每天睡觉用棉花噻住耳朵睡觉好吗？
耳朵用棉花堵当然没有自然状态好。
但对外界干扰没有耐受力，不堵睡不着，会导致心情烦躁，影响身体和学习。
两害相权取其轻，我认为还是堵吧。
嗨，身体重要，耳朵是自己的，只有两个，没了就没了。和父母给的生命一样
重要。这个世界很多事我们没法避免，所以碰到了就去解决吧，花钱买安静，花钱买健康。所以笔者建议楼主还是咬咬牙做下家里的隔音吧。
一下对隔音的一些知识介绍一下：
隔音工程是隐蔽工程，一般在饰面前施工。一旦装修工程完工，基本无法
补救，补救代价非常高。房屋的隔音效果也直接影响生活质量，比如公路
上的汽车开动的声音，比如邻居家走路，说话，小孩吵闹的声音都会影响
我们的休息，休闲质量。而且这些事件的发生是无法控制的，除了在装修
前解决，那只能在装修后忍受。
通常吊顶，面向公路的墙，窗，卧室和客厅的墙，卧室和卫生间的隔墙等
这些需要重点隔音的地方。影响隔音效果有两个因素，一是隔音墙的结构
，二是选择的隔音材料。
先阐述一下隔音材料：
玻璃棉，岩棉，海绵不应该在室内隔音材料的考虑范围内，玻璃棉和岩棉
由于其原料是脆性纤维，会很容易进入皮肤，从而引起皮肤过敏，其粉尘
进入室内会引起呼吸道过敏。海绵是易燃产品，燃烧后会产生有毒气体。
虽然它们都是多孔材，有一定的吸音功能,但是组成它的是脆性纤维，吸
音效能较低，但是编者还是不建议使用。
聚酯纤维吸音棉是一个选择，它的环保性能是E1级，消防级别是B1级，对
于中高频的吸音效果较好。但是由于其材料的结构所限，对于低频音的吸
收较差，比如电器产生的噪声，比如楼上拖鞋产生的拖地声，比如邻居家
音响震动而引起墙面，地面产生的震动声音都难以消除。
编者推荐梯度吸音棉，它也是聚酯纤维吸音棉，所以它具备普通的聚酯纤
维吸音棉的环保性，难燃性，但是又有别于普通的聚酯纤维吸音棉。它的
密度是阶梯递增的，而不是均匀的。手感上一面较柔软，一面较硬。一般
安装时软面是朝向音源的。它的结构能保证它同时对低频，中频，高频音
的吸收，吸音效率高。
一般的隔墙或吊顶的隔音的做法都是一样的。通常是5cm龙骨（木质或轻
钢的都可以），龙骨中间空的位置填充5cm厚，1.3公斤/平方米的梯度吸
音棉，外封石膏板。一般家庭使用5cm的高效吸音棉就能满足要求了，加
石膏板通常能隔除30-40分贝的噪音，如果特别的要求的场合，可以使用
两层5cm厚的梯度吸音棉，加石膏板通常能隔除50-60分贝的噪音。
如果没有抑郁症或神经过敏症则尽量不要用这种方法防止噪音
如果是专业的耳塞则好的多，但也会对耳内的微循环造成影响，那些都是没办法的办法才对
睡觉时尽量选择安静的房间，但是太过安静对身体也是不好的
耳塞治疗抑郁症或精神过敏的方法其实不是防止噪音，而是让病人听到有节奏但是很微弱的耳朵微循环的声音，从而让病人平静下来
其实听到声音睡不着只是因为那个声音没有规律，觉得刺耳烦躁。如果听些可以帮助进入睡眠的音乐的话不但不会睡不着，反而会睡的更香哦。而且因为一直听着音乐，在有点其他的声音也不会在那么敏感睡不着了哦。
睡前稍吃一点催眠食物，更容易入睡。并且睡的香甜不用再噻耳朵。现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圆：性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。中医治疗心脾两虚、失眠等梦的方剂“归脾丸”就有桂圆肉。 4. 莲子：莲子有养心安神的作用，心烦梦多而失眠者，则可用莲子心加盐少许，水煎，每晚睡前服。 5. 食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢服。饮用时静心闭目，片刻即可安然入睡。 失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会。这样不但影响工作、学习和生活，而且还会引发其他疾病，很不利于健康。因此，失眠者切不可依赖于安眠药物，而应加强自我调理。 首先，要了解自身的睡眠周期。每个人都有自己的特定的睡眠周期，选择最合适的睡眠时间及方式，以养成规律性的生理时钟。 其次，每天做中等量的运动，但勿在晚上做。适度的运动可以缓和交感神经系统，是改善睡眠障碍的良方。 再次，选择合适的晚餐食物。晚餐应多吃清淡的食物，如新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物。睡前喝杯加蜂蜜的牛奶，也有助于安眠。 除此之外，如果有条件，每晚临睡前洗个热水澡，以帮助自己建立规律的睡眠周期。按摩也可以促进睡眠。失眠者可躺在床上，放松身体。 随着生活节奏的加快及生活压力的加大，失眠患者越来越多，采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效，现介绍几种如下： 1. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。 2. 饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。 3. 药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。 4. 填脐疗法：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。 5. 敷足疗法：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。 6. 足浴疗法：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15－30分钟，每晚1次。
睡觉时用软棉花堵住耳朵隔绝噪音没有什么危害的，只是需要注意,不要塞得太紧,不然用以导致耳道内压力失衡,引起不舒服的感觉
不好的，还是戒掉吧
干嘛用棉花呢？？去淘宝买个3M的耳塞很好用的，
如何在室友如雷的鼾声中安然入睡?
