缺锌的症状有哪些
一、缺锌的症状
1、儿童
味觉障碍：厌食、偏食或异食；皮肤疾患：易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，青春期痤疮等；
生长发育不良：身材矮小、瘦弱；
免疫力下降：经常感冒、发烧；智力发育落后；
2、孕妇
妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重 宫内胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿 分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高：脑部中枢神经系统畸形
3、成年男性
男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎
二、缺锌原因
锌是人体必需的微量元素，同时是人体中100多种酶的组成部分。
造成人体缺锌的原因：一方面是机体代谢消耗；另一方面锌会随排泄和流汗丢失。
锌缺乏原因主要可归纳为先天储备不良、摄入不足、吸收不良。处于青春期的儿童，人体需要锌量较大，因此类人群缺锌特别普遍。
三、锌的作用
1、是人体中100多种酶的组成部分。这些酶在组织呼吸和蛋白质、脂肪、糖、核酸等代谢中起重要作用。
2、锌是DNA聚合酶的必需组成部分，缺锌时蛋白质合成障碍。可导致侏儒症、损伤组织愈合困难、胎儿发育受影响。
3、锌参加唾液蛋白构成，锌缺乏可导致味觉迟钝，食欲减退。
4、锌参加维生素A还原酶和视黄醇结合蛋白的合成。
5、促进性器官正常发育保持正常的性功能。缺锌导致性成熟迟缓，性器官发育不全，性功能降低，性冷淡，精子减少，月经不正常。
6、保护皮肤健康。缺锌时皮肤粗糙、干燥、上皮角化和食道类角化；伤口愈合缓慢，易受感染。
7、维护免疫功能。根据锌在DNA合成中的作用，缺锌时导致免疫细胞增殖减少，胸腺活力降低。由于锌在抗氧化生化酶中的作用，缺锌导致细胞表面受体发生变化。
8、其他功能：锌有助于清除体内胆固醇，防治动脉粥样硬化症；锌有助于抑制癌症的发生等。
四、如何补锌
其实给儿童补锌，食补是最好的方式，最符合人体代谢。如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。食补可吃如：牡蛎(生蚝)、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物，这些平时多吃，一般是不会造成缺锌的。值得注意的是食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃吸收能力不同，有些甚至是难以补上；
所以，对于缺锌比较严重或想快速补锌的人群，则应及时用锌剂来补，如蛋白锌，这样补锌更全面。
同时尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配；多吃含锌丰富的食物；如：牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。
如果你发现自己的孩子出现了缺锌的症状，那么你一定要足够重视，一定要给孩子积极进行补锌处理，不然可能会直接影响到孩子的生长发育，可能会导致宝宝发育不良的出现。补锌当然最好是通过食补进行哦。
小孩缺锌的症状有哪些
3、异食癖 幼儿缺锌时，会出现味觉功能改变，有异食癖，比如爱吃泥土、炉渣、粉尘等。虽然大量研究发现，这种毛病并不是直接锌缺乏的表现。但是，大量吞食黏土和异物，会造成体内铁、锌等吸收。一旦发现孩子出现异食癖，除了及时帮助他改掉这类毛病外，还要进行相关的微量元素补充。4、创口愈合不良 小朋友...
缺锌的几大特征是什么?
三。味觉障碍 儿童缺锌，常有味觉障碍，进食过程中通常无法感知食物的味道，这间接导致儿童食欲下降。因此，如果发现儿童有味觉障碍，就要及时排查处理。补充足够的锌来改善不良症状，从而避免长期的味觉紊乱而影响人们的食欲。4生长迟缓 一般来说，当人体缺锌时，人体的生长发育就会受到限制。因为锌在人类发展...
缺锌的症状有哪些
锌是人体非常重要的微量元素，和人体的生长发育密切相关。通常如果正常饮食，一般不会出现明显缺锌，如果锌缺乏没有得到及时的诊断治疗，病人可以出现以下症状：1、味觉异常、食欲不振，婴儿可以出现挑食、偏食，甚至异食癖；2、如果锌缺乏比较严重，可以影响患儿的生长发育，造成其生长发育延迟、身材矮小；3...
身体缺锌会出现哪些症状?哪些人应重点补锌元素?
身体缺锌会出现厌食、口舌生疮、发育缓慢、不育、前列腺炎以及月经不调等多种不适症状，发育期的儿童、备孕的人、孕妇等都是应该补锌的重点的人群。锌维持人体健康的重要营养成分，不同人群缺锌会有不同的表现。儿童缺锌的时候就会出现厌食，偏食和口舌生疮，以及皮肤生疮等多种不适症状，还会出现口腔...
人的身体缺锌之后,都会出现什么表现?
锌是人体必需的一种微量元素。缺锌可能有以下症状。食欲不振和味觉障碍往往是第一个症状。复发性口腔溃疡还可能伴有消化不良、慢性腹泻和其他症状。面色苍白，精神萎靡，头发稀疏，易脱落等。性腺或器官发育受阻。缺锌可引起青春期性腺发育不良，第二性征出现延迟，尤其是男孩。免疫力减弱，容易发生各种感染。
宝宝缺锌的常见症状有哪些?
