丝瓜和豆腐一起烧汤好不好?
丝瓜和豆腐一起做,居然这么好吃,不用炒不做汤,出锅全家抢着吃
必须可以啊
楼主你好这2样做汤完全没有什么问题,还有清热解毒美白功效··现在喝很合适的
丝瓜豆腐汤的做法:
1. 将丝瓜洗净,切块;
2. 嫩豆腐洗净,切块备用;
3. 在锅内放入适量植物油,烧热,下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸;
4. 开锅后,下嫩豆腐再煮沸一会儿,调味即可。
健康提示本品具有清热解毒、润燥之功效,适于关节疼痛急性发作期伴轻度红肿者食用。
美白的丝瓜豆腐汤
材料:
水豆腐(1盒)、丝瓜(2条,562克)、蟹柳(6条)、浓汤宝(32克)、枸杞(5克)、姜(3片)
调料:
生粉(1/2汤匙)、盐(2汤匙)、米酒(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、香油(1/4汤匙)
第一步
1 丝瓜去皮切成条状;枸杞用冷水浸泡;水豆腐横切一刀,再切成条状;姜切成丝;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水
2 烧开锅内的水,洒入1汤匙盐,分别放入丝瓜、蟹柳氽烫一下,捞起沥干水待用。
3 锅内注入4碗清水烧开,放入少许姜丝和浓汤宝搅匀,加入1/3汤匙盐、1汤匙米酒和1/3汤匙白糖煮沸。
一:可以。
二:丝瓜果为夏季蔬菜,所含各类营养在瓜类食物中较高,所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等物质具有一定的特殊作用。成熟时里面的网状纤维称丝瓜络,可代替海绵用作洗刷灶具及家具。不可生吃,还可供药用,有清凉、利尿、活血、通经、解毒之效,还有抗过敏、美容之效。
三:豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。而且豆腐为补益清热养生食品,常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。
当然好了,不过再加如蛤蛎,粉条(少放点)就更鲜美了
苦瓜和豆腐可以一起吃吗
苦瓜和豆腐可以一起吃。豆腐益气和中、生津润燥、清热解毒。主治目赤、消渴等症。苦瓜含有类似胰岛素的物质,有显著降血糖的作用,为糖尿病人的夏季食疗上品。苦瓜与豆腐都有清热解毒作用,两者搭配,有清热除烦、补钙降压的功效。适用于高血压病、高脂血症、骨质疏松症患者食用。苦瓜和豆腐怎么吃才好 苦...
冬瓜和豆腐可以一起煮汤吗
豆腐与冬瓜是可以一起吃的。豆腐和冬瓜都是人们常吃的食品和蔬菜,营养价值高。豆腐与冬瓜的功能是清热解毒,冬瓜性凉,能利尿除湿、清热解毒。豆腐甘凉,能益气和中,生津润燥,清热解毒。适宜于冬天痤疮患者食用。冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用...
冬瓜豆腐汤怎么做才好喝 多加2样食材,营养翻倍又鲜美
【烹饪步骤】①买回来的冬瓜先把表面清洗干净,然后去掉冬瓜皮,去掉冬瓜瓤,然后把它切成小一些的块状备用,注意冬瓜要切的薄一些,这样在炖煮的时候更加容易入味。②接下来就把豆腐清洗一下表面,然后切成条状,豆腐一定要选择比较硬一些的老豆腐,做汤的话是不适合用嫩豆腐来做的,这样很容易煮成一锅...
怎样制作青瓜豆腐汤更美味?
加豆腐:待青瓜煮至半透明状态时,轻轻放入豆腐块,用小火慢煮,避免豆腐煮碎。调味:加入适量的盐、鸡精和白胡椒粉调味,根据个人口味调整。勾芡:如果喜欢汤汁浓稠一些,可以用水淀粉(淀粉和水按1:2的比例调和)慢慢倒入汤中,边倒边快速搅拌,使汤汁变得略微浓稠。出锅:最后撒上葱花,淋上几滴...
