2022年大寒要注意什么 大寒可以做什么活动
2022年大寒需要注意什么?
大寒可以说是最冷的时期,因此保暖是最重要的。无论男女,都要注意不要只追求风度而忽略了温度,以免给身体留下难以根治的疾病。此外,怕冷的朋友也要注意不要穿得过多,以免导致身体越来越虚弱。此外,大寒时节要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,以养人体的阳气,晚起以养阴气。在入睡前泡个脚,可以扩张血管、加快血流,改善脚部的皮肤和组织营养,降低肌张力,改善睡眠质量。
大寒期间,可以选择一些不那么激烈的运动项目,如慢跑、瑜伽、太极拳等。同时,要注意室外运动的时间,最好在日出后的白天进行。此外,大寒期间也是一个充满喜悦和欢乐气氛的时期,人们开始忙着除旧饰新,腌制腊味年肴,准备年货。
大寒期间有许多传统活动,归纳起来至少有十大风俗,分别是:食糯、纵饮、做牙、扫尘、糊窗、腊味、赶婚、趁墟、洗浴、贴年红等。
①食糯:在大寒节气这一天,古人会吃糯米制作的食物。
②纵饮:纵饮是指放开宴乐,尽情喝酒。古人称腊月为岁终大祭,纵吏人宴饮。
③做牙:做牙亦称做牙祭,是祭祀土地公公的仪式,俗称美餐一顿为打牙祭。做牙有头牙和尾牙的讲究,全家坐一起食尾牙。但现在,雇主会注意不让雇工吃尾牙,以免被误解为解雇。现代企业流行的年会即是尾牙祭的遗俗。
④除尘:除尘又称除陈、打尘,是大扫除,以把穷运扫除掉。除尘一般放在腊月二十三、二十四进行,即祭灶日,除尘时要忌言语,讲究闷声发财。
⑤糊窗:糊窗是指用新纸裱糊窗户,以换吉祥。为了美观,有的人家会剪一些吉祥图案贴在窗户上,故又称贴窗花,一般放在腊月二十五进行。
⑥蒸供:蒸供是指准备祭祀用的供品,过去供奉用的糕点、饽饽、馒头都是用面蒸制的,故称蒸供。
⑦赶婚:赶婚的意思是,腊月底诸神上天汇报一年工作情况去了,这时的人间百无禁忌,因此旧时民间景象是岁晏乡村嫁娶忙。
⑧赶集:赶集即传统的赶年集,购买腊祭用品,置办年货。
⑨洗浴:洗浴与除尘有相同用意,是搞好个人卫生,寓意洗去一年烦恼和晦气。所以年底再忙也得理个发、洗个澡,即老话所说的有钱没钱,洗澡过年。
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偏印4位相(170,53.1%),正印 0位相(022,6.9%),合计力量(192,60.0%)※天干无合。地支有卯酉年日相冲,卯酉年时相冲,丑酉月日半三合金局,丑酉月时半三合金局,酉酉日时自刑。※提示:这一步给出了整个八字最有价值的信息,用数量化表示,容易理解把握,论命者要有意识的综合利用这些数据,切记!※三命通会论...
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阳历1982年1月20日晚上19点出生,谁帮我算命
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