根据问题描述，可以用棉花把耳朵塞住或者听音乐入睡。同住一室往往会给自己的生活带来许多的不便，但这又是没有选择的事情，人们往往可以改变自己，但是没有办法改变别人。根据问题描述，可以给自己耳朵塞点棉花球或者听听音乐，掩盖一下鼾声。需要注意的是，尽管对方打扰到自己的休息，但是还是要注意一些起码的...
夏天怕虫子钻进孩子耳朵 可以用棉花堵住孩子耳朵吗
不要这样对待你们的宝宝，虫子不是傻瓜，往人体里面钻。再说你们用棉花堵孩子的耳朵对孩子的听觉的发展也是不利的。建议是不要的。
在耳朵塞棉花睡觉,对耳朵有什么危害我家附近,在晚上
为什么要塞棉花，是家里附近太吵了吗，这样是可以但注意不要让棉花进到耳朵里面，棉花要干净等。
睡觉时有什么物品可以塞住耳朵???
棉花..医用棉花..
耳朵被棉花塞住我应该怎么办呢?_百度拇指医生
你好，可以到医院取出即可，如果感觉闷塞感明显，需要到医院进一步检查，明确后再对症治疗。
棉花塞到耳朵里面了,怎么办
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况是需要到到医院的五官科处理的。让医生用专业的器械帮您取出异物，您自己不要再继续处理了，以免造成严重的损伤。希望我的回答能帮到您。谢谢
睡觉时用软棉花堵住耳朵,有害吗
应该不会的...
用什么常见的东西可以有效地塞住耳朵?棉花怎么塞耳?
用普通的棉花棒就可以！我前两天得过外耳道炎！医生让我用药膏均匀的涂在棉花棒上！记住：要把棉花棒后面的木棒拿掉！用木棒小心地把棉花头塞进耳朵里！很有效的！你可以试试！
为什么用棉花塞住耳朵没什么效果?
因为棉花是比较软的，而且它是有很多小孔，并不是密封的，比较松，并不能挡住声音，所以用棉花塞住耳朵没什么效果。
我的耳朵塞进棉花,在最里面,贴着耳膜,用棉签掏不出来,怎么办?
1. 不要自行尝试掏出耳朵里的棉花，因为缺乏专业工具可能会导致鼓膜受损。2. 应该去医院就诊，耳鼻喉科的医生会用小镊子或吸引器帮助你取出棉花。3. 如果你担心，可以立即去医院的耳鼻喉科，通常晚上也会有急诊服务。4. 如果情况不紧急，可以等到明天再去就诊。5. 重要的是，千万不要自行尝试取出...
荡纪麻黄： 棉花随有隔音效果,但建议不要长期用,这样会使耳孔扩大,并且容易掉入耳道不易取出,起来时会感觉听不见东西,长期如此很可能会影响听力! 建议去医疗保健品点买个耳贴或者是耳套戴着.
北戴河区13020389159： 右耳堵塞,有回声,类似冰箱工作声 - 五官科 - 复禾健康？
荡纪麻黄： 应该没有危害的
北戴河区13020389159： 用棉花堵耳朵睡觉对身体有害吗 - ？
荡纪麻黄： 没有害处的 是噪音吗 要堵上耳朵 建议可以买隔音耳塞
北戴河区13020389159： 鼻塞头晕是为什么? - 儿科 - 复禾健康？
荡纪麻黄： 应该不会的.......................
