打篮球时在对方背后防守,可以有身体接触对方吗?
进攻犯规和防守犯规是怎么判断的？野球帝和WCBA陕西天泽的小姐姐们给兄弟们解惑了
在打篮球时，自身被贴身防守，可以采取以下的方式来破解：
1、最好的方法就是自身要有比防守方更快的速度，足以甩开防守者。
2、多练转身后仰跳投，这要求命中率。
（1）学会卡位，加强单打能力，例如背向对手拿球，转身过人。
（2）变向跑位和变速跑位、急停。
（3）利用和队友配合，如传切和阻挡。
扩展资料：
防守打法：
一、练防守最重要的是练脚步（主要是滑步），以便能及时拦截对方的进攻和传球路线，并让对方假动作给带来的影响降到最低点。
二、一种练习方法是用我最开始介绍的姿势，在球场沿Z字路线左右滑行，上肢一定要保持正确姿势。 另一种练习方法是在禁区内，左右滑步（一般两三步就够了）到禁区左右边线，俯身两手碰触禁区边线，然后再滑到另一端，同样动作。
三、前一种能够帮助保持防守的正确姿势，后一种能帮助你加强在断球或干扰对方进攻时的身体协调性。 另一种就是碎步，身体仍旧保持正确的防守姿势，两脚原地上下不停的交替以小步跳动，或者让篮球在地上慢速滚动，然后以小碎步跟随篮球前进。
四、这种锻炼方法能增强你的腿步力量以及你两腿的反应速度。 不管哪一种发法，都必须投入大量的练习才能收到明显的效果。每次练到两腿不能动为止。
参考资料来源：百度百科-防守打法
防守犯规相关解释
⒈用手拦阻:是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。
⒉接人:是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。
⒊非法用手:发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。
⒋推人:是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。
⒌非法掩护:是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。
按照理想的篮球规则来说任何身体接触都是不合法的，但在实际比赛中，身体接触是不可避免的，所以一般有个尺度，这个在每个裁判心中都是不一样的，如果超过了这个尺度，则一般判罚主动造成身体接触方犯规，如是恶意的还可判违反体育道德的犯规！但通常会判罚防守方犯规，要看防守队员的动作，趋势。
当然允许身体接触了，也可以在后方盖帽，你所说的情况国际篮联规则好像是侵犯对方圆柱体大概就是人的中心线，算犯规，在美国篮球中队员还有领空权，也就是圆柱体的领空都是受保护的，不过具体还要看裁判和临场的情况。
正常的身体接触是正常的，如果你发力导致对方球员摔倒或者站不稳那就是犯规，当然一切取决于尺度
可以的
篮球 怎么防守靠打?
正确的背身防守技术需要良好的卡位和下肢力量，并要对对手的脚步进行预判。在低位防守，需要下盘发力，稳定自己的重心，用躯干紧贴对方，平展双臂，扰乱对方向后靠打的发力节奏，并预判对方脚步提前移动。对方转身投篮时，向上方高举双手，不要向下压，垂直起跳去封盖球的最高点而不是对方的投篮出手点，不...
篮球防守基本规则
（一）防守无球队员 1、强侧防守防守离球较近的对手时，要靠近对方，选择略偏向有球一边的位置。防守的姿势是面向对手，侧对持球队员，靠近球一侧的手和脚在前，封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接 球，迫使对方持球队员越区传球。2、弱侧防守防守离球较远的对手时，距离对手要远一些，防守...
篮球中背身单打中 背靠背有什么用 是不是试探防守员的位置,避免一背顶...
接球后不原地转身，如果防守者身体紧贴你防守，可以以他为轴，进行中锋式转身，然后就把他落在身后，可以直接上篮；如果防守者，单手扶你或者和你保持距离，可以背身运球，往里靠，一定要注意侧头看着防守者位置，注意他掏你球，而且，注意离你近的协防者，防止他快速掏球！而且这时候就要注意不要发力...
打篮球时怎么防守比你高大的人?
对位高大球员，防守方的移动速度同样的重要，始终保持和进攻球员的身体接触，并且随着进攻球员的移动而相应移动脚步。力是作用力和反作用力相对的，当有身体接触的情况下，对手的移动速度会由于该接触而有相应的减低。3、尽量使用下肢力量，阻碍对方发力，防止对方冲击内线：双脚的力量的锻炼将会在内线防守中占...
篮球怎么防背靠打?
我不是什么高手，只是喜欢篮球，我个人感觉——以我个人打篮球的经验来说吧，虽然不是很专业但是应该有值得借鉴的地方吧！当别人靠打的时候尽量把身体压低，特别是双腿，双腿放低重心也就随着降低了，如果他体形非常强大你一支手扛不住他那就两支手一起平放着扛他，而下肢动作也很关键，因为对方靠打...
篮球,对手在篮下背身单打我,该怎么防?
