头发油得厉害，基本2天就得洗头发不然无法出门，怎么能缓解？

~ 这种情形按中医的说法，就是体内湿气太重，消化系统有些毛病。具体地说是脾胃出了点小问题。

去看中医的时候，你要向医生主诉身体状况的时候，医生就会说些专业性词汇。像什么肾是先天之本，脾是后天之本，肾主水，脾主运化之类！

现代人吃的太精细，无论蔬菜粮食水果，大部分都是采用的工厂化生产。真正原生土生的大自然食物已鲜见，成了身分者，钱势者的独享。

又加之体力劳动匮乏，连家中的家务劳动也可选择购买，这就越发让本该话动的身体，变得懒惰不动，活像一具灵性的模特！

当然这种情形也是不用吃药打针就可得以改善并复元的。

多动：散步，慢跑，长跑均可！

少食：不吃油腻的食物，不暴饮暴食，少糖少盐，多食水果，遵循民间谚语，皇帝早歺，贫民午歺，叫化子晚攴！

不熬夜：准点睡，准点起，少应酬，少喝氿，不吸烟，分清四季，冷暖适度！

最后告诉你一个和谁都没讲的秘密，一年四季卫生沐浴，只用选硫磺皀，不用洗头膏之类的化学品。如能坚持数年，油头发掉头发会百分九九改善！

其实，这个问题，你别想了，就这样带着头皮屑和油油过着吧！

你看，我说几点，你慢想：

第一、 洗发水英文shampoo一词，最早起源于殖民时期的印度，应用最广泛的当属一种叫做“无患子”的植物，古印度人用无患子果实与印度醋栗以及其他一些植物混合煮水，过滤后的萃取液用来洗头棒棒哒。无患子又称为“sopnut”，它的果实汁液中包含一种叫做皂苷的天然表面活性剂成分。此种“洗发水”能够产生“phenaka”，也就是泡沫的意思，具有让头发变得软、光亮且顺滑的神奇功效，也就是我们常说的皂角树的果子。真正商业化生产的洗发水诞生于20世纪初：1914年，一则湖边美女使用Canthrox牌洗发水清洗头发的广告第一次登上 时尚 杂志封面；1927年，德国发明家Hans Schwarzkopf发明了现代液体洗发水，并在欧洲大卖，这款洗发水直接成就了一家公司：德国汉高。

第二、现在都快2022年了，为什么还没有解决头皮的问题，难道是解决不了吗？世界上这么多所谓的专业机构，天天在研究，他们的专业知识不够吗？那肯定不是，设备不先进吗？也不是，那是什么原因了？那就是利益作怪。

第三、人的头皮的情况

1、头皮分为五层，其分布部位层次和组成各不相同：

1）皮层：较身体其他部位的厚而致密，含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺。

2）皮下层：由脂肪和粗大而垂直的纤维束构成。

3）腱膜下层：由纤细而疏松的结缔组织构成。

4）腱膜下间隙：是位于帽状腱膜与颅骨外膜之间的薄层疏松结缔组织。

5）骨膜层：紧贴颅骨外板，可自颅骨表面剥离。

2、从性质来分

1）干性发质

2）油性发质

3）敏感性发质

第四、这么简单的问题为什么不解决，主要原因还是商业化再主导市场的发展。他们不为了完全去解决头皮问题，而是持续不断的将人民大众口袋里的钱钱拿出来。给你全治理好了，他们吃什么，喝什么？有个业内人士说，就是要让你最少三天一洗头，这是最大利润空间。

第五，你想缓解头皮脏乱差，怎么办，只能在痛苦中找到自己的希望呀！现在是没办法！只能等等等……当然也可以自己研发，不计成本，我想应该很容易的。

给我们的就是这种表情，只能呵呵了！

2天洗一次我觉得还是比较正常的吧，尤其气温比较高的时候

我最多3天，第三天晚上不洗头晚上睡不着了，白天一直在抓痒 头皮一摸手里亮闪闪的，又油又痒还有股怪气味……

但是好奇怪我记忆中小学初中那会儿经常五六天一个星期洗一次，也都是很长的头发，而且很厚，没有烫染过的

很多人说洗头发太频繁容易掉头发，我就不一样了：1-2天洗一次头发很少掉，到要是能熬个把星期，已经痒得受不了了，再洗头大把地掉头发

话说生完孩子第二个月开始掉头发，掉了4个月左右吧，然后又长出很多小碎发，现在长成还珠格格刘海那种了……洗头发真的累，烦人，每次洗头吹头发太耗时间，被家人吐槽要求剪短 一边想长发及腰，一边想剪个男士短发戴假发，纠结……

偶尔用洗洁精洗一下头发，有意想不到的收获，不知道对你的效果怎么样，对我来说很好，用洗发水怎么洗都始终有一股头油的味道，但是用洗洁精洗了以后，不要用护发素，刚洗感觉有点涩涩的，但是干了以后，头发感觉前所未有的清爽，也不毛糙，而且没有头油味，比洗发水能多坚持一两天吧，这是我的经验，不喜勿喷哦，不是胡说八道！！！

用洗衣粉

要么天天洗 要么剃光

用去螨虫的洗发水隔天洗，

按时洗头

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光山县19292546123： 油性的发质需要天天洗头发吗、? - ？
仪功赖脯： 最好每天都洗,确保少处油应尽量少用劣质洗发露!保持好自己的睡眠质量

光山县19292546123： 头发油是不是要每天洗 - ？
仪功赖脯： 不要每天洗头. 因为每天洗头会导致头皮水油不平衡,会加重头发油的现象.头皮是否油腻取决于皮脂腺的分泌.皮脂腺的分泌受到许多因素的影响,如饮食、内分泌、情绪、工作和休息等.因此,头发喜欢产油,其中大部分与个人生活习惯有关.

光山县19292546123： 头发出油,两天就得洗,用什么洗头发可以控油 - ？
仪功赖脯： 一、醋可帮助头发恢复柔顺控制油脂.用醋打湿头发,自发根至发梢轻揉2-3分钟,最后洗净头发,可让头发恢复柔软度,还可起到控制油脂过度分泌的效果.二、蜂蜜和蛋清混合是头发最好的营养.将蛋清和蜂蜜混合,涂抹头发上,再按摩头...

光山县19292546123： 头发油腻,两天就要洗一次,还有特别多的头皮屑,有什么好办法吗? - ？
仪功赖脯： 注意讲究个人卫生.勤洗澡,勤洗头发.头油和头皮屑是我们头部油脂的分泌物,以及头皮新陈代谢的废弃物.一般每两天洗一次头发.不勤洗头的,会让脏东西堵塞头皮上的毛孔,甚至让头皮发炎,长肿瘤.有的人洗发还是满勤的,但是还有头皮屑,好烦恼.那就看看自己使用的洗发水是否刺激过大,换个别的牌子的洗发水来看看.护发素是不是没有洗干净.护发素的刺激性小很多,但是也要注意用水冲洗干净,留在头皮上容易滋生头皮屑.肝脏不好的人,非常容易出头油.肝脏是分解油脂的重要器官,如果头发出油非常严重,很可能是本人的肝脏排毒功能不太好了.多喝水,吃些保护我们肝脏的食物和药物.

光山县19292546123： 头发很油,每天都要洗,甚至有的时候半天就要洗,用什么洗发水都一样,该怎么办? - ？
仪功赖脯： 正是因为你洗头发洗的太勤,才导致你的头发越来越油.是个恶性循环.如果你想要彻底解决这个问题,就要辛苦和牺牲你的形象一段时间了.你要保证2天才洗一次头发,洗发水也不要尽可能不要选择去屑的和去油的,最好是补水的(沙宣还行哦).这样水油能够平衡才好.一定要2天才能洗一次.(虽然这样你的头发会“不堪入目”,可以把头发梳起来这样看起来会好一些.在长假期也可以) 大概2个星期,你的头发会越来越好的.一定要狠得下心.每天洗头发不好哦,会伤害头皮的.到30岁左右,头发就会掉的很厉害...

光山县19292546123： 油性头发是不是每天都要洗头？
仪功赖脯： 病情分析:你好,你的油性头发是不是每天都要洗头问题我初步认为,最好两三天洗一次吧.指导意见:不用每天洗头.油性头发主要是保持清爽为最佳,不要用刺激性太强的洗衣发液,每2-3天洗一次头发就好了!!

光山县19292546123： 头发出油很厉害,俩天必须洗,是什么原因,要怎么解决? - ？
仪功赖脯： 油性头发也称＂油发＂,是皮脂分泌旺盛所致.这种头发具有较镪的抗侵蚀能力,但弹性不够.由于头油多,不利于毛发生长,时间久了易导致脂溢性脱发.油性头发应采取如下方法进行护理. (1)要保持良好的精神状态,避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动. (2)生活要规律,保证有充足的睡眠,适当参加体育活动,使大脑得到充分的调整和休息. (3)注意饮食平衡,严格限制脂肪类食物的摄入量.避免吃刺激性食物,如辣椒、葱、姜、蒜酒等,多吃新鲜蔬菜、水果及海藻类食物 .希望可以帮到你(好评哦,谢谢)

光山县19292546123： 头发隔两天就要洗,头发油的很是不是有什么毛病啊!？
仪功赖脯： 您好! 这个不是毛病,因为你是油性的发质,只要用控油的洗发水就行了. 你可以试试生姜洗发水. 还有头发隔两天洗也是正常的,少吃油腻辛辣的食物.

光山县19292546123： 头发一油马上就洗好不好? - ？
仪功赖脯： 不要太频密了,隔天可以,不要大力抓. 头发去油方法: 1、先用洗发水清洁头发,最后盛半盘清水并加入两汤匙白醋用来冲洗头发.这样头发清爽、柔顺. 2、清洁头发后,拿用过的茶叶或档次不高的茶叶泡温水冲头,最好可在水中泡一会.这样头发去除清爽. 满意请采纳