患上甲亢，除了眼球突出，还有8个症状，七类人最容易患病

~ 甲亢是由甲状腺激素分泌过多引起的综合征。其特点是甲状腺肿大，基础代谢增加，自主神经系统异常。一般来说，甲亢是指弥漫性甲状腺肿、眼球突出和甲状腺功能亢进。

谈起甲亢，生活中的人们对于此病还是多有畏惧的，那么身体出现哪些信号，代表着甲亢来临了呢？

1、怕热、出汗、

这是许多甲亢患者的常见症状。有的人可能伴有低热，常在38 左右；甲亢危象甚至可出现高烧。

2、易激动

由于甲状腺激素的刺激，患者容易兴奋、紧张、兴奋、多语、失眠、注意力不集中、焦虑、易怒、多疑；也有无声抑郁。

3、心悸甲状腺激素刺激心脏时，会发生心律失常。病人感到慌乱。当心率过快时，有些人会出现呼吸急促。

4、异物感或颈部肿大甲状腺肿大。照镜子时，会发现颈部比前部厚，有些人颈部可能有异物感，严重吞咽时有呛噎感。

5、多吃减肥

甲亢易饿时，多吃，但体重不增。少数老年患者因减肥引起的厌食症比较明显，甚至出现恶病质状态。由于肠蠕动增加，可能出现大便次数增加或顽固性腹泻。大便不成形，含有更多不易消化的食物。

6、眼球突出，眼睑水肿

甲亢会影响眼睛，如眼睑水肿、眼球突出、视力模糊、畏光流泪、眼睛异物感等。

7. 肌力下降

甲亢患者多吃，但"无肉"，有的人甚至出现肌无力、肌肉萎缩；严重者可出现甲亢周期性瘫痪。

8、女性月经紊乱，男性性功能障碍

部分年轻女性月经紊乱，月经减少，周期延长，甚至闭经。男性会出现阳痿，偶尔会出现男性乳房发育。

当出现上述情况时，需到医院检查甲状腺功能，并做甲状腺彩色多普勒超声检查，作出明确诊断。

以上8个信号，占了一半，就要予以警惕，自己是不是患上了甲亢，应该抓紧去医院检查。

（1）20-40岁中青年人。

（2） 女性：男女比例为4:6

（3）沿海地区人群：甲状腺机能亢进与地理有关。据近年统计，广东、广西、海南等沿海地区发病率均在1%以上。

（4） 碘摄入过量：过量摄入碘盐可能导致甲状腺功能亢进，长期食用高碘含量海鲜的人容易患甲亢。

（5） 过度疲劳：甲状腺机能亢进倾向于过度疲劳，从而导致抵抗力下降。免疫力低下的人容易患甲状腺功能亢进。

（6） 精神压力高的人：甲状腺机能亢进发生在精神压力大的人身上。

（7） 家族中有甲亢：甲亢患者多为家族性，母亲有甲亢者易患甲亢。

1、心情平和，甲状腺激素分泌稳定

心情不好会刺激内分泌腺，大大增加多种激素的分泌，从而导致内脏交感神经兴奋性增强，血压升高，心率和呼吸加快，胃肠功能紊乱，体内的免疫稳定性被破坏，引起身体疾病。精神刺激是引起这种疾病的常见原因。常因焦虑、精神紧张而加重症状。所以在生活中要舒缓情绪，经常听清雅优美的音乐，养成种花、种鱼、种鸟等的习惯，从而陶冶性情和静心，稳定甲状腺激素分泌，缓解精神症状。

2、 甲亢患者需要经常作息。

发病期间，病人应适当卧床休息。休息环境应安静，空气流通。轻症患者可以下床，进行一些轻微的活动，以避免疲劳。做太多家务是不合适的。稳定期最好在舒适安静的环境中工作，避免过度劳累，生活规律，不需要长期病假。能稳定甲状腺功能，帮助患者康复。

3、 调整饮食以稳定甲亢的病情

（1）禁止吸烟、饮酒和辛辣食物，甲亢患者需要戒烟和戒酒及辛辣食物，因为各种刺激性食物都会使患者过度兴奋。

（2）足够的热量：

由于甲亢患者代谢率和能量消耗的增加，饮食中应富含热量、维生素、足够的蛋白质和碳水化合物，碳水化合物饮食应为主食。

（3） 蛋白质每天不应低于1.5gkg体重，应以鱼（淡水）、鸡蛋、家禽和乳制品为主。

（4） 钙也要充足：多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、骨汤等含钙较多的食物，以补充甲亢引起的缺钙。

（5） 多补充水分：多喝水，每天1500-3000毫升，并及时补充因出汗而流失的水分。

（6） 无碘饮食：建议患者购买非碘盐，给予无碘饮食，避免食用含碘食物，如海鲜、海带、紫菜等，因为碘是甲状腺素合成的重要元素，在一定限度内，甲状腺素的合成随碘剂量的增加而增加。

如果剂量超过限度，甲状腺素的合成和释放会暂时受到抑制，病人的症状会很快得到缓解。然而，这种抑制是暂时的。如果长期服用高碘食物或药物，患者病情会有所缓解，这时甲状腺"适应"碘的"抑制"，甲状腺素的合成再次加快，甲状腺素在甲状腺中的蓄积量与日俱增，大量积累的甲状腺素被释放到血液中，引起甲亢复发或加重。

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