第一：背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的，所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧，让他误以为你的身体及用力都是偏左的。但实际上，你的的身体是放在稍靠右的位置，这样在进攻队员右转之后就可以充分的干扰到他的下一个动作，甚至直接把球盖掉。第二：对于...
篮球防守基本规则
（3）在必要时，应及时果断地进行协防、补防，或与相邻的同伴组织夹击和“关门”，积极干扰、阻截对手的进攻。2．防守无球队员的基本方法 （1）防守位置与距离的选择：要根据球和自己防守对手所处的位置来确定和调整自己的防守位置。有球的一侧为强侧，无球的一侧为弱侧。当自己防守的对手处在强侧时...
打篮球防人规则
1.无论活球还是死球的情况下，进攻和防守球员不能身体接触，否则是犯规。2球员应遵循圆柱体原则，一旦玩家离开其垂直位置（圆柱体）并与已建立垂直位置（圆柱体）的对方玩家进行身体接触，则已离开垂直位置（圆柱体）的玩家负责此接触。防守者不得垂直离开地面（没有他的气缸）或完全伸出他的手和手臂。3...
什么是篮球卡位?
篮板时：当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。低位进攻时：同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。适合运用卡位的位置在...
篮球规则中什么叫作防守犯规?赶球开人和带球撞人有什么区别啊?_百度...
44.4.1 在篮球场上,每一队员都有权占据没有被对方队员已经占据的任何场上的位置(圆柱体)。44.4.2 这个原则保护队员所占据的地面空间和当他在此空间内垂直跳起时的上方空间。44.4.3 一旦队员离开他的垂直位置(圆柱体)并与已经建立了他自己的垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触,离开他的垂直位置(圆柱体)的...
爰汤先友： 1、打手犯规 一、最常见、也是最明显的出手投篮、上篮的打手犯规;在对手跳起投篮最后一刻,防守球员轻轻的在投篮球员的手腕、小臂等器官上点一下,破坏他的投篮节奏与感觉,干扰投篮者的动作等,这也算打手犯规. 二、在进攻方「准...
通化县13899211118： 打篮球时对方上篮我在后面盖他能不能按他背 - ？
爰汤先友： 不能的,盖帽的时候,是不能有过大的身体接触,而且你是在背后,按着背就算你的犯规!
通化县13899211118： 他方的人拿着篮球!他方的人还防守敌方、这算犯规吗? - ？
爰汤先友： 理论上来说,只要没有非法的身体冲撞,是不违规的.但是不合情理,攻方球员不去配合进攻,反而去做防守动作,这种情况除了不懂球的孩子瞎闹外,还真没遇到过.
通化县13899211118： 在篮下怎么要位?防守人员从背后掏球与我有身体接触算不算犯规? - ？
爰汤先友： 一般的身体接触不能算是犯规,如果对方掏球时用手打到你手部或者身体的部位是才能算犯规、、、至于篮下要位时,双脚要叉开,可以用另一只手适当的固定...
通化县13899211118： 打篮球靠打时防守者用身体压进攻者被部算不算犯规 - ？
爰汤先友： 不算,背打时,防守者不能用手推腰部以上部位,只能用手肘架住,腰以下就可以用手撑着了.
通化县13899211118： 打篮球防守时,别人从我左边背身切入打我,我可以双手轻扶着他的背,但是不推他,防守他吗 - ？
爰汤先友： 这个时候不能用手,最合理的是用手臂,而且不能伸出去,不能让裁判认为你在用手或手臂推他. 更符合规则的防守动作是躯干,前胸或肩部,抵住他.但是也不能沉肩,或是发力出去而有明显推出去的动作.
通化县13899211118： 篮球:怎么防守别人背打,怎么样才不会犯规? - ？
爰汤先友： 第一:背身单打是用背部感受防守人的发力点和位置来决定如何转体面框的,所以在防背身的时候有意把身体的发力点放在靠左侧,让他误以为你的身体及用力都是偏左的.但实际上,你的的身体是放在稍靠右的位置,这样在进攻队员右转之后...
通化县13899211118： 篮球的详细规则? - ？
爰汤先友： 1盖帽的时候犯规,一般都是打手犯规(当然打了对方的头也是犯规,只是没有打头犯规一说,呵呵).给你说详细点吧,有人问过我在背后盖帽算不算犯规,盖帽是一种合理的防守动作,不分前后,是否犯规要看防守队员在防守时是否于进攻队...
通化县13899211118： 防守队员从背后与对方队员发生了接触,怎么办? - ？
爰汤先友： 防守队员从对方队员背后与其发生了身体接触,即使防守队员正在试图去抢球,与对方队员发生身体接触也是不正当的.首先,用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任,对方队员看不到背后的防守队员,而背后的防守队员能看清对方,应主动避免接触.其次,防守队员是从背后来防守,就他与球和对方队员来说是处于不利的位置.因此,从背后发生接触是不正常的篮球动作,后面的队员对接触负责任.