瓜可以和豆腐一起吃吗
瓜的种类非常多,有西瓜,窝瓜,冬瓜,南瓜,哈密瓜,角瓜。。。不知道你说的是什么瓜。常见的瓜都可以和豆腐一起吃,没有干扰。
豆腐和冬瓜可以一起煮吗 豆腐和什么不能一起吃
豆腐和冬瓜可以一起煮。豆腐不能和小葱一起食用,豆腐含钙,小葱中含一定量草酸,二者共食,结合成草酸钙,不易吸收。下面冬瓜豆腐汤的具体做法:准备材料:冬瓜块50克,虾仁3个,豆腐50克,橄榄油两滴,酱油两滴,秋葵一只,盐1克,生姜三片 1、准备好所有材料,秋葵切段备用。2、生姜片泡水,放...
豆腐苦瓜汤和什么食物搭配更好喝?
肉类:瘦肉、鸡肉或鱼肉可以与豆腐苦瓜汤搭配。瘦肉如瘦猪肉或牛肉切成薄片,鸡肉可以选择鸡胸肉或鸡腿肉,鱼肉则选择清淡的鱼种如鲈鱼或鲫鱼。这些肉类可以提前用料酒、姜片和少许盐腌制一下,以去除腥味,然后下锅煮至熟透,再加入豆腐和苦瓜一起煮,这样可以让汤的味道更加鲜美。海鲜:虾仁、鱿鱼或贝类等...
冬瓜豆腐可以一起吃吗
1、冬瓜,价格不贵,营养丰富。可以去皮之后切成片状。2、豆腐切成块状。3、油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅了。4、放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的。
夏天,豆腐和丝瓜一起煮,不放鸡精也很鲜,清甜爽口、特别的家常_百度知 ...
用丝瓜煲汤应该是最适合夏天的吃法之一,除了能够补充由于炎热流失的水分,多吃还能达到美白消暑的效果,炎炎夏日来上一碗、清香爽口,煮一锅也花不了5块钱,比骨头汤还养人,尤其女人更要多喝。【丝瓜豆腐汤】1. 首先,我们准备一块嫩豆腐,先切成厚片,再切成一厘米左右的豆腐丁,不要切的太大,...
南瓜豆腐一起煮好吗
南瓜和豆腐可以一起煮,这取决于个人口味。南瓜和豆腐都是常见的食材,烹饪时可以根据自己的喜好和需求搭配煮食。例如,可以将南瓜切块或捣碎后与豆腐一起煮成汤或炒菜,增加口感和营养。同时,南瓜的甜味和豆腐的嫩滑质感也能相互融合,为菜肴带来独特的风味。
蒸倩复方: 楼主你好 这2样做汤完全没有什么问题,还有清热解毒美白功效··现在喝很合适的 丝瓜豆腐汤的做法: 1. 将丝瓜洗净,切块; 2. 嫩豆腐洗净,切块备用; 3. 在锅内放入适量植物油,烧热,下丝瓜煸炒片刻加适量清水煮沸; 4. 开锅后,下嫩...
蕉岭县15853056323: 丝瓜和豆腐一起烧汤好不好??
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蕉岭县15853056323: 身体里有气泡怎么回事 - 内科 - 复禾健康?
蒸倩复方: 豆腐可以和丝瓜一起做汤的.下面介绍一下这道菜的做法. 主料:丝瓜半根,豆腐半块. 辅料:香菇4朵. 调料:食盐7克,鸡精2克,植物油适量,水适量. 丝瓜豆腐汤的做法 1.丝瓜去皮,洗净,切成滚刀块;香菇提前泡发,切成小块;豆腐切块. 2.锅置火上,放油烧至5成热. 3.放丝瓜块,煸炒,再放香菇块,翻炒. 4.加水,放豆腐块,烧开水,煮5分钟,加盐、鸡精,即可.
蕉岭县15853056323: 丝瓜可以和豆腐一起煮吗 - ?
蒸倩复方: 豆腐可以和丝瓜一起做汤的.下面介绍一下这道菜的做法.主料:丝瓜半根,豆腐半块.辅料:香菇4朵.调料:食盐7克,鸡精2克,植物油适量,水适量.丝瓜豆腐汤的做法1.丝瓜去皮,洗净,切成滚刀块;香菇提前泡发,切成小块;豆腐切块.2.锅置火上,放油烧至5成热.3.放丝瓜块,煸炒,再放香菇块,翻炒.4.加水,放豆腐块,烧开水,煮5分钟,加盐、鸡精,即可.