170cm标准体重是多少
170身高标准体重是65公斤,计算公式是身高(厘米)—105=标准体重(公斤),超过标准体重10%为偏重,超过20%以上为肥胖,低于10%为偏瘦。
男生身高170厘米的标准体重是63千克。
女生身高170厘米的标准体重是60千克。
世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
控制体重的正常的饮食规律:
1、早上一起床就喝一杯水,如果要运动先补充些食物,避免引起低血糖。
2、早餐营养要好,注意营养的均衡,特别是蛋白质的摄取,比如鸡蛋,一般一星期3—4个,其余几天吃其他的,蛋白质高的食物有豆腐,鱼类,肉类等,再加馒头、面包或五谷杂粮粥等。
3、早餐后半小时喝一杯水,这时上班或干其他事情。10点左右喝一杯水,可以适当补充些点心,比如面包、饼干、水果。
4、午餐前半小时喝一杯水,进餐时尽量不要喝水,饭后不宜马上喝茶,饭后一小时后再喝茶。午餐要适量吃些高蛋白、高热量、髙纤维素的食物,但老人家不宜过饱,如果是糖尿病患者更要控制饮食。下午15:30左右喝一杯水,也可以适量补充些点心。
参考资料来源:百度百科-标准体重
按照世卫计算方法你的体重偏瘦,63公斤为你的标准体重。
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
参考资料来源:百度百科:体重标准
计算标准体重的简易公式:
身高-110
=
体重(公斤)
按照这个公式,身高170公分的人,体重应该在60公斤左右。
按照标准体重与身高的计算公式:身高(cm)-100,你的标准体重应是:170-100=70kg。 (身高(CM)-100)*2*0.9=亚洲人的标准体重(斤) 比如:170CM的人 就是170-100=70KG*0.9=63kg=126斤 你的体重属于正常范围.
男人170cm标准身材65~70公斤之间。
170男标准体重是120
本人1,70cm体重53kg是不是太瘦了怎样补回来
有个公式:(身高“厘米”—105)×2,你(170—105)×2=130斤,才是标准体重。多吃点适当睡眠就胖了。
三年级学生的身高和体重的标准是多少
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尘钧丹尼: 70公斤