家人说我睡觉老是哼哼,唉声叹气的叫唤那种,声音挺大,是怎么回事啊!

作者&投稿:尚萱 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
我家人说我睡着了会呻吟我自己缺不知道怎么回事~

青春期到啦。该玩啦

睡觉叫唤
是做噩梦了吗

应该是因为你的作息时间不够稳定,饮食也不是很规律吧
只要将生活规律调整到稍好的状态,基本上就可以好转
我也曾有过类似的经历
如果我没猜错,你应该还比较消瘦
不一定是缺营养,但营养要跟上,睡眠质量也要跟上
晚上睡觉之前泡泡脚,喝点热牛奶

首先是保持你的精神状态的饱满,不要过度疲惫,还有就是睡觉的时候用鼻子进行呼吸并且闭上嘴就好了

和我舍友一样 白天锻炼一下身体 无忧无虑放松点 慢慢就好了

你在睡觉之前经常想一些烦心的事!~我敢保证

一定有心事


我睡觉老爱哼哼唧唧的,是怎么回事?
睡觉哼唧,引起的原因主要有以下几种:1、扁桃腺炎、鼻炎,患者平时有上述疾病,睡觉时呼吸不顺畅,可以引起打鼾、哼唧等情况,可以到医院耳鼻喉科就诊,先排除扁桃腺炎、鼻炎等症状。2、与梦境内容有关,如果在睡眠过程中出现梦境,如争吵、与人交谈等情况,可以出现梦呓、哼唧等症状,出现上述情况影响睡眠...

家人说我睡觉老是哼哼,唉声叹气的叫唤那种,声音挺大,是怎么回事啊!
应该是因为你的作息时间不够稳定,饮食也不是很规律吧 只要将生活规律调整到稍好的状态,基本上就可以好转 我也曾有过类似的经历 如果我没猜错,你应该还比较消瘦 不一定是缺营养,但营养要跟上,睡眠质量也要跟上 晚上睡觉之前泡泡脚,喝点热牛奶 ...

晚上睡觉总是哼哼。以前只是偶尔一次,最近听同寝室的人说每晚都哼哼...
有可能是气管和肺部出问题呼入氧气不足的原因,去医院查一下就知道

晚上睡觉老憋气还哼哼,就是那种让人掐着脖子的那种,不过能清楚的感觉是...
第一,你睡觉的枕头过高,头颈部向前屈曲,导致呼吸道的压迫狭小,产生憋气现象!第二,你睡觉时,有可能,舌体肥大、舌体轻度后缀,堵塞咽部,引起憋气现象!第三,你可能存在鼻息肉、扁桃体肥大、软腭松弛……等原因,而导致比起现象!第四,你有可能患有睡眠呼吸暂停低通气综合症!第五,精神紧张、不...

20岁睡觉为什么会哼哼,像是不舒服
应该是肝肾阴虚型。2:也可能是你本来就这样 3:对人没多大害处,你该试试改一下睡觉姿势 可以考虑是存了一部分的缺乏微量元素引起的症状的,这种情况建议你可以适当进行一下补充,在晚上睡觉之前可以喝一杯热牛奶。可能是白天太劳累而引起的睡觉哼哼唧唧,希望你要按时休息,不要太劳累。而且睡觉前不...

朋友说我睡觉老是哼哼的叫唤,声音挺大持续时间很长是怎么回事啊!
可能累了说梦话。

晚上我睡觉宿舍人第二天说我晚上睡觉总发出哼哼声并且还磨牙这怎么回...
很多人晚上睡觉都会这样自己却不知道,我也是这样。常在夜间入睡以后磨牙,就是人们常说的夜磨牙,睡眠时患者做磨牙或紧咬牙动作,由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因它多发生在夜间睡眠时,又叫“夜磨牙”, 患者本人多不知晓,常为别人所告知,因影响他人,特别是配偶,...

大人睡觉时老是哼哼唧唧怎么回事?
人在太累的时候,就是会这样。白天做了太多的事情,或者最近有一些事情很棘手,使得自己很忙碌,当晚上睡觉的时候就会做梦,或者这样叫。多休息休息就好。要注意睡眠

我睡觉老爱哼哼唧唧的,是怎么回事?
建议你最好到医院耳鼻喉科检查一下,睡觉鼻子不通气有可能是鼻炎、鼻息肉等引起,长期这样会出现呼吸障碍,引发血氧浓度降低,影响其它组织和器官的功能与代谢,而出现一些如头痛、头晕、记忆力下降、注意力不集中等,希望你有足够的重视。

父母睡觉时哼哼的声音,是在做什么?
大人的事,小孩子别管

武胜县18731481156: 家人说我睡觉老是哼哼,唉声叹气的叫唤那种,声音挺大,是怎么回事啊! -
秘保调经: 应该是因为你的作息时间不够稳定,饮食也不是很规律吧 只要将生活规律调整到稍好的状态,基本上就可以好转 我也曾有过类似的经历 如果我没猜错,你应该还比较消瘦 不一定是缺营养,但营养要跟上,睡眠质量也要跟上 晚上睡觉之前泡泡脚,喝点热牛奶

武胜县18731481156: 有没有孩子的囟门闭合了就会说了这种说法? - 儿科 - 复禾健康
秘保调经: 工作,学习等过度疲劳,有什么心事或者是心理负担重都会造成梦语;有什么事(比如:不开心的事)憋在心里不说,过于压抑也会说梦话;另外经常喝醉酒的人也会说梦语的,意见建议:经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 可能是神经衰弱的表现,只需调 整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.

武胜县18731481156: 说话结巴怎么治疗 - 全科 - 复禾健康
秘保调经: 晓梅640ues3,您好!通常太冷太热、有尿意、睡前进食过多过少、睡前太过兴奋或紧张、出牙的疼痛等都会引起宝宝睡眠不踏实.若宝宝身体无不适,白天精神食欲良好,生长发育正常,您无需担心.建议平时养成良好的睡眠习惯,临睡前不要让宝宝玩得过于兴奋,听一些舒缓的音乐,睡前不要进食过多,尽量营造一个比较安静的睡眠环境,同时可减少宝宝白天的睡眠时间,适当增加活动量,这样宝宝白天玩得累了,晚上的睡眠质量自然也会有所提高.

武胜县18731481156: 睡觉老哼哼怎么回事 -
秘保调经: 您的情况可能还是植物神经紊乱引起的.您现在的情况还是需要慢慢调养的,建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质.祝您早日康复!

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