宝宝缺锌是指体内锌元素的摄入不足或吸收不良，导致身体无法正常运作。以下是宝宝缺锌的常见症状：1. 生长迟缓：锌是人体生长发育所必需的微量元素之一，如果宝宝缺乏锌，就会影响身体的正常发育，导致生长迟缓。2. 免疫力下降：锌对免疫系统的正常功能有着重要的作用，如果宝宝缺乏锌，就会影响免疫系统的...
宝宝缺锌有哪些症状 - 百度宝宝知道
你好，我来回答你的问题，按照你的描述，是有一些缺锌的征象，不过缺锌还有这样的表现：比如生长发育缓慢，头发枯黄、稀疏、脱落，免疫力低下，抵抗力差，经常感冒发烧、反复呼吸道感染如支气管炎、肺炎，出汗非常多·指甲出现白斑，手指长倒刺等现象。指导意见：建议你这样情况可以去医院做一次微量元素锌...
缺锌有什么表现和症状
避免挑食引起锌元素的缺乏。四、老年人：老年人身体各个机能逐渐退化，此时缺锌大多会有记忆力减退、注意力下降，以及免疫功能降低等各种症状。日常补锌，可吃瘦肉、猪肝、核桃等食物，严重缺锌者，可在医生的指导下补充锌剂，但也注意避免过度补锌，过度补锌也会引起异常。
7岁儿童缺锌的症状有哪些
由于体内缺乏了锌元素，儿童没有足够的抵抗力，变得容易生病，感冒，也容易患感染疾病。因此，宝妈们一旦发现儿童有缺锌的症状，就要尽早补充锌，因为缺锌是会影响到儿童正常发育的。特别7岁的儿童身体还在发育，如果长期缺乏锌，那么儿童的智力发展也会受到阻碍。宝妈们给7岁的儿童补锌，首先要通过食物来有...
缺锌的症状
如果锌缺乏以后没有得到及时的诊断和治疗，可以出现以下症状：1、生长发育延缓，或者病人出现食欲异常、味觉异常或者食欲不振、挑食；2、有些病人缺锌以后会出现皮肤粗糙，或者脱发、毛发干燥；3、儿童缺锌可能会影响智力，有时女性缺锌或者成人缺锌会出现抵抗力的降低，病人容易出现免疫功能异常，容易感染或者...
迪谈法斯： 1、味觉障碍:不爱吃饭,厌食、偏食或异食; 2、皮肤疾患:如经常皮炎、易患口腔溃疡、地图舌、受损伤口不易愈合,青春期痤疮等; 3、生长发育不良:身材矮小、瘦弱; 4、免疫力下降:经常感冒、发烧; 5、智力发育落后; 6:指甲有白斑,指甲两侧有肉刺,易出汗;7:头发稀少、枯黄、易脱落;日常生活中含锌的食物有牡蛎、虾皮、牛肉、豆类、动物肝脏、紫菜、蛋黄、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等.妈妈也可以给孩子做一些补锌的食物如肉蛋羹、肝泥等.要注意饮食搭配合理,也可补充锌剂,如伊分子锌硒宝来帮助孩子.对肠胃没有刺激,吸收效果也较好.
八步区13771331572： 缺锌的主要症状有哪些?？
迪谈法斯： 生长发育慢,厌食症,异食癖都是缺锌的症状.要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果保持情绪稳定,及时的补充多种维生素和微量元素定期的检查就可以的.多喝水注意休息忌辛辣食物,早康复.
八步区13771331572： 缺锌有什么症状？
迪谈法斯： 锌的主要功用: Zinc 活化含锌金属酶;维持皮肤健康;促进伤口愈合;维持血维生素A的正常水平. 食物来源: 牛肉、乳酪、蛋、豆类、鱼、果仁,麦芽、粗粮 缺乏后的症状: 生长迟缓;少年期性腺不发育;味觉降低或异常. 几种食物的锌...
八步区13771331572： 缺锌有什么症状？
迪谈法斯： 很高兴回答你的问题,一般来讲,缺锌的主要症状就是食欲减退和皮肤粗糙,严重的会出来痤疮等.具体的事宜你可以去搜吧搜搜,应该有很多答案,相信对你会有用的!
八步区13771331572： 人缺锌的症状有哪些呢? -- ？
迪谈法斯： 问题分析:一般婴儿缺锌会出现食欲下降,不爱吃饭,同时会有手指甲上有白点头发枯黄,喜欢咬指头咬玩具或者是其他东西,同时会导致免疫力低下,经常反复出现感冒咳嗽.意见建议:一般只要患者出现上面几个症状之二,就可以初步诊断为缺锌导致的,但还需要做一下微量元素检查,这样才能够明确.
八步区13771331572： 缺锌的症状是什么 -- ？
迪谈法斯： 病情分析:儿童缺锌则会造成儿童生长发育迟缓,智能差. 补锌主要是通过饮食和服用硫酸锌.食物中含锌量多的是 牡蛎、麦 芽,其次有瘦肉、鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、 动物肝脏等.只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌, 即使已经缺锌,也会很快补上. 意见建议:
