月经不规律是什么引起的，月经失调是什么意思

月经不规律是什么意思，月经失调什么引起的~

　　月经不规律，也可以说是月经不调，是很多女性朋友们都会出现的问题，有的女性朋友是月经提前太多或者延后太久，有的女性朋友则是月经量过多或者过少，这可让大家很困扰，那么月经失调什么引起的呢？一起去看一看吧。
月经不规律是什么意思 　　人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。临床上内分泌治疗方法比较多，针对不同的病因、症状及体质严重程度，会有不同的应对方法。
　　通常，抑制和减少是激素分泌过多导致机能亢进的原则。可以通过手术切除内分泌肿瘤，或者使用药物抑制激素分泌和合成。原则上，激素分泌过少造成的失衡是对其不足的补充，包括生理剂量激素的补充、器官移植等。内分泌失调代表荷尔蒙的不稳定状态。内分泌的调节主要从饮食和运动开始，必要时辅以药物治疗。应该养成良好的饮食习惯，新鲜水果和蔬菜，高蛋白食物应该多吃，水应该多喝，身体应该有水供应。同时，应该采取各种体育锻炼来增强体质。也应该有科学的生活规则。不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成激素分泌失衡甚至不足，从而引发其他疾病。还应该注意休息和充足的睡眠。
月经失调什么引起的 　　1.器质病变或药物等引起：
　　这包括生殖器官局部的炎症，肿瘤及发育异常，营养不良，颅内疾患，其他内分泌功能失调如甲状腺，肾上腺皮持功能异常，糖尿病，血液疾患等，使用治疗精神病的药物。
　　2.情绪异常引起月经失调：
　　情绪异常长期的精神压抑，一直生闷气或遭受了重大的精神刺激和心理的创伤，都是可以导致月经失调或着是痛经甚至是闭经的，这都是因为女性的月经是卵巢分泌的激素，作用并刺激到了女性子宫内膜之后，月经就形成了，所以，其实无论是卵巢，脑下垂体，还是下丘脑的功能发生了异常，肯定都会影响到月经的。
　　3.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经：
　　起居无度据研究呢，妇女在经期受寒冷的刺激，就会使盆腔内的血管过分的收缩，可引起了月经过少甚至是闭经的，所以呢，妇女在日常的生活一定要有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

其实女性的月经情况与很多因素有关，比如女性最近情绪不太好，经常感觉到焦虑、生气等，人体长期处于这样焦虑的情绪下，身体的内分泌就会受到影响，从而导致月经周期变得异常。同时，日常的饮食习惯，环境等都会影响女性的月经。 因此女性在平时，如果偶尔发现，自己的月经推迟了，或者月经流量变少了，这个时候不要过分担心，调整好日常的作息，观察一段时间，若是连续三个月，月经的情况都是异常的，那么就需要尽早去检查了。那么女性想要保持月经规律，该如何做呢？ 女性想要月经保持规律？三个不良习惯需要尽早改正！ 经常通过节食方式来减肥：很多女性在平时，为了保持自己身材苗条，在生活中经常喜欢通过节食的方式来减肥。基本上不吃主食，每顿只吃一些蔬菜和水果。虽然减肥的效果立竿见影，坚持一段时间后，整个人的确瘦了不少。 但是当女性身体内缺乏营养的时候，女性的月经也会跟着出现问题。很多人会出现月经周期推迟，经期流量减少的情况，若是不及时改正，有的人甚至会出现闭经的情况。因此女性在平时一日三餐要规律，通过运动的方式来合理减肥，这样更有益健康。 常吃冰淇淋等生冷的食物：很多女性在炎热的夏天，喜欢吃一些冰淇淋，来帮助身体清热降温。但其实这些生冷寒凉的食物，女性经常吃身体就容易被寒气入侵，这样一来月经的周期就会受到影响。因此女性在平时，要注意防寒保暖，尽量吃一些温热的食物，特别是在经期要注意忌口，多喝红糖生姜水，这样能够很好的改善月经不调的情况。

月经不调有许多原因，例如，外部环境的变化，如内分泌失调，可能吃错食物等。，所以许多情况不能一概而论。月经不调已经成为许多女性头痛的问题之一。如果女性想要月经规律，她们需要知道是什么导致月经不调。那么，月经不规律是什么引起的?

月经不规律是什么引起的

月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。

1.不规律的工作和休息。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者工作和休息时间颠倒，这种不良的工作和休息习惯很容易导致内分泌失调，造成月经不调。

2.过度减肥。不受控制的体重减轻或过度锻炼导致身体摄入的蛋白质和脂肪不足，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经过少或闭经。

3.情感因素。如果你长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力中，下丘脑的功能会受到损害，卵巢不能分泌激素和排卵，这很容易导致月经不调。

4.堕胎。多次流产手术会导致子宫内膜变薄，子宫损伤难以修复，甚至会导致月经不调、闭经和不孕。

5.子宫平滑肌瘤。子宫肌瘤患者通常月经不调，主要表现为月经量大、周期长。症状的严重程度取决于子宫肌瘤的病理变化。

6.甲状腺问题。如果甲状腺机能亢进或甲状腺功能减退，也会影响卵巢功能，使月经不规则。

7.宫内节育器的影响。宫内节育器是一种外部异物，可刺激女性子宫内膜，导致月经不调和闭经。

月经不调日常预防

1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，以免影响到性腺轴而引起月经不调。

2、减缓工作中的压力，让心情放松。

3、远离电磁波和噪声。

4、切勿滥用药物，不吸烟，不要盲目减肥。

5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、有氧操等，因为运动可以增强体质、保持体形，还可以缓解精神压力。

6、平时注意饮食的均衡和多样化。

7、注意保暖，尤其是在经期，应避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。

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勃利县15949113537： 什么引起的月经不调？
帛成赛克： 月经不调的原因 月经不调是泛指各种原因引起的月经改变,包括初潮年龄的提前,延后,周期、经期与经量的变化,是妇女病最常见的症状之一. 引起月经不调的原因有两大类: 1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功...

勃利县15949113537： 月经不调是什么引起的?？
帛成赛克： 月经不调引起因素很多,诸如情绪,天气的冷热,服装的得体,饮食的得当,不适当的性生活都可以引起气血的不调,特别是会出现寒凉的问题.所以这不是简单的问题,就是同一个人的不同时期,起因也不会一样.赞同

勃利县15949113537： 是什么导致月经不调的？
帛成赛克： 学习了,很多原因导致月经不调的,不过可以买 曾记滋 补 膏的这个调理,效果很好的,中药的,还不贵.