过量食用可能导致身体不适。一般来说，每日的蜂胶摄入量建议遵循产品说明或...
野猪胶什么时间吃最好
3. 增强免疫力：如果您想增强身体免疫力，可以在晚上饭后食用野猪胶，因为营养素可以在身体休息时充分被吸收，有助于提高身体抵抗力。总之，野猪胶不像一般的食材那样有具体的最佳食用时间。建议根据自己的具体需要，合理使用野猪胶，并在食用过程中注意卫生和饮食均衡，以获得更好的健康效果。
食疗吃啊胶一天什么时间吃效果好
葡萄籽提取物为原料的胶囊剂，由胶囊外壳和内装粉剂组成，其内装粉剂按以下重量配比：从葡萄籽中提取的原花青素25－90％；维生素c10－30％；膳食纤维0－62％。其膳食纤维可以是植物纤维或动物纤维。本发明提高了原花青素在配方中的比例，克服了人们普遍认为的原花青素不能大剂量服用的偏见，解决了含有葡萄...
维e胶囊什么时间吃最好
这种产品能够有效帮助皮肤抗衰老，让皮肤变得更加光滑细腻，对于黄褐斑等问题有一定的改善。这种产品一般来说是口服的，用量是每日一片，饭后服用就可以了。大家应该选择在固定的时间服用，效果会更加好，可以选择在中饭之后服用这种产品，坚持服用一段时间之后，能够让人变得更加健康。还能够让面部的黄褐斑和...
纳豆胶囊什么时间吃好
当然，如果9点左右入睡的话，在睡前吃也是可以的。另外，吃纳豆软胶囊需要坚持，才能起到很好的预防心脑血管疾病的功效。以上就是纳豆软胶囊什么时间吃好的相关内容了，总的来说，纳豆软胶囊对防治心脑血管疾病有非常好的效果，如果吃的时间合适，那么防止的效果会更加显著。由于心脑血管疾病高发于清晨，...
NMN胶囊每天吃几次?什么时间段吃效果最好?
wholly you 和颐有雅NMN PLUS胶囊，建议餐后半小时服用，温水送服。40岁以下人群每天1粒，40岁以上人群每天2粒(推荐早、午餐后服用)。最好的NMN补充时间，就是一天中身体代谢NAD+的峰值时间。研究发现，细胞中的NAD+代谢水平和长寿蛋白SIRT1活性会在每天中午达到顶峰。因此中午服用NMN比较科学。
葡萄籽胶囊在一天当中什么时间段持最好吸收
睡觉前吃更好，睡眠后更容易吸收。
纳豆激酶胶囊什么时间吃效果好
在服用的时候需要注意避免使用过热的水冲服，这样会影响到纳豆激酶胶囊的效果，而是用温水比较合适。而针对于一些患有心脑血管的人群来说，更是需要每天坚持服用，这样才会有更好的功效。 纳豆激酶胶囊什么时间吃效果好呢？以上就是针对于这个问题的介绍，通过介绍我们可以了解到，针对于这款产品的服用...
纽曼思dha藻油软胶囊 一天中哪个时间段吃效果比较好?
和有点油脂的食物一起服用 吸收效果比较好 因为DHA是脂溶性的 一般建议中午之前随餐服用
阿.胶是应该熬着吃,还是应该含着吃呢?哪个效果好?
服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用\/饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；有炎症时暂停服用；感冒时不要服用；不要同时喝茶水和吃萝卜；女性月经期间服用如出现经量变化请停止服用或减量服用，根据变化情况决定。另外，阿胶这种滋补的东西，秋天冬天服用效果最好。春季夏季如果你有...
系衫消癥： 冬至开始服用阿胶,可以增加免疫力,来年春天感冒较少或不感冒.糖尿病人与儿童不能吃.
岑巩县17354934276： 阿胶什么时候吃最好？
系衫消癥：阿胶是补血药,于饭前空腹吃最好.
岑巩县17354934276： 阿胶什么时候吃最好？
系衫消癥： 阿胶一般是上午吃最好 饭前半个小时左右吃就可以 但是现在好多阿胶块什么的上班族不大好做 可以直接买阿胶粉 阿胶糕之类的 阿胶粉冲泡在牛奶里 粥里都是可以的 个人觉得还是阿胶糕最好 可以让中医给你号脉看你缺什么 直接将核桃大枣之类的作料放进阿胶里一起熬制成阿胶糕 方便又有功效 不知道你买的什么的阿胶 之前我在登玉堂阿胶买的 那边是有中医现场给你号脉的 你可以去当地登玉堂阿胶看看 免费的 省的自己去到处跑着看什么中医了 望采纳
岑巩县17354934276： 阿胶什么时候吃最好？
系衫消癥： 阿胶是补血的,在冬天吃最好,也可以在月经后服用.因为是中药,也一种味道.建议在饭前服用.也可以放在炖好的汤,汤的余热都可以把它融化. 这样的话阿胶能发挥它最大的作用.
岑巩县17354934276： 阿胶什么时候服用效果好 -- ？
系衫消癥： 指导意见:什么时候都是可以的,最好不要在晚上9以后服用,其他什么时间都可以的.
岑巩县17354934276： 阿胶什么时候吃比较好 -- ？
系衫消癥： 健康指导:你好,上述的情况,阿胶有养血补血滋阴的调理治疗作用的,阿胶可在月经过后,服用效果更好的,祝身体健康
